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Consejos para mantener una buena calidad de vida durante la menopausia

Estos son  consejos y recomendaciones para todas aquellas mujeres que se encuentren tanto en la premenopausia como en la posmenopausia: Adoptar una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la obesidad: limitar la ingesta de grasa animal, comer

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Consejos para mantener una buena calidad de vida durante la menopausia

Estos son  consejos y recomendaciones para todas aquellas mujeres que se encuentren tanto en la premenopausia como en la posmenopausia: Adoptar una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la obesidad: limitar la ingesta de grasa animal, comer

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Consejos para mantener una buena calidad de vida durante la menopausia

Estos son  consejos y recomendaciones para todas aquellas mujeres que se encuentren tanto en la premenopausia como en la posmenopausia: Adoptar una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la obesidad: limitar la ingesta de grasa animal, comer

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Cómo afecta la menopausia

Los cambios hormonales que acompañan la menopausia de la mujer provocan confusiones en cuanto a la sensación de la temperatura ambiental; la mujer siente que se sofoca, se sonroja y siente ráfagas de calor aunque sea pleno invierno. Hoy en

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