perder peso mientras duermes Es verdad que no podemos perder peso durante la noche. Algunos programas de dieta ofrecen que las personas pierdan peso durante la noche dándole falsas esperanzas a la gente y eso es muy absurdo. Es muy…
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Un mantra es un deseo mental repetitivo, un pensamiento que provoca confort, tranquilidad e inspiración a uno mismo. Los mantras usados en las dietas pueden ayudar de muchas formas. Puedes usarlos como afirmaciones. Obligando a tus pensamientos a canalizarse en…
Aunque no suele ser lo más habitual, y estamos más que acostumbrados a situaciones en las que el deseo es perder esos kilos de más que parece que siempre nos acompañan, lo cierto es que no todas las mujeres quieren…
Mucho se preguntan cuál debe ser el peso ideal de una persona. La verdad es que depende de su constitución y circunstancia, sin embargo ponemos a su disposición esta tabla con valores generales respecto a ¿cuánto debe pesar una persona?
Toma nota de esta dieta efectiva para bajar 1 kilo por semana, sin esfuerzos y sin pasar hambre! Anotá e implementala para bajar de peso ya!
Este régimen es un verdadero éxtasis, y encima adelgaza! La dieta del sexo tiene dos ventajas: la podes practicar tanto tiempo como quieras (o lo que el cuerpo aguante) y no sólo es un régimen perfecto para bajar calorías sino un ejercicio completo para todo el cuerpo. Aquí tenes un menú tipo, pero con tu imaginación y fantasía (y la de tu pareja) podes conseguir múltiples combinaciones.
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