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Dieta de 2400 calorías para diabéticos

Tener diabetes representa un reto para la alimentación porque tienes que ser muy cuidadoso con lo que comes con la forma cómo lo preparas. Esto al principio puede ser un poco problemático, pero con el tiempo te acostumbras al ritual

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¿Cuántas calorías tiene una cerveza?

La aportación calórica de las bebidas varía en función de su contenido etílico. Así, entre las que más energía calórica aportan se encuentran el anís, la ginebra, el ron o el coñac, con algo más de 200 calorías por 100ml. La misma cantidad de vino es reponsables de unas 100 calorías, mientras que la cerveza supone unas 45 calorías. Por debajo, se encuentran bebidas como la sidra, algunos zumos y las infusiones.

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La Dieta del Sexo

Este régimen es un verdadero éxtasis, y encima adelgaza! La dieta del sexo tiene dos ventajas: la podes practicar tanto tiempo como quieras (o lo que el cuerpo aguante) y no sólo es un régimen perfecto para bajar calorías sino un ejercicio completo para todo el cuerpo. Aquí tenes un menú tipo, pero con tu imaginación y fantasía (y la de tu pareja) podes conseguir múltiples combinaciones.

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¿Cuántas calorías tienen las comidas?

En este artículo podrás ver la cantidad de calorías que tiene cada una de las comidas que ingieres cada día.

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