Quizá creas que aparte de caminar y manejar bicicleta, pintar madera también entre en la categoría de “cosas facilísimas de hacer”, lo cual podría ser el caso si la madera que piensas pintar forma parte de un establo antiguo, sin embargo, si vas a prepararte para pintar madera, sucederán una de dos cosas: te saldrá bien o mal. Deberás procurar hacer tu mejor esfuerzo, además con un poco de paciencia y buena técnica, podrás pintar madera como todo un profesional.

editarPasos

editarPreparar la madera para pintarla

1. Tómate tu tiempo para preparar la madera que quieras pintar. Quizá este paso sea el más ignorado a la hora de pintar ese material, si bien en muchos aspectos sea el más crítico. Lo bien de tu trabajo dependerá del lienzo en donde tu creación cobre vida. La pintura no rellenará las grietas, abolladuras, agujeros u otras imperfecciones presentes en la madera ni las ocultará cuando se seque. Es más, esas imperfecciones podrían ser incluso más visibles.
   
2. Saca todo rastro de pintura vieja que encuentres presente en la madera. Si la madera que quieres pintar ya tiene una capa de pintura, deberás sacarla antes de agregar otra. Con una espátula, raspa la mayor cantidad de pintura, pero no seas tan meticuloso al respecto, no te preocupes, porque después tendrás que lijar los restos más pequeños de pintura para que la preparación esté lista.
   
   • Salvo que la superficie existente tenga un tinte o laca a base de aceite, no utilices disolventes químicos. Raspa lo más que puedas y luego aplica una solución de fosfato trisódico (TSP por su sigla en inglés, trisodium phosphate) para sacar los restos de pintura y suciedad. Enjuaga bien.
   • Si la madera está trabajada con tinte o laca, aplícale TSP. En lugar de tratar de quitar el tinte o la laca por completo, céntrate en limpiar y lijarla (trataremos este punto más adelante) para que la pintura tenga una superficie porosa y se puedan adherir los materiales posteriores.
3. Rellena todos los agujeros profundos con masilla para madera de buena calidad. Con una espátula flexible, rellena todas las áreas que necesiten atención. En este paso, es preferible usar más que menos. Después de que se seque y se solidifique, tendrás que lijar dicha área, así que en esta fase, el masillado no tendrá que ser perfecto.
   
   • Usa masilla de relleno o pasta de yeso para rellenar rajaduras pequeñas o superficiales. Espera a que se seque por completo antes de lijar.
   • Masilla las áreas que tengan grietas largas y profundas. Usa solo poco de masilla y pásala bien. Espera a que se seque por completo antes de lijar.
4. Lija la superficie de madera con una lija gruesa y dale el toque final con una lija fina. Primero, lija el área que hayas masillado o rellenado antes de continuar con el resto de la superficie, así tendrá una textura uniforme. Con una lija fina (de # 80 o #100), asegúrate de quitar todo resto de pintura. Al final, lija la superficie con una #150 o mayor para preparar la madera para el imprimante. Recuerda pasar la lija en el sentido de la veta de la madera, no en contra de ella.
   
   • Durante este proceso, tu mejor aliado será una lijadora orbital, sobre todo si tienes pensado pintar una gran cantidad de madera. Si no tienes una lijadora orbital ni eléctrica, podrás emplear los bloques de lijado, aunque te tomará mucho más tiempo y trabajo.
   • Si estás en una emergencia, podrás usar una lija normal de papel y hacerlo a mano, pero ten presente que será un trabajo laborioso y quizá te demores mucho tiempo, dependiendo de la cantidad de madera que tengas que pintar.
5. Limpia los restos de polvo o de madera con una toalla limpia. Si tienes aspiradora, aspira bien la madera, luego pásale un paño húmedo. Si no tienes aspiradora, limpia el polvo o residuos con un paño seco y luego dale el toque final con un paño húmedo. Espera a que la madera esté completamente seca.
   
   • Ni la pintura ni el imprimante se adherirán adecuadamente a las superficies sucias. La pintura se adherirá de la manera más efectiva con una superficie limpia.
6. Cubre con cinta adhesiva todas las partes de la madera que no vayas a pintar. Si quieres que una sección de la madera esté sin pintar o si quieres pintar una sección de diferente color, deberás cubrir dichas partes con cinta adhesiva. Podrás comprar una cinta especial para pintura látex (como Frog Tape) en la mayoría de ferreterías o tiendas de productos de construcción. Este tipo de cintas se adhiere bien a la madera y está diseñado para minimizar la filtración de la pintura por los poros de la madera
   
   • Si quieres dejar ciertas partes de la madera sin pintar, deberás cubrir con cinta esas zonas en este paso de la preparación. Si quieres pintar la madera de diversos colores, deberás cubrirla con cinta después de haber pasado el imprimante en toda la madera y de haber pintado secciones específicas.
7. Pásale imprimante a la madera. El imprimante sirve para que la pintura se vea uniforme e intensa sobre la madera. Aplica varias capas de este producto para que el resultado final sea el más uniforme. Si el imprimante levanta la veta de la madera, podrías lijarla con una lija fina antes de pasarla la capa final de imprimante^[1] (asegúrate de limpiar el exceso de residuos antes de aplicar la capa final de imprimante). Sigue las instrucciones de ese producto base para calcular el tiempo que deberás dejar pasar entre capa y capa, y para conocer el número de capas que deberás aplicar.
   
   • ¿Qué color de imprimante debes usar? Usa uno gris si quieres capas de pintura más oscuras o uno blanco si quieres capas de pintura más claras.^[2]
     
   • ¿Qué imprimante debes usar? ¿a base de aceite o de látex? Durante muchos años, los profesionales le indicaban a los pintores que debían aplicar primero un imprimante a base de aceite sobre la madera y luego pintura a base de látex. Dicha lógica se está revertiendo lentamente, porque si bien el imprimante a base de aceite se adhiere mejor a la madera, también es menos flexible que el imprimante a base de látex, lo cual quiere decir que podría ser más susceptible a rajaduras.^[3] Sobre todo si vas a pintar madera expuesta al aire libre, te recomendamos usar imprimante látex. Salvo que el tipo de pintura que quieras usar requiera específicamente que uses un imprimante a base de aceite, para la mayoría de casos, deberás usar imprimante a base de látex.
   • ¿Qué tipo de imprimante debes usar? ¿el que se aplica en aerosol o con brocha? La respuesta dependerá más que todo de tus gustos personales. La versión de aerosol es más fácil y rápida, pero por lo general se deben aplicar varias capas para que cubra bien la superficie. Hacerlo con brocha demora más y es más trabajoso, pero forma una capa de imprimante más fina y uniforme en donde podrás pintar.

editarPintar la madera

1. Escoge el tipo de pintura. La mayoría de los trabajos de pintura para casa se hace con pintura látex (a base de agua). Sin contar con sus otros usos, este tipo de pintura quizá sea la ideal para pintar madera.
   
   • La pintura a base de aceite es más durable que la pintura látex. Si sabes que el artículo que vas a pintar se desgastará mucho por el uso, te recomendamos usar pintura a base de aceite.^[4] Otra de las ventajas de la pintura a base de aceite es que se seca lentamente, lo cual quiere decir que dejará menos marcas visibles de la brocha.^[5]
   • La ventaja de las pinturas a base de látex es que se secan rápidamente, pero son menos durables. Quizá debas agregarle un “acondicionador” a cualquier pintura látex que vayas a usar para contrarrestar sus propiedades de secado rápido y reducir la visibilidad de las marcas de la brocha.
2. Escoge el tipo de brillo de la pintura. El brillo hace referencia a la cantidad de luz que se refleja en la pintura. Las pinturas con un brillo alto parecen más brillantes cuando se las expone a la luz, mientras que las pinturas mate absorben la luz y esconden las imperfecciones. A la hora de escoger la pintura, busca la descripción del brillo y compra según tus preferencias.
   
3. Sea cual sea el tipo que elijas, emplea pintura y brochas de alta calidad. No te ayudará en nada comprar pintura barata, porque todo lo que ahorres al escoger pintura de baja calidad lo gastarás cuando la pintura se eche a perder y tengas que comprar los materiales para pintar nuevamente.
   
   • Algunas personas podrían querer usa una brocha de esponja para sus proyectos, pero esas brochas penetran menos la pintura y dejan más burbujas de aire que las brochas de cerdas. Una brocha de cerdas será muchísimo más superior a una de esponja.
4. Llena la brocha con pintura. Sumerge un tercio de la brocha en la pintura de tu elección. Haz un golpecito con la brocha en uno de los lados del cubo de pintura, ponlo a 180° y haz otra golpecito con el otro lado de la brocha contra el cubo. La brocha deberá estar cargada con la cantidad correcta de pintura para que cubra bien la superficie.
   
5. Con una brocha cargada, empieza desde la parte superior de la madera hacia abajo. Pinta de manera uniforme haciendo trazos cortos. Repítelo de tres a cuatro veces hasta que un segmento de la manera esté complemente cubierto. Procura no dejar que la pintura permanezca mucho tiempo expuesta entre capa y capa.
   
6. Con una brocha sin pintura, pasa las puntas a lo largo de la pintura. A este proceso se la llama “peinado” y ayuda a cubrir bien el área y minimizar la visibilidad de los trazos. Los trazos desaparecerán a medida que la pintura vaya secándose, por eso es importante que la pintura se seque lentamente.
   
7. Espera a que la pintura se seque por completo antes de repetir el proceso una o más veces. Dependiendo de la pintura que uses, además del acabado que quisieras obtener (algunos prefieren que las vetas de la madera resalten y otros no), deberás aplicar más de una capa. Antes de la capa final de pintura, pasa suavemente una lija muy fina por toda la superficie pintada seca. De esta manera, la capa final tendrá una buena superficie a la cual adherirse.
   

editarSellar o proteger el acabado

1. Determina si es necesario que apliques una capa de sellador para preservar la pintura superior de la madera. Hoy en día, muchas pinturas contienen agentes protectores que protegen la madera del agua y el desgaste, lo cual quiere decir que no tendrás dedicarte más tiempo aplicando protectores a la superficie seca de la madera. Sin embargo, algunos deberán añadir una capa adicional de sellador entre la madera y la intemperie, sobre todo si la madera se expondrá al aire libre.
   
   • Ciertos tipos de selladores o protectores podrían no interactuar bien con ciertos tipos de pintura. Por ejemplo, la pintura látex está diseñada para respirar, cosa que afecta a los selladores. Si no sabes si debes sellar la pintura o no o qué sellador usar para ciertos tipos de pintura, pregúntale a algún vendedor de una tienda de pinturas o ferretería.
2. Para preparar la superficie de la madera pintada, lija o aspira todo residuo de pintura. Preparar la madera pintada de esa manera no afectará visiblemente el brillo de la pintura ni la uniformidad del color.
   
3. Aplica tres capas de sellador de poliuretano, dependiendo de tus preferencias y de las instrucciones del producto. Espera a que el sellador se seque y lija si te lo indican las instrucciones. Repite la aplicación hasta que logres la consistencia que desees.
   

editarConsejos

• Usa una espátula rígida para raspar y una espátula flexible para el masillado.

editarAdvertencias

• Ponte una mascarilla mientras lijes y raspes la madera. La madera vieja sobre todo podría contener plomo, lo cual podría ser muy peligroso para la salud
• Ponte ropa de protección y anteojos de seguridad cuando trabajes con el limpiador TSP, ya que es muy fuerte y puede causar irritación y ardor en la piel. Enjuaga a fondo todas las áreas que entren en contacto con el TSP.

editarCosas que necesitarás

• Espátula rígida
• Espátula flexible
• Varios papeles de lija
• Compuesto para rellenar grietas
• Brochas de buena calidad de varios tamaños
• Pintura de buena calidad

editarReferencias

Cite error <cite_error_refs_without_references>; $2

Source: Wiki News

Hoy queremos inspirarnos en este artículo en Muy Computer Pro sobre los mitos de las copias de seguridad, ya que es posible que al usuario medio le asalten muchas dudas al respecto. En el caso concreto de hoy vamos a tratar de responder a tres preguntas típicas sobre las copias de seguridad.

¿Por qué hacer copias de seguridad con un servicio de copias de seguridad si ya tengo Dropbox gratis? ¿No es peligroso tener las copias de seguridad en la nube? ¿No puede encargarse cada empleado de hacer las copias de seguridad?

En este post vamos a tratar de explicar algunas razones por las que hoy resulta imprescindible para la empresa estar al día de lo que respecta a la seguridad online y no caer en los lugares comunes porque nunca ha tenido ningún problema, basándose en una falsa confianza para olvidarse de prevenir riesgos futuros perfectamente factibles.

¿Por qué usar copias de seguridad si ya tengo Dropbox?

Dropbox es un servicio cloud que nos da la oportunidad de tener almacenamiento gratuito por un espacio limitado. Algunas empresas hacen sus copias de seguridad en Dropbox. Sin embargo, no es oro todo lo que reluce por razones que ya te explicamos en este post.

A eso hay que sumarle que Dropbox solo te protege de forma parcial cuando alguien, de manera accidental, borra información, pero si alguien accede a tu computadora con malas intenciones, créenos que no se va a olvidar de borrar las copias de seguridad que tengas en Dropbox.

¿No es mejor que cada empleado haga las las copias de seguridad?

En ocasiones, por razones de ahorro, las empresas plantean que sus empleados se ocupen personalmente de hacer copias de seguridad de los trabajos que realizan, siendo cada uno al final responsable de la seguridad de su equipo informático. Esto es claramente un error, ya que el empleado no siempre es experto en estos temas y no tiene tiempo para realizar copias de seguridad eficaces.

No obstante, a pesar de la falta de tiempo, realizar copias de seguridad es una tarea que se puede programar para que se realice automáticamente, de modo que no consuma tiempo de los empleados para realizar sus tareas.

¿Son seguras las copias de seguridad en la nube?

Las copias de seguridad aparecen almacenadas en los servidores de la empresa de seguridad que te esté guardando los archivos. Incluso si la información almacenada en la nube se perdiera o hubiera cualquier problema, los datos se almacenan también a nivel local, con lo que no pierdes información, ya que dispones de un duplicado aparte del almacenamiento externo.

Te invitamos a que no sigas dejando de lado el tema de la seguridad de tus datos. Perder datos es un problema que genera a veces muchas dificultades para su recuperación si no se realizan bien las copias de seguridad. Seguir un buen sistema es la solución.

¿Estás haciendo copias de seguridad de tus archivos y programas?

The post 3 preguntas frecuentes sobre las copias de seguridad appeared first on Informática para empresas.

Source: http://www.gadae.com/blog/feed/

Prepararse un almuerzo o cena saludable puede parecer un proceso muy largo y es algo que no esperas con muchas ansias cuando regresas tarde de trabajar, hacer ejercicios o estudiar. Aun así es posible hacer algo sano y rápido, esta receta de pasta tiene ambos, es fácil y sana al mismo tiempo. Es una comida deliciosa que tentará a tu familia y amigos a que se unan a ti.

editarIngredientes

• Una pechuga de pollo deshuesada
• Pasta de tornillo
• Aguacate
• Cualquier aderezo o salsa que pueda combinar con esta receta, pero no uno que sea muy ácido o dulce. Te irá mejor si escoges una salsa Alfredo o mayonesa.
• Queso parmesano rayado
• Oregano

editarPasos

1. Descongela las pechugas de pollo en el horno de microondas.
   
2. Pon a hervir agua en dos ollas medianas.
   
3. Mientras el agua hierve, corta el pollo descongelado en trozos del tamaño de un bocado.
   
4. El agua ya debe estar hirviendo a este punto. Vierte las piezas del pollo en una de las ollas y más o menos taza y media de pasta de tornillo en la otra.
   
5. Mientras esperas que el pollo y la pasta se cocinen, corta el aguacate en pequeños trozos.
   
6. Cuando la pasta y el pollo estén listos, viértelos en un recipiente. Agrega el aguacate, el aderezo de tu gusto, el queso parmesano y un poco de orégano para darle más sabor. Mezcla todos los ingredientes.
   
7. Receta terminada.
   
8. Disfruta de tu deliciosa receta de pasta hecha en casa, llena de cualidades saludables.
   

editarConsejos

• Prueba diferentes especias en la pasta o diferente carne.
• Puedes usar mayor cantidad de ingredientes para asegurarte de que puedes hacer más comida para alimentar a más personas.
• Quita el envoltorio plástico que envuelve el pollo y la bandeja de espuma de poliestireno, antes de meterlo al horno de microondas.

editarAdvertencias

• Siempre hay que tener precauciones cuando se trabaja con carnes crudas. Lava tus manos después de haber tenido contacto con la carne cruda.
• Utiliza los cuidados apropiados al trabajar con agua hirviendo.

editarCosas que necesitarás

• Dos ollas medianas
• Tabla de picar y cuchillo
• Taza medidora
• Recipiente para servir

Source: Wiki News

No hay nada más frustrante que afeitarse al ras, sólo para sufrir de irritación en la piel al afeitarse. La irritación en la piel puede aparecer en cualquier parte de tu cuerpo, desde la cara hasta las axilas, o hasta la línea del bikini. Pero, existen formas para combatir esta desagradable sensación. Siguiendo los pasos listados abajo, puedes minimizar los efectos de las irritaciones de la piel relacionadas con el afeitado.

editarPasos

editarHaz cambios en tu rutina

1. Utiliza hojas de afeitar limpias. Las hojas de afeitar que han sido utilizadas muchas veces pierden el filo y se llenan de bacterias, dos problemas que empeoran significativamente la irritación después del afeitado. Utiliza hojas de afeitar nuevas cada dos semanas o cinco usos, y limpia bien tu máquina de afeitar después de usarla.
   
2. Afeita en la dirección adecuada. Aféitate en la dirección del cabello, con movimientos cortos y firmes. Afeitarte contra la dirección del cabello aumenta las probabilidades de que aparezcan pelos encarnados, irritación, e inflamación de la piel. Los movimientos largos frecuentemente causan que se presione demasiado la piel, aumentando el contacto con la cuchilla e incrementando el riesgo de irritación al afeitarse.
   
3. Aféitate de noche. Afeitarse por la mañana se sigue generalmente por la aplicación de algún producto, por ejemplo, el desodorante después de afeitarse las axilas. Además de esto, en el transcurso del día es más probable que sudes y entres en contacto con las bacterias y las toxinas del aire. La combinación de todas estas cosas con tu cara recién afeitada aumentan significativamente las probabilidades de sufrir de irritación al afeitarse. Evita esto simplemente afeitándote de noche antes de ir a dormir, donde es probable que estés en un área menos contaminada.
   
4. Aféitate en la ducha. Incluso cuando humedeces la piel antes de la afeitada, el cabello no tiene suficiente tiempo para suavizarse y volverse más fácil de afeitar. Toma un baño caliente y aféitate después de algunos minutos; el calor y la humedad suavizan los pelos haciendo que sean más fáciles de afeitar. Aunque, no esperes demasiado, ya que si esperas diez minutos o más, se te hinchará un poco la piel, dejándote con algo de barba al momento de afeitarte.
   
5. Limpia tu máquina de afeitar regularmente. Si te afeitas sin limpiar la hoja, podrías estar aumentando las probabilidades de sufrir de irritación en la piel al afeitarse. La acumulación de pelos o productos en las hojas de afeitar te obligan a aplicar más presión utilizando más cortes, haciendo más probable que irrites o cortes tu piel. Limpia tu máquina de afeitar después de cada pasada, y elimina todo los pelos o cualquier tipo de acumulación de las hojas.
   
6. Enjuaga tu rostro con agua fría. Después de afeitarte, enjuaga tu piel con agua fría para cerrar los poros. Esto aprieta la piel y ayuda a cerrar cualquier corte pequeño o posible formación de pelos encarnados.
   
7. Sumerge la hoja en alcohol después del enjuague final. Las hojas de afeitar duran mucho más tiempo de lo que la gente cree. La aparente perdida de filo de la hoja es debido a la formación de “dientes” microscópicos sobre el borde, formados por los cristales minerales del agua. Éstos se arrastran contra la piel, causando que la hoja recoja suciedad y produzca cortes, además de irritación en la piel. El alcohol desplaza el agua y sus minerales, y se evapora sin dejar residuos. Guarda la máquina de afeitar con el filo de las hojas mirando hacia arriba.
   

editarTrata la irritación al afeitarse con productos

1. Utiliza un limpiador facial. Incluso si no te afeitas la cara, utilizar un limpiador facial que contenga ácido salicílico ayuda a eliminar las bacterias y a reducir las probabilidades de sufrir de irritación al afeitarse. Frota el área que vas a afeitar con el limpiador facial y enjuaga, antes de afeitarte.
   
2. Utiliza gel de afeitar. Nunca te afeites con sólo agua y máquina eléctrica, y evita utiliza cremas de afeitar que puedan obstruir los poros. En lugar de eso, aplica una capa de gel en el área donde vas a afeitar, y enjuaga tu cuchilla después de cada pasada. El gel protegerá tu piel de las hojas de afeitar sin obstruir los poros.
   
3. Aplica aloe vera. Después de afeitarte, aplica un poco de gel de aloe vera sobre el área. Esto ayuda a suavizar la piel irritada y evita los golpes con la cuchilla. Permite que se asiente durante 5 a 10 minutos, antes de enjuagar con agua fría y secar con una toalla limpia.
   
4. Utiliza una mascarilla de avena. La avena se ha utilizado durante décadas como remedio contra las irritaciones en la piel, y también funciona de maravillas contra las irritaciones causadas por el afeitado. Si sabes que eres propenso a la irritación al afeitarse o estás experimentando una erupción leve, mezcla harina con un poco de leche, y aplica sobre tu piel. Déjala entre 5 a 10 minutos, antes de enjuagar con agua tibia.
   
5. Aplica un poco de crema agria. Aunque puede sonar extraño o desagradable, la crema agria contiene nutrientes que son ideales para curar las irritaciones causadas por afeitarse. Adicionalmente, la crema fría se siente bien sobre la piel irritada. Aplica una cucharada de crema agria al área que afeitaste, luego enjuaga después de unos 10 minutos.
   
6. Prueba con una crema antibiótica. Después de afeitarte, aplica sobre la piel un poco de crema antibiótica. Esto eliminará las bacterias que obstruyen los poros, las cuales causan la erupción en la piel. Hazlo durante varios días o hasta que la irritación se haya reducido o haya desaparecido completamente.
   
7. Revisa que no haya productos alérgenos. Mira todos los productos que aplicas sobre tu piel para ver de qué están compuestos. Puede haber algo en la lista de ingredientes a lo que seas alérgico, y eso esté causando que tu piel reaccione erosionándose. Corta toda aplicación de productos para la piel durante algunos días después de afeitarte, e incorpóralos de nuevo lentamente para saber cuál es el que causa la irritación.
   

editarConsejos

• Para la piel sensible, considera la posibilidad de afeitarte con crema hidratante o humectante sorbolene. Ayuda a lubricar y proteger la piel durante el proceso de afeitado, y es menos probable que cause irritación.
• Si tu cara es especialmente sensible, aplicar una pomada o crema después de afeitarte puede suavizar tu piel y reducir los efectos de la irritación al afeitarse.

editarAdvertencias

• No compartas las máquinas de afeitar.
• No utilices hojas de afeitar oxidadas o dobladas.
• Ten cuidado al manipular las cuchillas. No pruebes su filo con tus dedos. Si te cortas, asegúrate de limpiar y tratar la herida adecuadamente.

Source: Wiki News

Hemos hablado en otras ocasiones de las técnicas de ingeniería social que utilizan los hackers malintencionados para conseguir que les demos algún dato que les permita conectarse a nuestro ordenador y manejarlo de manera remota. Pero hay otras veces en las que directamente les podemos estar invitando a entrar sin saberlo, principalmente a través de nuestra red Wifi.

Todo ordenador conectado a Internet está bajo riesgo de tener algún problema de seguridad informática. Cuando se trata del ordenador de una empresa, donde guardas información confidencial, no sabes hasta dónde pueden llegar las consecuencias si consiguen entrar en tu disco duro.

Qué no debes hacer

Hay una serie de prácticas que deberiamos tener claras que no se deben hacer, tanto si eres un particular, un autónomo o una PYME.

• Si estás empezando con tu tienda y aún no puedes ponerte Internet, no caigas en la tentación de robarle la Wifi a tu vecino. Al margen de que es ilegal apropiarte de un servicio por el que no estás pagando, no sabes cuáles son las condiciones de seguridad de dicha red.
• Evita conectarte en redes Wifi públicas. Lo mismo que no debes conectarte a la red del vecino, evita también conectarte a una red Wifi pública abierta de cafeterías o bares cercanos, donde no sabes qué tienen instalado. Una niña de 7 años es capaz de conectarse a tu ordenador de forma remota si usas una Wifi pública.
• Dar la contraseña de tu Wifi a personas no autorizadas. Siempre debemos mantener bajo control todos los datos de acceso y procurar que no estén a la vista de todos.

Pero incluso poniendo en práctica estas normas básicas, todavía se pueden implementar nuevas medidas de prevención para proteger mejor tu red.

Claves para mejorar la seguridad de tu red

Un mito muy habitual es que esto de que un hacker malintencionado se cuele en tu computadora solo le pasa a las grandes instituciones y empresas.

Pero esto es completamente falso. A un hacker simplemente le puede interesar apropiarse de un servidor u ordenador que no es suyo para almacenar datos o realizar acciones desde tu IP y desviar la atención.

Si queremos evitar que se conecten a nuestra red, hay algunos consejos que podemos seguir.

• Conectarte a Internet a través de un proxy para navegar de manera anónima y que no puedan detectar fácilmente las Ips de los ordenadores de tu negocio.
• Cambiar la contraseña de administración, cambiar el sistema de cifrado y clave de acceso, o configurar la lista de acceso y establecer las direcciones MAC autorizadas para conectarse a la red.
• También se puede desactivar la emisión SSID para que cualquier persona que tenga un ordenador, tablet o móvil en el espacio de nuestra red pueda ver que hay una red inalámbrica cerca.
• Crear una red por cable estructurado, que además de mejorar la velocidad te permitirá desactivar las conexiones vía Wifi en el ámbito de tu negocio, mucho menos seguras.

Si tienes dudas sobre la seguridad de tu red, o has tenido ya algún problema de seguridad, te recomendamos que te pongas en contacto con nuestro soporte técnico.

The post Consejos para conectarte a Internet de forma más segura appeared first on Informática para empresas.

Source: http://www.gadae.com/blog/feed/

Tener amistades significativas te ayudará a crecer como persona, a divertirte más y a expandir tu perspectiva de vida. Pero si no tienes ningún amigo, esto tampoco quiere decir que tu vida será una tragedia. Aun así puedes hacer muchas cosas solo, desde esforzarte para crecer como persona o pasar un gran tiempo tú solo. Ya sea que no tengas amigos porque te has mudado a otra ciudad o porque estás lejos de casa durante el verano o porque al parecer no logras retener ningún amigo, no caigas en la desesperación. Si quieres aprender a divertirte solo y tener una vida satisfactoria pese al hecho de no tener amigos, solo tendrás que seguir los siguientes pasos.

editarPasos

editarEntretente

1. Escribe cartas. Puedes escribirles cartas a tus familiares o puedes buscar un amigo por correspondencia. Escribir una carta te ayudará a salir adelante en los tiempos difíciles y a estar en contacto con las cosas positivas de la vida. Trata a la persona como te gustaría que te traten a ti y verás que progresarás muchísimo.
   
2. Haz un video para YouTube. Si te sientes solo, hacer un video en YouTube será una excelente forma de comunicarte con el mundo y compartir tus pensamientos y sentimientos con una gran variedad de gente. Ya sea que quieras hablar de cosas graciosas, cantar una canción o exhibir tus habilidades para el malabarismo o de maquillaje, si haces un video divertido, podrás atraer una gran variedad de gente.
   
   • Te sentirás menos solo si estás en contacto con otros miembros de la comunidad de YouTube. Si bien siempre recibirás críticas, los comentarios positivos te harán sentir pleno.
3. Ve a un concierto. Los conciertos son para disfrutar de la música, ¿verdad? No tengas vergüenza de comprar solamente una entrada para el concierto de una de tus bandas favoritas. Compra tu entrada y entra al concierto con la cabeza en alto y prepárate para disfrutar de la música. Además, si vas a un concierto de una de tus bandas favoritas, entonces será mucho más probable que conozcas a alguien que comparta tus mismos intereses.
   
   • No te preocupes por estar solo. Mucha gente va a conciertos sola. Requiere de mucha confianza y carácter poder hacer algo solo e ignorar el hecho de no tener compañía que te haga “ver” bien.
   • También puedes ver conciertos gratuitos en tu ciudad. Hay muchos conciertos gratuitos en los parques públicos, conciertos pequeños de jazz o duetos locales que se presentan gratis en cafés o restaurantes locales.
4. Juega videojuegos. Los videojuegos son excelentes para entretenerse y para escapar a otro mundo. Aunque no tienes que escapar el hecho de no tener amigos, todos necesitan un escape de vez en cuando, además los videojuegos te ayudarán a dominar nuevas habilidades y a apreciar los avances tecnológicos de los años más recientes.
   
   • Si juegas en Internet, quizá puedas conocer a más personas que también jueguen los mismos juegos que tú.
5. Haz origami. ¿Has visto alguna vez una flor de origami muy compleja o una grulla de papel y has querido saber cómo se hace? Bueno, ahora es tu oportunidad. Solo tienes que conseguir papel de origami y buscar en Internet diversas formas que puedes hacer. Las instrucciones paso a paso son fáciles de seguir y te ayudarán a pasar horas y horas haciendo un zoológico de animales de papel o un ramo de flores. Y cuando pongas tus creaciones de origami en tu dormitorio, pensarás: “Qué increíble, ¡yo lo hice!”.
   
6. Finaliza algún proyecto de Pinterest. ¿Eres de los que tienen una cuenta de Pinterest con miles de proyectos por hacer? Quizá te intimide tallar una calabaza, hacer guirnaldas de papel o una falda casera que hayas encontrado en Pinterest, pero con un poco de determinación y los materiales correctos, puedes hacer tu propio proyecto rápidamente.
   
   • Te sentirás realizado después de desarrollar tu lado creativo y de ver que eres capaz de lograr cualquier cosa que te propongas.
   • Si te divertiste haciendo un proyecto, puedes fijarte una meta de hacer un proyecto al mes o incluso un proyecto a la semana, si te sientes ambicioso.
7. Empieza un blog. Empezar tu propio blog es excelente para compartir tu pasión por algún tema, para divertirte investigando sobre un tema y para ser parte de una comunidad productiva que comparte tus intereses. Aunque puede dar un poco de miedo mostrar tus pensamientos a todo el mundo, busca algo que te apasione como el béisbol, el yoga o la moda y diviértete publicando tus ideas.
   
   • También puedes empezar un blog con los pensamientos al azar que tengas durante el días o busca un tema recurrente para conectar tus pensamientos, siempre y cuando evites que parezca un diario.
8. Aprende a hacer malabares. ¿Alguna vez has visto a alguien haciendo malabares en el parque y pensaste “¡Me gustaría hacer eso!”? Bueno, para hacer malabares, solo necesitarás tres pelotas u objetos redondos, perseverancia y trabajo duro. Una vez que aprendas a hacerlo, esa habilidad se guardará en tu memoria muscular y verás que será bastante difícil de olvidar. Puedes aprender a hacer malabarismos viendo videos en YouTube y puedes practicar desde la comodidad de tu hogar.
   
   • Cuando hayas perfeccionado tu técnica para hacer malabares con tres pelotas, puedes seguir aprendiendo a hacer malabares con cuatro, cinco, seis o hasta diez pelotas. Te alegrará haber aprendido este truco divertido.
9. Pasa tiempo con tu familia. Los miembros de tu familia pueden ser amigos excelentes, aunque no lo creas. Pasa tiempo con tus padres o hermanos o al menos pregúntales cómo están con la mayor frecuencia posible. Quizá creas que no son fuentes excelentes de amistad o que no te podrán ayudar durante los tiempos difíciles, pero en realidad sí pueden hacerlo.
   

editarAdquiere conocimiento

1. Aprende a tocar un instrumento. Si quieres aprovechar el tiempo que pasas solo, entonces debes de aprender a tocar un instrumento. Puedes hacerlo con un profesor particular en línea, usando un libro o con un profesor particular. Puedes empezar desde abajo, con una grabadora y cuando veas que eres dedicado, podrás pasar a una flauta o trompeta.
   
   • Si vas a aprender a tocar la guitarra o el piano, puedes divertirte cantando al mismo tiempo que tocas el instrumento.
   • Si vas a una clase grupal para aprender a tocar un instrumento, estarás junto con otras personas igual de apasionadas y motivadas como tú.
2. Aprende otro idioma. Aprender otro idioma es una manera excelente para obtener más conocimientos y para expandir tus perspectivas. Escoge un idioma que siempre hayas querido aprender, ya sea ruso, francés, portugués o japonés y diviértete aprendiéndolo de manera autodidacta. Puedes usar Rosetta Stone o algún otro programa que te ayude a aprender un idioma por tu cuenta.
   
   • También puedes leer un libro, ver una película o un programa de televisión en el idioma que quieras aprender para sumergirte en la cultura.
   • Come la comida de esa cultura para estar más familiarizado con sus costumbres e idioma.
3. Toma una clase en Internet. Puedes obtener mucho desde la comodidad de tu hogar, muy a menudo sin tener que pagar un centavo. Visita el OpenCourseWare de MIT o los cursos gratuitos que ofrecen otras universidades. Quizá ya tengas tu título de universitario o hayas elegido una carrera, pero la riqueza de los cursos es tal (desde microeconomía a historia portuguesa) que puede cambiar tu vida.
   
   • Tomar clases en línea también hará que tu vida tenga cierta estructura y significado. Quizá sientas que tus días están vacíos sin la presencia de amigos, pero esta será una actividad significativa y productiva para pasar el tiempo.
4. Empieza un proyecto cultural personal. Si quieres obtener más conocimientos, debes hacer una lista de todo el conocimiento cultural que existe (desde las obras de arte de Picasso hasta las obras de Mozart) para poder empezar a aprender sobre ellas. Haz una lista de las diez cosas de las cuales te gustaría saber y empieza a ver esos cuadros, a escuchar esa música o a mirar todas las películas clásicas de las que tanto has oído hablar pero nunca pudiste ver.
   
   • Si escribes tus aspiraciones culturales en una lista, te sentirás orgulloso de ti mismo al empezar a tacharlas de la lista a medida que las vayas logrando.
   • Busca en Internet las listas de las 100 mejores novelas o películas de la historia y diviértete leyendo o viendo tantas como puedas.
5. Conviértete en un chef experto. Aprender a cocinar comidas nutritivas y saludables no solo es una gran habilidad sino que también es divertido y te ayudará a ahorrar dinero. Ya sea que mires el canal de cocina, uses un libro de cocina o busques recetas en Internet, debes fijarte la meta de aprender al menos un platillo nuevo por semana para después agregarlo a tu repertorio.
   
   • Conforme vayas perfeccionando tus habilidades, incluso puedes hacer tu propio libro de cocina con tus recetas favoritas.
6. Toma un tour en Wikipedia. Pasa una hora buscando algo en Wikipedia y luego haz clic en otro enlace para dirigirte a otro artículo que te interese. Diviértete explorando una gran cantidad de temas nuevos mientras haces clic de artículo a artículo y expandes tus conocimientos.
   
   • Si quieres una experiencia mucho más desafiante, procura usar los mismos enlaces ubicados en la parte final del artículo para encontrar el artículo original y corroborar si puedes seguir tu línea de pensamiento.

editarAutomejórate

1. Lleva un diario. Hacerlo es una fantástica manera de estar en contacto con tus pensamientos y para ver cómo estos y tus sentimientos van cambiando durante el transcurso de varios días, semanas o meses. Llevar un diario también hará que tengas ese tiempo necesario para bajar la velocidad y reflexionar sobre tu vida y valores. Un diario también es un excelente lugar para escribir tus objetivos para el futuro y descubrir la manera de lograrlos.
   
   • Intenta leer tu diario cada seis meses para que te hagas una idea de cuánto has madurado y cambiado.
2. Escribe tus defectos. Nadie es perfecto. Usa tu tiempo a solas para hacerle frente a dos o tres cosas que sabes que te gustaría cambiar de ti mismo. Estas pueden ser tu egoísmo, tu tendencia a preocuparte demasiado por las cosas o a dejar todo para después. Escribe las cosas que te gustaría cambiar y un plan detallado para hacerlo.
   
   • Si crees que no tienes defectos, es mejor que lo pienses dos veces. Todos tenemos cosas qué mejorar.
   • Hacerle frente a los defectos también te ayudará a ser una persona más agradable, lo cual te ayudará a que te sea más sencillo hacer amigos en un futuro.
3. Mímate. Aunque creas que mimarte no te ayudará a ser mejor, en realidad sí te ayudará, te ayudará a que te sientas mejor con tu cuerpo y mente. Tomarte el tiempo para que te hagan un masaje, darte un baño caliente o para recortar tus uñas hace que tu mente no vaya tan aprisa y hará que tu cuerpo se sienta más relajado y en paz. Separa al menos un día a la semana para hacer algo que ayude que tu cuerpo esté relajado, limpio y pleno.
   
4. Reflexiona por qué no tienes amigos. Si bien entretenerte, obtener conocimiento y trabajar en mejorar tu carácter y perspectivas es satisfactorio en sí, te recomendamos reflexionar para ver por qué no tienes amigos. Quizá sea algo temporal, debido a alguna situación o más bien se deba a un problema que te haya afectado durante toda tu vida. Quizás seas demasiado egoísta, tímido, directo o te dé miedo confiar en alguien.
   
   • Si quieres tener amigos o si tan solo quieres mejorar como persona, entonces prueba hacerle frente a dichos defectos.
5. Desarrolla un punto de vista positivo. Quizás sea difícil al principio, pero siempre hay algo bueno en nuestro alrededor. Es fácil ver todo lo malo del mundo y siempre pensar de forma negativa. Agradece todo lo que sucede a tu alrededor, desde cosas pequeñas como el sol o cosas más importantes como la salud.
   
6. Deja de sentir odio. Si estás en contra de muchas cosas, descubre el por qué de ello. Si exploras aquellas cosas de las que estás en contra, quizá encuentres cosas buenas en ellas; y si no lo haces, podrás conocer mejor al enemigo. La persona que está llena de odio pero no puede explicar por qué a menudo se le considera irracional y desagradable.
   
7. Explora la posibilidad de que quizá tengas un problema más grave. El exceso de pensamientos negativos puede ser el resultado de algún trauma anterior. La incapacidad para socializar adecuadamente podría ser una señal de algún desequilibrio emocional inherente. Si ya te has puesto en forma, te has unido a un club o te has vuelto un experto en determinada destreza y aun así no puedes hacer amigos, quizá debas consultarlo con un doctor para ver si no es una señal de un problema más grave.
   
8. Ejercítate con regularidad. Es saludable y despeja la mente. Los ejercicios y demás actividades saludables eliminarán tu soledad y harán que te sientas mejor contigo mismo. Estar saludable no solo mejorará tu disposición interna, sino que también hará que estés en forma y tengas buen cuerpo. Sal y disfruta del aire libre, sal a caminar o solo disfruta del sol y el aire fresco durante unos cuantos minutos todos los días.
   
9. Encuentra un pasatiempo. Puede ser escuchar música, leer obras literarias o incluso mejorar tus conocimientos informáticos. Los talentos también son aspectos que podrás publicar mediante las redes sociales. Únete a un club o a algún clan que se dedique a algo que te interese. Prueba de todo, desde pintura, cerámica, alfarería, actuación, salsa, hacer vela, a esquiar, correr o jugar backgammon.
   
   • Un pasatiempo hace referencia a cualquier cosa que sea significativa y consuma tiempo.
10. Sé tu propio mejor amigo. Sé bueno contigo mismo y trátate con mucho respeto y amabilidad. Es muy fácil ser negativo con uno mismo cuando se está solo. Sin embargo, es muy importante no desarrollar sentimientos negativos o una baja autoestima. Eso sí, a nadie le gusta un ególatra, así que asegúrate de controlar tus sentimientos.
    

editarSé más sociable

1. Persigue tus intereses con otras personas. Aunque no quieras hacer amigos, estar con otras personas puede mejorar tu estado de ánimo y punto de vista. Si has empezado a practicar algún deporte o pasatiempo, ve a un evento de algún club, a un partido o a competencias. Participa con la gente en esos eventos para hacer contactos. No tengas miedo de unirte a un club o de hacer algo que nunca hayas hecho, como improvisar o jugar a los bolos. Es muy probable que conozcas a muchas otras personas igual de inexpertas que tú y esto te ayudará a vincularte con esas personas.
   
   • Si estás indeciso, ve con calma, pero date la oportunidad de conectarte con otras personas a las que les gusta hacer lo mismo que a ti.
2. Encuentra a personas que piensen como tú en Internet. Aunque no encuentres amigos en la vida real en un santiamén, podrás encontrar muchas personas que compartan tus pensamientos, ideas y sueños sobre muchas cosas en Internet. Puedes llegar a desarrollar amistades muy cercanas, tomar las cosas a tu propio ritmo y retirarte cuando tengas que hacerlo. Las amistades por Internet no son tan íntimas como en la vida real y por lo general no resolverán la soledad por completo, pero son muy buenas para sentirse conectado y pasar tiempo.
   
   • Eso sí, no dejes que tus amigos virtuales te impidan hacer amigos en persona y ten mucho cuidado cuando te reúnas con cualquier persona que hayas conocido por Internet.
3. Ofrécete como voluntario. Hacer cosas que beneficien a tu vecindario como proyectos de servicio comunitario, son una excelente manera de conocer gente. Ayudar a los menos afortunados también te permitirá dejar de pensar en ti y poner las cosas en perspectiva. Verás que debes ser mucho más agradecido por todo lo que tienes y te sentirás más digno después de salir y hacer buenas obras.
   
   • Ayuda a los adultos y los niños a aprender a leer en tu biblioteca local.
   • Ofrécete como voluntario en el comedor de beneficencia de tu comunidad.
   • Ayuda a limpiar un parque de tu comunidad.
4. Consigue una mascota. Si bien las mascotas no pueden reemplazar a una persona, son compañeros fieles y maravillosos que te ayudarán a aliviar el estrés y hacer que los días sean más satisfactorios. Puedes ir a un albergue de animales de tu comunidad y conseguir un perro o un gato. A menudo, las mascotas pueden servir para socializar. Al tener una mascota, tendrás la excusa para salir y hablar con otras personas que conozcas en la calle o en el parque.
   
5. Arriésgate. Socializar es extremadamente difícil e incluso los más sociables se sentirán incómodos muchas veces en ciertas situaciones. Para socializar de manera adecuada, deberás tener la disposición de arriesgarte. Si hablas con el grupo de los populares en tu mesa y te insultan, retírate y no te sientas mal al respecto, al contrario, felicítate por entrar en la cueva del dragón. Si invitas a alguien a salir y te rechaza, felicítate por tener la valentía de expresar tus sentimientos.
   

editarConsejos

• Si no quieres hacer amigos nuevos, no hay ningún problema. ¡Solo enfócate en alcanzar tus objetivos y sueños!
• No te rebajes intelectualmente ni comprometas tus valores solo para caerles bien a los demás.
• Recuerda que la televisión no es un reflejo de la vida real. Las vidas glamorosas de MTV y de los videos musicales de rap son falsas representaciones de la vida. La mayoría de los seres humanos vive una vida sencilla trabajando, ganándose el dinero para vivir, yendo a casa y leyendo el periódico. Si así eres, no te preocupes, eres normal.
• ¡La amistad verdadera si existe, créelo! No muestres abiertamente que estás solo y que lo odias, sino ahuyentarás a los demás. Al contrario, ¡procura desarrollar un sentido del humor positivo! A todos les encanta reír.
• Nunca recurras a la violencia en contra de los demás. Sentirte aislado y ser diferente a los demás puede crear sentimientos de arrogancia y superioridad. Arremeter contra alguien solo te dará una mala reputación, hacerlo con violencia hará que tengas una mala reputación y además hará que tengas antecedentes penales.
• La gente no siempre te tomará en serio, así que no temas alejarte de ella. Ten presente que recibir insultos es parte de la vida, ya que no todos en el mundo estarán de acuerdo contigo ni les caerás bien. No te quejes por el hecho de que no te respetan, lo que pasa es que no te comprenden.
• Nunca pienses que las personas que tienen los mejores trabajos, mucho dinero y fama son diferentes a ti. Recuerda que todos somos humanos y el pasto no siempre es más verde en el jardín del vecino.
• Busca un contexto nuevo. La manera más drástica para cambiar consiste en encontrar una nueva cultura. La verdad es que algunos no están a gusto con sus propias culturas y se sienten más a gusto en otras. Si no estás orientado al tiempo, prueba los trópicos. Si te gusta ser multitareas, prueba una sociedad policrónica como la del Medio Oriente o Asia del Sur. Si eres más artístico e intelectual, prueba viajar a Europa.
• Sociabilizar es extremadamente difícil y si no eres capaz de hacerlo, aprender a serlo podría ser una experiencia dolorosa y ardua. Nunca te rindas, pero tampoco tengas temor de reconocer que quizá hayas abarcado más de lo que puedes.
• Piensa en tu experiencia como una lección valiosa e intenta compartirla con otros.
• Si no tienes amigos porque eres victima del bullying, habla con un adulto para arreglar las cosas.
• ¿No tienes de qué hablar? Haz preguntas abiertas acerca de la persona. Así de simple. Sin embargo, asegúrate de no exagerar, porque da miedo conocer a alguien y que de inmediato te pregunte sobre tu dirección, trabajo o cuántas personas viven en tu casa. Intenta que las preguntas sean generales y de temas inofensivos (como de pasatiempos o mascotas). El punto es abrir las líneas de comunicación para sentirse a gusto.
• Intenta hablar con otras personas que no tengan muchos amigos.
• Si te das cuenta que tienes un problema para hacer amigos, ve a terapia. Pregúntale a tu doctor o a tu consejero sobre grupos locales y reuniones que se enfoquen en personas que tienen el mismo problema o problemas similares. Es probable que no quieras ir en un principio, pero con el tiempo, estos grupos te ayudarán a hacer amigos que son iguales a ti. Ten una mente abierta.

editarwikiHows relacionados

• Cómo saber si tu mejor amigo te ama
• Cómo ser amigo de una chica que te ha rechazado
• Cómo encontrar un verdadero amigo
• Cómo encontrar a un viejo amigo
• Cómo decirle a un amigo que su pareja lo engaña
• Cómo hacer que un amigo se enamore de ti

Source: Wiki News