Propiedades del Aloe vera

 

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Muy utilizado en cosmética, tiene propiedades regenerantes y antiinflamatorias

Tiene reconocidas propiedades para ayudar a la regeneración de quemaduras y cicatrices. 

Tal vez no te descubramos a estas alturas que estamos ante uno de los ingredientes estrella de muchos productos cosméticos y que existen incluso líneas completas basadas en él, pero la fama del aloe vera no le viene de ahora. De hecho, esta planta se viene usando desde la Antigüedad -más de 3.000 años- para cuidar y embellecer la piel. Existen más de trescientas especies diferentes, pero no de todas se puede obtener de sus hojas el gel conocido como aloe vera, que cuenta en su currículum con un impresionante arsenal de buenas cualidades, no sólo hidratantes, sino sobre todo por sus reconocidas propiedades para ayudar a la regeneración de quemaduras y cicatrices.

Múltiples propiedades cosméticas

Así, el extracto natural de aloe vera es excelente para calmar la piel irritada o quemada, ya que tiene un gran poder regenerante y antiinflamatorio. Y todo ello debido a que es capaz de restaurar la piel a nivel profundo gracias a las vitaminas A, B1, B2, B6, B12, azúcares vegetales, glucomannan, pentosa, hexosa y galactosa.

 

Gracias a los efectos calmantes sobre la piel de esta planta, se utiliza mucho en productos after sun o para pieles irritadas. También ayuda a la destrucción de las células muertas, regula el pH de la piel y ayuda a eliminar toxinas. Pero, además, tiene propiedades hidratantes, por lo que es eficaz para las pieles secas.

 

Se convierte también en un buen aliado para luchar contra las estrías, pues puede ayudar a prevenirlas y disimularlas, y, por último, también puede venirle bien a nuestro cabello, pues lo revitaliza, le aporta brillo, flexibilidad, resistencia y vitalidad. Y éstas son sólo algunas de sus propiedades cosméticas, pues mucho se ha estudiado también acerca de las medicinales, que afirman, incluso, que puede ser eficaz contra los problemas intestinales o las inflamaciones oculares.

 

Un truco…

En verano resulta muy agradable guardar gel puro de aloe vera en la nevera y aplicarlo sobre el cuerpo tras un día al sol… ¡notarás tu piel fresca e hidratada!

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Lancôme re-edita ‘Miracle’ en edición limitada

 

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Si la semana pasada llegó la re-edición del perfume I Loewe You, hoy nos llega un paso de la casa Lancôme que ha decidido re-editar el clásico Miracle (del año 2000) con una nueva versión para el verano.

 

Eso sí, tiene truco, ya que sólo se podrá encontrar en aeropuertos y durante este mes de abril. ¿Por qué? Pues dicen en la casa francesa que es una estrategia más para acercarse a las mujeres viajeras y que siempre buscan esos pequeños detalles que un duty-free son más asequibles.

 

Esta edición limitada es más fresca que la anterior Miracle, ya que Lancôme Miracle Tendre Voyage está formado con más fluidez y frescura que el eau de parfum. Sus creadores, Alberto Morillas y Harry Fremont, querían algo similar al rocío de las flores por la mañana, que dicho así es muy poético; aportará aromas florales, de frutas, flores como la rosa y la lila, almizcle, cedro…

 

Como sólo estará disponible este mes, se ha diseñado un único vaporizador de 75 ml, a un precio de 57 euros, aunque imagino que variará según los aeropuertos.

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La rinoplastia, cirugía estética de nariz

 

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Surge una nueva técnica para la rinoplastia, un campo estético al que apenas han llegado innovaciones en los dos últimos años. Se trata de una nueva forma de operación que se encuentra a medio camino entre las dos técnicas empleadas hasta ahora, la rinoplastia abierta y la cerrada. De esta forma, se reducen las secuelas postoperatorias y se consiguen resultados más naturales.

La rinoplastia, una de las operaciones de cirugía estética más demandadas, se renueva por primera vez en veinte años gracias a una nueva e innovadora técnica, que permite reducir la fase postoperatoria. Su nombre es rinoplastia cerrada-abierta y consigue que “pasados tres o cuatro meses tras la intervención,  se pueda valorar el resultado final”, asegura Francisco Gómez Bravo, quien innova en un campo que se ha convertido en la segunda intervención estética masculina y la cuarta en el caso de la mujer.

 

La rinoplastia tradicional es la considera cerrada, aquella en la que las cicatrices quedan por dentro de la región nasal. En casos más complejos que exigen unos resultados más precisos, es necesaria la llamada rinoplastia abierta, que obliga al médico a realizar una incisión en la base de la nariz.

 

“Durante años ha existido una gran controversia en círculos médicos por la aparición de la técnica abierta por el rechazo frontal de aquellos con una postura más clásica -explica Gómez Bravo-, y es que no es recomendable para ciertos pigmentos de piel y, a veces, puede tener como resultado una cicatriz escalonada”.

 

Lo que defiende ahora Gómez Bravo es una técnica mixta con la que lograr las ventajas de ambas formas de abordar esta operación. Así, por un lado se evita la cicatriz visible tras la intervención, y por otro se consigue la precisión de la rinoplastia abierta.

 

VENTAJAS DE LA TÉCNICA MIXTA

 

Para ello, se realizan incisiones mucho menos visibles en la base central de la nariz –“los llamados tres centímetros más polémicos de la cirugía plástica”, matiza Gómez Bravo-, ya que en este caso tienen lugar en la parte inferior de ambas alas nasales.

 

Este tipo de técnica está prescrita para aquellos casos que exigen una evaluación pormenorizada de la anatomía nasal, para corregir desviaciones severas, reducir el tamaño de las alas nasales o de su punta, sin olvidar las reintervenciones que mejoren rinoplastias anteriores.

 

De esa forma, los tiempos de recuperación se reducen y sólo es precisa una noche de ingreso hospitalario. “El tiempo medio de recuperación tras la intervención es de una semana y la reincorporación a la vida laboral se realiza al cabo de unos diez días aproximadamente. Cualquier hematoma surgido por la intervención comienza a remitir considerablemente en ese periodo de tiempo y suele desaparecer casi por completo a la tercera semana”.

 

El resultado final “es de gran naturalidad y es rara la necesidad de reintervención o retoque”, afirma el cirujano, perteneciente al equipo médico de la clínica Ruber y del hospital 12 de Octubre en Madrid, además de docente en la Universidad Complutense de Madrid.

 

POSTURAS MÉDICAS AVANZADAS

 

Siempre avanzado en sus posturas médicas, Gómez Bravo ya se posicionó a favor de los transplantes faciales años antes de que llegara a realizarse el primero de ellos, que tuvo lugar a finales de 2005, a una mujer francesa que había perdido su nariz, labios y mentón al ser atacada por un perro.

 

El cirujano solicitó hace cinco años al Comité de Ética, a la Organización Médica Colegial y a la Organización Nacional de Trasplantes de España, que se posicionaran acerca de las implicaciones deontológicas de los trasplantes faciales de donante fallecido, al considerar ya en ese momento que, técnicamente, eran viables .

 

Estos avances son más que relevantes en España, que es el primer país europeo en operaciones de cirugía estética con alrededor de 400.000 en el último año y un gasto medio de unos 2.500 dólares, según apunta la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE). Además, la cifra de operaciones, hasta el momento, crece a un ritmo del 8% anual.

 

En Latinoamérica, son Brasil y México los dos países que están a la cabeza de intervenciones de cirugía estética. Los costes de las operaciones de una rinoplastia pueden alcanzar los 145 dólares en un centro público y hasta los 4.826 dólares si es privado.

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Para ganar peso

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Aunque no suele ser lo más habitual, y estamos más que acostumbrados a situaciones en las que el deseo es perder esos kilos de más que parece que siempre nos acompañan, lo cierto es que no todas las mujeres quieren adelgazar. Las hay que, por el contrario, necesitan ganar algún que otro kilito, y, aunque pueda parecer paradójico para muchas, no es tarea fácil para quienes tienden a perder peso. Toma nota de nuestras recomendaciones. 

  • Para engordar, conviene hacer seis comidas al día con alimentos ricos en calorías. Pero nada de comer comida basura: hay que escoger grasas de buena calidad, como el aceite de oliva.
  • Ante todo, hay que ser constante. ¡Muy constante! A veces lleva meses ver resultados.
  • Generalmente, se pierden kilos en épocas de estrés o de nervios. Por eso es importante llevar una vida relajada, con horarios regulados. En momentos duros, nada como las infusiones calmantes de tila o valeriana.
  • El ejercicio de tonificación es importantísimo para ganar músculo. Tres veces por semana, nada como una hora de trabajo de resistencia, tanto con pesas como con el propio cuerpo. Y nada de entrenar a diario: descansar 24 horas es absolutamente imprescindible para crear músculo.
  • Descansar veinte minutos tras las comidas ayuda a que se absorban mejor.
  • Una razón más para dejar el tabaco: la nicotina inhibe el apetito.
  • Hay que asegurarse la ingesta de al menos 2 g de proteínas por cada kilo de peso corporal.
  • Los frutos secos, las pasas, los dátiles y los higos son excelentes fuentes de calorías con gran aporte nutricional. Por el contrario, la bollería industrial, las hamburguesas de mala calidad, los refrescos azucarados, las chucherías o el alcohol no son recomendables.
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El Vaticano y la salud mundial

Este blog de salud pone al día a sus lectores sobre el tema de la Gripe A H1N1 y su rápida expansión por el mundo. La producción de vacunas, la situación de los países, el número de casos y fallecidos fueron algunos de los temas que han sido tenidos en cuenta por el blog a la hora de informar a sus lectores. Ahora la Influenza A parece ser preocupación del mismísimo Vaticano.

Vaticano

Como ya se informó en su oportunidad, el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas (Ecosoc) realizó sus ya conocidas sesiones de alto nivel en la ciudad suiza de Ginebra, las cuales estuvieron centradas en temas de salud.

Fue en este marco que habló el observador permanente de la Santa Sede ante la Oficina de las Naciones Unidas e Instituciones Especializadas en Ginebra, arzobispo Silvano Tomasi, C.S. Hizo referencia a la Gripe A H1N1 y la situación que atraviesa el mundo.

Para Tomasi, la crisis financiera se ha agravado por la aparición de la Gripe A H1N1 y sus dimensiones pandémicas y afirmó que no se puede prever con certeza qué impacto tendrá la misma en el futuro, informó la Oficina de Prensa de la Santa Sede, a través de un comunicado publicado en el sitio web del Vaticano.

En su discurso, el cual realizó el pasado jueves 9 de julio en el seno de la sesiones de la Ecosoc, trató otros diversos temas como por ejemplo la crisis de la seguridad alimentaria mundial, la pobreza y el hambre. Pero, además, abordó un punto clave en materia de salud pública y es el relacionado a las desigualdades que existen entre los países, como dentro de ellos, y entre grupos raciales y étnicos, publicó la web.

Obviamente que hubo tiempo de hacer un repaso por las obras que viene realizando la Iglesia Católica en el área sanitaria internacional. Sobre este tema, Tomasi explicó que la misma patrocina, por ejemplo, más de 5.000 hospitales, alrededor de 18.000 dispensarios de salud y aproximadamente 15.000 hogares para ancianos y discapacitados, informó la Santa Sede a través de su sitio web.

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Encuentro de autoridades sanitarias de Sudamérica

Si bien la Gripe A H1N1 sigue expandiéndose por el mundo con gran velocidad siendo ya “imparable”, según expresaron las autoridades de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Con este tema como eje central, varios ministros y autoridades de diversos países sudamericanos se reunieron en Buenos Aires, capital de Argentina.

Argentina

Ministros y autoridades sanitarias de seis gobiernos de América del Sur se encontraron el pasado miércoles 15 de julio en la capital argentina. El objetivo de la reunión fue debatir acerca de la primera pandemia del siglo XXI. Los países presentes en esta oportunidad fueron Argentina, quien ofició de anfitrión, Bolivia, Brasil, Chile, Paraguay y Uruguay.

Según informó el sitio web oficial de la Secretaría de Salud de Argentina, si bien se habló de variados temas, uno de los puntos fue que a partir de ahora las naciones presentes intercambiarían información sobre la situación de la Influenza A en sus respectivos países.

Entre otras cosas, las autoridades se mostraron preocupados por el tema de la vacuna contra la Gripe A y su acceso igualitario. Hace algunos días la directora general de la OMS, doctora Margaret Chan, dijo que la mayoría de las dosis de vacunas iría a los países ricos, que no alcanzaría para todos y remarcó la desigualdad del acceso a los medicamentos.

Sobre este tema, y en conferencia de prensa luego de finalizada la reunión, el recientemente designado ministro de Salud de Argentina, Juan Luis Manzur, expresó que, si bien la mayoría de las vacunas ya tiene destino fijado, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) aseguró su participación activa para garantizar la provisión de la vacuna a la región, informó la web del Ministerio de Salud argentino.

Si bien la OPS se comprometió, igualmente existe preocupación por el tema de desigualdad de acceso para esta vacuna que estará lista en el otoño boreal, según lo informado por dicha web.

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Recomendaciones acerca de las vacunas contra la Gripe A

Mucho se ha hablado acerca de la vacuna contra la Gripe a H1N1, la primera pandemia del siglo XXI, la cual actualmente es “imparable”, aunque “estable”, según las declaraciones realizadas por las mismas autoridades de la Organización Mundial de la Salud. Sobre este tema, la OMS ha publicado recomendaciones con respecto a estas vacunas en su sitio web.

Vacunación

Este blog de salud viene realizando una exhaustiva cobertura de un tema relacionado a la salud que no deja de ser noticia a pesar del paso del tiempo. Estamos hablando de la Influenza A.

Siguiendo con esta línea editorial que el blog se ha planteado, es importante informar acerca de la reunión realizada el pasado martes 7 de julio en la ciudad de Ginebra, Suiza, y que tuvo como principal protagonista al Grupo de Expertos en Asesoramiento Estratégico sobre Inmunización (SAGE por sus siglas en inglés).

En el marco de dicho encuentro, se debatió acerca de la Gripe A H1N1 y la vacuna que se estima esté lista para ser comercializada en el otoño boreal. Entre otras cosas, se acordó fijar tres objetivos en relación a la vacunación contra el virus H1N1, con la finalidad de que todos los países traten de alcanzar, informó el sitio web de la OMS.

Dichos objetivos son proteger la integridad del sistema de asistencia sanitaria y la infraestructura esencial del país; reducir la morbilidad y la mortalidad; y reducir la transmisión del virus pandémico en las comunidades, publicó la web.

Entre otros temas, el SAGE expresó que es importantísimo lograr que haya una equidad en el acceso a las vacunas para combatir la primera pandemia del siglo XXI porque todos los países las necesitan. Igualmente, y como ya se informó, la directora general de la OMS, doctora Margaret Chan, expresó días atrás que la mayoría de las dosis irá a los países ricos y que no alcanzará para los más de 6.700 millones de habitantes del mundo.

Es importante agregar que, en esa oportunidad, también se acordaron recomendaciones acerca de esta vacuna contra la Gripe A H1N1. Por ejemplo, se cree indispensable que los países vacunen, en primer lugar, al personal que presta asistencia, informó la web, que agregó que otra recomendación importante, y que es debido a la insuficiencia de dosis, es que se vacune según grupos de población, aunque cada país decidirá a cuál de todos dará prioridad (embarazadas; niños mayores de 6 meses de edad que padezcan algún trastorno crónico; adultos jóvenes sanos de 15 a 49 años de edad; niños sanos; adultos sanos de 50 a 64 años; y adultos sanos a partir de los 65 años).

Para conocer las demás recomendaciones visite el sitio web de la Organización mundial de la Salud (OMS).

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Plantas medicinales para niños

Desde este blog de salud hemos dedicado varias entradas para hablar de los beneficios de las plantas medicinales, que entre otras aplicaciones vienen bien para combatir los trastornos del sueño. En esta ocasión miramos hacia los más pequeños y vemos los beneficios que tienen las plantas medicinales para los niños.

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Digamos que hay que tener un poco de precaución en este tema, ya que si bien es cierto que las plantas medicinales son buenas para todo el mundo en general, los niños siempre son más vulnerables a todos los excesos, por lo que hay que tener cuidado con las dosis que se les suministran.

En general, las plantas medicinales para niños suelen ser beneficiosas para paliar enfermedades pequeñas, como los propios trastornos del sueño a los que antes hacía mención o alguna afección respiratoria, de nariz, oídos o garganta. Del mismo modo, los dolores de estómago y las molestias gastrointestinales pueden paliarse con las plantas medicinales.

Hay que tener en cuenta que con los niños suele funcionar con frecuencia el efecto placebo de los medicamentos, por lo que las plantas medicinales pueden jugar un papel destacado en este sentido. Es aquí donde la fitoterapia puede ayudar a los padres, nerviosos por que su hijo está enfermo.

Las plantas medicinales para niños pueden tomarse en forma de jarabe o de infusión, que les vendrá bien y que además, suelen estar ya previamente preparadas con la dosis justa en función de la edad. El sabor es otro de los puntos que se tiene que ajustar para los niños, ya que son tremedamente reacios a tomar medicamentos que no sepan bien (el sabor a fresa es su preferido).

Por otro lado, también se pueden utilizar plantas medicinales para combatir el dolor, ya que es una manera natural de combatir las molestias.

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Incontinencia urinaria en las mujeres

Precisamente son las mujeres quienes más sufren este trastorno, ya que hay estudios que aseguran que entre el 20 y el 50 por ciento de las mujeres padece incontinencia a lo largo de su vida. Desde nuestro blog de salud recogemos este hecho para contaros más sobre la incontinencia urinaria en las mujeres, un problema que puede llegar a afectar a su vida social.

incontinencia urinaria mujeres

Porque no es fácil vivir con este problema, ya que de improviso, sin avisar, la orina se escapa, aunque sólo sean unas gotitas, pero las mujeres que lo sufren sienten que es un verdadero trastorno.

Después de analizar las maneras de combatir este trastorno, las mujeres que sufren incontinencia urinaria deben aprender a valorar su situación, y a no dejarse llevar por el problema que tienen. La pérdida involuntaria de orina es más frecuenta a partir de la menopausia, ya que aumenta con la edad y es un trastorno más frecuente de lo que pudieras pensar.

Digamos que las causas que hacen que las mujeres jóvenes sufran pérdida involuntaria de orina se centran, principalmente en el embarazo. Las mujeres de edad avanzada tienen más facilidad de padecer incontinencia urinaria, ya que su tejido pélvico se va debilitando con los años. Por otro lado la cistitis (o infección de orina) también puede ocasiona incontinencia urinaria.

El problema viene cuando la incontinencia urinaria afecta a la vida de las mujeres que la padecen. Digamos que sus principales problemas son de dos tipos: sexual y social. Las relaciones sexuales constituyen una preocupación para las mujeres con pérdida involuntaria de orina así como la interacción con otras personas, por lo que puede ser un agravante para sufrir problemas psicológicos. De este modo, lo mejor que puede hacer una mujer que sufra incontinencia urinaria es acudir al médico, sin preocupación, ya que éste sabrá tratar el problema.

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OMS no actualiza más las cifras diarias de la Gripe A

La primera pandemia mundial del siglo XXI sigue abriéndose paso por el mundo y cada vez son más las noticias relacionadas con la Gripe A H1N1. Si bien el número de casos aumenta, ya la Organización Mundial de la Salud (OMS) no actualiza diariamente las cifras mundiales. ¿Cuál es el motivo de esta decisión?

Gripe A H1N1

Como es sabido, desde el viernes 24 de abril al lunes 6 de julio las personas podían consultar en el sitio web de la OMS el seguimiento casi diario de la Influenza A y su paso por el mundo. El número de personas infectadas y de muertos por país eran algunos de los datos que la organización internacional manejaba para el conocimiento de la población mundial.

Pero esto dejo de hacerse hace algunas semanas siendo el último reporte el realizado el pasado lunes 6 de julio. ¿Cuál fue la razón para dejar de informar las cifras mundiales de la Gripe A H1N1?

Según explicó la OMS, a través de un comunicado oficial dado a conocer a través de su web, ya no publicará las tablas globales con las cifras de los casos confirmados en cada país, aunque sí se darán a conocer datos relacionados a los países que aún no han reportado casos pero lo hagan de ahora en más.

Por su parte, aquellos países en los que hay transmisión en comunidades no están obligados a notificar los casos y muertes confirmados en laboratorio a la OMS, informó la web.

Entre otras cosas, la Organización Mundial de la Salud sigue expresando que la pandemia de Gripe A ya es imparable. En esta ocasión, la OMS explicó que el virus H1N1 se propaga por el mundo con una velocidad sin precedentes y que en solo seis semanas ha hecho lo que otro virus hubiese hecho en seis meses. Un dato para nada alentador.

Si bien no existen cifras oficiales sobre la Influenza A, se estima que la enfermedad ya está presente en más de 130 países y que ha provocado la muerte de aproximadamente 700 personas.

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