Las hortensias son flores encantadoras que son una adición agradable para patios, jardines o casas. Si vas a cultivar hortensias, podrías tener que cortar las floraciones de vez en cuando para un arreglo o para que la planta luzca fantástica. Estas pueden ser un poco más difíciles de cortar, ya que producen una savia que hace que las flores cortadas se marchiten más rápido. Sin embargo, hay algunas técnicas sencillas que mantendrán a las hortensias recién cortadas con una apariencia maravillosa por varios días.

[editar]Pasos

[editar]Cortar flores para un arreglo

1. Corta las hortensias por la mañana cuando el clima sea más fresco. Las flores lucirán más frescas de lo que estarían después de exponerse al caluroso sol todo el día. Dado que las flores estarán más frescas, lucirán más tiempo en el arreglo.^[1]
   
   • Lo mejor es usar guantes mientras las cortas.
2. Solo elige las floraciones más maduras. Las floraciones más grandes y maduras lucirán fantásticas en el arreglo y se conservarán mejor en el florero. Esto evitará que el arreglo se marchite pronto.^[2]
   
3. Haz el corte en donde dos tallos se unan. Sigue los tallos hasta el punto en el que se unan, coloca tijeras de jardinería justo por encima de la unión entre ambos tallos. Corta los tallos en un ángulo para que puedan absorber mejor el agua.^[3]
   
4. Haz un corte cruzado en la parte inferior del tallo para que pueda absorber agua. Las hortensias tienen un tallo leñoso y duro que no absorberá agua con facilidad. Si haces un corte cruzado en la parte inferior del tallo, solucionarás este problema y permitirás que absorba agua.^[4] Usa un par de tijeras afiladas para cortar la parte inferior del tallo en una dirección, luego dóblalo y haz un segundo corte para crear una cruz.^[5]
   
5. Coloca las flores cortadas en agua fresca de inmediato. Coloca las flores en un florero o frasco temporal mientras sigues cortando. Esto te ayudará a conservar las flores cortadas por más tiempo, lo que mantendrá el ramillete fresco.^[6]
   
   • Llena este florero o frasco de antemano, y mantenlo cerca de ti.
   • Puedes usar agua de grifo o filtrada.
6. Corta las hojas que estén bajo el agua en el florero. Si las hojas están en el agua, esto aumentará el desarrollo de bacterias y le quitará vida al arreglo. Una vez que tengas todas las flores en casa y listas para crear el arreglo, usa tijeras afiladas para quitar las hojas inferiores de los tallos.^[7]
   

[editar]Podar las flores muy grandes

1. Poda las hortensias leñosas viejas en inicios a mediados de verano. Las hortensias leñosas viejas alcanzan su pico de floración en el verano. Podarlas muy pronto en la temporada de cultivo hará que sigan floreciendo. Esto significa que tendrías que podarlas varias veces en la misma temporada.^[8]
   
   • Poda antes de fines de verano. Los capullos que florecerán el próximo año se formarán a fines de verano o inicios de otoño; por ello, no tendrás floraciones el próximo año si podas muy tarde.
   • Si te pierdes este periodo, espera hasta el próximo año. De lo contrario, correrás el riesgo de eliminar los capullos que florecerán el próximo año.
2. Espera al otoño para podar las hortensias leñosas nuevas. Las hortensias leñosas nuevas florecen después de las viejas porque los tallos más jóvenes requieren más tiempo para florecer. Sus capullos nuevos se formarán en el invierno, así que no podes después del otoño.^[9]
   
3. No recortes más de 1/3 de la planta de una sola vez. Esto revitalizará la planta, pero puedes recortar menos según tus preferencias. Si podas demasiado, puedes cambiar la forma de la hortensia. Las hortensias suelen volver a crecer a su tamaño común, y recortarlas demasiado puede generar un crecimiento descontrolado.^[10]
   
4. Poda las flores decoloradas o marchitas usando tijeras de podar. Las flores opacas pueden hacer que la planta luzca apagada, pero quitarlas permitirá que crezcan nuevos brotes. Cuando cortes las floraciones, harás que la planta produzca más floraciones.^[11]
   
   • Puedes podar las flores decoloradas o marchitas en cualquier momento.
5. Retira las partes muertas y marrones con tijeras de podar. Las planta lucirá mejor y crecerán nuevos brotes con el tiempo, ya sea en esta temporada de floración o la próxima.^[12]
   
   • Puedes podar las partes muertas y marrones durante la temporada de floración si encuentras algunas. Esto mantendrá a la planta floreciendo.
6. Recorta las ramas débiles y las cruzadas con tijeras de podar. Esto mejorará la apariencia de la planta y garantizará que surjan brotes más resistentes durante la próxima temporada de floración. Corta las ramas en donde se unan con otras.^[13]
   

[editar]Preservar las flores cortadas

1. Hierve una olla con agua. Las hortensias producen una savia que les causa dificultad para absorber agua. Esto significa que las flores cortadas se marchitarán con rapidez si no las tratas. Puedes solucionar este problema hirviendo la savia.^[14]
   
   • Solo necesitas agua suficiente como para cubrir los extremos de las flores.
2. Remoja las puntas de los tallos en el agua caliente por 30 segundos. Puedes dejar el agua hirviendo en la olla mientras remojas los tallos. Usa un temporizador para asegurarte de que no los dejes en el agua demasiado tiempo, lo que podría dañar las puntas.^[15]
   
   • Coloca solo los 1,5 cm (0,5 pulgadas) inferiores de las puntas en el agua.
   • Si crees que has dañado las puntas, puedes cortar por encima de la parte dañada e intentarlo de nuevo.
3. Sumérgelos en el agua fría en el florero. Coloca los tallos inmediatamente en el agua fría para evitar que el calor siga afectando las puntas. una vez que estén en el florero, puedes arreglar las flores cortadas hasta que te guste su apariencia.^[16]
   
4. Usa alumbre para evitar que las flores se marchiten. Otra opción es remojar las puntas recién cortadas de los tallos en la especia alumbre, lo cual evitará que la savia atore el tallo. Corta las puntas de los tallos y remójalas en la especia. Luego puedes arreglar las flores como lo harías con normalidad.^[17]
   
5. Cambia el agua dejando un día. El agua fresca mantendrá las flores con una buena apariencia por más tiempo. Si dejas el agua antigua, las bacterias se desarrollarán, lo que hará que las flores se marchiten más rápido.^[18]
   

[editar]Cosas que necesitarás

• guantes de jardinería
• tijeras de podar
• tijeras afiladas
• frasco o florero
• agua
• olla
• tazón
• alumbre (opcional)

[editar]Referencias

Si ves un ciervo bebé (cervatillo) solo en la naturaleza, asume que está saludable y que su madre está cerca, salvo que haya signos claros de lo contrario. Luego de ello, podrás adoptar medidas. Comunícate con un especialista en rehabilitación de fauna silvestre y sigue sus instrucciones, lo que podría comprender a usar un biberón para darle una bebida con electrolitos a fin de hidratarlo, y leche de cabra o un substituto de leche en el futuro para darle nutrientes.

[editar]Pasos

[editar]Darle ayuda inmediata

1. Deja solo a un cervatillo que luzca saludable, salvo que estés seguro de que necesita ayuda. El simple hecho de que veas a un cervatillo solo en el límite del bosque no significa que sea huérfano y necesite ayuda. En la mayoría de los casos, probablemente su madre esté escondida cerca, y tratar de darle ayuda innecesaria será más perjudicial que beneficioso.^[1]
   
   • Si sabes que su madre ha muerto (p. ej. si ves su cuerpo cerca) o si el cervatillo está visiblemente lesionado o luce muy frágil, puedes asumir que es un huérfano que necesita ayuda.
   • Si no estás seguro y puedes observarlo, vigílalo con frecuencia por un mínimo de 6 horas. Si nunca ves a la madre en este tiempo, es mucho más probable que sea huérfano.
2. Comunícate con un especialista en rehabilitación de fauna silvestre antes de adoptar medidas. Tómate unos minutos para comunicarte con uno antes de adoptar alguna medida, salvo que el cervatillo corra un peligro inmediato. Él podrá guiarte para conocer la mejor manera de responder (o no responder), y podría pedirte que esperes a que llegue.^[2]
   
   • Para encontrar uno de estos especialistas en tu área, llama al departamento gubernamental que se encargue de velar por el medioambiente, los recursos naturales o la vida silvestre; o usa páginas web como https://ahnow.org/#/ y http://wildliferehabinfo.org/index.htm.
   • Si el cervatillo está parado en una carretera muy transitada, adopta medidas antes de llamar al especialista.
3. Usa una manta gruesa para transportarlo a un lugar cálido y seguro. Si el especialista te recomienda que lo dejes en donde está, hazle caso. De lo contrario, envuélvelo con una manta gruesa sobre sus hombros y patas, y cárgalo con cuidado. Incluso los cervatillos pequeños pueden dar patadas fuertes, ¡así que sujétalo con firmeza!^[3]
   
   • Si estás cerca de tu casa, podrías llevarlo al garaje.
   • No es recomendable que lo coloques en un vehículo, salvo que no tengas otra manera de llevarlo al especialista o que él lo recomiende y tengas un amplio espacio en tu vehículo.
4. Consigue los implementos necesarios para alimentarlo. No lo alimentes con un biberón de bebé, y no le des leche de vaca. Asimismo, no trates de alimentarlo con biberón en lo absoluto, salvo que el especialista lo recomiende. Necesitarás algunos implementos, muchos de los cuales probablemente consigas en una tienda de pienso u otro distribuidor de la industria agrícola. Necesitarás lo siguiente:^[4]
   
   • Tetinas para alimentar con biberón a cabras o corderos, los cuales suelen caber en botellas de agua de plástico (de lo contrario, también consigue biberones de alimentación).
   • Substituto de leche para cabras o animales silvestres (lo que le agregarás al agua), o leche de cabra. No uses leche de vaca.
   • Bebida pediátrica con electrolitos (p. ej., Pedialyte) para niños con deshidratación (puedes conseguirlas en cualquier farmacia o supermercado).

[editar]Hidratar a un cervatillo con biberón

1. Agrégale de 60 a 120 ml (de 2 a 4 oz) de una bebida pediátrica con electrolitos a un biberón. Si los hombros del cervatillo están nivelados con tu rodilla cuando está parado, probablemente beba esta cantidad por comida. Si es mayor y más grande (hasta la altura de tu cintura), aumenta la cantidad a 120 a 180 ml (4 a 6 oz).^[5]
   
   • El especialista en rehabilitación de fauna silvestre (con quien debes comunicarte antes de darle cuidados al cervatillo) probablemente te indicará que le des electrolitos para hidratarlo antes de darle leche. No obstante, si te da un consejo diferente, confía en su pericia y sigue sus indicaciones.
   • Usa una botella de agua o gaseosa limpia y vacía como biberón, o una similar en la que quepa una tetina de alimentación para cabras o corderos.
   • Puedes darle una bebida pediátrica con electrolitos de cualquier sabor.
2. Calienta el biberón hasta que la bebida esté a la temperatura corporal. Coloca el biberón lleno en una taza o un tazón con agua de grifo caliente por 5 a 10 minutos, hasta que el líquido al interior del biberón esté aproximadamente entre 37 y 38 °C (98 y 100 °F). No necesitas medir la temperatura con exactitud. Si el biberón se siente caliente al tacto, pero no te causa incomodidad al sostenerlo, podrás dárselo.^[6]
   
   • No coloques el biberón en agua hirviendo o a punto de hervir para calentarlo más rápido, ya que esto puede dañar los nutrientes en el líquido en su interior (en este caso, la solución pediátrica con electrolitos, pero también leche de cabra o un substituto de leche).
3. Gotea un poco de líquido en los labios del cervatillo para animarlo a beber. Apunta hacia el cervatillo y desciende el biberón en un ángulo. Haz que la tetina del biberón toque sus labios y apriétalo con delicadeza para gotear un poco de líquido entre ellos. Esto, por lo general, hará que el cervatillo se aferre a la tetina y empiece a succionar.^[7]
   
   • Si está muy débil como para alimentarse o se rehúsa a hacerlo, menciónaselo al especialista.
4. Sujeta el biberón a una buena altura para que el cervatillo tenga que mirar hacia arriba para beber. Mantén el biberón elevado para que tenga que estirar el cuello y el hocico a fin de alcanzarlo. Esto podría parecerte incómodo, pero es su posición de alimentación natural. Deja que se alimente hasta que el biberón esté vacío o ya no quiera beber.^[8]
   
5. Aprieta la piel entre sus omóplatos para evaluar su hidratación. Aproximadamente una hora después de darle el primer biberón con la bebida pediátrica con electrolitos, usa dos dedos para apretar la piel entre sus omóplatos. Si la piel desciende de inmediato después de soltarla, esto significa que el cervatillo está bien hidratado. Si la piel se mantiene elevada por un tiempo después de soltarla, esto significa que sigue deshidratado.^[9]
   
   • A esto se le conoce como la prueba de “turgencia de la piel” y es útil para identificar la deshidratación en muchos tipos de animales.
   • Realiza esta prueba solo si el especialista la recomienda. Si va a llegar pronto para evaluar al animal, podría querer encargarse de la prueba.
6. Dale más biberones con electrolitos si el especialista lo indica. Según los resultados de la prueba de turgencia, el especialista podría pedirte que le des uno o más biberones adicionales con la solución pediátrica de electrolitos. Si es así, probablemente te recomiende que le des un biberón cada 1 o 2 horas, y que realices la prueba de turgencia de la piel entre cada biberón.^[10]
   
   • Una vez que el cervatillo esté bien hidratado (basándote en el resultado de la prueba), el especialista podría pedirte que empieces a darle leche de cabra o un substituto de leche.

[editar]Empezar a darle leche en biberón

1. Calienta de 60 a 120 ml (de 2 a 4 oz) de leche de cabra o substituto de leche en el biberón. Si vas a usar leche de cabra, tan solo viértela en el biberón. Con un substituto de leche, tendrás que medir y agregar el polvo al agua en el biberón, colocar la tetina, presionarla y luego agitar con energía para mezclar todo.^[11]
   
   • Coloca el biberón en un tazón con agua corriente caliente para calentar su contenido a la temperatura corporal. Sostén el biberón con la mano para calcular el momento en el que alcance esta temperatura (una medida exacta no es necesaria).
   • Usa de 60 a 120 ml (de 2 a 4 oz) para un cervatillo que llegue a tus rodillas (según la altura de sus hombros cuando esté parado); o de 120 a 180 ml (de 4 a 6 oz) si llega a la altura de tu cintura.
   • No empieces a darle leche, salvo que el especialista te lo indique. En la mayoría de los casos, te aconsejará no darle biberón ni empezar con una bebida pediátrica con electrolitos.
2. Dale un biberón lleno cada 3 o 4 horas. Los cervatillos suelen necesitar alimentarse 6 o 7 veces al día, así que separa las comidas cada 3 o 4 horas hasta que el especialista llegue. Acércate desde adelante y por encima, deja caer algunas gotas de leche entre sus labios para que se aferre a la tetina y sujeta el biberón a una buena altura mientras bebe.^[12]
   
   • Mantén el biberón elevado para que tenga que estirar el cuello y la cabeza para alcanzarlo. Esto simulará la acción de alimentarse de su madre.
   • Si llora para que le des más leche justo después de una comida o entre ellas, ignóralo. Los cervatillos beberán hasta enfermarse si permites que lo hagan.
3. Estimula sus intestinos mientras lo alimentas, si es necesario. Los cervatillos suelen necesitar que los estimulen para miccionar y defecar. Si no miccionan o defecan durante las comidas o después de ellas, colócate guantes de goma y frótales el ano y los genitales de forma cuidadosa con una toallita húmeda para bebés (o un paño húmedo que no te importe arruinar). Por lo general, tendrán un movimiento intestinal poco después.^[13]
   
   • Esta maniobra simula la estimulación intestinal que la madre realiza lamiendo.
   • Si aún no defeca ni micciona, o si tiene diarrea, vuelve a comunicarte con el especialista.
4. Alimenta a los cervatillos en grupos (si es posible) a fin de limitar el vínculo que desarrollen contigo. Siempre que alimentes a uno, fortalecerás cada vez más el vínculo que comparta contigo y será menos capaz de regresar a la naturaleza con éxito. Si tienes más de un cervatillo que necesita cuidados, aliméntalos al mismo tiempo. Si alimentas a dos al mismo tiempo con un biberón en cada mano, esto ralentizará el desarrollo de un vínculo.^[14]
   
   • Piensa con mucho cuidado antes de decidir que el cervatillo desarrolle un vínculo contigo y se vuelva tu mascota. Tener un ciervo salvaje como mascota puede ser ilegal en el área en donde vivas, y criar uno hasta la edad adulta requiere mucho esfuerzo y un gasto aproximado de $500.

[editar]Consejos

• Los cervatillos son animales salvajes, no mascotas. No te les acerques, salvo que estés seguro de que necesitan ayuda. Por lo general, tendrán una vida más feliz y adecuada en la naturaleza, ya que es el lugar al que pertenecen.

[editar]Advertencias

• No le des leche de vaca a un cervatillo. En realidad, ningún animal además de la vaca debe consumir su leche. Esta puede causar cólico y suele ser perjudicial para el animal, ya que no ha desarrollado una tolerancia a las leches de otras especies (a diferencia de las personas).
• Comunícate con un especialista en rehabilitación de animales con rapidez si estás lidiando con cervatillos jóvenes. Estos se aferran con rapidez a su cuidador y, una vez que esto ocurra, es difícil volver a liberarlos en la naturaleza.

[editar]Cosas que necesitarás

• tetinas para alimentar a cabras o corderos
• botellas de plástico limpias
• bebida pediátrica con electrolitos
• leche de cabra o substituto de leche para cabras o animales silvestres
• manta gruesa

[editar]Referencias

La salat Al-Istikhara es una oración de guía que se recita en momentos de indecisión. Para realizar la istikhara, primero debes purificarte, así que lleva a cabo el wudu de ser necesario. Empieza la oración, recita dos rakas y luego ofrece la suplicación de istikhara. No esperes por una visión milagrosa y simbólica sino, en cambio, debes reflexionar en tu interior para encontrar respuestas y pedir consejo a quienes consideres sabios y expertos. Al rezar, debes mostrar sinceridad, no rogar ni suplicar, y estar listo para cumplir con las respuestas que recibas.

[editar]Pasos

[editar]Realizar la salat Al-Istikhara

1. Realiza la ablución o wudu. Antes de comenzar a rezar, debes realizar el wudu para asegurarte de estar limpio. Centra tus pensamientos y luego lávate y enjuágate tres veces las siguientes partes: las manos, la boca, el rostro, la nariz y la parte inferior de los antebrazos. Lávate una vez la cabeza y las orejas y luego los pies tres veces (empezando por el derecho).^[1]
   
   • Luego, puedes apuntar al cielo con el dedo índice derecho y recitar una oración de atestiguación: “Ash-hadu al laa ilaaha illALLAHu wahdahuu laa shariikalahu, wa ash-hadu anna Muhammadan ‘abduhuu wa rasuuluh“.
   • La traducción al español es: “Atestiguo que no hay más Dios que Alá, y atestiguo que Mahoma (la paz sea con él) es Su sirviente y (verdadero) mensajero”.
   • Algunas veces, quizás sea necesario que realices en cambio el gusl (por ejemplo, cuando se produce semen o después de las relaciones sexuales).
2. Prepara tu espacio para la oración. Asegúrate de que tu espacio esté lo suficientemente limpio como para ser apto para la oración. Coloca un tapete en el suelo para asegurarte de que haya limpieza. Posiciona el tapete de forma que tanto él como tú miren hacia la alquibla, o La Meca.
   
3. Empieza la oración. Para empezar, céntrate en tu intención. Levanta las manos a las orejas a la vez que te pones de pie y dices “Allah Akbar“, que se traduce como “Dios es grande”, para empezar la oración. Luego, recita la istefta dua o la oración de apertura, y después el taawwuz y la tasmia.
   
   • La istefta dua es: “Subhana Kal-lah hum-ma wabi hamdika wata-baara kasmuka wata’ala jad-duka wala ilaha ghyruk“. Esto se traduce como: “Glorioso eres, oh Alá, con tu alabanza, y bendito es Tu Nombre, y exaltada es su majestad, y nadie tiene derecho a ser adorado sino Tú”.
   • La transliteración del taawwuz es “A’udhu bil-lahi minash Shayta-nir-rajeem“, que en español se traduce como “Busco la protección de Alá contra Satán el maldito”. Únicamente debes recitar el taawwuz una vez.
   • La transliteración de la tasmia es “Bismillah hir-Rahma nir-Raheem“, que se traduce como “En el nombre de Alá, el más Compasivo y el más Misericordioso”. Debes decir la tasmia antes de cada sura o capítulo del Corán que recites.
4. Recita la sura Al-Fátiha. Antes de ofrecer la salat Al-Istikhara, recita dos rakas (círculos de oración) comenzando por la sura Al-Fátiha. No olvides comenzar cada sura diciendo: “Bismillah hir-Rahma nir-Raheem“.^[2]
   
   • La sura Al-Fátiha se recita en cada raka. Su transliteración es:

     Alhamdul lil-lahi rab-bil ‘alameen
     Ar rahma nir-raheem
     Maliki yawmid-deen
     Iyyaka na’budu wa iyyaka nasta’een
     Ihdinas siratal mustaqeem
     Siratal Lazeena an’amta ‘alayhim
     Ghai-ril maghdubi ‘alayhim
     Walad dal-leen. Ameen.

   • En español, se traduce como:

     Alabado sea Dios, señor de los mundos
     El Clemente, el Misericordioso
     Dueño del Día del Juicio
     A ti imploramos, a ti pedimos ayuda
     Guíanos por el camino recto,
     Camino de aquellos a quienes has favorecido
     Que no son objeto de tu ira,
     Y no son de los extraviados.^[3]

5. Recita la sura Al-Kafirun. Después de la sura Al-Fátiha, continúa las dos recitaciones de rakas con la sura Al-Kafirun, o el capítulo 109 del Corán. Asegúrate de comenzar cada sura diciendo: “Bismillah hir-Rahma nir-Raheem“.
   
   • La transliteración de la sura Al-Kafirun es:

     Qul yaa-ai yuhal kaafiroon
     Laa a’budu ma t’abudoon
     Wa laa antum ‘aabidoona maa a’bud
     Wa laa ana ‘abidum maa ‘abattum
     Wa laa antum ‘aabidoona ma a’bud
     Lakum deenukum wa liya deen.

   • Esto se traduce como:

     Di: “¡Oh, incrédulos (que obstinadamente rechazan la fe)!
     Yo no venero lo que ustedes veneran,
     Ni ustedes veneran lo que yo venero.
     Ni jamás veneraré lo que ustedes veneran;
     Y ustedes jamás venerarán lo que yo venero.
     Tienen su religión y yo tengo mi religión.^[4]

6. Vuelve a recitar la sura Al-Fátiha y luego la sura Al-Ikhlas. Vuelve a recitar la sura Al-Fátiha y luego recita la sura Al-Ikhlas. Empieza por la tasmia o “Bismillah hir-Rahma nir-Raheem“.
   
   • La transliteración de la sura Al-Ikhlas es:

     Qul huwal laahu ahad
     Allah hus-samad
     Lam yalid wa lam yoolad
     Wa lam yakul-lahu kufuwan ahad

   • La traducción al español es:

     Di: “¡Él es Alá, Uno;
     Dios, el Eterno, Absoluto;
     No ha engendrado ni ha sido engendrado;
     No tiene par”.^[5]

7. Recita la suplicación de la istikhara. Una vez que hayas realizado dos rakas, estarás listo para recitar la suplicación de la istikhara.^[6]
   
   • La transliteración de la salat Al-Istikhara es:

     Allahumma innee astakheeruka bi ilmika wa-astaqdiruka biqudratika wa-as’aluka min fadhlika al-adheem. Fa innaka taqdiru walaa aqdiru. Wa ta’lamu walaa a’alamu wa anta allaamul ghuyoob.
     Allahumma in kunta ta’lamu anna haadhal-amr khayrun liy fiy deeniy wa-ma’aashiy wa-‘aaqibat amriy, faqdur hu liy wa- liy thumma baarik liy feehi. Wa in-kunta ta’lamu anna haadhal amr sharrun liy fiy deeniy wa-ma’aashiy wa-‘aaqibat amriy. Fa asrifhu ‘annee wa-srifni ‘anhu. Wa aqdur lial khayra haythu kaana thumma a-rdhiniy bihee.

   • La traducción al español es:

     ¡Oh, Alá! Te pido que escojas lo mejor para mí, por Tu conocimiento de ello. Y por Tu poder te pido que me capacites para la elección. Y así te pido de Tu inmenso favor. Porque Tú puedes y yo no puedo. Tú sabes y yo no sé. Y Tú eres el conocedor de todo lo oculto. ¡Oh, Alá! Si sabes que este asunto es bueno para mí, tanto en mi religión como en mi vida y su objetivo final es sano, decrétalo para mí y facilítamelo. Después, bendíceme en él. Y si sabes que este asunto es malo para mí, tanto en mi religión como en mi vida y su objetivo final no es sano, apártalo de mí y apártame de él. Y decreta el bien para mí dondequiera que esté. Después, déjame satisfecho con el asunto decretado.

   • En donde aparezca “haadhal amr” (“este asunto”), menciona la cuestión para la que necesites orientación.
8. Repite la oración tantas veces y durante tantos días como desees. Quizás optes por repetir la suplicación de istikhara o seguir recitando tantos rakas como desees. Sigue incorporando la istikhara a tus oraciones diarias hasta encontrar una solución. Prueba con realizarla por 7 días, aunque debes detenerte si consideras que has recibido una respuesta en ese tiempo.^[7]
   

[editar]Pedir orientación

1. Realiza la istikhara cuando tengas que tomar una decisión. Es apropiado realizar la istikhara cuando tengas que tomar una decisión que no sea obligatoria. Esta es una oración de guía muy poderosa para cuando no estés seguro en cuanto a una decisión. Estos podrían ser algunos ejemplos:^[8]
   
   • elegir una universidad o escuela de posgrado
   • decidir si aceptar una oferta de trabajo
   • elegir un cónyuge
2. Realiza la istikhara después de la salat Al-Fajr o salat Al-Lail. Lo mejor siempre es recitar dos rakas antes de pedir orientación. Se aconseja que incorpores la istikhara a la oración matinal (salat Al-Fajr) o después de la salat Al-Lail. La salat Al-Lail es una oración voluntaria nocturna. No tiene una cantidad establecida de rakas pero, si la realizas, debe ser después de la isha obligatoria, o la oración nocturna.^[9]
   
3. Pídeles consejo a personas expertas al rezar pidiendo orientación. Al recitar la salat Al-Istikhara, también debes pedirles consejo a quienes consideres sabios y expertos. No pienses que las respuestas simplemente te surgirán en sueños o visiones.^[10]
   
   • Por ejemplo, imagina que vas a decidir si aceptar un trabajo nuevo. Debes consultar con una persona mayor experta (por ejemplo, un pariente o un mentor). Pregúntale: “¿Me ayudarás a comprender de qué forma este trabajo nuevo podría afectar mi vida y mi fe? ¿Te parece una buena decisión?”.

[editar]Tener la mentalidad adecuada

1. Reza con sinceridad. Al centrarte en una oración de intención, debes decir honestamente en tu corazón y tu mente que vas a pedir orientación y necesitas ayuda. Además, debes estar abierto a recibirla y tomar cartas en el asunto. Si quieres ser sincero, debes estar dispuesto a recibir una respuesta y cumplirla, aunque no sea lo que quieras escuchar.^[11]
   
2. Recita la oración con convicciones firmes en lugar de rogar. Tu intención debe ser únicamente pedir orientación con claridad y convicciones firmes. No ruegues ni supliques. Si lo haces, en realidad no pides orientación sino que pides algo que quieres que sea realidad.^[12]
   
3. Evita ser impaciente después de recitar la oración. No debes imponerle un horario a Alá. Ten paciencia y no muestres prisa ni desesperación. No olvides que no debes esperar milagros ni visiones simbólicas al rezar la istikhara sino que debes estar abierto a las respuestas en la forma de consejos y señales o sensaciones sutiles.^[13]
   

[editar]Referencias

Tal vez te estés distanciando socialmente, te estés acercando a formas de sexo más cercanas, o simplemente estés deseando probar algo nuevo para animar tu vida sexual. Sea cual sea el caso, la masturbación mutua es una forma divertida y segura de intimar con tu pareja, y además es muy versátil. Tanto si estáis tumbados en la misma cama como si os conectáis a través de una webcam, hay todo tipo de formas excitantes de practicar juntos.

[editar]Pasos

[editar]En persona

1. Habla con tu pareja sobre lo que quieres. Siempre que pruebes cosas nuevas con tu pareja, caliéntate hablando de ello primero. No sólo es una buena manera de asegurarse de que ambos están en la misma página, sino que también puede hacer que los dos se calienten y estén listos para divertirse.^[1]
   
   • Deja claro lo que quieres para que tu pareja sepa qué esperar y pueda decirte si también le interesa.
   • Por ejemplo, puedes decir: “Eres tan guapa que me encantaría verte jugar contigo misma. ¿Te parece bien?” o “¿Podemos probar a tocarnos hasta que ambos nos corramos? Creo que eso sería muy excitante”.
2. Sed vulnerables tocándose el uno al otro. La masturbación mutua puede significar tocarse el uno al otro o tocarse juntos. Hay pocas cosas tan excitantes e íntimas como darse placer delante de tu amante o ver cómo se da placer. Si no estás preparado para echarle una mano, prueba a hacer un acto en solitario delante de él o a mirarle mientras se masturba.^[2]
   
   • Una cosa increíble de ir a solas es que es una gran manera de aprender lo que le gusta a tu pareja, y viceversa. Pídele que preste atención a lo que haces para que sepa qué hacer la próxima vez que se ponga a tocar contigo. No olvides devolverle el favor y vigilar también su técnica.^[3]
   • Para aumentar la emoción, conviértelo en un juego. Por ejemplo, podríais retaros a ver si podéis correros los dos al mismo tiempo.
   • Si sois demasiado tímidos para lanzaros a montar un espectáculo para el otro, hacedlo poco a poco. Podéis empezar haciéndolo con las luces apagadas o bajo las sábanas hasta que los dos os sintáis lo suficientemente cómodos como para estar totalmente expuestos.^[4]
3. Masturbad al otro si queréis poneros más manos a la obra. Si sentís que ambos estáis preparados, probad a tocar a vuestra pareja y a dejar que os toque. Esta es una gran manera de conocer el cuerpo del otro y aprender lo que funciona para ambos mientras se divierten de forma segura e íntima.^[5]
   
   • Tómatelo con calma y sé amable con tu pareja, especialmente cuando todavía os estáis descubriendo el uno al otro. Recuerda que estás tratando con zonas muy sensibles.
   • Incluso si os tocáis el uno al otro en lugar de a vosotros mismos, podéis tomarlo como una oportunidad de enseñanza y aprendizaje mutuo. Por ejemplo, si tu pareja te está haciendo una paja, puedes poner tu propia mano sobre la suya y guiar sus movimientos.
4. Mezcla con algunas posiciones diferentes. Cuando juguéis juntos, no tenéis que hacerlo siempre de la misma manera. Probad diferentes cosas para ver qué os pone en marcha. Por ejemplo, puedes:^[6]
   
   • Acuéstense uno al lado del otro, de frente o de espaldas. Esta es una buena posición para empezar, ya que os da la opción de miraros a los ojos si no estáis preparados para mirar lo que pasa abajo. Podéis cuidaros mutuamente o acercaros para tocaros.
   • Súbete a tu pareja mientras está tumbada de espaldas y baja sobre su vientre o su pecho. Diviértete montándolo mientras ambos os ocupáis de vosotros mismos. O bien, cambia de sitio e inténtalo con tu pareja encima.
   • Haz que tu pareja se siente o se acueste con las piernas abiertas, y luego súbete a su regazo, de espaldas a él (o viceversa). Quien esté arriba puede tener que desplazar su trasero hacia un lado para que la persona de abajo pueda alcanzar fácilmente entre sus piernas.
   • Si a los dos os gusta mirar (y luciros), sentaos uno frente al otro con las piernas abiertas en una cama o sofá. Así, los dos podréis excitaros a la vista del otro.
5. Introduce juguetes en la mezcla para añadir excitación. Si tienes curiosidad por probar juguetes sexuales, este es un buen momento para hacerlo. Coge un vibrador de barra, un consolador, un Fleshlight o cualquier otro que te apetezca. Utiliza tu juguete favorito en ti misma o enséñale a tu pareja cómo te gusta para que te ayude, y luego tú puedes devolverle el favor.^[7]
   
   • Si te preocupan las infecciones de transmisión sexual (ITS), evita intercambiar juguetes con tu pareja.^[8]Si realmente quieres que prueben uno de tus juguetes, límpialo y desinféctalo según las instrucciones del fabricante, y envuélvelo con un preservativo u otra barrera antes de cada uso.^[9]
6. Haz un juego de roles o vive una fantasía sexual para divertirte más. Masturbarse con la pareja ya es muy divertido, pero puedes hacerlo aún más excitante añadiendo un elemento de fantasía.^[10]Túrnense para hablar de un escenario en el que ambos estén interesados, o incluso para representarlo. Asegúrate de establecer los límites con antelación para que ambos sepáis con qué os sentís cómodos.^[11]
   
   • Por ejemplo, puede que te guste la idea de hacer un trío, pero no quieres llegar a ello. Háblalo con tu pareja mientras os tocáis o os tocáis el uno al otro. Describe lo que imaginas que podría ocurrir durante tu encuentro ideal.
   • Si quieres una ayuda extra, mirad juntos una película porno. Elijan una con un escenario que les guste a ambos y sumérjanse en ella mientras se divierten juntos.
   • ¡No tengas miedo de probar a hablar un poco de cosas sucias! Decirle a tu pareja cosas sucias puede hacer que los dos se exciten.
7. Comunica con tu pareja lo que sientes. Sea cual sea el tipo de sexo que tengáis, ¡una buena comunicación es siempre la clave!^[12] Hazle saber a tu pareja si te gusta lo que está haciendo, y no te olvides de comprobar y preguntar cómo se siente.
   
   • Si algo te hace sentir muy bien, no te contengas: no sólo ayudará a tu pareja a saber lo que te gusta, sino que probablemente también se excite mucho con tu placer sexual.
   • Por ejemplo, cuando tu pareja te esté tocando, dile cosas como “Mmm, qué bien sienta, sigue así” o “Oye, ¿puedes ir más despacio?”.
   • Pregúntale cosas como: “¿Esto está bien?” o “¿Está bien si te toco aquí?”
8. Lávate las manos o utiliza una barrera para mantener la seguridad. La masturbación mutua es una de las formas de sexo más seguras que existen, pero aún así puede ser un poco arriesgada. Para minimizar el riesgo de infecciones de transmisión sexual o de embarazo accidental, lávate siempre las manos con agua y jabón y sécalas bien entre el contacto con tus partes íntimas y las de tu pareja. O, para estar más seguro, puedes utilizar un preservativo u otra barrera.^[13]
   
   • Por ejemplo, si tú o tu pareja tenéis pene, ponte un preservativo. De este modo, es menos probable que se extienda accidentalmente cualquier semen o preeyaculación (precum) entre tú y tu pareja.

[editar]En forma remota

1. Prueba el sexo telefónico si te da vergüenza salir en vídeo. El sexo telefónico es un clásico por una razón: es seguro sin dejar de ser travieso, y también puede ser muy caliente. Si quieres intimar con alguien sin que te vean, pregúntale si puede hablarte sucio por teléfono. Podéis hablar los dos, o uno de vosotros puede tomar las riendas mientras el otro se limita a escuchar.^[14]
   
   • Asegúrate de que tu pareja está de acuerdo antes de iniciar una llamada telefónica picante. Puedes conversar con él antes de la llamada, o preguntarle al principio de la misma si le apetece un poco de diversión sexy.
2. Si quieres que sea visual, opta por una plataforma de videochat. Hablar o escuchar a tu pareja mientras os masturbáis puede ser realmente excitante, pero poder veros el uno al otro añade una capa extra de excitación. Si quieres mirar y que te miren, pregunta a tu pareja si está dispuesta a unirse a ti en un tórrido videochat. Eso sí, asegúrate de que la configuración de privacidad de la aplicación que elijas esté al máximo.^[15]
   
   • Para estar lo más seguro posible, limítate a practicar sexo por vídeo con personas de confianza y hazles saber que no estás de acuerdo con que te graben o hagan capturas de pantalla.
   • También puedes maximizar tu seguridad utilizando una plataforma de chat encriptada, como Signal o FaceTime.
3. Crea un entorno cómodo para tu chat sexy. Antes de ponerte a charlar con tu pareja por teléfono o videochat, busca un lugar privado donde estéis cómodos y nadie os interrumpa. Tu dormitorio es probablemente una buena opción. Incluso puedes crear el ambiente necesario atenuando las luces y encendiendo unas velas.
   
   • Si estás chateando por vídeo, recuerda que tu pareja podrá ver tu espacio. Ordena un poco para que no haya cajas de pizza o calcetines sucios en el encuadre que estropeen el ambiente.
   • Una iluminación suave y cálida crea un aspecto favorecedor e íntimo cuando te pones juguetón ante la cámara.^[16]
4. Ponte un conjunto sexy para entrar en ambiente. Tanto si os podéis ver como si no, vestirse un poco puede ayudar a ponerte en el estado de ánimo adecuado.^[17]Saca tu ropa interior sexy favorita o ponte un conjunto que te haga sentir más sexy.
   
   • Si estás haciendo un videochat, aumenta la excitación desnudándote lentamente delante de la cámara.
   • Incluso puedes echarte un poco de perfume o colonia. Tu pareja no podrá olerlo, pero puede ayudarte a excitarte.
5. Describe lo que estás haciendo si no puedes ver al otro. Puede que no puedas ver lo que está pasando, pero no subestimes el poder de una buena descripción. Mientras te das placer, habla con tu pareja sobre lo que estás haciendo y pídele que haga lo mismo. Sé tan explícito como quieras, y no te contengas si quieres gemir, suspirar o hacer otros sonidos sensuales.^[18]
   
   • Si quieres, empieza por preparar el escenario. Di algo como: “Estoy en la cama ahora mismo, sólo con los calzoncillos puestos. Acabo de salir de la ducha y todavía estoy mojado”.
   • Habla de lo que sientes, así como de lo que estás haciendo, ya que esto ayudará a que la experiencia sea más íntima. Por ejemplo, puedes decir cosas como: “Esto se siente tan increíble” o “Creo que me estoy acercando”.
6. Habla de lo que harías si estuvieras allí en persona. Masturbarse por teléfono o por videochat puede parecer un poco… bueno, distante. Crea una sensación de cercanía imaginando que estáis juntos. Dile a tu pareja lo que te gustaría hacerle o lo que te gustaría que te hiciera.
   
   • Por ejemplo, puedes decir cosas como: “Si estuvieras aquí, empezaría besando tu cuello y bajando lentamente hasta tus pechos”. O: “¿Qué querrías hacer ahora mismo si estuviéramos juntos?”.
   • Esta es una gran oportunidad para explorar una fantasía con tu pareja. Sé tan creativo como quieras. Sólo estáis limitados por vuestra imaginación.^[19]

[editar]Consejos

• Puedes hacer de la masturbación mutua el acto principal, o combinarla con otros actos sexuales, como el sexo con penetración o el sexo oral. Utilízala como juego previo o como una forma relajante de terminar después de una larga sesión de jugueteo.
• Recuerda que no tienes que hacer nada con lo que te sientas incómodo. Si no te apetece, no tengas miedo de decirle a tu pareja que quieres parar (o simplemente pulsa el botón “Finalizar llamada”, si estás en línea o por teléfono).

[editar]Referencias

El Salat ul Kusuf es una oración de la fe musulmana, conocida como la “oración del eclipse”, que se produce cuando la Luna se posiciona entre el Sol y la Tierra. Esta oración es única, ya que no hay una primera o segunda llamada a la oración. Aunque no es obligatorio, rezar el Salat ul Kusuf es un acto de adoración muy recomendado, con 2 rak’ahs que consisten en 2 rukūʿ, 2 qiyám, 2 sajdah y 2 recitaciones.

[editar]Pasos

[editar]Iniciar la oración

1. Identifica cuándo habrá un eclipse solar o lunar. Los eclipses solares ocurren cuando la Luna pasa entre el Sol y la Tierra, lo que ocurre unas 2 o 5 veces al año. Los eclipses lunares se producen cuando la Luna entra en la sombra de la Tierra, lo que ocurre solo 3 veces al año. Busca en línea un calendario de los eclipses del año para saber cuándo sucederán.^[1]
   
   • Los eclipses lunares pueden durar hasta 100 minutos y solo pueden ocurrir durante la luna llena.
   • Los eclipses solares pueden durar hasta 7 minutos y medio, y solo pueden ocurrir durante una luna nueva.
2. Realiza el ghusl antes de rezar. Antes de hacerlo, lávate las manos, los brazos, los pies, las piernas y la cara como de costumbre. Si te acabas de despertar, estás menstruando o has tenido relaciones sexuales desde la última vez que rezaste, lávate el cuerpo entero. Esto ayudará a que esté limpio para la oración.^[2]
   
   • Si no estás seguro de necesitar hacer el Ghusl, es mejor que hagas más de lo que crees que necesitas. Si tienes dudas, lava el cuerpo entero.
3. Haz un propósito para la oración y reza el takbir inicial. Piensa en que el Sol y la Luna representan los diferentes aspectos de la fe, y que la desaparición de uno de ellos puede resultar aterradora. Luego, di “Allahu-àkbar” y pasa a la siguiente parte de la oración.^[3]
   
   • Por ejemplo, un propósito común para la oración del eclipse es confirmar y confiar en tu propia fe, incluso cuando es difícil ver un poder superior en acción.
   • Si te resulta difícil encontrar un propósito, puedes hacerlo algo más personal, como sobre la salud de tu familia y amigos.
4. Recita la Al-Fātiḥa en voz baja, o en la mente, cuando comience el eclipse. Como en cualquier otra oración, lee o recita el capítulo inicial del Corán. Asegúrate de que tu voz es muy baja, sobre todo si estás en una mezquita. Debes comenzar a rezar en cuanto comience el eclipse.^[4]
   
   • Intenta no iniciar la Al-Fātiḥa antes de que comience el eclipse. Si puedes, cronometra el evento de la manera más exacta posible, de modo que inicies cuando comience el eclipse.
5. Recita una sura larga. Elige una sura que tenga más o menos la misma extensión que el segundo capítulo del Corán, la sura Al-Báqara, o algo ligeramente más corto. Incluso puedes optar por recitar este capítulo si no quieres elegir otro. Si estás en una mezquita, recita la sura que el imán haya elegido para la oración.^[5]
   
   • Asegúrate de estar de pie para esta parte de la oración, ya que pronto tendrás que empezar a hacer los movimientos para rezar.
   • Por ejemplo, muchas personas eligen recitar la sura An-Nisa’ o la sura Āl ʿImrān.

[editar]Rezar el primer y segundo rak’ah

1. Inclínate en posición de rukūʿ para comenzar el primer rak’ah. Haz este primer rukūʿ más largo de lo que sería en una oración habitual, con la espalda recta mientras te inclinas. Mantén la voz tranquila, y recita “Subhana Rabiyyal Azeem”, que significa “Gloria a Alá que es mi Señor, el Más Grande”. Si no quieres decir nada, puedes simplemente rezar en silencio.^[6]
   
   • Si estás en una mezquita, escucha atentamente la recitación del imán y síguela mentalmente.
2. Di “Sami Allahu liman hamidah” y vuelve a ponerte de pie. Mientras lo dices, vuelve lentamente a la posición de pie. Si estás en una mezquita, sigue los movimientos del imán y de otros fieles para saber cuándo es el momento de levantarte.^[7]
   
   • Esta frase significa “Alá escucha a quien le alaba”, y se suele decir después de un rukūʿ, para reconocer que Dios escucha las oraciones.
3. Recita la Al-Fātiḥa y otra sura. Esto es diferente a otras oraciones, en las que normalmente harías una postración. En el Salat ul Kusuf, repetirás el rukūʿ una vez más reiniciando la sesión de oración. Elige una sura que no sea tan larga como la del primer rukūʿ, como la sura Al-Imrán, u otra sura que tenga más o menos la misma extensión.^[8]
   
   • Si estás en una mezquita, escucha al imán y sigue la sura con la mente.
4. Haz una segunda reverencia, ligeramente más corta que la primera. Entra en el segundo rukūʿ del primer rak’ah. De nuevo, recita “Subhana Rabiyyal Azeem”, y mantén la voz baja. Como regla general, mantén la posición durante 30 o 45 segundos más de lo usual en las oraciones diarias.^[9]
   
   • Si estás alabando en una mezquita, sigue al imán para saber cuándo debes inclinarte.
5. Realiza la postración sajdah para completar el primer rak’ah. Mantén la posición durante más tiempo que el de una oración normal, y luego endereza la espalda para sentarte sobre las rodillas. Vuelve a la sajdah después de pasar un rato arrodillado, para terminar el rak’ah.^[10]
   
   • Algunos imames pueden no entrar en una segunda sajdah inmediatamente si planean recitar un sermón.
6. Completa el segundo rak’ah del mismo modo que el primero. Al igual que en el primer rak’ah, asegúrate de que el segundo rak’ah tenga 2 reverencias, 2 posiciones de pie y 2 postraciones. Recita las mismas suras que hiciste en el primer rak’ah, o elige otras diferentes para esta repetición.^[11]
   
   • En la mayoría de casos, si alabas en una mezquita, el segundo rak’ah comenzará inmediatamente e incluirá las mismas suras que el primer rak’ah.

[editar]Completar la oración y el servicio

1. Permanece sentado durante el At-Tashahhud. Una vez termines la sajdah final del segundo rak’ah, siéntate en una posición cómoda y de rodillas. Recita el At-Tashahhud para ambos rak’ahs, lo que constituye un testimonio de fe. Esto puede ser más largo de lo que estás acostumbrado, ya que estás recitando uno para el testimonio de fe y otro para las bendiciones.^[12]
   
   • Algunas congregaciones también rezan un tercer At-Tashahhud durante las oraciones especiales. Si estás alabando en solitario, depende de ti decidir cuántas quieres hacer.
   • Para recitar el At-Tashahhud, di: “At Tahiyyaatu lilaahi was Salawaatu wat tayibaatu As Salaamu ‘alaika ayyuhan nabiyyu wa rahmatul laahi wa barakaatuh As Salaamu ‘alainaa wa ‘alaa ‘ebaadillaahis saaliheen, Ash hadu allaa ilaah ilallaah Wa ash hadu anna Muhammadan ‘abduhuu wa rasuuluh”.
2. Recita el Taslim para terminar la oración. Gira a la derecha y di “As-salamu Alaykum wa Rahmatullah”, que significa “Y para ti la paz”. Luego, gira a la izquierda y di lo mismo. Si estás alabando en una mezquita, es posible que tus compañeros también sonrían y asientan con la cabeza mientras dices esto, como signos de paz y bendición.^[13]
   
   • Algunas personas pueden colocar sus manos sobre el corazón u ofrecer un apretón de manos durante el Taslim. Esta es una práctica personal que puede ser común en algunas mezquitas.
3. Escucha el sermón del imán si estás rezando en una mezquita. Por lo general, después de una oración especial, como el Salat ul Kusuf, el imán hablará brevemente sobre por qué ese acontecimiento es importante. Se respetuoso y escucha el sermón para comprender mejor el significado del eclipse.^[14]
   
   • Asegúrate de separar suficiente tiempo en tu día para escuchar el sermón durante 5 o 10 minutos después de la oración.

[editar]Consejos

• Si estás rezando en casa, asegúrate de que el área donde estás alabando está libre de distracciones.
• Mantente siempre en silencio y respetuoso con los demás fieles cuando alabes en una mezquita.

[editar]Referencias

Los zapateros de Nike crean zapatos deportivos vibrantes, cuya producción limitada puede convertirlos en valiosos artículos de colección, y un par de Nike “Mags” se vendió en una subasta en 52 000 dólares en 2017.^[1] Si quieres verificar si los Nikes tendrán el mejor precio en línea, o simplemente quieres reemplazar un par que ya está gastado, normalmente puedes encontrar el número de modelo en la etiqueta interior. De lo contrario, es posible que puedas encontrar el número de modelo en línea.

[editar]Pasos

[editar]Encontrar el número de modelo en casa

1. Localiza la etiqueta dentro del zapato. Todos los zapatos Nike auténticos tienen una etiqueta cosida con la talla, el código de barras y el número de modelo. Lo reconocerás más fácilmente por el código de barras. Búscalo dentro de:^[2]
   
   • la lengua;
   • el talón;
   • el arco.
2. Busca el número de modelo en la etiqueta. El número de modelo de los zapatos generalmente se encuentra debajo de la talla y encima del código de barras en la etiqueta. Será un número de seis dígitos seguido de un número de tres dígitos (Ejemplo: AQ3366–601).
   
3. Busca el número de modelo en la caja si no tienen la etiqueta. Si todavía tienes la caja en la que vinieron los zapatos Nike, el número de modelo estará impreso en ella. Búscalo en la pegatina que también muestra el código de barras y la talla.
   

[editar]Encontrar el número de modelo en una base de datos de zapatos deportivos

1. Visita una base de datos de zapatos deportivos. Debido a que algunos Nike se convierten en artículos de colección, existen varias bases de datos en línea en las que puedes buscar el zapato específico, como https://solecollector.com/sd/sole-search-sneaker-database. Estas bases de datos incluyen el número de modelo, junto con el “nombre” y la imagen del zapato.
   
2. Identifica la “línea” a la que pertenece el zapato. Nike tiene, hasta la fecha, 25 líneas diferentes de zapatos (incluyendo “Air Force One” y “Nike Running”). Por lo general, esta “línea” se destaca en la parte exterior del zapato y, a veces, incluye el nombre de un atleta famoso (por ejemplo, “Nike LeBron”).^[3]
   
3. Busca la “línea” de los zapatos en la base de datos. Si escribes la línea de los zapatos en una base de datos de coleccionistas, verás fotos de cada zapato de esa línea, etiquetados con los “nombres” y los números de modelo de los zapatos. Examina estas fotos para ver si encuentras una que coincida.
   

[editar]Encontrar el número de modelo en una tienda minorista en línea

1. Busca zapatos como los tuyos en una tienda minorista en línea del “mercado secundario”. Un “mercado secundario” en este caso es un sitio como eBay, donde la gente puede vender cosas de segunda mano. Si alguien vende zapatos como los tuyos en línea, deben aparecer con el número de modelo que figura junto a una foto fácil de identificar cuando busques:
   
   • su “nombre”: los zapatos Nike tienen nombres no oficiales, como “Sweet Leather Classic” y “Dunk”;
   • el año en que los compraste;
   • su color.
2. Pídele al vendedor el número de modelo si aún no lo tiene en la lista. La mayoría de los sitios minoristas te ofrecen la opción de ponerte en contacto con los vendedores si tienes preguntas sobre sus productos. Si encuentras un zapato cuya imagen coincide con los tuyos sin el número de modelo en la lista, puedes enviarle un mensaje directamente al vendedor con una consulta, y es probable que él pueda dártelo.
   
3. Haz una referencia cruzada del número de modelo. Cuando creas que has encontrado el número de modelo, escríbelo en un motor de búsqueda en línea. Si has identificado correctamente el número de modelo, los resultados deben mostrar otros zapatos como este, confirmando que has encontrado el número correcto.
   

[editar]Referencias

En ocasiones, si te estiras de una manera particular, podrás notar un chasquido o crujido en las articulaciones. Si te duele o molesta el tobillo, a veces estirarlo de manera intencional para que cruja puede proporcionarte el alivio que necesitas. Crujir las articulaciones es perfectamente normal y no es peligroso, aunque el sonido a veces puede molestar a las personas que están cerca.^[1] Si quieres crujir el tobillo, prueba uno de estos estiramientos, pero detente de inmediato si sientes dolor mientras los haces.

[editar]Pasos

[editar]Colocar los dedos del pie en punta

1. Párate con el pie extendido delante de ti. El pie debe estar ligeramente separado del suelo, con espacio suficiente para flexionarlo en diferentes direcciones. Unos 5 u 8 cm (2 o 3 pulgadas) deberían ser suficientes.^[2]
   
   • Si sientes inestabilidad, coloca la mano en una pared o en un mueble resistente, para ayudarte a mantener el equilibrio.
   • Si lo necesitas, también puedes hacer este ejercicio sentado.
2. Coloca los dedos de los pies en punta, hacia delante, tanto como te sea posible y durante unos 15 segundos. Mantén la rodilla recta y estira los dedos del pie hacia delante tanto como puedas o hasta que sientas alguna molestia. Después de unos 15 segundos, relaja el pie para volver a una posición neutral.^[3]
   
   • Si el tobillo no cruje, puedes volver a intentarlo o estirarlo en otra dirección.
3. Repite el movimiento y coloca los dedos del pie en punta, girando el tobillo de lado a lado. Después de cada movimiento, mantén el pie en su lugar durante 15 segundos y luego relájate. Una vez el tobillo cruja, puedes detenerte o puedes continuar con los estiramientos si quieres aflojarlo aún más.^[4]
   
   • El tobillo solo crujirá cada 20 minutos, por lo que no es necesario seguir estirándote, a menos que lo desees.
4. Intenta girar el tobillo en círculos si es que aún no ha crujido. Intenta hacer cinco círculos en rotaciones pequeñas, medianas y grandes. Hazlo primero en una dirección y luego en otra.^[5] Si el tobillo no crujió con los estiramientos, las rotaciones pueden ayudar a que lo haga.^[6]
   
   • Si el tobillo no cruje después de las rotaciones, déjalo reposar antes de intentar otro método.
   • Ten en cuenta que aunque los tobillos no crujan, estos estiramientos siguen siendo buenos para mejorar la amplitud de movimiento de los mismos.^[7]
5. Cambia de pierna y repite el proceso si quieres crujir ambos tobillos. En ocasiones, es posible que solo haya que crujir uno de los tobillos. De ser el caso, no es necesario cambiar al otro lado. No obstante, si has aflojado los músculos de un tobillo, puede ser mejor estirar el otro también, aunque no cruja.^[8]
   

[editar]Trazar el alfabeto

1. Siéntate en una silla, de modo que los pies no toquen el suelo. Asegúrate de tener un buen equilibrio y estar cómodo. Moverás los pies durante varios minutos y no querrás torcerte la espalda.^[9]
   
   • Si lo necesitas, cambia de posición para que el peso descanse sobre el pie que aún está en el suelo.
   • Quizás te sientas más cómodo en una silla con brazos, de modo que puedas usar las manos para ayudarte a cargar el peso.
2. Levanta una pierna en el aire, a unos 5 u 8 cm (2 o 3 pulgadas) del suelo. Para este ejercicio, girarás el tobillo en diferentes direcciones hasta que cruja. Deja suficiente espacio para mover el pie sin chocar con el suelo.^[10]
   
3. Traza el alfabeto con el pie, con el dedo gordo como guía. Al trazar el alfabeto, estarás forzando el tobillo en una variedad de ángulos y movimientos diferentes que normalmente no realizarías. Uno de estos movimientos puede ser el indicado para crujir el tobillo.^[11]
   
   • Repite el alfabeto una o tres veces, según sea necesario.
   • Esto hace trabajar muchos de los músculos externos e intrínsecos que controlan el tobillo y el pie.^[12]
4. Cambia y repite con el otro pie. Si quieres crujir ambos tobillos, traslada el peso en la silla, devuelve el primer pie al suelo y levanta el otro. Incluso si el tobillo no cruje, siempre es una buena idea calentar ambos lados del cuerpo de manera uniforme.^[13]
   

[editar]Realizar ejercicios de apoyo

1. Siéntate con las piernas cruzadas y pon un pie sobre la rodilla contraria. Para este ejercicio, estarás más cómodo y estable si te sientas en el suelo. Si te resulta incómodo sentarte justo sobre el suelo, puedes hacerlo sobre un cojín o una pila de mantas.^[14]
   
   • También puedes realizar este ejercicio sentado en una cama o en un sofá.
2. Levanta un pie y colócalo encima de la rodilla contraria. Esta será una especie de postura de loto modificada. La parte exterior del pie debe descansar sobre la parte superior de la rodilla opuesta. Esta posición debe sentirse cómoda y no ser tensa.^[15]
   
   • Si sientes alguna molestia en el tobillo, la rodilla o la zona lumbar, detente inmediatamente.
3. Coloca una mano sobre la parte superior del tobillo y agarra el pie con la otra. Usarás las manos para manipular el tobillo, así que asegúrate de sujetar bien el pie. Sujétalo con firmeza, pero no lo aprietes tanto que resulte incómodo.^[16]
   
4. Guía el pie en rotaciones circulares, primero en un sentido y luego en el otro. Asegúrate de estirar el tobillo suavemente, en círculos lentos, manteniéndolo extendido tanto como te resulte cómodo. Sin embargo, no fuerces el tobillo hasta el punto que resulte incómodo.^[17]
   
   • Si lo necesitas, puedes repetir esto con el otro pie.

[editar]Advertencias

• Detente de inmediato y consulta a un médico si alguno de estos ejercicios te resulta doloroso.

[editar]Referencias

Recortar el vello de las piernas es fácil y sencillo. Si has decidido que quieres tener el vello más corto, pero no quieres afeitarte, una buena opción es recortarlo. Con el equipo adecuado y un poco de tiempo, podrás conseguir el estilo deseado y mantenerlo.

[editar]Pasos

[editar]Elegir el equipo y el lugar adecuados

1. Elige una rasuradora. Puedes usar la misma que empleas para recortar el vello facial para ahorrar algo de dinero o conseguir una diferente. Dado que hoy en día estas máquinas son fáciles de limpiar (tanto las eléctricas como las que no lo son), es cuestión de preferencia personal. Existe una gran variedad de rasuradoras eléctricas, tanto con cable como inalámbricas, y puedes conseguirlas en tiendas regulares y por Internet. La mayoría de estas tienen peines guía.
   
   • Otra opción es usar una rasuradora no eléctrica para no tener que conectar o cargar el aparato. Una buena opción es la fusión de rasuradora y afeitadora Gillette, que no es eléctrica y se puede conseguir en tiendas y por Internet, e incluye peines guía para calcular el tamaño.^[1]
2. Asegúrate de tener varios peines guía de entre los que puedas elegir. Un peine guía es un accesorio que se coloca sobre las cuchillas de la rasuradora para determinar el largo del vello que quedará intacto.^[2] Los peines guía deben estar incluidos en el empaque. Por lo general, hay opciones desde 3 mm (1/8 de pulgada) hasta 2,5 cm (1 pulgada).
   
3. Elige un área conveniente y privada para recortar el vello. Si vas a reducir una gran cantidad de vello, tal vez sea mejor que no lo hagas en la tina o ducha, ya que podrías tapar el drenaje. Una opción es estirar algunas toallas en el piso para que todo caiga ahí. Otra sería simplemente hacerlo en un lugar que sea fácil de barrer. Si tienes acceso a un lugar privado en el exterior, también es una buena alternativa para no tener que limpiar luego.^[3]
   
   • Si eliges recortar el vello en la tina o en la ducha, podrías emplear un pedazo de papel absorbente húmedo para recoger los residuos de las paredes y el piso, y botar todo a la basura en lugar de dejar que se vaya por el drenaje.

[editar]Recortar la cantidad correcta

1. Utiliza un peine guía pequeño si quieres tener vellos cortos. Elige un peine de 3 mm (1/8 de pulgada) si quieres dejar el vello muy corto. Por otro lado, si solo quieres que quede más ordenado, puedes elegir un peine de 6 mm (1/4 de pulgada) o de 9 mm (3/8 de pulgada). Si no estás seguro, empieza con un peine más largo. Recuerda que siempre puedes cambiar a uno más pequeño y volver a recortar si decides que lo quieres más corto.
   
2. Cepíllate con un peine o cepillo húmedo o seco. Peina el vello de tal manera que todo vaya en una misma dirección. Si estás de pie, todo el vello debe ir hacia abajo cuando termines. Si prefieres que el vello esté húmedo cuando te rasures, usa un cepillo húmedo en vez de uno seco.
   
   • El vello húmedo, no empapado, puede ser más sencillo de rasurar que el vello seco, pero esto puede variar dependiendo de la longitud y el tipo de vello. Por ejemplo, si tienes vellos rizados o muy largos, es mejor humedecerlos antes de empezar.^[4]
   • El vello se ve más largo cuando está húmedo. Por ejemplo, si recortas el vello húmedo a 1,2 cm exactos, cuando este se seque, se verá más corto.^[5]
3. Empieza a recortar el vello de las piernas. Si vas a emplear una rasuradora eléctrica, asegúrate de que esté conectada o cargada (si es inalámbrica). Coloca el peine guía elegido. Enciende el aparato (si es eléctrico) y pásalo en la misma dirección en que el vello crece; es decir, hacia donde lo peinaste.^[6]
   
4. Trabaja de forma pareja. No querrás dejar espacios sin rasurar. Por lo tanto, asegúrate de hacerlo de manera ordenada. Empieza con la parte superior de una pierna, rodeándola, y luego baja por el largo de la misma pierna. Una vez que termines, pasa hacia la otra pierna.
   
5. Decide si quieres recortar el vello incluso más. Observa cómo queda el vello cuando termines. Mírate en el espejo. ¿Te gusta cómo se ve el resultado? Si quieres que el vello esté incluso más corto, puedes volver a recortarlo, pero con un peine guía más pequeño. Si la longitud está bien, pero notas que te faltaron algunas áreas, puedes hacer otra pasada con el mismo peine guía.
   
   • Asegúrate de cepillar el vello nuevamente antes de volver a recortarlo.
   • Si quieres evitar que las piernas queden muy prolijas, podrías recortar el vello de manera más libre para crear un estilo más natural.

[editar]Mantener el nuevo estilo

1. Ten en cuenta que tendrás que volver a recortar el vello. Este va a volver a crecer a una velocidad aproximada de 0,25 o 0,3 mm al día por 30 a 45 días, pero este es un cálculo que puede variar según cada persona.^[7] Se puede decir que en poco más de un mes, el vello de tus piernas habrá alcanzado el largo que tenía antes. Este es un buen momento para recortarlo nuevamente, si no lo haces antes.
   
2. Mantén el vello de un tamaño corto para mayor conveniencia. Si mantienes el vello a 3 mm (1/8 de pulgada) y lo recortas cada una o dos semanas, no solo tendrás un estilo prolijo, sino que también tendrás menos que limpiar en cada oportunidad. En otras palabras, menos vello equivale a menos desastre. Mientras más a menudo recortes el vello, menos tendrás que recortar, y así que habrá menos vello para limpiar del piso y de la rasuradora.
   
   • El vello corto también requiere menos potencia de la rasuradora. Si recortas el vello más seguido, tu rasuradora durará más tiempo porque no se atorará con el vello y no tendrá que emplear más potencia para cortar.
3. Crea una rutina de limpieza. Es buena idea tener una rutina planificada para hacer que todo el proceso, el cepillado, recorte y limpieza, sea más rápido y sencillo. Lo más complicado de esta tarea es la limpieza, así que asegúrate de tener una forma sistemática de asear el espacio, a ti mismo y el aparato cuando termines.
   
   • Utiliza un cepillo o una toalla para quitar los residuos del vello luego de recortarlo. También podrías darte una ducha al terminar.
   • Limpia los peines guía que hayas usado enjuagándolos con un poco de agua o soplando fuerte. Luego, barre el área para asegurarte de que no queden vellos en el piso.

[editar]Referencias

Si has usado YouTube por un tiempo, probablemente hayas notado la tendencia de youtuberos virtuales que está surgiendo desde el año 2017. Los youtuberos virtuales le hablan a la audiencia a través de un avatar en vez de mostrar sus rostros. A medida que esta tendencia se vuelve cada vez más popular (y los youtuberos virtuales ganan más y más suscriptores), son muchas las personas que quieren saber cómo lo hacen. Este wikiHow responde tus preguntas sobre cómo convertirte en youtubero virtual para que puedas alcanzar tus sueños virtuales en YouTube.

[editar]Pasos

[editar]¿Qué equipos necesitas para convertirte en un youtubero virtual?

1. Usa una computadora de buena calidad con acceso a internet de alta velocidad. Sin importar el tipo de contenido que crees, esta es la clave. Por lo general, es mejor usar una computadora de escritorio nueva con al menos 8 GB de RAM. También puedes usar una computadora portátil, pero podría ser ejecutar más lento el software necesario para ser un youtubero virtual. ^[1]
   
2. Necesitas una cámara web con seguimiento de movimiento. Escoge una que reconozca tu rostro y traduzca tus expresiones en un avatar. Compra una cámara web decente en Estados Unidos por $100 (el precio dependerá del país donde vivas) como Logitech Pro o Microsoft LifeCam.^[2]
3. Puedes actualizar a un equipo de realidad virtual si lo deseas más adelante. No es necesario registrar todos tus movimientos (como las manos, las piernas y los pies) al comenzar. Sin embargo, si quieres actualizar tu avatar a uno de cuerpo completo, puedes usar un equipo de realidad virtual o una configuración de realidad virtual. El precio de los cascos de realidad virtual en Estados Unidos es de aproximadamente $400, pero esto varía de país en país, así que haz una investigación para conocer las opciones disponibles.^[3]

[editar]¿Qué software debo usar para transmitir como youtubero virtual?

1. Facerig, Luppet, VSeeFace y VTube Studio son algunos de los populares. Puedes descargar la mayoría de estas aplicaciones para Windows y Mac. Algunas te ayudarán a crear un avatar, mientras que otras son estrictamente para capturar movimientos y transmitir tu personaje.^[4]
   
   • Wakaru, 3tene y Puppemoji también son buenas opciones.
   • La mayoría de estas páginas web requieren un pago mensual o único por la descarga. El precio varía mucho dependiendo del que uses, pero ten en cuenta que gastarás aproximadamente $100 por el software.

[editar]¿Cuánto cuesta convertirse en youtubero virtual?

1. Gastarás entre algunos cientos y algunos miles de dólares. El importe preciso dependerá mucho de lo que tengas y cuánto quieras actualizar tu equipo y avatar. Como mínimo, tendrás que gastar algunos cientos de dólares en una cámara web nueva y un programa para crear un modelo tridimensional.^[5]
   
   • Siéntete libre de comenzar como youtubero virtual con un equipo limitado. Con el tiempo, a medida que te vuelvas mejor y comiences a ganar dinero, podrás actualizar tus equipos.

[editar]¿Cómo se crea un modelo tridimensional?

1. Haz el tuyo en un estudio en línea. Si quieres personalizar tu modelo, usa un programa como Blender o Pixiv. Estos estudios permiten crear un modelo desde cero, detallando los rasgos faciales, el cuerpo y las prendas por cuenta propia. Tanto Blender como Pixiv tienen versiones gratuitas, pero las funciones son un poco limitadas. Si quieres actualizar tu cuenta, puedes pagar una cuota mensual de aproximadamente $5 por el acceso total.^[6]
   
2. Encarga a un artista que haga el tuyo. Si no tienes muchas habilidades artísticas, ponte en contacto con un animador o experto en Photoshop para que cree el modelo por ti. Busca a un artista en la comunidad al buscar “encargue de modelo tridimensional” en Twitter o Google. Los honorarios varían, pero, generalmente, tendrás que gastar entre $50 y $100 por el encargue, dependiendo del lugar donde vivas.^[7]

[editar]¿Se puede ser youtubero virtual desde un dispositivo móvil?

1. Sí, si descargas VTube Studio. Esta aplicación permite cargar tu modelo bidimensional directamente en tu teléfono y registrar tus movimientos faciales. Sin embargo, ten en cuenta que aún no es compartible con modelos tridimensionales.^[8]
   
   • La versión para iOS (para dispositivos Apple) tiene seguimiento de pupilas, lo que no ocurre con la versión para Android.
   • Para descargar VTube Studio, visita https://play.google.com/store/apps/details?id=com.denchi.vtubestudio&hl=en_GB.

[editar]¿Cómo unirse a Hololive?

1. Averigua si hacen audiciones. Hololive hace audiciones cada vez que está en busca de youtuberos virtuales nuevos. No existe un cronograma fijo, así que puedes consultar su sitio web de forma periódica para saber cuándo hacen audiciones al visitar https://en.hololive.tv/audition.^[9]
   
2. Envía tu solicitud en línea. Después de presionar “Postularse” en la página de audiciones de Hololive, serás transferido a un cuestionario en línea. Por lo general, tendrás que enviar un video de cinco minutos explicando quién eres y cómo es tu personaje en línea.^[10]
3. Atraviesa el proceso de la entrevista. Si tu solicitud se acepta, recibirás una invitación a una entrevista con el equipo de Hololive. Si vives cerca de las oficinas, puedes acercarte en persona. De lo contrario, se realizará por teléfono. El equipo te hará preguntas sobre tu experiencia en YouTube, por qué quieres unirte a Hololive y si puedes mantenerte al día con el contenido que requieren.^[11]

[editar]Consejos

• No sientas que tienes que gastar demasiado dinero para convertirte en youtubero virtual. Todo lo que necesitas es un equipo básico y un avatar estándar para comenzar.

[editar]Referencias

El mutah o nikah mut’ah es un matrimonio temporal en el islam chiita, el cual finaliza tras un periodo determinado.^[1] Un matrimonio mutah se emplea para que puedas hablar con el posible cónyuge o interactuar antes de un matrimonio permanente. También puedes emplearlo si estás divorciado, de modo que puedas tener una relación antes de decidir si quieres volver a casarte.^[2] Después de acordar los términos del matrimonio y recitar las frases necesarias, ¡pueden estar juntos legalmente en un mutah!

[editar]Pasos

[editar]Acordar los términos

1. Conversa sobre la posibilidad de un mutah con el posible cónyuge. Asegúrate de que la persona con la que deseas contraer un matrimonio mutah se siente cómoda con este. Si eres una mujer joven, antes de hablar con el posible cónyuge, habla del mutah con tu tutor para saber si está de acuerdo.^[3]
   
   • Si eres mujer, debes ser soltera y desear un matrimonio mutah. Debes ser musulmana, cristiana o judía.
2. Establece un período para el matrimonio. Habla con el posible cónyuge sobre cuánto tiempo deseas que dure el matrimonio temporal. A diferencia de un nikah, o matrimonio permanente, un mutah necesita tener un periodo establecido. No hay un tiempo mínimo o máximo de duración, aunque muchos dicen que debe durar al menos tres días.^[4]
   
3. Acuerda una dote establecida, o mahr. Este es un regalo que el varón dará a su esposa y puede ser cualquier cosa que tú y el posible cónyuge acuerden. Trabaja junto con el posible cónyuge, así como con un tutor si es necesario, para saber cuál sería un buen regalo para la dote. No tiene por qué ser una alianza o un regalo extravagante.^[5]
   
   • El mahr no es un precio pagado por el matrimonio.^[6]
   • Algunos reportes dicen que la dote puede ser tan solo un puñado de dátiles o de trigo.

[editar]Cumplir el contrato

1. Declara las condiciones del contrato verbalmente. Si ya han acordado el periodo y la dote del mutah, díganlo en voz alta el uno al otro cuando quieran empezar el matrimonio. Esto dejará claro qué es obligatorio una vez el matrimonio se haya completado. Una vez las condiciones estén completamente acordadas, tú y el cónyuge deberán cumplirlas.^[7]
   
   • Puedes dejar por escrito la dote, el periodo y las condiciones del matrimonio mutah si lo deseas, pero no es necesario hacerlo para que el matrimonio sea legal.
2. Recita la seegha en árabe. La seegha es la formulación de palabras árabes que hacen legal el mutah. Primero, si eres la mujer, dirás: “Me he casado contigo por el período conocido y la dote acordada” (Zawajtuka nafsi fil muddatil ma’loomati ‘alal mahril ma’loom). Luego, si eres el varón, dirás: “He aceptado” (Qabiltu). Una vez ambos se digan las frases, el matrimonio mutah es legal por el tiempo que hayan acordado.^[8]
   
   • No necesitas que funcionarios o testigos estén presentes cuando acuerdes un matrimonio temporal.
   • Debes decir las frases en árabe para que se consideren legales.
3. Vivan juntos bajo las condiciones que acordaron. Pasen tiempo juntos durante la duración del matrimonio y conózcanse el uno al otro. Sigan todas y cada una de las condiciones que establecieron en el contrato verbal, durante toda la duración del matrimonio.^[9]
   
   • No tienes que proporcionar ningún tipo de subsistencia si eres el hombre en una relación mutah. Y, a la inversa, no tienes derecho a ninguna forma de subsistencia si eres la mujer en el matrimonio, a menos que sea una condición acordada.

[editar]Terminar un matrimonio mutah

1. Termina el mutah si quieres irte antes de que termine el periodo del matrimonio. Si eres varón, se te permite terminar el matrimonio temporal antes de que se complete el tiempo acordado. Una mujer no puede terminar un matrimonio mutah. Di “Te dono el periodo” (ana ‘atabarae lak alfatrat alzamania) en árabe para separarte y terminar el contrato.^[10]
   
   • Si terminas el matrimonio antes de tiempo, es obligatorio que sigas aportando la dote acordada.^[11]
2. Sepárate una vez termine el tiempo especificado en el contrato. Una vez finalizado el matrimonio temporal, no es necesario que te divorcies. Si los términos se han completado, puedes salir de la relación inmediatamente.^[12]
   
3. Renueva el contrato del mutah si quieres volver a casarte. Si quieres continuar la relación, puedes renovar el contrato o iniciar un matrimonio permanente. Si el mutah fue consumado, renueva el contrato antes de que se complete el iddat, o período de espera de la mujer. De lo contrario, puedes renovar el matrimonio en cualquier momento después de la finalización del mutah.^[13]
   
   • Si eres mujer, no puedes contraer matrimonio permanente con un hombre no musulmán. Si eres varón, no puedes casarte con una mujer no musulmana, a menos que sea cristiana o judía.^[14]
4. Termina el iddat antes de volver a casarte, si es que consumaste el matrimonio. Si eres mujer, espera al menos dos ciclos menstruales por si estás embarazada a consecuencia del mutah. Durante este período, no puedes volver a casarte ni tener una relación sexual con otro hombre.^[15]
   
   • Si el matrimonio no se consumó, no es necesario pasar por un período de espera y puedes celebrar otro contrato inmediatamente.

[editar]Referencias