Piel Beige – cabello dorado – Maquillaje de fiesta

El maquillaje perfecto para irnos de reventón este fin de semana.

a) Aplica el tono celeste claro en el arco bajo la ceja.

b) Continúa con el tono naranja en todo el párpado móvil.

c) Ahora aplica el azul en la esquina exterior del párpado superior y extiéndelo sobre el pliegue hacia adentro. Difumina bien los colores.

d) Termina definiendo con el delineador líquido color azul en la parte de arriba y un lápiz delineador color turquesa abajo y la mascara para pestañas que sea de preferencia color turquesa.

e) Usa el rubor al tono de tu piel pero que sea más claro para que haya mas resalte en el maquillaje.

f) Usa un labial en un tono marrón claro.

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Fuente: http://www.parajovencitas.com/piel-beige-cabello-dorado-maquillaje-de-fiesta/
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Piel Beige – cabello rubio dorado – Maquillaje de Reuniones

El maquillaje para salir a tomar un trago con las amigas o quizás asistir a la fiesta de graduación pero como invitada.

a) Aplica el tono blanco en el arco bajo la ceja.

b) Continúa con el tono morado en todo el párpado móvil y en el párpado inferior.

c) Ahora aplica el marrón en la esquina exterior del párpado superior y extiéndelo sobre el pliegue hasta la mitad del ojo. Difumina bien.

d) Termina definiendo con los delineadores marrón en la parte de arriba, y azul en la parte de abajo y una capa de mascara para pestañas color café.

e) Aplica un rubor natural que sea un poco mas claro a tu piel

f) En los labios aplica un labial de tono arena pero que tenga brillo.

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Fuente: http://www.parajovencitas.com/piel-beige-cabello-rubio-dorado-maquillaje-de-reuniones/
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Piel Beige – cabello rubio dorado – Maquillaje Casual

El tipo de maquillaje que podrás usar para ir de shopping, o simplemente salir a dar unas vueltas por el parque con tus amigas.

a) Aplica un tono rosa pálido en el arco bajo la ceja.

b) Continúa con un tono naranja en todo el parpado móvil.

c) Ahora aplica un tono habano en la esquina exterior del parpado superior (rabito del ojo) y en el parpado inferior.

d) Termina definiendo con el delineador cobre en la parte de arriba, y un tono de delineador verde en la parte de abajo, no olvides darle mayor fijación con la mascara para pestañas color café.

e) Usa un rubor en tono natural a tu piel

f) En caso del labial usa un labial liquido beige

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Fuente: http://www.parajovencitas.com/piel-beige-cabello-rubio-dorado-maquillaje-casual/
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Elimina las Estrías

Las estrías son pequeñas cicatrices que se producen en una piel normalmente elástica en el momento en que sufre un estiramiento muy grande o repentino, causando grietas en la piel. La manteca de cacao devuelve la elasticidad a la piel, evitando que se formen nuevas estrías. Otra ventaja de este producto es que deja tu piel muy suave. El aloe Vera, usándolo regularmente, ayuda a la cicatrización de las grietas y es considerado uno de los mejores productos para el cuidado de la piel provisto por la naturaleza.

Productos que necesitarás:

  • Aloe Vera puro en gel.
  • Aceite de Tea Tree.
  • Loción a base de manteca de cacao.

1º Paso

Ahora ya tendrás la solución de atacar a tus estrías y así eliminarlas con estos productos de coméstica natural. Este tratamiento se empezara cada mañana aplicarse el aloe vera sobre las estrías ya sea en el abdomen o caderas, asegúrese que penetre bien el producto en la zona aplicada, solo quitaras el residuo de tus manos y dejaras que actué durante todo el día. Recuerda que el Aloe Vera es un poco pegajoso después de la aplicación pero esto seca rápido.

2º Paso

La loción de manteca de cacao será aplicada sobre la zona afectada con estrías. Esto podrás hacerlo varias veces durante. Mínimo deberás aplicarte dos veces al día.

3º Paso

Antes de acostarte aplica una pequeña cantidad de Aceite de Tea Tree sobre la zona de estrías. Masajea en forma circular hasta que absorba el total del aceite. Esta aplicación solo será por las noche debido a su olor fuerte medicinal.

Este Tratamiento solo dura tres semanas como mínimo, pero si es muy recomendable en seguir las instrucciones y sin olvidarse de las aplicación, yo lo comprobé y tuve buenos resultado. Una vez que hayas obtenido el resultado deseas puedes dejar el tratamiento, hay muchas personas que aun siguen con el tratamiento para conservar la piel lozana.

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Fuente: http://www.parajovencitas.com/elimina-las-estrias/
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¡Jeans para todas!

jeans

Los jeans son los básicos por excelencia y los hay de todo tipo: de campana, ajustados, rctos, etc., y obvio cada estilo le favorece más a cierto tipo de cuerpo. ¿Sabes cuál es el que mejor te va? Checa esta lista y ¡encuéntralo!:

  • Skinny jeans: Te quedarán mejor si eres delgada y con piernas largas, aunque esto último se puede suplir con unos tacones.

  • Al tobillo: Son para chicas ni muy altas ni muy bajitas. Lo mejor es llevarlos con tacones y del mismo color que los pantalones.

  • Ajustados a la cadera y ligeramente acampanados: Favorecen tanto a las chavas delgadas como a las que tienen muchas curvas.

  • De cintura baja con desgastado en los muslos: Son para niñas con pocas curvas.

  • Acampanados no muy estrechos: Te van si tienes muslos anchos.

  • Anchos: Les quedan prácticamente a todo tipo de figuras, sobre todo a las que quieran disimular algún kilito de más. Eso sí, no son muy recomendables para las chaparritas.

  • De cintura alta: Son los ideales si quieres que tus piernas parezcan más largas, así como para disimular pancita.

  • Stretch: Úsalos si tus caderas y pompis son más anchas que tu cintura.

  • Rectos: Son los clásicos y les van bien a todas las mujeres, ¡compruébalo!

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Fuente: http://blogmoda.com/%c2%a1jeans-para-todas/
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Mascarilla para la piel grasa.

mascarilla

Si ya estás cansada de dar el charolazo siempre porque tu cara no deja de brillar, debido a la grasa, esta mascarilla es para ti, toma nota:

Consigue:

  • 1 papa cocida y hecha puré
  • 1 poco de migajón de bolillo
  • 2 cucharadas de leche
  • 5 gotas de limón

Prepara y usa:

  • Mezcla todo hasta obtener una pasta homogénea y aplícala en las zonas de tu cara con tendencia a ser grasosas. Déjala actuar durante 20 minutos y después retírala con agua fría. Además de eliminar el exceso de brillo, nutrirá tu cutis.

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Fuente: http://blogmoda.com/mascarilla-para-la-piel-grasa/
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Adios a esa barriguita

ejerciciospanza

Dile bye a esa barriguita con este súper ejercicio que puedes hacer mientras estás en la escuela, viendo la tele o desde la comodidad de tu casa, ¿qué esperas?

  • Mientras estés sentada, flexiona lentamente el tronco hacia la derecha, doblando la cintura hacia ese lado, al mismo tiempo que bajas el hombro derecho (sin despegar el brazo del cuerpo), como si quisieras recoger algo que se cayó al piso.

  • Mantente en esta posición durante 30 segundos y cambia de lado.

  • Repite este ejercicio las veces que puedas.

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Fuente: http://blogmoda.com/adios-a-esa-barriguita/
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Consejos para mantener una buena calidad de vida durante la menopausia

menopausia

Estos son  consejos y recomendaciones para todas aquellas mujeres que se encuentren tanto en la premenopausia como en la posmenopausia:

  • Adoptar una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la obesidad: limitar la ingesta de grasa animal, comer varias piezas de fruta al día y consumir una adecuada cantidad de verduras y de productos lácteos.

  • Realizar ejercicio físico es importante para conseguir beneficios cardiovasculares, como la mejora de otras funciones vasculares, además, ayuda a mantener la fuerza del músculo, la densidad mineral ósea y a evitar caídas.

  • Tomar el sol 15 minutos al día para conseguir el nivel de vitamina D adecuado. Esta vitamina es fundamental para la absorción del calcio, fortalecer el hueso y evitar las caídas. La exposición al sol favorece la síntesis de la vitamina D, de ahí que se recomiende, siempre que sea posible, tomarlo durante unos 15 minutos. A partir de los 65 años es normal necesitar un suplemento de 400 UI (Unidades Internacionales-valor de media de la vitamina D) todos los días.

  • Evitar los hábitos tóxicos, como fumar o ingerir cantidades excesivas de alcohol y cafeína.

  • Evaluar la densidad mineral del hueso (para evitar la osteoporosis) en la mujer posmenopáusica menor de 65 años con alguno de estos factores de riesgo: tener un familiar de primer grado con la enfermedad, haber tenido fracturas, índice de masa corporal por debajo de 20, obesidad, fumar o haber recibido tratamientos con corticoides. El tratamiento farmacológico está recomendado en mujeres que tengan dos o más factores de riesgo.

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Fuente: http://blogmoda.com/consejos-para-mantener-una-buena-calidad-de-vida-durante-la-menopausia/
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Tratamiento Balón Intragástrico (BIG)

balon_gastrico¿Qué es Balón Intragástrico (BIG)?

El Balón Intragástrico (BIG) es un tratamiento contra la obesidad, sin cirugía. Está indicado para personas con obesidad leve o moderada que por sí solas no consiguen perder peso. También está indicado para personas con obesidad severa, por un lado, como paso previo a una cirugía de obesidad ( para evitar los riesgos quirúrgicos asociados a un exceso de masa adiposa ) y por otro, para aquellas personas en las que por sus condiciones particulares está contraindicada cualquier cirugía.

¿En qué consiste?

Se trata de un globo expandible de silicona que se introduce vacío por la boca por vía endoscópica y se aloja en el estómago. Una vez colocado se rellena con una solución salina estéril, de entre 400 y 700 cc, que dependerá del sobrepeso y la talla del paciente. El objetivo es crear una sensación de saciedad contínua, ya que el Balón Intragástrico ocupa una gran parte del estómago. Este tratamiento se realiza con sedación y para el mismo hay que realizar unas pruebas preoperatorias sencillas. Es un procedimiento rápido para el que no se requiere hospitalización. Su duración es de 20-30 minutos.

Va acompañado de una dieta hipocalórica personalizada realizada por un endocrino, muy llevadera, por la sensación de saciedad que provoca el Balón Intragástrico. Además de ayudar a la pérdida de peso, la dieta enseña a adquirir buenos hábitos alimentarios que se mantendrán una vez acabado el tratamiento.

El Balón Intragástrico puede permanecer en el estómago un máximo de 6 meses, aunque también se puede retirar antes, si se han perdido los kilos deseados. Se retira también por endoscopia, una vez extraído el líquido estéril. Asimismo, si el médico lo indica, es posible colocar un segundo BIG para continuar la pérdida de kilos con la dieta.

Resultados

Se pueden llegar a perder hasta 30 kilos en 6 meses. Una vez retirado el Balón Intragástrico se puede seguir perdiendo peso ya que el cuerpo se ha acostumbrado a una alimentación saludable y en las cantidades convenientes.

Posibles efectos secundarios

Durante los tres primeros días tras su colocación, puede provocar vómitos y náuseas. Nuestros especialistas te darás las pautas a seguir para evitar cualquier molestia y poder llevar una vida absolutamente normal mientras vas perdiendo el exceso de peso.

Si desas más información de este Tratamiento de Balón Intragástrico visita su website

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Fuente: http://blogmoda.com/tratamiento-balon-intragastrico-big/
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¡Jeans para todas!

jeans

Los jeans son los básicos por excelencia y los hay de todo tipo: de campana, ajustados, rctos, etc., y obvio cada estilo le favorece más a cierto tipo de cuerpo. ¿Sabes cuál es el que mejor te va? Checa esta lista y ¡encuéntralo!:

  • Skinny jeans: Te quedarán mejor si eres delgada y con piernas largas, aunque esto último se puede suplir con unos tacones.

  • Al tobillo: Son para chicas ni muy altas ni muy bajitas. Lo mejor es llevarlos con tacones y del mismo color que los pantalones.

  • Ajustados a la cadera y ligeramente acampanados: Favorecen tanto a las chavas delgadas como a las que tienen muchas curvas.

  • De cintura baja con desgastado en los muslos: Son para niñas con pocas curvas.

  • Acampanados no muy estrechos: Te van si tienes muslos anchos.

  • Anchos: Les quedan prácticamente a todo tipo de figuras, sobre todo a las que quieran disimular algún kilito de más. Eso sí, no son muy recomendables para las chaparritas.

  • De cintura alta: Son los ideales si quieres que tus piernas parezcan más largas, así como para disimular pancita.

  • Stretch: Úsalos si tus caderas y pompis son más anchas que tu cintura.

  • Rectos: Son los clásicos y les van bien a todas las mujeres, ¡compruébalo!

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Fuente: http://blogmoda.com/%c2%a1jeans-para-todas/
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