Mascarilla para la piel grasa.

mascarilla

Si ya estás cansada de dar el charolazo siempre porque tu cara no deja de brillar, debido a la grasa, esta mascarilla es para ti, toma nota:

Consigue:

  • 1 papa cocida y hecha puré
  • 1 poco de migajón de bolillo
  • 2 cucharadas de leche
  • 5 gotas de limón

Prepara y usa:

  • Mezcla todo hasta obtener una pasta homogénea y aplícala en las zonas de tu cara con tendencia a ser grasosas. Déjala actuar durante 20 minutos y después retírala con agua fría. Además de eliminar el exceso de brillo, nutrirá tu cutis.

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/mascarilla-para-la-piel-grasa/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , , ,

Adios a esa barriguita

ejerciciospanza

Dile bye a esa barriguita con este súper ejercicio que puedes hacer mientras estás en la escuela, viendo la tele o desde la comodidad de tu casa, ¿qué esperas?

  • Mientras estés sentada, flexiona lentamente el tronco hacia la derecha, doblando la cintura hacia ese lado, al mismo tiempo que bajas el hombro derecho (sin despegar el brazo del cuerpo), como si quisieras recoger algo que se cayó al piso.

  • Mantente en esta posición durante 30 segundos y cambia de lado.

  • Repite este ejercicio las veces que puedas.

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/adios-a-esa-barriguita/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , ,

Consejos para mantener una buena calidad de vida durante la menopausia

menopausia

Estos son  consejos y recomendaciones para todas aquellas mujeres que se encuentren tanto en la premenopausia como en la posmenopausia:

  • Adoptar una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la obesidad: limitar la ingesta de grasa animal, comer varias piezas de fruta al día y consumir una adecuada cantidad de verduras y de productos lácteos.

  • Realizar ejercicio físico es importante para conseguir beneficios cardiovasculares, como la mejora de otras funciones vasculares, además, ayuda a mantener la fuerza del músculo, la densidad mineral ósea y a evitar caídas.

  • Tomar el sol 15 minutos al día para conseguir el nivel de vitamina D adecuado. Esta vitamina es fundamental para la absorción del calcio, fortalecer el hueso y evitar las caídas. La exposición al sol favorece la síntesis de la vitamina D, de ahí que se recomiende, siempre que sea posible, tomarlo durante unos 15 minutos. A partir de los 65 años es normal necesitar un suplemento de 400 UI (Unidades Internacionales-valor de media de la vitamina D) todos los días.

  • Evitar los hábitos tóxicos, como fumar o ingerir cantidades excesivas de alcohol y cafeína.

  • Evaluar la densidad mineral del hueso (para evitar la osteoporosis) en la mujer posmenopáusica menor de 65 años con alguno de estos factores de riesgo: tener un familiar de primer grado con la enfermedad, haber tenido fracturas, índice de masa corporal por debajo de 20, obesidad, fumar o haber recibido tratamientos con corticoides. El tratamiento farmacológico está recomendado en mujeres que tengan dos o más factores de riesgo.

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/consejos-para-mantener-una-buena-calidad-de-vida-durante-la-menopausia/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , , , , , , , , ,

Tratamiento Balón Intragástrico (BIG)

balon_gastrico¿Qué es Balón Intragástrico (BIG)?

El Balón Intragástrico (BIG) es un tratamiento contra la obesidad, sin cirugía. Está indicado para personas con obesidad leve o moderada que por sí solas no consiguen perder peso. También está indicado para personas con obesidad severa, por un lado, como paso previo a una cirugía de obesidad ( para evitar los riesgos quirúrgicos asociados a un exceso de masa adiposa ) y por otro, para aquellas personas en las que por sus condiciones particulares está contraindicada cualquier cirugía.

¿En qué consiste?

Se trata de un globo expandible de silicona que se introduce vacío por la boca por vía endoscópica y se aloja en el estómago. Una vez colocado se rellena con una solución salina estéril, de entre 400 y 700 cc, que dependerá del sobrepeso y la talla del paciente. El objetivo es crear una sensación de saciedad contínua, ya que el Balón Intragástrico ocupa una gran parte del estómago. Este tratamiento se realiza con sedación y para el mismo hay que realizar unas pruebas preoperatorias sencillas. Es un procedimiento rápido para el que no se requiere hospitalización. Su duración es de 20-30 minutos.

Va acompañado de una dieta hipocalórica personalizada realizada por un endocrino, muy llevadera, por la sensación de saciedad que provoca el Balón Intragástrico. Además de ayudar a la pérdida de peso, la dieta enseña a adquirir buenos hábitos alimentarios que se mantendrán una vez acabado el tratamiento.

El Balón Intragástrico puede permanecer en el estómago un máximo de 6 meses, aunque también se puede retirar antes, si se han perdido los kilos deseados. Se retira también por endoscopia, una vez extraído el líquido estéril. Asimismo, si el médico lo indica, es posible colocar un segundo BIG para continuar la pérdida de kilos con la dieta.

Resultados

Se pueden llegar a perder hasta 30 kilos en 6 meses. Una vez retirado el Balón Intragástrico se puede seguir perdiendo peso ya que el cuerpo se ha acostumbrado a una alimentación saludable y en las cantidades convenientes.

Posibles efectos secundarios

Durante los tres primeros días tras su colocación, puede provocar vómitos y náuseas. Nuestros especialistas te darás las pautas a seguir para evitar cualquier molestia y poder llevar una vida absolutamente normal mientras vas perdiendo el exceso de peso.

Si desas más información de este Tratamiento de Balón Intragástrico visita su website

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/tratamiento-balon-intragastrico-big/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , ,

¡Jeans para todas!

jeans

Los jeans son los básicos por excelencia y los hay de todo tipo: de campana, ajustados, rctos, etc., y obvio cada estilo le favorece más a cierto tipo de cuerpo. ¿Sabes cuál es el que mejor te va? Checa esta lista y ¡encuéntralo!:

  • Skinny jeans: Te quedarán mejor si eres delgada y con piernas largas, aunque esto último se puede suplir con unos tacones.

  • Al tobillo: Son para chicas ni muy altas ni muy bajitas. Lo mejor es llevarlos con tacones y del mismo color que los pantalones.

  • Ajustados a la cadera y ligeramente acampanados: Favorecen tanto a las chavas delgadas como a las que tienen muchas curvas.

  • De cintura baja con desgastado en los muslos: Son para niñas con pocas curvas.

  • Acampanados no muy estrechos: Te van si tienes muslos anchos.

  • Anchos: Les quedan prácticamente a todo tipo de figuras, sobre todo a las que quieran disimular algún kilito de más. Eso sí, no son muy recomendables para las chaparritas.

  • De cintura alta: Son los ideales si quieres que tus piernas parezcan más largas, así como para disimular pancita.

  • Stretch: Úsalos si tus caderas y pompis son más anchas que tu cintura.

  • Rectos: Son los clásicos y les van bien a todas las mujeres, ¡compruébalo!

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/%c2%a1jeans-para-todas/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , ,

Mascarilla para la piel grasa.

mascarilla

Si ya estás cansada de dar el charolazo siempre porque tu cara no deja de brillar, debido a la grasa, esta mascarilla es para ti, toma nota:

Consigue:

  • 1 papa cocida y hecha puré
  • 1 poco de migajón de bolillo
  • 2 cucharadas de leche
  • 5 gotas de limón

Prepara y usa:

  • Mezcla todo hasta obtener una pasta homogénea y aplícala en las zonas de tu cara con tendencia a ser grasosas. Déjala actuar durante 20 minutos y después retírala con agua fría. Además de eliminar el exceso de brillo, nutrirá tu cutis.

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/mascarilla-para-la-piel-grasa/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , , ,

Adios a esa barriguita

ejerciciospanza

Dile bye a esa barriguita con este súper ejercicio que puedes hacer mientras estás en la escuela, viendo la tele o desde la comodidad de tu casa, ¿qué esperas?

  • Mientras estés sentada, flexiona lentamente el tronco hacia la derecha, doblando la cintura hacia ese lado, al mismo tiempo que bajas el hombro derecho (sin despegar el brazo del cuerpo), como si quisieras recoger algo que se cayó al piso.

  • Mantente en esta posición durante 30 segundos y cambia de lado.

  • Repite este ejercicio las veces que puedas.

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/adios-a-esa-barriguita/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , ,

Consejos para mantener una buena calidad de vida durante la menopausia

menopausia

Estos son  consejos y recomendaciones para todas aquellas mujeres que se encuentren tanto en la premenopausia como en la posmenopausia:

  • Adoptar una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la obesidad: limitar la ingesta de grasa animal, comer varias piezas de fruta al día y consumir una adecuada cantidad de verduras y de productos lácteos.

  • Realizar ejercicio físico es importante para conseguir beneficios cardiovasculares, como la mejora de otras funciones vasculares, además, ayuda a mantener la fuerza del músculo, la densidad mineral ósea y a evitar caídas.

  • Tomar el sol 15 minutos al día para conseguir el nivel de vitamina D adecuado. Esta vitamina es fundamental para la absorción del calcio, fortalecer el hueso y evitar las caídas. La exposición al sol favorece la síntesis de la vitamina D, de ahí que se recomiende, siempre que sea posible, tomarlo durante unos 15 minutos. A partir de los 65 años es normal necesitar un suplemento de 400 UI (Unidades Internacionales-valor de media de la vitamina D) todos los días.

  • Evitar los hábitos tóxicos, como fumar o ingerir cantidades excesivas de alcohol y cafeína.

  • Evaluar la densidad mineral del hueso (para evitar la osteoporosis) en la mujer posmenopáusica menor de 65 años con alguno de estos factores de riesgo: tener un familiar de primer grado con la enfermedad, haber tenido fracturas, índice de masa corporal por debajo de 20, obesidad, fumar o haber recibido tratamientos con corticoides. El tratamiento farmacológico está recomendado en mujeres que tengan dos o más factores de riesgo.

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/consejos-para-mantener-una-buena-calidad-de-vida-durante-la-menopausia/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , , , , , , , , ,

Tratamiento Balón Intragástrico (BIG)

balon_gastrico¿Qué es Balón Intragástrico (BIG)?

El Balón Intragástrico (BIG) es un tratamiento contra la obesidad, sin cirugía. Está indicado para personas con obesidad leve o moderada que por sí solas no consiguen perder peso. También está indicado para personas con obesidad severa, por un lado, como paso previo a una cirugía de obesidad ( para evitar los riesgos quirúrgicos asociados a un exceso de masa adiposa ) y por otro, para aquellas personas en las que por sus condiciones particulares está contraindicada cualquier cirugía.

¿En qué consiste?

Se trata de un globo expandible de silicona que se introduce vacío por la boca por vía endoscópica y se aloja en el estómago. Una vez colocado se rellena con una solución salina estéril, de entre 400 y 700 cc, que dependerá del sobrepeso y la talla del paciente. El objetivo es crear una sensación de saciedad contínua, ya que el Balón Intragástrico ocupa una gran parte del estómago. Este tratamiento se realiza con sedación y para el mismo hay que realizar unas pruebas preoperatorias sencillas. Es un procedimiento rápido para el que no se requiere hospitalización. Su duración es de 20-30 minutos.

Va acompañado de una dieta hipocalórica personalizada realizada por un endocrino, muy llevadera, por la sensación de saciedad que provoca el Balón Intragástrico. Además de ayudar a la pérdida de peso, la dieta enseña a adquirir buenos hábitos alimentarios que se mantendrán una vez acabado el tratamiento.

El Balón Intragástrico puede permanecer en el estómago un máximo de 6 meses, aunque también se puede retirar antes, si se han perdido los kilos deseados. Se retira también por endoscopia, una vez extraído el líquido estéril. Asimismo, si el médico lo indica, es posible colocar un segundo BIG para continuar la pérdida de kilos con la dieta.

Resultados

Se pueden llegar a perder hasta 30 kilos en 6 meses. Una vez retirado el Balón Intragástrico se puede seguir perdiendo peso ya que el cuerpo se ha acostumbrado a una alimentación saludable y en las cantidades convenientes.

Posibles efectos secundarios

Durante los tres primeros días tras su colocación, puede provocar vómitos y náuseas. Nuestros especialistas te darás las pautas a seguir para evitar cualquier molestia y poder llevar una vida absolutamente normal mientras vas perdiendo el exceso de peso.

Si desas más información de este Tratamiento de Balón Intragástrico visita su website

[adsensehorizontal]

Fuente: http://blogmoda.com/tratamiento-balon-intragastrico-big/
[adsensevertical]

Publicado en Mujer Etiquetado con: , , , ,

Coldplay en Argentina 2010 – Venta de entradas

coldplay-en-argentinaLa confirmación del show de Oasis en Argentina saca a la luz rumores que (como el de la banda de los Gallagher) se venían pasando desde hace un tiempo. Uno de ellos era el de U2 en Argentina, que está cada vez más cerca de confirmarse. Y en éste caso el rumor es el de un posible show de Coldplay en Argentina en 2010.

Después de posponer los shows por América del Sur desde Noviembre de 2009 a “principios de 2010″, la web oficial de Coldplay confirma las nuevas fechas. Así que está confirmado y más oficial que nunca que vamos a ver a Coldplay en River el Viernes 26 de Febrero de 2010.

Tres años después de su última presentación (Febrero de 2007, con 3 shows en el Gran Rex), la banda inglesa de pop/rock vuelve a la Argentina y con unas expectativas de público un poco más realistas (aquella vez todas las entradas se agotaron en sólo 4 horas, y los precios de la reventa eran astronómicos).

El show de Coldplay en Argentina (por el momento es uno sólo) va a formar parte de la recta final del “Viva la vida Tour“, que ya está girando por el mundo y confirmó su paso por varios países de sudamérica. En el listado de confirmados por ahora hay 2 shows en Brasil, 3 en México y 1 en Colombia.

El Estadio de River está ubicado en el barrio de Belgrano (aunque se lo asocia con Nuñez), en la Avenida Figueroa Alcorta y Avenida Udaondo.

Dependiendo de la ubicación del escenario y de los asientos disponibles, la prensa calculó que en los recientes shows de Madonna en Argentina y el Quilmes Rock 2009 (transcurridos en el mismo estadio) había lugar para 60.000 personas por show.

Venta de entradas

Las entradas para Coldplay en Argentina se van a poner a la venta por medio de Ticketek y en el Estadio River Plate.

Hay una preventa exclusiva para Clientes CITI que va del 15/10 a las
10 AM hasta el 21/10, y la venta al público en general arranca el
Jueves 22 de Octubre (a las 9 AM por teléfono y puntos de venta y a las
12 AM por internet).

Fuente: entradas.quelapaseslindo.com.ar

Publicado en Sociedad Etiquetado con: , , , , , , , , ,