La celulitis, también llamada piel de naranja, es una enfermedad benigna, una alteración fisiológica y orgánica y no
sólo un problema estético. Se manifiesta estéticamente pero en realidad
es un exceso de toxinas acumuladas en nuestro cuerpo, que no las llega
a eliminar, y las acumula en el tejido conjuntivo debajo de la piel
modificando su aspecto.
Para ello se recomienda realizar un plan atóxico, ya que la celulitis se cura desde adentro:
1) Beber 2 vasos de agua mineral antes de cada comida principal.
La función del agua es barrer o eliminar las toxinas.
En total consumir 2 a 3 litros de agua por día, evitando las bebidas alcohólicas, jugos artificiales, gaseosas, sodas y café.
2) Consumir hidratos de carbono complejos presentes en frutas,
verduras, cereales en grano, avena, arroz, Controlar el consumo de
hidratos de carbono, simples y refinados como azúcar, caramelos,
postres, y mermeladas bajas en calorías.
3) Consumir proteínas en cantidades normales seleccionando aquellas con
menos grasa visible, en el caso del pollo sin piel, pescados (mejor la
merluza y el lenguado), huevos sin problema cuidando el tipo de
cocción, lácteos descremados.
Consumir proteínas estimula el me
4) No es recomendable eliminar las grasas, sino disminuir su consumo (mantecas, margarinas, y quesos duros).
5) Evitar platos muy elaborados tipo los de rotisería, fiambres,
embutidos, salchichas, hamburguesas comerciales, pescados enlatados, y
alimentos fritos.
6) Disminuir el consumo de sal ya que el sodio atrae líquidos y si estos no se eliminan, empeora el aspecto de la celulitis.
La información y/o conceptos contenidos en esta nota no pretenden
constituir un diagnóstico, consejo y/o tratamiento médico ni sustituir
en ningún caso aquellos prescriptos por su profesional médico
habilitado y calificado. Ante cualquier duda consulte a su médico.
He descubierto algo ssanicaonel! la celulitis la he estado eliminando con compresas heladas, e9stas compresas las venden en las farmacias, las metes al congelador y ya q este9n congeladas te las aplicas hasta q dejen de estar fredas. Tambien puedes llenar bolsas con agua y meterlas al congelador hasta q queden como hielo, lo helado hace q uno teng buena circulacion, reafirma las piernas o cualquier parte del cuerpo, y cuando hay buena circulacion pues no hay celulitis, yo lo he estado haciendo hace 2 mese y he visto beneficios, me he tomado fotos de cuando empece9 a hacerlo y ahora me veo y veo la gran diferencia, hay q hacerlo todos los dias, tambien hay q dejar de tomar cafe9 y de no fumar esto hace q salga me1s celulitis, si funciona!!!