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¿Cómo dejar de roncar?

El ronquido tiene en la actualidad un creciente interés en nuestra sociedad y se sitúa entre los problemas de gran trascendencia para la salud, ya que, además de molesto, es preocupante y no sólo desde el punto de vista social y en el entorno familiar, sino también desde el punto de vista médico, debido a que altera el patrón del sueño y priva al roncador de un descanso adecuado.

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¿Cúantos huesos tiene el cuerpo humano?

Existen huesos largos, cortos y planos, y sus principales funciones son: sostener al cuerpo, permitir los movimientos (saludar con la mano, por ejemplo) y el desplazamiento (caminar)…Pero…¿Cúantos huesos tiene nuestro cuerpo?

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¿Cómo bajar 1 kilo por semana?

Toma nota de esta dieta efectiva para bajar 1 kilo por semana, sin esfuerzos y sin pasar hambre! Anotá e implementala para bajar de peso ya!

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La Dieta del Sexo

Este régimen es un verdadero éxtasis, y encima adelgaza! La dieta del sexo tiene dos ventajas: la podes practicar tanto tiempo como quieras (o lo que el cuerpo aguante) y no sólo es un régimen perfecto para bajar calorías sino un ejercicio completo para todo el cuerpo. Aquí tenes un menú tipo, pero con tu imaginación y fantasía (y la de tu pareja) podes conseguir múltiples combinaciones.

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¿Cuántas calorías tienen las comidas?

En este artículo podrás ver la cantidad de calorías que tiene cada una de las comidas que ingieres cada día.

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¿Cuánta AGUA debemos tomar por día?

La cantidad de agua corporal requerida varía entre cada persona dependiendo de la proporción de músculo y tejido adiposo, del estado de salud y de la edad. Si querés saber cuánta agua deber tomar por día, te invitamos a leer la siguiente nota:

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