Cómo calcular el pH

En la vida cotidiana, el pH es una escala que generalmente se usa para describir la neutralidad o falta de neutralidad de un artículo doméstico. En el ámbito científico, el pH es la medida de los iones dentro de una solución. Si asistes a una clase de ciencia o de química, es posible que tengas que calcular el pH con base en la concentración. Calcula el pH usando la ecuación del pH: pH = -log[H3O+].

editarPasos

editarEntender el pH

  1. Debes saber qué es el pH en realidad. El pH es la concentración de iones hidrógeno en una solución. Una solución con una alta concentración de iones hidrógeno es ácida. Una solución con pocos iones hidrógeno es básica, también conocida como alcalina.[1] Los iones hidrógeno, también conocidos como iones hidronio, se abrevian como H+ o H3O+.
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    • Infórmate sobre la escala de pH. La escala de pH va del 1 al 13. Mientras más bajo sea el número, más ácida será la solución. Mientras más alto sea el número, más básica será la solución.[2] Por ejemplo, el jugo de naranja tendría un pH de 2 porque es ácido. Por otro lado, la lejía tiene un pH de 12 porque es muy básica.[3] Los números intermedios en la escala a menudo son neutrales, como el agua, que tiene un pH de 7.
    • Un nivel de pH representa una diferencia de 10x. Por ejemplo, cuando comparas un pH de 7 con uno de 6, el pH de 6 es diez veces más ácido que el de 7. Además, un pH de 6 sería 100 veces más ácido que un pH de 8.[4]
  2. Define el pH en una ecuación. La escala de pH se calcula por medio de un logaritmo negativo. Un logaritmo negativo indica simplemente cuántas veces se debe dividir un número.[5] La ecuación del pH se puede escribir de la siguiente manera: pH = -log[H3O+].
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    • A veces, la ecuación se escribe así: pH = -log[H+]. Debes saber que aunque la ecuación lleve un H3O+ o H+, es lo mismo.
    • No es vital tener un gran entendimiento de lo que es un logaritmo negativo para calcular el pH. La mayoría de las calculadoras que usas en la preparatoria y después del nivel secundario tienen un botón para calcular logaritmos.
  3. Entiende lo que es la concentración. La concentración es el número de partículas de un compuesto en una solución.[6] Por lo general, se le escribe en concentración molar, es decir, en moles por unidad de volumen (m/v o M). Si vas a usar una solución en un laboratorio, la concentración estará escrita en la botella. Cuando hagas tu tarea de química, generalmente te darán la concentración.
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editarUsar la concentración para calcular el pH

  1. Recuerda la ecuación del pH. Esta ecuación es como sigue: pH = -log[H3O+].[7] Asegúrate de saber qué representan todos los términos de la ecuación. Busca el término que representa la concentración.
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  2. Identifica la concentración real. Lee la pregunta de química. Identifica la concentración de ácido o base. Escribe la ecuación completa en un papel, con los valores representados en la ecuación.[8] Siempre debes incluir unidades para evitar confusiones.
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    • Por ejemplo, si la concentración es 1,05 x 10^5 M, escribe la ecuación del pH de la siguiente manera: pH = -log[1,05 x 10^5 M]
  3. Resuelve la ecuación. Al resolver la ecuación del pH, debes usar una calculadora científica. Primero, presiona el botón “negativo”. Normalmente aparece escrito como “+/-”. Ahora presiona el botón “log”. En tu pantalla debes ver “-log”.[9] Ahora presiona el corchete e ingresa la concentración. No olvides añadir los exponentes cuando sea necesario.[10] Cierra el corchete.[11] En este punto, deberás ver “-log(1,05×10^5)”. Presiona el botón de “resultado”. El pH debe ser 5.
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editarUsar el pH para calcular una concentración

  1. Identifica los valores que no conoces. Primero, escribe el pH de la ecuación. Luego, identifica los valores que conoces, escribiéndolos directamente debajo de tu ecuación. Por ejemplo, si sabes que el pH es un valor de 10,1, anótalo en el papel, debajo de la ecuación del pH.
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  2. Reordena la ecuación. Reordenar la ecuación necesitará que tengas conocimientos muy sólidos de álgebra. Para calcular la concentración del pH, esta tiene que estar sola a un lado del signo igual. Empieza moviendo el pH a un lado y la concentración de ion hidronio al otro. Recuerda que debes mover el signo negativo junto con el ion hidronio, volviéndolo positivo en el lado opuesto. Luego, resta el pH al lado izquierdo y agrégalo como exponente a la derecha.
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    • Por ejemplo, pH = -log[H3O+] se convertirá en +[H3O+] = log^-pH. Date cuenta de que el valor del pH se ha vuelto un logaritmo inverso. Entonces, el pH puede ingresarse como 10,1.
  3. Resuelve la ecuación. Al trabajar con un logaritmo inverso, el proceso de cálculo es único. Recuerda que el logaritmo es un tipo de multiplicación por 10. Para ingresar la ecuación, ingresa 10. Luego, presiona el botón “EXP”. Ingresa el signo negativo seguido del valor. Presiona el botón de “resultado”.
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    • Por ejemplo, sabemos que el valor del pH es 10,1. Ingresa “10” seguido de “EXP”. Ahora, ingresa “-/+” para hacer negativo el valor. Finalmente, ingresa el pH “10,1”. Presiona el botón de “resultado”. Obtendrás un resultado de 1e-100. Esto quiere decir que nuestra concentración es 1,00 x 10^-100 M.
  4. Piensa en tu respuesta. ¿Tiene sentido? Si tienes un pH de 10,1, entonces sabes que los iones hidronio deben ser muy pocos, ya que 10,1 es una solución básica.[12] Por lo tanto, obtener una cifra tan minúscula para la concentración, de hecho, sí tiene sentido.
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editarConsejos

  • Si el cálculo del pH te parece complicado, hay muchas referencias disponibles. Usa tu libro para consultas y pídele a tu profesor que te ayude.

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editarReferencias

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Cómo crear una lista de turnos para una excursión de campamento

¿Alguna vez te sentiste frustrado porque pareciera que siempre eres el que tiene que limpiar en una excursión de campamento? Impide que eso pase creando una lista de turnos de antemano y repartiéndola a todos con anticipación. Esto les permite a todos compartir el trabajo y la diversión.

editarPasos

  1. Haz una lista de todas las tareas (en una hoja de papel) que se necesiten hacer diariamente en el campamento. Estas incluyen:
    • Armar el campamento
    • Recoger la leña
    • Cavar la letrina/vertedero
    • Acarrear agua para cocinar y limpiar
    • Cocinar
    • Fregar los platos
    • Rastrear el sitio antes de que anochezca para asegurarse de que esté limpio de escombros y comida;
    • Atizar el fuego durante la noche
    • Levantar el campamento
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  2. Clasifica con qué frecuencia se tiene que hacer cada tarea y crea un programa con la duración del viaje.
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  3. Asigna rotativamente a una o dos personas para cada tarea así nadie se queda haciendo lo mismo todo el tiempo.
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  4. Asegúrate de que la lista sea aprobada por todos antes de ir. De esa manera no debería haber ninguna discusión.
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editarConsejos

  • Lista de turnos oficial de un Boy Scout (niño explorador): haz una gráfica con la lista de tareas escrita, una al comienzo de cada columna, y escribe las filas para cada día de la semana en los que planeas acampar (de domingo a sábado, etc.). Para el primer día, divide las tareas entre los compañeros de campamento, un nombre por columna (¡no te olvides de incluirte!). Para el siguiente día, cada persona caerá en la próxima tarea de la secuencia, y la persona que tuvo la última tarea de la lista caerá en la primera de la lista. Repite este patrón por cada día que planeas acampar. Cuando termines, el nombre de cada persona debe aparecer formando una línea diagonal en la gráfica.
  • Cada persona debe ser responsable por su propio equipo personal.
  • Trata de ser lo más justo posible con las tareas. Por ejemplo, si a alguien le toca limpiar los sanitarios el tercer día de campamento, asegúrate de que al cuarto día le toque algo divertido como cocinar o armar el fuego y viceversa.
  • Hagan un sorteo si hubiera alguna duda acerca de la imparcialidad en la repartición de tareas.
  • Asegúrate de escribir las tareas en la lista así a nadie le toca el mismo trabajo dos veces seguidas (por ejemplo ser el jefe de limpieza un día y el asistente de limpieza al día siguiente).

editarAdvertencias

  • Las disputas sobre las tareas en áreas remotas pueden a veces llegar a ser un desastre para todos. Ten cuidado de no irritar a un miembro del grupo sobre asuntos triviales desafortunados cuando la convivencia puede entrar en riesgo.
  • Si tienes niños pequeños en el campamento, dales las tareas más fáciles.

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Cómo usar aceites esenciales

Los aceites esenciales son esencias puras extraídas por medio de la destilación de los frutos, la corteza, las ramitas, las hojas o las flores de una planta. Se usan en la aromaterapia para favorecer el bienestar físico y emocional. Puedes aplicarlos en el cuerpo usando portadores como el agua o los aceites de base, inhalarlos usando difusores y combinarlos con otros ingredientes para crear espráis. Sigue leyendo para aprender cómo usar los aceites esenciales.

editarPasos

editarElegir aceites esenciales

  1. Considera la calidad de los aceites esenciales antes de comprarlos. Dado que los usarás en tu cuerpo y alrededor de tu casa, lo mejor para ti es seleccionar aceites esenciales de alta calidad. No existe un estándar de calidad que deban cumplir todas las empresas de aceites esenciales, así que tendrás que considerar varios elementos antes de comprar un aceite esencial.
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    • ¿Has oído hablar de la empresa o usado sus productos? Solo compra aceites esenciales de empresas respetables.
    • ¿El precio del aceite esencial es comparable a otros productos similares o es mucho más económico? Ten cuidado con los aceites esenciales económicos porque es posible que no sean puros.
    • ¿En el frasco figura el nombre en latín de las plantas usadas para hacer el aceite esencial o el país de origen? Estos detalles indican que la empresa cumple con las demandas de los consumidores conocedores y por lo tanto, es más confiable.
    • ¿El envase brinda información acerca de la pureza del producto? Busca productos que contengan aceite esencial al 100 % y evita los que contengan menos o que no proporcionen un porcentaje.
    • ¿Cómo huele el producto? Si no huele como lo esperas, es posible que no sea un producto de calidad.
    • ¿El envase incluye información sobre prácticas de cultivo orgánico o “recolección de plantas silvestres”? Si no es así, las plantas usadas para hacer el aceite podrían haber sido producidas en masa o rociadas con pesticidas, así que debes evitar dichos productos.[1]
  2. Considera el quimiotipo del aceite esencial antes de comprarlo. Algunos productores de aceites esenciales ofrecen múltiples tipos del mismo aceite esencial. Estos distintos tipos (o quimiotipos) presentan ligeras variantes en el aroma debido al clima, el suelo, el ambiente y otros factores. El beneficio de escoger un quimiotipo específico de un aceite esencial es que puedes personalizar tus diluciones.
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    • Por ejemplo, la albahaca tiene dos quimiotipos principales: aceite de albahaca dulce y aceite de albahaca tipo isla Reunión. El primero tiene un aroma más dulce, mientras que el segundo tiene un aroma más amaderado.[2]
  3. Considera el envase. Los aceites esenciales se degradan más rápido cuando los expones a la luz y al calor. Asegúrate de comprar un producto envasado en un recipiente de vidrio oscuro (normalmente de color marrón) y bien sellado. Evita comprar aceites esenciales que hayan sido abiertos o que parezcan haber estado expuestos a mucho sol o calor.[3].
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editarDiluir los aceites esenciales para su aplicación tópica

  1. Ten en cuenta que los aceites esenciales no deben ingerirse. Algunos aceites esenciales podrían enfermarte o incluso ser fatales si los ingieres, así que no debes comer o beber ningún aceite esencial. Puedes aplicarlos en tu piel de forma segura, pero la mayoría de ellos necesitan que los diluyas primero.[4]
  2. Determina qué método de dilución es el más adecuado para tus propósitos. Puedes aplicarlos junto con un aceite portador, diluirlos en agua para usarlos como un espray o mezclarlos con otros agentes como las sales de baño. Identifica la forma en que planeas usar el aceite esencial antes de decidir cómo diluirlo.
  3. Diluye los aceites esenciales en un aceite portador o en agua si planeas aplicarlos en la piel. El aceite de almendras dulces, el aceite de hueso de albaricoque, el aceite de semilla de uva, el aceite de jojoba y el aceite de aguacate funcionan bien como portadores de los aceites esenciales. Estos aceites portadores no tienen un olor fuerte por sí solos, así que no opacarán o interferirán con los aceites esenciales. También puedes usar agua como un portador. Antes de preparar la solución de aceite esencial, asegúrate de considerar la forma en que planeas usarla.
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    • Si vas a aplicar una solución de aceite esencial en un área concentrada del cuerpo de un adulto, prepara una solución con una concentración de 3 a 5 %. Añade 3 a 5 gotas de aceite esencial por cada cucharadita de aceite portador o agua que utilices. Esta dilución es ideal para aplicar una cantidad pequeña de aceite esencial en tus sienes o muñecas.
    • Si vas a aplicar una solución de aceite esencial en un área grande del cuerpo de un adulto, prepara una solución al 1 %. Añade 1 gota de aceite esencial por cada cucharadita de aceite portador o agua que utilices. Esta dilución es ideal para las mezclas de aceites para masajes y espráis corporales.
    • Si planeas usar un aceite esencial en un bebé, debes preparar una solución mucho menos concentrada de 0,25 %. Para preparar una solución al 0,25 %, añade 1 gota de aceite esencial por cada 4 cucharaditas de aceite portador o agua.[5]
    • Para utilizar aceites esenciales en el baño, agrega 3 a 5 gotas a las sales de baño o a 1 cucharadita de aceite portador. Luego añade la mezcla al agua de tu baño. Mezclar aceites esenciales con un portador antes de agregarlos al agua del baño ayudará a evitar el contacto directo del aceite esencial con tu piel, lo cual podría irritarla.
  4. Aplica aceites esenciales sin diluirlos (también conocido como aplicación “pura”). Algunas fuentes afirman que nunca debes aplicar aceites esenciales en la piel sin antes diluirlos en un aceite portador debido al riesgo de sensibilización e irritación.[6] Sin embargo, algunos estudios han demostrado que las aplicaciones puras pueden ser útiles en algunos casos. Por ejemplo, un estudio mostró que la aplicación pura de aceite de árbol de té dos veces al día fue eficaz contra las infecciones micóticas en las uñas.[7] Por lo tanto, debes consultar con un aromaterapeuta experimentado antes de decidir aplicar los aceites esenciales sin diluirlos.

editarUsar aceites esenciales en remedios naturales

  1. Calma los dolores de cabeza con aceites esenciales. Estos pueden ser eficaces para calmar los dolores de cabeza leves. Diluye el aceite para utilizarlo en un área concentrada del cuerpo. Luego, aplica la mezcla en la frente, las sienes y la parte posterior del cuello. Masajea el aceite en la piel con movimientos circulares suaves, mientras lo inhalas profundamente. Los mejores aceites esenciales para los dolores de cabeza son:
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    • Lavanda
    • Menta[8]
    • Jengibre[9]
  2. Trata el acné con aceite de árbol de té. Los aceites esenciales pueden servir como un tratamiento eficaz contra el acné. Además, constituyen una buena alternativa a los químicos fuertes que se encuentran en muchas cremas antiacné y fármacos con prescripción médica. En un estudio, se descubrió que un gel de aceite de árbol de té al 5 % fue tan eficaz como el peróxido de benzoilo (un ingrediente común en las cremas antiacné con y sin prescripción médica) para tratar el acné.[10]
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    • Para crear un gel de aceite de árbol de té al 5 % para tratar el acné, añade 5 gotas de aceite de árbol de té a 1 cucharadita de gel de aloe vera. Mezcla bien el aceite y el aloe. Luego aplica el gel en el acné usando las yemas de tus dedos o un hisopo. Guarda la mezcla en un recipiente hermético en el refrigerador hasta una semana.
  3. Trata el insomnio con aceite esencial de lavanda, de manzanilla romana y de amaro (o salvia romana). El uso de aceites esenciales no curará el insomnio o su causa principal, pero el uso de aceites esenciales calmantes y relajantes antes de acostarse puede ayudar a conciliar el sueño más rápido y a permanecer dormido hasta la hora prevista para despertarse. Tres de los mejores aceites esenciales para ayudar con el insomnio son: la lavanda, la cual promueve la relajación; la manzanilla romana, la cual es un sedante natural; y el amaro, el cual contiene propiedades narcóticas.[11][12][13]
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    • Si dispones de un vaporizador, agrégale unas gotas de aceite de lavanda, de manzanilla romana o de amaro antes de ir a dormir.
    • Añade un par de gotas de aceite a tu baño antes de dormir o aplica una dilución para un área grande mediante masajes en las piernas y los pies antes de acostarte.
    • Ten en cuenta que algunos aceites esenciales, como el romero, el ciprés, la toronja, el limón y la menta, pueden ser especialmente energizantes y estimulantes. Por lo tanto, lo mejor es evitarlos antes de dormir.
  4. Alivia el estrés con aceites esenciales. El uso más común de los aceites esenciales es favorecer el bienestar emocional a través de la reducción del estrés y la estimulación de la calma y la relajación. Los aceites esenciales causan un efecto positivo en las emociones debido a que los receptores del olfato se conectan con el sistema límbico del cerebro, zona responsable de las emociones, la memoria y la excitación sexual.[14] Los cinco mejores aceites esenciales especialmente eficaces para aliviar el estrés son:
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    • La lavanda (de aroma calmante, terroso y floral) es muy apreciada por sus efectos relajantes y equilibrantes en el aspecto físico y emocional.
    • El aceite esencial de incienso, de aroma cálido y exótico, es más usado por sus propiedades antiéstres.
    • La rosa es un aceite conocido por aliviar el estrés, además de ayudar con la depresión y la tristeza.
    • El aceite esencial de manzanilla (sobre todo la variedad romana) trata el estrés que causa la ansiedad mental, además de ayudar con la paranoia y los sentimientos de hostilidad.
    • El aceite esencial de vainilla es reconocido por sus propiedades terapéuticas. Muchas personas consideran que la vainilla es un aroma muy reconfortante y algunos aromaterapeutas afirman que eso se debe a que el aceite de vainilla es lo más cercano a la leche materna en fragancia y sabor. La vainilla genera tranquilidad y estimula la claridad mental.
  5. Deja de roncar con el aceite esencial de tomillo. Este es el mejor aceite esencial para combatir los ronquidos. Para usar el aceite esencial de tomillo como un remedio para los ronquidos, crea una dilución para un área concentrada (3 a 5 gotas por cucharadita de aceite portador). Frota el aceite en las plantas de ambos pies antes de dormir.[15][16] Otros aceites esenciales que puedes utilizar en vez del aceite de tomillo son la madera de cedro y la mejorana.
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  6. Repele los insectos con aceite esencial de eucalipto y limón. Muchos repelentes de insectos comerciales están cargados de químicos sintéticos fuertes, los cuales tienen un olor desagradable y pueden irritar la piel. Una dilución fuerte de aceite esencial de eucalipto y limón es una excelente alternativa (y de olor agradable) para ahuyentar a los insectos.[17] Puedes mezclar el aceite con un aceite de base y aplicarlo directamente en la piel o puedes colocarlo en un difusor o un quemador de aromas cerca de una ventana abierta.
    • Para hacer tu propio repelente de insectos, combina 2 cucharadas (29,6 ml) de aceite portador, 2 cucharadas de hamamelis y 50 gotas de aceite de eucalipto y limón, 10 gotas de aceite de lavanda, 10 gotas de aceite de madera de cedro y 10 gotas de aceite de romero. Combina los ingredientes en un botella de espray pequeña y agita bien la mezcla antes de aplicarla.[18]
  7. Alivia el dolor de oído con aceites esenciales. La aplicación tópica de algunos aceites esenciales ayuda a eliminar las infecciones de oído de forma natural y a aliviar los dolores relacionados. No debes aplicarlos en el interior del oído, sino más bien a lo largo del cuello y detrás del oído afectado.
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    • El aceite esencial de árbol de té es uno de los mejores aceites para calmar el dolor de oído. Crea una dilución para un área concentrada (3 a 5 gotas por cucharadita de aceite portador) y aplícala mediante masajes detrás de las orejas y en el cuello.[19]
  8. Alivia los mareos con aceite esencial de menta. Los aceites esenciales ayudan a aliviar los síntomas de mareos relacionados con el vértigo. La menta a menudo es elogiada como el aceite esencial más eficaz para tratar los mareos. Se ha utilizado mayormente para tratar las náuseas y el vértigo gracias a su contenido de mentol, esteres de metilo y mentona, los componentes responsables de producir el efecto refrescante y revitalizante de la menta. Cuando sientas mareos, echa unas gotas de aceite de menta en una motita de algodón o un pañuelo e inhala.[20] Otros aceites que contribuyen al alivio de los mareos son:
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    • Ciprés
    • Albahaca
    • Amaro
    • Mirto
    • Lavanda
    • Jengibre
    • Rosa
    • Romero
    • Mandarina
  9. Alivia las quemaduras de sol con aceites esenciales. Ciertos aceites esenciales se utilizan desde hace miles de años para tratar las quemaduras, debido a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Los más eficaces para aliviar las quemaduras de sol incluyen: aceite de lavanda, aceite de siempreviva, aceite de rosa y aceite australiano azul (una mezcla de distintos aceites esenciales). La mejor forma de aplicarlos es mezclarlos con un poco de gel de aloe vera (1 gota de aceite esencial por cucharadita de gel de aloe vera) y extenderlos directamente sobre la quemadura.[21]
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    • También puedes elaborar tu propio espray para aliviar las quemaduras de sol mezclando:
      • 1 taza + 1 cucharada de jugo de aloe vera
      • 1/4 taza de aceite de coco
      • 1 cucharadita de vitamina E
      • 8 gotas de aceite esencial de lavanda
      • 8 gotas de aceite esencial de árbol de té
      • 8 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
    • Mezcla todos los ingredientes en una botella de espray de vidrio y agítala bien.
  10. Trata las heridas leves con aceites esenciales. La lavanda, el aceite de árbol de té, el eucalipto, la menta y otros aceites esenciales son útiles para tratar heridas leves como los cortes, las quemaduras o las picaduras de insectos, gracias a sus propiedades antibióticas. Para usar aceites esenciales para tratar una herida leve, primero limpia la herida. Asegúrate de que no sangre. Luego, aplica un poco de una dilución al 2 a 3 % de aceite esencial (2 a 3 gotas por cucharadita de aceite portador).[22]
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    • Aplica el aceite por vía tópica 2 a 5 veces al día hasta que sane la herida. Después de aplicarlo, también puedes aplicar una compresa fría en la herida para aliviar la hemorragia y la hinchazón y para retener el aceite.
  11. Usa aceite esencial de menta para aliviar el malestar estomacal. De seguro has oído que el té de menta puede aliviar el malestar estomacal. Asimismo, el aceite de menta puede usarse para aliviar las náuseas y los problemas digestivos. Simplemente crea una dilución para un área grande (3 a 5 gotas por cucharadita de aceite portador) y frota la mezcla en tu abdomen para calmar el dolor estomacal.[23]
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    • Otros aceites que puedes utilizar de este modo incluyen: aceite esencial de jengibre, de nuez moscada y de menta verde.
    • Aplicar una compresa caliente en el estómago después de aplicar los aceites también podría contribuir al alivio del dolor y el malestar.
    • La mayoría de las investigaciones han descubierto que es probable que tomar aceite de menta por vía oral sea eficaz contra los síntomas del síndrome del intestino irritable.[24]
  12. Alivia la congestión con aceite de eucalipto. El aceite de eucalipto es útil para aliviar los síntomas de la congestión nasal. Ayuda a abrir los senos nasales y a enfriar las fosas nasales. Muchas personas usan aceite de eucalipto para combatir la congestión relacionada con el resfriado común y las alergias.[25]
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    • Para usar el aceite de eucalipto como un descongestionante tópico, mézclalo con un aceite portador (3 a 5 gotas de aceite esencial por cucharadita de aceite portador). Aplica un poco de la mezcla debajo de la nariz y frota parte de la mezcla en tu pecho.
    • Si sufres de congestión grave, añade unas gotas de aceite de eucalipto a un humidificador o un difusor de aromas.

editarUsar aceites esenciales para refrescar tu casa

  1. Pon unas gotas de aceite esencial en un difusor para que tu casa huela bien. Vierte unas cuantas cucharaditas de agua en el bol por encima del difusor. Enciende la vela que está debajo del difusor y luego rocía unas gotas del aceite esencial de tu elección en el agua. El aroma del aceite flotará suavemente alrededor de la habitación.
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    • También puedes utilizar un difusor carrizo para dispersar el aroma del aceite esencial.[26]
  2. Vierte un poco de aceite esencial en la cera de vela. Enciende una vela y espera 1 o 2 minutos a que un poco de cera se derrita. Apaga la vela y añade un par de gotas de aceite esencial a la cera derretida, antes de volver a encender cuidadosamente la vela. Ten cuidado de no dejar caer aceite en la mecha, puesto que los aceites esenciales son muy inflamables.
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  3. Coloca unas gotas de aceite en agua caliente. Si no tienes a la mano un difusor o velas, simplemente puedes llenar un bol pequeño o un platillo con agua hirviendo y luego agregar unas cuantas gotas de aceite esencial. El vapor distribuirá el aroma del aceite alrededor de la habitación. Solo asegúrate de colocar el plato fuera del alcance de los niños y las mascotas.
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  4. Usa aceites esenciales para hacer tu propio ambientador. Llena una botella de espray pequeña con 59 ml (2 onzas) de agua destilada y 59 ml (2 onzas) de vodka o hamamelis. Luego añade 30 a 40 gotas de tu aceite esencial favorito (o una mezcla de dos o más aceites esenciales) y agita bien. Rocía este ambientador de aceite esencial en el aire, los muebles y la ropa blanca, pero ten cuidado de evitar las superficies pulidas.[27]
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  5. Rocía aceite esencial en los cojines y las almohadas. Rocía 2 gotas de aceite esencial en los cojines de la sala de estar y las almohadas. De este modo disfrutarás el aroma de los aceites esenciales cada vez que te sientes o recuestes la cabeza. Si te preocupa dañar la tela, vierte las gotas de aceite esencial en motitas de algodón y colócalas dentro de las fundas de los cojines y las almohadas.
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  6. Haz un espray de limpieza de aceite esencial. Dado que los aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas, puedes utilizarlos para crear espráis de limpieza multiusos. Usa estos espráis para limpiar superficies no porosas como los azulejos, el vidrio y el plástico. En una botella de espray, combina los siguientes ingredientes y agita bien.[28]
    • 1/2 taza de vinagre blanco o hamamelis
    • 1/2 taza de agua
    • 15 a 20 gotas del aceite esencial de tu elección (el árbol de té, la lavanda, el limón y la menta son buenas elecciones)
    • Unas cuantas gotas de jabón lavaplatos (opcional)
  7. Haz tus propias láminas para secadora de aceite esencial. Corta una vieja camiseta de algodón en cuadrados de 13 cm (5 pulgadas). Cada vez que seques una carga de ropa, agrega unas gotas de tu aceite esencial favorito a un cuadrado de la camisa y échalo en la secadora con la ropa húmeda. Luego usa la secadora como de costumbre. Lava los cuadrados después de unos cuantos usos.[29]
  8. Busca otras formas de utilizar aceites esenciales para refrescar tu casa. Puedes usarlos de muchas maneras. Busca formas de utilizarlos para hacer que tu casa huela rico todo el tiempo. Estas son algunas sugerencias:
    Use Essential Oils Step 21.jpg
    • Añade aceites esenciales a los palitos de incienso o a manojos de hierbas secas. Agrega 3 gotas de aceite esencial a palitos de incienso y a manojos de hierbas secas. Quema el incienso como de costumbre.
    • Añade aceites esenciales a productos sin fragancia. Agrega un par de gotas de aceite esencial a lociones, jabones y espumas de baño sin fragancia para disfrutar el aroma de tus aceites favoritos como parte de tu rutina diaria.
    • Añade unas gotas de aceite esencial a la bolsa de la aspiradora antes de encenderla. A medida que pasas la aspiradora por la casa, el aceite se dispersará a través de la succión y hará que tu casa huela como el aceite esencial.

editarConsejos

  • Si te interesa aprender más sobre el uso de los aceites esenciales y la aromaterapia, considera tomar un curso respecto al tema. La Asociación nacional de aromaterapia holística (de Estados Unidos) tiene una lista de escuelas que proporcionan una enseñanza de calidad sobre aromaterapia en algunos países.

editarAdvertencias

  • Ten cuidado al momento de usar difusores, velas, fósforos y encendedores.
  • Ten en cuenta que hay algunos aceites esenciales que no puedes tomar por vía oral, debido a que pueden ser fatalmente tóxicos si los ingieres, pero inofensivos si los usas por vía tópica.
  • Ten cuidado al momento de entrar en contacto con aceites esenciales, puesto que son muy inflamables y pueden dañar la piel.
  • Asegúrate de seguir los consejos de un boticario o un aromaterapeuta acreditado antes de usar aceites esenciales.

editarReferencias

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Cómo volar un avión

Si quieres volar un avión de manera segura (y legal), necesitarás obtener una licencia de piloto. Pero si algunas vez tienes una emergencia, o simplemente tienes curiosidad, puede ser muy útil saber volar un avión. No es una tarea simple y un manual completo puede tener cientos de páginas. Sumérgete en este tutorial para despertar tu interés.

editarPasos

editarAprender los controles

  1. Inspecciona el avión antes de subirte. Antes de despegar, es importante realizar algo conocido como una “inspección exterior”. Básicamente se trata de inspeccionar visualmente el avión, revisarlo para verificar que los componentes estén en buenas condiciones de trabajo.
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    • Asegúrate de que los flaps funcionen y revisa los tanques de combustible y aceite para verificar que estén en los niveles especificados. En la mayoría de los aeródromos, es común llenar una hoja de peso y equilibrio para garantizar que el avión pueda volarse de manera segura con la cantidad de peso que piensas colocarle.
    • Busca hendeduras, abolladuras y cualquier otro tipo de daño que pueda limitar la habilidad de vuelo del avión, en especial en las cuchillas del reactor o hélices. Siempre revisa la entrada de la hélice y el reactor antes de encender el motor para asegurarte de que no hayan aves alojadas dentro.
    • Revisa los suministros de emergencia. Si bien no es bueno pensar en ello, siempre hay una posibilidad de que algo salga mal con el avión. Asegúrate de tener suministros de comida, agua, de primeros auxilios, una radio, baterías, es posible que necesites un arma, una linterna y cualquier pieza de repuesto que puedas cargar.
  2. Ubica la columna de control en la cabina de mando. Cuando te sientes en la cabina de un avión, todos los sistemas e indicadores parecerán complicados, pero se verán mucho más sencillos una vez que comprendas sus funciones. Delante de ti habrá una palanca larga que parece la mitad de un volante, la cual se llama “columna de control”.
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    • A la palanca de control se le llama “yugo”. Es como el volante en un carro: controla el grado de inclinación (hacia arriba y abajo) del morro y la inclinación lateral de las alas. Familiarízate con él. Empújalo hacia abajo, jálalo hacia arriba y llévalo a la izquierda y derecha para girar, con era de esperarse, izquierda y derecha. No utilices mucha fuerza para volar, porque no se necesita mucha para controlar el avión.
  3. Ubica los mandos de gases. Por lo general, están ubicados entre los dos asientos en la cabina de mando. También es común que sean palancas negras. En la aviación general, por lo general solo son perillas para empujar y jalar.
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    • El mando de gases también controla el impulso. Este se encuentra en la misma zona que los controles para los flaps que se utilizan para aterrizar y despegar.
  4. Ubica los instrumentos de vuelo. Estos muestran, entre otras cosas, la altitud, el rumbo y la velocidad. Busca el indicador de actitud, comúnmente llamado “horizonte artificial”. Es un cuadrante que se parece a un avión en miniatura que muestra la inclinación y el ángulo actual.
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    • También busca los dos indicadores de velocidad. Uno se llama “ASI” (indicador de velocidad del aire) y mide la velocidad en el aire en nudos. El otro es el indicador de velocidad respecto al suelo (GSI, por su sigla en inglés), que mide la velocidad en el suelo, también en nudos.
    • Otro cuadrante importante es el indicador de altitud que mide la altura en pies. Indicará la altura de crucero ideal específica para tu avión.
  5. Ubica los controles del tren de aterrizaje. La ubicación varía en la mayoría de los aviones, pero por lo general es una manija blanca de caucho. La utilizarás cuando necesites despegar, aterrizar y rodar el avión. Entre sus demás funciones, despliega las ruedas, esquís, patines o flotadores debajo del avión.
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    • Algunos aviones poseen dos ruedas, mientras que otros tienen tres. Ahora el estándar es tres y se considera más fácil de aterrizar.
  6. Pon los pies en los pedales de caucho. Estos son un conjunto de pedales a la altura de los pies que se utilizan para controlar el timón (eje y). Está conectado con el estabilizador vertical. Cuando quieras realizar ajustes menores al ir hacia la izquierda o derecha en el eje “vertical”, utiliza los pedales del timón. Estos no se utilizan para hacer que el avión gire, como algunos piensan. La inclinación lateral es la que hace girar el avión.
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editarDespegar

  1. Obtén la autorización para despegar. Si te encuentras en un aeropuerto controlado, tienes que contactarte con la estación de tierra antes de rodar o alinear en la pista. Ellos te darán información adicional, así como también un código de respondedor, comúnmente denominado “código squawk”. Una vez que estés en la cabina, solicita autorización y luego rueda hacia la pista y prepárate para despegar.
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  2. Coloca los flaps hacia abajo. Cuando están hacia abajo, crean más sustentación al ir más lento. Tira la palanca de los flaps a un nudo para bajar los flaps del ala. Se supone que pueden verse desde la cabina.
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    • Asegúrate de que la nave esté alineada a aproximadamente 45° de la pista y en dirección al viento. Ajusta la compensación del timón de profundidad a neutral. Casi todo debería estar en neutral.
    • Tendrás que controlar la guiñada (gírala hacia un eje vertical) con los pedales del timón. Si el avión comienza a hacer esto, utiliza esos pedales para controlarlo.
  3. Empuja lentamente el mando de gases hacia delante. Esto generará el impulso y luego se comenzará a mover el avión. Si deja de avanzar en línea recta, puedes utilizar los pedales para hacer los ajustes.
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    • Si hay viento de costado, sujeta el volante de dirección. Tendrás que ser activo al conducir.
  4. Aumenta la velocidad. Para poder despegar, el avión debe alcanzar una velocidad específica para crear la suficiente sustentación. Revoluciona el motor a 2200 rpm y ya estarás casi listo para salir. El GSI (indicador de velocidad respecto al suelo) te hará saber cuando vayas lo suficientemente rápido.
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    • Cuando el avión obtenga la sustentación suficiente, notarás que el morro del avión se comienza a levantar del suelo. Con cuidado tira hacia atrás el volante de dirección para hacerlo más sencillo.
  5. En ese momento, tira del yugo. Esto pondrá todo el avión en el aire. La mayoría de los aviones tienden a irse hacia la izquierda cuando se levantan del suelo, así que aplica el timón adecuado.[1]
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    • Regresa los flaps a la posición neutral para eliminar la resistencia. Hazlo a aproximadamente 91,4 m (300 pies) en el aire, como se indica en el ASI.

editarDirigir el vuelo

  1. Alinea el horizonte artificial o el indicador de actitud. Esto mantendrá el nivel del avión. Si estás por debajo del horizonte artificial, jálalo hacia atrás para elevar el morro del avión y levantarlo. Hazlo con cuidado, pues no se necesita mucha fuerza.
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    • Si las alas de la nave están por encima del horizonte, empuja el yugo hacia delante: en este caso, observa el medidor de altitud para asegurarte de que el avión tenga pérdida. Si esto sucede, necesitarás más impulso para hacer que el avión siga avanzando.
  2. Gira el avión. Desde el punto de vista técnico se le llama “inclinación lateral”. Si tienes un volante delante de ti (el yugo), gíralo. Si es una palanca, jálala hacia la izquierda o derecha para girar. Para que tenga fluidez, empuja el pedal del timón y crearás un arco fluido.[2]
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    • Los alerones “controlan” el ángulo de inclinación lateral, el tonel y la velocidad del tonel, aunque también funcionan en conjunto con los demás controles. Esto se indicará en el panel de control. Cuando gires, coordina el timón con los alerones para mantener la cola detrás del morro. Utiliza el elevador para contrarrestar la pérdida de altura.
    • Cabe señalar que los alerones funcionan en direcciones opuestas. Por ejemplo, el alerón hacia abajo da sustentación y resistencia aerodinámica.
  3. Maneja la velocidad del avión. Todos los aviones tienen un ajuste de potencia de motor optimizado para la fase de crucero del vuelo. Una vez que hayas alcanzado la altitud deseada, debes establecer esta potencia y compensar el avión para un vuelo recto y nivelado en base a este ajuste de potencia. En algunos aviones también encontrarás que este ajuste de potencia está en la zona libre de par, donde no se requiere del timón para mantener el vuelo en línea recta.
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    • En la potencia máxima puedes ver que el morro se deriva lateralmente debido al par del motor y requiere la entrada del timón opuesto. Es posible que veas que se requiere la entrada del timón opuesto en el ajuste de potencia mínimo del vuelo.
    • Para mantener estable el avión, es necesario mantener el flujo de aire y la velocidad suficiente. Volar demasiado lento o en ángulos demasiado inclinados puede causar que el avión pierda el flujo de aire y tenga pérdida. Esto es más peligroso durante el despegue y aterrizaje, pero también es importante mantener el avión a la velocidad adecuada.
    • Igual a como se desgasta el motor de un carro si lo manejas a todos lados con el acelerador al máximo, pasará lo mismo con el motor del avión. Incrementa la potencia solo para subir y ganar velocidad aerodinámica y redúcela para bajar sin acelerar.
  4. Toca suavemente los controles para volar. En caso experimentes turbulencia, es importante que no los ajustes demasiado. Existe un ligero retraso en los controles y si los ajustas demasiado, te pondrás en peligro.
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    • Otro problema es el calentamiento. Aplica calor al carburador por periodos cortos de tiempo, aproximadamente cada 10 minutos, en especial en niveles de humedad relativamente altos que estimulen la formación de hielo.
    • No te distraigas: aún necesitas explorar para verificar la existencia de otros aviones y mantenerte atento a los cuadrantes.
  5. Establece la velocidad de crucero del motor. Una vez que obtengas una velocidad de crucero constante, puedes establecer los controles y fijarlos para que el avión se mantenga en una potencia constante y puedas concentrarte en mantenerlo nivelado. En esta etapa, reduce la potencia del par en aproximadamente 75 % menos de donde estaba establecida. Para un Cessna de motor único, lo adecuado por lo general es alrededor de 2400 rpm.
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    • A esto se le llama la “compensación”. Es una superficie pequeña en el borde del timón. Se puede inclinar para establecer la fuerza del control en velocidades de crucero. Esta mantiene constante la velocidad aerodinámica y el elevador.
    • Existen diferentes tipos de sistemas de compensación. Algunos son una rueda, una palanca o una manija para jalar un cable o barra conectado a una manivela de campana de la superficie de la compensación. Otros son un tornillo elevador y una barra. Y otros son un sistema eléctrico (que es el más sencillo de utilizar). El ajuste de compensación en todos los aviones tiene una velocidad correspondiente que el avión buscará y mantendrá. Varía de acuerdo al peso, el diseño del avión, centro de gravedad y el peso de la carga y los pasajeros.

editarAterrizar el avión

  1. Utiliza la radio de comunicación para obtener autorización para aterrizar. Una parte esencial de volar es mantenerse en contacto con las personas en tierra durante el procedimiento de aterrizaje. Busca un canal abierto y transmite tu frecuencia para ponerte en contacto.
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    • Cuando cambies las frecuencias en el radio de comunicación, es cortés escuchar por un minuto y asegurarte de que ninguna de las estaciones esté en el medio de una comunicación. Recién cuando estés seguro de que no hay ninguna “conversación”, puedes iniciar la transmisión inicial. Esto te ayudará a evitar una situación de “superposición” que ocurre cuando varias estaciones transmiten en la misma frecuencia y al mismo tiempo.
  2. Disminuye la velocidad del avión. Para hacerlo, baja los flaps en dos nudos y jala el mando de gases hacia atrás. Hazlo con cuidado para evitar que tenga pérdida. Ejerce presión trasera en el volante de dirección para estabilizar la velocidad del aire y la velocidad de descenso. Para saber si lo haces bien, solo necesitas práctica.
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    • Utiliza el timón para evitar que el avión gire. Empezarás a ingresar al efecto suelo y debes bajar, bajar y bajar más la velocidad de manera constante y rutinaria.
  3. Obtén el ángulo correcto de descenso y velocidad aerodinámica. Esto se controla con una mezcla del mando de gases y el yugo. Una vez que encuentres una pista, tienes que tenerla en el punto correcto y exacto para aterrizar. En cuando a volar un avión, esta es la parte más difícil.
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    • Una regla general es que la mejor velocidad de aproximación es 1,3 multiplicado por la velocidad de pérdida del avión.[3] Esta debe estar indicada en el ASI. Sin embargo, siempre ten en cuenta también la velocidad del viento.
  4. Baja el morro y observa los números en la pista. Están ahí por una razón: estos le indican al piloto si tendrá un aterrizaje demasiado largo o corto. Baja el morro y mantén los números exactamente en el horizonte.
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    • Si los números comienzan a desaparecer bajo el morro del avión, el aterrizaje, será largo.
    • Si el número está lejos del morro del avión, será un aterrizaje corto.
    • A medida que te acerques a tierra, entrarás al efecto suelo. Tu instructor te explicará este punto con mayor detalle, pero básicamente este efecto hará que el avión flote un poco debido al arrastre reducido cerca del suelo.
  5. Nivela la nave y aterriza lentamente. Asegúrate de mantener el control de mando de gases en todo momento. Cuando estés aún más cerca, jala hacia atrás el yugo para levantar el morro y alinear el avión. Reduce los gases hasta que las ruedas toquen el suelo. Luego, jala el mando de gases completamente hacia atrás y el avión empezará a desacelerar hasta detenerse.
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editarConsejos

  • Si tienes un amigo que es piloto, pídele que te muestre cómo funcionan los controles de su avión. Esto te ayudará si alguna vez te encuentras en una situación de emergencia en un avión.
  • Cuando muevas el yugo para virar el avión pisa el pedal correspondiente al mismo tiempo (de la misma forma como pisarías el pedal de embrague para cambiar de velocidad en un vehículo de transmisión manual). Así evitarás que la aeronave derrape.
  • Para girar el avión en tierra estos poseen un volante pequeño (tiller) que controla el tren de aterrizaje delantero. Se ubica en un panel lateral.

editarAdvertencias

  • Si te encuentras en una situación de emergencia donde el piloto no puede volar y hay un piloto con licencia en el avión, deja que el piloto lo vuele. Nunca vueles sin licencia a menos que sea completamente necesario.
  • Una persona sin licencia solo debe controlar un avión en caso de una emergencia. De hacerlo en cualquier otra situación, puede ser multado o encarcelado.
  • El despegue y aterrizaje de una aeronave son situaciones de muy alto riesgo.

editarReferencias

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Cómo finalizar un ensayo

Considera la conclusión como un moño de un hermoso regalo. Resume todo el análisis del ensayo y lo presenta de manera completa, cohesiva y pulida. La conclusión simplifica brevemente el contenido del trabajo que realices. Como último, debe terminar provocativamente o con un broche de oro de palabras. Con un poco de empeño, le darás ese incentivo adicional al ensayo con un magnífico desenlace.

editarPasos

editarRealizar una lluvia de ideas para la conclusión

  1. Concéntrate en la pregunta “¿Qué hay con esto?”. Una manera fácil para elaborar la conclusión es imaginarte si el lector se preguntara “¿Qué hay con esto?” o el propósito de tu argumento. ¿Cuál es la importancia de lo que escribiste? ¿Qué podrías mencionar en la conclusión para convencer a los lectores de la importancia de tus ideas y argumento?[1]
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    • Pregúntate “¿qué hay con esto?” a medida que redactas el ensayo para ayudarte a profundizar sobre tus ideas.
  2. Enlista las ideas principales del ensayo. Tener en mente las ideas principales de tu argumento te ayudará a descifrar qué necesitas incluir en la conclusión. No necesitas atiborrar cada punto y subpunto en la conclusión, únicamente las cosas importantes.[2]
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    • Conocer el enfoque del ensayo te ayudará a no incluir información o temas nuevos en la conclusión.
  3. Busca cualquier tema que hayas incluido en el primer párrafo. Tendrás una buena idea para la conclusión si regresas al tema con el que iniciaste el ensayo.[3] Fíjate si tienes la posibilidad de llevar más allá ese tema cuando lo traigas a flote de nuevo en la conclusión.[4]
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    • Por ejemplo, si iniciaste el ensayo con la idea de la pequeñez de la humanidad en contraste con el vasto universo, podrías traerla a flote de nuevo en la conclusión. Sin embargo, expande este punto aún más para incluir que entre más se desarrolla el conocimiento humano, más pequeño se vuelve el universo.
  4. Piensa si existe un vínculo de tu argumento con otro texto diferente. Una manera útil de concluir un ensayo es extendiendo la relevancia de su discusión a un contexto más amplio o “viendo el panorama completo”. Así, le ayudas al lector a entender cómo aplicar tus argumentos en otro tema o área, dándole de esta manera un mayor significado y propósito al ensayo.[5]
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    • Por ejemplo, extiende un ensayo sobre la serie “Orange Is The New Black” para tocar el tema de la cultura americana referente al encarcelamiento.

editarEscribir la conclusión

  1. Empieza con una transición pequeña (opcional). Esta sería como una pista para el lector de que el ensayo está por concluir, y necesita prestar atención. Aunque muchos ensayos inician su último párrafo con una transición, no es necesario que el tuyo también si sientes que es notorio que está a punto de finalizar. Esta transición podría ser muy simple.
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    • Es recomendable que evites las típicas frases usadas una y otra vez, como “En conclusión”, “Resumiendo”, “Para finalizar”. Esto porque son utilizadas muy frecuentemente y se vuelven un cliché.[6]
  2. Resume brevemente algunos de los puntos principales. Prueba tomando los primeros enunciados de cada párrafo (los enunciados con el tópico) y rescribiéndolo sus puntos principales en dos o tres enunciados. Así refuerzas el argumento del ensayo, recordándole al lector de lo que estabas hablando o discutiendo.
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    • Evita resumir los puntos que tocaste de la misma manera en que los escribiste. Los lectores ya leyeron el ensayo. No necesitas recordarles cada punto literalmente.
  3. Mantenlo corto y amigable. No existe una regla sólida y rápida para saber qué tan larga debe ser una conclusión, para para la mayoría de los ensayos de preparatoria y universidad, una buena regla a seguir es que la conclusión sea de cinco a siete enunciados. Cualquier cosa menos implica que no resumiste lo suficiente los puntos; cualquier cosa más implica que probablemente divagaste con el contenido demasiado.
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  4. Asegúrate de trabajar en la exposición de la tesis, si tienes una, e incluirla de una manera u otra en la conclusión. Si tienes una tesis, refiérete a ella en la conclusión del ensayo, incluso si solo la mencionas superficialmente. Recuerda, la tesis es el punto principal del ensayo, la razón del argumento. Si alguien que lea la conclusión aún no entiende tu tesis, significa que no hiciste un buen trabajo haciéndoselas saber.
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    • Busca la manera de reelaborar la tesis de forma atrayente, usando diferentes palabras. Reafirmar la tesis usando las mismas palabras aburrirá al lector y no ofrece un enfoque profundo sobre tu argumento.
  5. Escribe con autoridad el tema. Sonar autoritario significa usar las palabras adecuadas (al contrario de cualquier palabra vieja) y apoyarte en evidencia sólida de otras fuentes, confiando en tu estilo de escritura.[7] No te disculpes por tus ideas o utilices un lenguaje altamente calificado.[8]
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    • Por ejemplo, en lugar de decir “Es por esto que pienso que Abraham Lincoln era el mejor presidente americano del siglo 19”, di “Por ello mismo, Abraham Lincoln fue el mejor presidente americano del siglo 19”. El lector ya piensa que si escribiste sobre Lincoln siendo el mejor presidente, crees en ello. Mencionar “Yo creo” suena a que estás siendo evasivo y te escuchas menos autoritario.
    • Otro ejemplo, no te disculpes por tus puntos de vista. Son tuyas, así que aprópialas con orgullo. Nunca digas algo como “Tal vez no sea un experto” o “Por lo menos, es mi punto de vista”,[9] ya que debilitas tu veracidad.
  6. Termina con una frase floreciente. El último enunciado debe ser elegante, conciso y provocativo. Es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, todo empieza ilustrando el punto de vista del ensayo. Pregúntate ¿De qué se trata mi ensayo, y de qué estoy hablando? y parte de ahí.[10]
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    • Termina usando un poco de ironía. Juega con el último enunciado y plantea una consecuencia irónica de lo que estás hablando. Así, el final del ensayo se tornará particularmente provocativo.
    • Hazlo atractivo a las emociones. La mayoría del tiempo, los ensayos son muy racionales y omiten las emociones. Es por esto que atraer las emociones de la gente podría ser una manera poderosa de concluir el ensayo. Si lo haces correctamente, le darás al trabajo un corazón. Solo asegúrate de que las conclusiones mantengan el mismo tono que el resto del contenido.
    • Incluye un llamado a actuar (con moderación). Si el ensayo se trata de hacer un cambio en la gente, entonces incluye un llamado a actuar como una herramienta útil de despertar tus fundamentos. Pero se moderado, ya que en el contexto equivocado (un ensayo expositivo o argumentativo) podría hundirlo a fondo.

editarEvitar los errores comunes

  1. Evita solo reiterar la tesis. Un problema común de las conclusiones es que la gente solo repite su tesis y resume lo que ya se había mencionado. Esto no le aporta a los lectores una razón convincente para leer la conclusión, ya que saben de antemano de lo que vas a hablar.[11]
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    • En cambio, intenta llevar al lector “al siguiente nivel” dentro de tu conclusión o bríndale una sofisticación más profunda de las ideas originales.
  2. Resiste la necesidad de incluir citas. No hay necesidad de obstruir el final del ensayo con citas y análisis, que ya debieron haberse incluido en los párrafos principales. La conclusión es el lugar donde agrupas todo para los lectores, no donde les presentas nueva información.[12]
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  3. No utilices un lenguaje mullido. No utilices muchas palabras pomposas en la conclusión. Lo que quieres es que sea legible y relacionable, no rígida y aburrida. Es mucho mejor usar un lenguaje claro y conciso que un enunciado incoherente lleno de palabras excesivamente largas.[13]
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    • Tampoco uses las palabras “En primera”, “En segunda”, “En tercera”, etc. para hacer hincapié en tus puntos. Mantén claro lo que estás mencionando y la cantidad de punto que tienes.
  4. No incluyas material nuevo en la conclusión. Este no es el momento para incluir nuevas ideas o contenido. Así le quitas enfoque al argumento original y confundes a los lectores. No revuelvas las cosas, apóyate únicamente en la trayectoria que tomó el ensayo y expresa lo que piensas después de haber realizado el análisis necesario.
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  5. No te enfoques en un punto o asunto menor del ensayo. La conclusión no es el apartado donde debas hablar de pequeñeces del ensayo. De hecho, es la parte del trabajo en donde retrocedes un paso para visualizar el panorama completo. Asegúrate de que el ensayo se enfoque en su mismo corazón, no en una parte insignificante del mismo.[14] Estas palabras no son una manera superior para iniciar la transición.
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editarConsejos

  • Siempre asegúrate de revisar tu ensayo una vez que lo termines. Verifica si tiene la ortografía, el vocabulario y puntuación correcta.
  • Siempre asegúrate de mantener la información de la conclusión relevante. También intenta recurrir a la exposición de la tesis para mostrarle al lector que tus razones encajan con el propósito del ensayo.

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editarReferencias

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Cómo hacer un volcán con una botella de Coca‐Cola y pastillas Mentos

Hacer un volcán con una botella de gaseosa es un experimento de ciencias clásico que también puedes emplear como excusa para crear un desastre explosivo. Existen múltiples combinaciones de materiales que pueden producir una divertida explosión. Dos de los métodos clásicos para este proyecto incluyen el uso de una bebida gaseosa y pastillas de menta, como de la marca Mentos (que pueden producir erupciones de hasta 5,5 m o 18 pies si se hace de la manera correcta), o de bicarbonato de sodio y vinagre. Reúne algunos materiales caseros para tener una tarde divertida llena de explosiones volcánicas en el patio trasero de tu casa.

editarPasos

editarAplicar el método de la gaseosa y las pastillas de menta

  1. Reúne los materiales necesarios. Para crear este tipo de volcán, necesitarás una botella de gaseosa de 2 litros, un tubo de pastillas de menta de la marca Mentos y un espacio abierto para realizar el experimento. Las gaseosas de dieta funcionan mejor que las normales (además de ser menos pegajosas). Las de color caramelo tienen una apariencia más parecida a la lava cuando hacen erupción en la botella a comparación de las transparentes, como las de lima limón.[1]
    • Es mejor realizar este experimento al aire libre, pero si no tienes opción y debes estar bajo techo, primero coloca una lona de plástico para proteger el espacio.
  2. Coloca el volcán en un área grande al aire libre y abre la botella de gaseosa. Evita hacer el experimento bajo techo, ya que crearás un desastre enorme y pegajoso. Asegúrate de que el espacio que escojas no tenga ninguna especie de cobertura, ya que el chorro generado por la erupción puede llegar bastante alto. Retira la tapa de la botella.
    • Dile a los espectadores que se alejen.
  3. Prepara un tubo completo de pastillas de menta para introducir en la botella. Cuando estas entren en contacto con la gaseosa, ocurrirá una reacción que hará que el dióxido de carbono (gas) de la bebida empuje el líquido fuera de la botella. Mientras más pastillas viertas a la vez, mayor será la erupción. Sin embargo, esto puede ser difícil.[2] Existen algunas formas en que puedes introducir las pastillas en la botella.
    • El primer método consiste en crear un tubo de papel del ancho de la boca de la botella. Coloca una ficha bibliográfica sobre la abertura. Luego, pon el tubo encima y llénalo con pastillas de menta. Una vez que estés listo para empezar la erupción, desliza la ficha para liberar las pastillas y verterlas dentro de la botella.[3]
    • El segundo método consiste en sujetar el contenido del tubo de pastillas con cinta adhesiva sin aplicar demasiada presión. Cuando sea momento de crear la erupción, solo tendrás que dejar caer el grupo de pastillas dentro de la botella.
    • El tercer método consiste en colocar un embudo en la boca de la botella. Este debe ser lo suficientemente ancho como para dejar pasar las pastillas pero lo suficientemente delgado como para caber en la boca de la botella. Debes verter las pastillas en la botella y retirar el embudo una vez que todas estén dentro.
  4. Deja caer las pastillas en la botella y aléjate. Es difícil lograr que todas las pastillas de menta caigan a la botella al mismo tiempo. Si lo haces de forma incorrecta, el chorro del volcán solo se elevará unos centímetros. Por eso, es bueno practicar verter las pastillas simultáneamente unas cuantas veces antes de desperdiciar tu botella. Una vez que estén dentro, aléjate unos metros para observar la erupción.
    • Si vas a aplicar el método del tubo de papel, retira la ficha que sujeta las pastillas y deja que todas se deslicen al interior de la botella a la vez.
    • Si vas a utilizar el método de la cinta, simplemente introduce las pastillas unidas a través de la boca de la botella.
    • Si vas a emplear un embudo, vierte todas las pastillas de menta a la vez. Una vez que estén dentro, retira el embudo y aléjate de la botella.

editarDiseñar el volcán

  1. Consigue una base para el volcán. Puedes emplear una tabla de picar de plástico, un retazo de madera o cualquier otro objeto resistente y plano del que puedas disponer por un momento. Evita emplear cartón, ya que es muy probable que sea demasiado blando como para soportar el peso de tu proyecto.
    • Si vas a emplear un retazo de madera, considera decorar la base como si fuera un paisaje plano. Es buena idea pintarla, cubrirla con moho, aplicar fieltro de color verde que parezca césped, colocar árboles en miniatura, entre otros.
  2. Pega una botella de gaseosa de 2 litros sin abrir a la base. Dado que tendrás que construir el volcán alrededor de la botella, será mejor que te asegures de colocarla en el centro de la base. Si vas a utilizar una tabla de picar de la cocina, coloca una masa de arcilla o plastilina en la superficie y presiona la botella sobre esta para pegarla ligeramente. Si vas a utilizar un retazo de madera, emplea un producto para adherir el plástico a la madera.
    • Es probable que una gaseosa de color caramelo tenga una apariencia más parecida a la de la lava cuando el volcán haga erupción, así que evita utilizar una transparente. Tanto las gaseosas normales como las de dieta funcionan para este experimento, pero las de dieta crean un chorro más alto.
    • Si vas a utilizar pegamento para sujetar la botella, asegúrate de que la gaseosa se encuentre a temperatura ambiente. No podrás adherir la botella a otra superficie correctamente si está fría y mojada por la condensación. Asimismo, evita utilizar pegamento caliente, ya que este podría derretir la botella y hacer un desastre.
    • Si vas a crear un volcán con vinagre y bicarbonato de sodio, tendrás que unir una botella vacía a la tabla.
  3. Construye el volcán alrededor de la botella. Para crear la textura correcta, utiliza un pedazo de malla para corral y forma una especie de cono abultado y montañoso que rodee la botella. Luego, cubre la malla con papel maché. Otra alternativa es esculpir el volcán con arcilla. Para conseguir una apariencia más realista, utiliza plastilina o arcilla de los colores correctos y dale la forma apropiada, rodeando la botella.
    • Evita cubrir la boca de la botella o no podrás activar el volcán. Asegúrate de tener acceso a la abertura para poder añadir las pastillas de menta o el bicarbonato de sodio para crear la erupción.
  4. Pinta el volcán. Una vez que el papel maché se seque, píntalo con pinturas acrílicas (las cuales también ayudarán a crear un sello de humedad en la superficie). Utiliza distintos tonos de marrón y naranja cerca de la parte superior y añade un poco de verde para crear el césped.
    • Es buena idea agregar piedritas, tierra y musgo en la superficie para darle una apariencia más natural.

editarAplicar el método del bicarbonato de sodio y el vinagre

  1. Reúne los materiales necesarios. Para crear el volcán con este método, necesitarás 400 ml de vinagre, 200 ml de agua, un chorrito de jabón lavavajillas, una cucharada bien llena de bicarbonato de sodio, una botella de 2 litros vacía y colorante para alimentos de color rojo.[4]
    • Experimenta un poco a fin descubrir cuánto necesitarás de cada ingrediente para crear una erupción del tamaño deseado.
    • Puedes utilizar una botella de plástico más pequeña, pero tendrás que ajustar las cantidades de los ingredientes según corresponda.
  2. Combina el vinagre con el agua y el jabón lavavajillas líquido. Utiliza un vinagre de vino tinto a fin de que el color se asemeje a la lava. Otra opción sería añadir colorante para alimentos de color rojo o anaranjado al vinagre blanco. El jabón líquido romperá la tensión superficial del agua, creando así una erupción más grande.
  3. Coloca el volcán en una mesa con la superficie cubierta o en un piso de linóleo. Este método no dará un resultado tan desastroso como el método de las pastillas de menta, pero definitivamente no es buena idea arriesgarse a tener que restregar la alfombra cuando todo termine.
    • Si el clima está agradable, puedes colocar el volcán fuera.
  4. Añade una cucharada de bicarbonato de sodio a la mezcla. Este compuesto reaccionará con la mezcla de vinagre y provocará la erupción del volcán. Si quieres crear una explosión más grande, aumenta la cantidad de vinagre y bicarbonato.[5]

editarVideo

editarAdvertencias

  • Si tomas una bebida gaseosa y luego comes una pastilla de menta, no tienes de qué preocuparte; el ácido de tu boca y estómago evitará que la misma reacción suceda en tu estómago.
  • No utilices una botella de 1 o 3 litros, ya que el radio entre el cuello y el volumen es demasiado grande. Si empleas una botella de 3 litros, el chorro se elevará aproximadamente 15 cm (6 pulgadas), mientras que con una botella de 1 litro únicamente saldrá un poco de espuma.
  • Mantente alejado del área que rodea al volcán una vez que la reacción empiece. Será un gran desastre.

editarCosas que necesitarás

Volcán y base

  • retazo de madera o tabla de picar para la base
  • plastilina o arcilla
  • si eliges la alternativa de papel maché, también necesitarás lo siguiente:
    • malla de corral
    • tiras de papel
    • pegamento blanco para manualidades
    • agua
    • pintura acrílica

Método de gaseosa y pastillas de menta

  • botella de gaseosa de 2 litros (de preferencia, que sea de dieta)
  • tubo o caja de pastillas de marca Mentos (las de sabor a menta funcionan mejor)
  • un embudo, dos fichas bibliográficas o cinta adhesiva

Método de bicarbonato de sodio y vinagre

  • botella de 2 litros vacía
  • bicarbonato de sodio
  • vinagre de vino tinto
  • jabón lavavajillas líquido
  • agua
  • colorante para alimentos

editarwikiHows relacionados

editarReferencias

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Cómo crecer una sandía cuadrada

Dales otra forma a tus sandías cultivadas en casa y míralas crecer en cuadrado u otra forma. Imagina qué tan divertido sería aparecer en una fiesta con una sandía cuadrada para el ponche de sandía.

editarPasos

  1. Escoge una caja del tamaño del que quieres tu sandía madura, ya que tomará la forma del contenedor.
    Grow a Square Watermelon Step 1.jpg
  2. Toma una sandía inmadura. Manéjala con cuidado. Las plantas de viña odian ser movidas.
    Grow a Square Watermelon Step 2.jpg
  3. Coloca la caja con por lo menos un lado removible alrededor de la sandía. Naturalmente muchas cajas son cuadradas pero puedes modificarla para que sea de la forma que quieras. Llena con tierra y aplasta suavemente la sandía en posición. Agrega composta si lo requiere.
    Grow a Square Watermelon Step 3.jpg
  4. Riega la sandía como usualmente lo harías. Asegúrate que tenga suficiente luz. El proceso de regado probablemente dañará la caja, así que estate preparado para cambiarla cuando la sandía crezca. Tal vez tengas algunas preparadas.
    Grow a Square Watermelon Step 4.jpg
  5. Cosecha. Cuando la forma está como quieres y la fruta esté madura, es tiempo de cosechar. Llévala a alguna ocasión especial y sorprende a todos con ¡Una sandía cuadrada!
    Grow a Square Watermelon Step 5.jpg

editarConsejos

  • Piensa de manera creativa para formas de la sandía. Los moldes más fuertes se asegurarán de que la sandía se mantenga adentro y toma la forma deseada.
  • Puedes usar inclusive un jarrón grande, pero lo tendrías que romper para sacar la sandía.

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Cómo reparar zapatos de gamuza mojados

La gamuza es cuero que ha sido estirado, rasgado y desgastado a fin de darle la clásica apariencia afelpada que tiene. Dado que el material ya está “destruido”, la gamuza repele el agua mucho menos que el cuero. Es recomendable siempre darle un tratamiento previo al calzado de gamuza si quieres mantenerlos limpios y con buena apariencia, pero en ocasiones no te quedará más opción que limpiar y secar zapatos mojados que no hayan sido tratados.

editarPasos

editarSecar la gamuza mojada cuidadosamente

  1. Quítate los zapatos y déjalos secar lentamente al aire libre. No pongas los zapatos bajo el sol o cerca de un calentador, ya que el calor excesivo podría hacer que la gamuza se deforme y se quiebre si no tienes cuidado. Simplemente quítatelos y ponlos en un lugar seco.
    Fix Wet Suede Shoes Step 1 Version 2.jpg
    • No intentes eliminar las manchas mientras los zapatos estén mojados, ya que esto podría acabar con la textura suave y afelpada de la gamuza.[1]
  2. Rellena los zapatos cuidadosamente con papel tisú o periódico si están empapados, trata de imitar la forma de tus pies. Ten en cuenta que, a menudo, el cuero y la gamuza se deforman cuando se mojan. Si el calzado se seca en esta posición deformada, estos materiales se agrietarán cuando te pongas los zapatos. A fin de evitarlo, haz bolas de papel y colócalas suavemente en el interior de los zapatos, a fin de darles la misma forma que si los tuvieses calzados en tus pies. No querrás rellenarlos tanto como para que se revienten las costuras ni que el papel sobresalga por los bordes, solo usa el papel suficiente como para que este absorba el agua y ayude al zapato a mantener su forma.
    Fix Wet Suede Shoes Step 2 Version 2.jpg
    • Asegúrate de que una de las bolas de papel llegue hasta la punta los zapatos.
    • Ten en cuenta que la tinta del papel periódico podría manchar tus zapatos si se moja. En la mayoría de los casos esto no es un problema, ya que la mancha permanecerá en el interior de los zapatos, pero de todas maneras es recomendable que seas cuidadoso.[2]
  3. Cepilla suavemente todo el barro o polvo con un cepillo para gamuza o uno de cerdas suaves de nailon. También puedes usar un cepillo para las uñas o de dientes si no tienes a mano otra cosa. Cepilla suavemente, siguiendo la dirección de la felpa (la lanilla) de la gamuza, a fin de eliminar todas las manchas grandes de lodo. No te preocupes por eliminarlas totalmente, no querrás frotar la gamuza mientras todavía esté mojada si puedes evitarlo.[3]
    Fix Wet Suede Shoes Step 3 Version 2.jpg
  4. Ten en cuenta que el agua no arruinará tus zapatos de gamuza si te tomas el tiempo necesario para secarlos. No limpies, frotes o cepilles la gamuza vigorosamente. Cuando los pelillos delicados se mojan, se tensan hacia arriba y se vuelven quebradizos, lo que causa que sea fácil arrancarlos. Cuando tus zapatos se manchen o se mojen, resiste la urgencia de comenzar a cepillarlos, espera a que estén completamente secos. Con un poco de paciencia podrás arreglar la mayor parte del daño que haya sufrido tu calzado de gamuza.
    Fix Wet Suede Shoes Step 4 Version 2.jpg
    • Ten presente que no podrás arreglar los zapatos de gamuza si ya desprendiste la capa suave externa. Una vez que hayas arruinado la felpa, no podrás recuperarla.[4]
  5. Renueva la gamuza seca con un cepillo para este material a fin de que recupere su textura suave. Una vez que los zapatos estén limpios y totalmente secos, toma un cepillo para gamuza y pásalo suavemente a fin de reacomodar las fibras. Trabaja en círculos pequeños, cepillando cada área de los zapatos hasta que las fibras estén suaves y brillosas. Si bien los zapatos más viejos nunca podrán recuperar totalmente su antigua gloria, podrás mejorar ampliamente la apariencia triste y mojada de los mismos.[5]
    Fix Wet Suede Shoes Step 5 Version 2.jpg
  6. Aplica a tus zapatos un producto en aerosol para proteger la gamuza, a fin de evitar más daños. El calzado de gamuza puede sobrevivir en todas partes, siempre y cuando estés preparado. La mayoría de los zapatos requerirán de aerosoles o recubrimientos específicos para gamuza, pero los beneficios son enormes. Un producto protector mantendrá secos a tus zapatos, evitará las marcas de agua y las manchas y mantendrá la suave capa externa en buen estado por muchos años.
    Fix Wet Suede Shoes Step 6 Version 2.jpg

editarEliminar las manchas

  1. Seca los zapatos por completo antes de atacar a las manchas. Aun cuando algunos tratamientos para las manchas requieren del uso de un poco de agua, querrás que los zapatos estén secos antes de aplicarlos. El agua hace que el cuero y, por lo tanto, su prima la gamuza, sea un poco más flexible y débil. Trabajar con zapatos mojados puede ocasionar deformaciones o quebraduras. Agrega solo una pizca de agua cuando la requieras para limpiar tu calzado, de no ser así trabaja con los zapatos secos.[6]
    Fix Wet Suede Shoes Step 7 Version 2.jpg
  2. Invierte en un borrador para gamuza a fin de eliminar casi todas las manchas y las marcas de agua. Esta sencilla herramienta tiene la función de limpiar la gamuza y proteger su textura y su color y es un elemento invaluable para mantener el calzado de este material. Simplemente frota el borrador con suavidad, con movimientos circulares, a fin de eliminar las manchas de los zapatos, ten cuidado de no frotar con demasiada fuerza. Cuando termines, utiliza un cepillo de nailon, fibra o para gamuza para peinar delicadamente la gamuza, siempre en la misma dirección. En general, los borradores para gamuza son maravillosos para eliminar todo lo siguiente:
    Fix Wet Suede Shoes Step 8 Version 2.jpg
    • Marcas de agua.
    • Manchas de sal.
    • Manchas de líquidos, como jugos, bebidas, etcétera.
      • En un apuro, una goma resistente para lápiz funcionará de manera similar a un borrador para gamuza, aunque no será tan efectiva.[7]
  3. Quita las manchas de sal con un poco de vinagre blanco. Mezcla partes iguales de vinagre blanco y agua tibia (1/4 de taza de cada líquido debería ser más que suficiente) y usa una esponja o un cepillo de dientes para quitar cuidadosamente la mancha con la mezcla. El vinagre también sirve muy bien para eliminar manchas de color, como por ejemplo de vino o chocolate, aunque no es muy útil para quitar el lodo o el aceite.[8]
    Fix Wet Suede Shoes Step 9 Version 2.jpg
  4. Quita las manchas de aceite con un poco de maicena o de talco. Si se te volcó un poco de aceite sobre tus zapatos, tendrás que ajustar tu estrategia de limpieza para salvarlos. Espolvorea el área manchada con maicena o talco, luego deja que el producto penetre durante toda la noche. A la mañana siguiente, toma un cepillo seco y quita suavemente la maicena o el talco. Tal vez también tengas que humedecer un poco el área. Finalmente, usa un cepillo para gamuza para acomodar las fibras en su dirección normal.[9]
    Fix Wet Suede Shoes Step 10 Version 2.jpg
    • Las manchas de aceite son extremadamente difíciles de eliminar, así que ten en cuenta que te podría resultar imposible quitarla sin arruinar la gamuza.
  5. Quita la tinta con bolas de algodón y alcohol isopropílico. Simplemente elimina la tinta con alcohol isopropílico al 91 por ciento, si puedes conseguirlo. Una vez que termines, deja secar el zapato y usa tu borrador para gamuza a fin de eliminar cualquier otra mancha.[10]
    Fix Wet Suede Shoes Step 11 Version 2.jpg

editarConsejos

  • Protege siempre a tus zapatos contra el agua y las manchas con anticipación. Ten en cuenta que la gamuza es difícil de cuidar, así que haz todo lo posible por prevenir las manchas.
  • Los zapatos de gamuza son para usar en el buen tiempo, intenta evitar ponértelos en los días húmedos o lodosos.

editarAdvertencias

  • Si las manchas son graves, acude a un limpiador de zapatos profesional. Una vez que se arruine la textura de la felpa, te resultará imposible repararla.

editarCosas que necesitarás

  • papel tisú u otro papel simple
  • lugar seco y fresco para secar

editarwikiHows relacionados

editarReferencias

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Cómo enseñarle a tu hijo a no pegar

Pegar es una etapa normal del desarrollo de la infancia. La mayoría de los niños necesita que se le enseñe a no hacerlo. Los padres que tratan de enseñarles a sus hijos cómo dejar de hacerlo deben considerar el motivo para este acto, por qué podrían estarlo haciendo y tratar de enseñarles unas alternativas a este acto. Al saber que puede ser difícil controlar los golpes de un niño en el momento, gran parte de la enseñanza se dará en algunas ocasiones cuando esté calmado.

editarPasos

editarComprender por qué tu hijo pega

  1. Considera el desarrollo normal de un niño. Los bebés exploran naturalmente el mundo por medio de morder y pegarle a cosas a su alrededor. Las manos y los dientes son las primeras herramientas sociales de un niño, quien aprende a utilizarlos para explorar las cosas a su alrededor, además de las reacciones que obtiene de las personas cuando los utiliza.[1]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 1 Version 2.jpg
    • Morder y pegar son muy comunes entre los 18 meses y los 2 años y medio de edad mientras el lenguaje se sigue desarrollando.
    • Normalmente, las mordeduras se detienen a medida que el lenguaje se desarrolla, pero los golpes suelen seguir por varios años en la infancia.
  2. Aprende qué causa que tu hijo golpee. Si lo hace en entornos particulares, como en la casa de cierto niño o en el preescolar, fíjate en estos lugares para ver qué podría estar causando este comportamiento. Considéralo como una comunicación no verbal y piensa en lo que tu hijo podría estar tratando de comunicar.[2]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 2 Version 2.jpg
    • La mayoría de los niños son más irritables cuando están cansados. Considera si este comportamiento se da en un momento en particular del día o en una cantidad limitada de situaciones.
    • Considera la posibilidad de que tu hijo responda a un comportamiento cruel. La provocación y el bullying suelen suceder muy sutilmente y de maneras que tu hijo no podría comunicarte. De ser así, tendrás que ocuparte de estos comportamientos incluso mientras le enseñas unas alternativas para que no golpee.
  3. Recuerda que no hay ningún problema con estar molesto. Enseñarle a tu hijo a que identifique sus sentimientos es importante. La ira, la frustración y los celos son unos sentimientos, y estos son naturales y normales. Nunca hagas que tu hijo se sienta avergonzado por tener un sentimiento, incluso si tratas de enseñarle unos comportamientos alternativos.[3]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 3 Version 2.jpg
    • Nota cómo respondes ante tus sentimientos de ira. Utiliza estos momentos para enseñarle unas alternativas. Por ejemplo, si te molestas con alguien, utiliza tu mano como una marioneta y di “Muy bien, mano, te sientes molesto, pero nada de pegar, ¿está bien?”. Podría parecerte tonto, pero tu hijo entenderá el mensaje.
    • Utilizar unas palabras para identificar tus sentimientos le servirá de ayuda a tu hijo para relacionar las palabras con sus sentimientos. Decir en voz alta cuándo te sientes molesto, alterado o frustrado puede ayudarle a aprender que estos sentimientos son normales y que no hay ningún problema con estos. Luego, dile lo que harás para sentirte mejor. Por ejemplo, podrías decirle “Me siento molesto, pero me sentiré mejor si respiro hondo cinco veces”.

editarBrindar unas alternativas a pegar

  1. Inculca el comportamiento no agresivo. Utilizarlo para resolver las situaciones difíciles es una herramienta educacional importante para los niños. Si ves que tu hijo le pega a unos juguetes, unas muñecas o unos peluches, puedes redirigirlo para que actúe apaciblemente. Forma un comportamiento no agresivo al enseñarle a “darle unas palmaditas al bebé” o a “abrazar al cachorro”.[4]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 4 Version 2.jpg
    • Si él ve que otras personas se pegan, ya sean niños mayores o adultos, es muy probable que piense que pegar es aceptable. Si quieres enseñarle que eso no es así, debes asegurarte de que nadie en la familia se golpee en ningún momento y por ninguna razón.
    • Tomar un objeto es un comportamiento agresivo para los niños pequeños y suele conducir a los golpes. Si un niño toma un artículo de otra persona, redirígelo hacia otras maneras de comunicación.
  2. Ensaya unas respuestas alternativas. Cuando tu hijo no esté molesto, ensaya unas respuestas posibles para este sentimiento. Hacer pompas o burbujas de jabón le servirá de ayuda para practicar a respirar hondo. Una señal roja para detenerse podría ayudarle a recordar que debe detenerse y pensar en unas alternativas antes de pegar. Bríndale un espacio seguro al que pueda acudir para calmarse.[5]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 5 Version 2.jpg
    • Existen unos libros educacionales para niños que muestran unas alternativas a los comportamientos agresivos que tu hijo y tú pueden leer juntos. Por ejemplo, Las manos no son para pegar de Martine Agassi es un libro acerca de este tema y que utiliza unas palabras e imágenes simples.
    • Practica hacer que tu hijo te pida un descanso o una actividad física que lo aleje del área cuando quiera pegarle a otro niño. Por ejemplo, si necesita una mayor actividad física, podría tomarse un descanso y correr por un área cercada (como en el patio trasero o el área recreativa de la escuela) para liberar su energía excesiva, en vez de pegarle a otro niño.
  3. Desarrolla un plan para saber qué hacer. Involucra a tu hijo para que cree un plan para saber qué hacer, en vez de pegarle a otro niño. Debería haber una frase acordada entre tu hijo y tú que señale el principio del plan, como “Recuerda, nada de pegar” o “Es suficiente. Nos vamos”. Esta frase no tiene la finalidad de avergonzarlo, sino de hacerle recordar acerca del plan.[6]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 6 Version 2.jpg
    • No utilices muchas palabras cuando esté molesto.
    • Asegúrate de permanecer calmado a medida que inicias el plan. Este no es un momento para castigarlo, sino para educarlo.
    • Cíñete al plan. Esto afianzará su confianza y le ayudará a sentirse más seguro.
  4. Utiliza unas palabras de observación. No trates de razonar con él cuando esté molesto. En lugar de ello, cíñete a unas observaciones simples. Puedes decir “Pareces estar alterado” o “Pareces estar molesto”. Esto le ayudará a aprender a relacionar estas palabras con los sentimientos que experimenta. Si niega que los siente, no discutas con él. Solo espera a que se calme y asegúrate de que esté bien.[7]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 7 Version 2.jpg
    • Recuerda que eres el sistema regulatorio emocional externo de tu hijo mientras que sigue desarrollando su propia regulación emocional interna. Mantén la calma en tu voz y lenguaje corporal.
    • No trates de hacer que se sienta culpable por sus sentimientos. Apláudelo por ser capaz de abstenerse de pegar.
  5. Acondiciónalo para que logre el éxito. Si hay más probabilidades de que pegue cuando está en lugares ruidosos y concurridos, trata de evitarlos si es posible. Si tiene problemas para asistir a las fiestas de cumpleaños, considera llevarlo solo por un tiempo corto y que cuente con una supervisión cautelosa.[8]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 8 Version 2.jpg
    • Dale herramientas necesarias para estar en las situaciones difíciles. Contar con un juguete tranquilizante con el que inquietarse, conocer unos ejercicios de respiración para calmarse e identificar los espacios seguros son unas maneras para ayudar a un niño a que se sienta más calmado.
    • Practica con anticipación estas herramientas y asegúrate de que sean accesibles para tu hijo. Después de todo, un juguete en la mochila no será de mucha ayuda. Encuentra unos juguetes que quepan en su bolsillo o un accesorio diseñado especialmente para mascar.
  6. Prepáralo para una situación con anticipación. Cuéntale lo que puede esperar, las personas que estarán presentes, las actividades que podrá hacer. Luego, háblale acerca de qué hacer si siente que se vuelve agresivo. Haz un plan definido y cíñete a este.[9]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 9.jpg
    • Considera indicarle una consecuencia positiva para no pegar en una situación de alto estrés. Por ejemplo, si las fiestas de cumpleaños son difíciles, considera darle un juguete pequeño que sea su favorito si asiste satisfactoriamente a estas sin pegar.
    • Enséñale una buena forma de hacer contacto físico. Chocar las cinco es una buena forma de hacer contacto físico con los niños o los adultos. Practícalo con anticipación.
  7. No cedas ante las exigencias. Si tu hijo aprende que puede salirse con la suya al pegarles a las personas, podría seguir con este comportamiento. Para enseñarle a no hacerlo, la mejor respuesta que puedes ofrecer será una negativa firme ante cumplir con sus exigencias después de pegar. Si le ha pegado a otro niño porque quiere un juguete, no se lo des.[10]
    Teach Your Child Not to Hit Others Step 10.jpg
    • Utiliza palabras empáticas para compartir su tristeza por no tener el juguete. No hay ningún problema con sentirse triste, lo que es comprensible.
    • No utilices unas palabras crueles o molestas si él sigue con sus exigencias. No cedas, pero no respondas con ira tampoco. Recuerda que su ira pasará.
    • Mantener tus límites le brinda seguridad y consuelo a tu hijo a la larga. Si le das lo que quiere, sin importar su comportamiento, no le das la seguridad paternal que le ayude a sentirse seguro.

editarConsejos

  • Siempre aplaude a tu hijo por no pegarle a nadie. Si solo interactúas con él cuando ha hecho algo malo, él podría seguir teniendo un comportamiento negativo.
  • Asegúrate de que sepa que lo amas incluso cuando le pega a alguien. No se requiere de un buen comportamiento para el amor de un padre.

editarAdvertencias

  • La ira es la emoción más difícil de controlar. Espera que cometa unos errores incluso a medida que aprende el nuevo comportamiento.
  • No esperes que tu hijo utilice las palabras cuando esté molesto.

editarReferencias

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Cómo instalar una aplicación en un iPhone

Se pueden instalar las aplicaciones de iPhone directamente a tu teléfono de la App Store, sincronizadas desde iTunes o usando el instalador Mojo (para aplicaciones no autorizadas por Apple). Necesitarás un ID de Apple para usar la App Store o iTunes. Aprende a buscar e instalar aplicaciones en tu iPhone y también a instalar nuevamente las aplicaciones que has eliminado en el pasado.

editarPasos

editarUsar la App Store en tu iPhone

  1. Desliza el dedo para desbloquear la pantalla de inicio.[1] Si aún no te encuentras en la pantalla de inicio, tendrás que deslizar el dedo para desbloquear tu teléfono.
    Delete Viber from iPhone Step 1.jpg
  2. Ingresa tu contraseña o usa Touch ID. Si tu teléfono tiene una contraseña o un pin de desbloqueo, ingrésalo ahora. Si usas Touch ID, toca el botón de inicio con la punta del dedo.
    Install an iPhone Application Step 2 Version 4.jpg
  3. Toca el ícono de “App Store” en la pantalla de inicio. El ícono es azul y tiene una “A” en el centro de un círculo.
    Install an iPhone Application Step 3 Version 4.jpg
  4. Selecciona una categoría de aplicación para empezar a navegar.[2] Hay dos maneras de encontrar una aplicación. La primera es navegar a través de categorías. Verás las categorías “Destacados”, “Éxitos” y “Explorar” en la parte inferior de la pantalla.
    Install an iPhone Application Step 4 Version 4.jpg
    • Destacados: toca esta categoría para ver listas de aplicaciones en evolución y cuidadosamente seleccionadas. Estas aplicaciones tienen características innovadoras, buenos diseños o el potencial para convertirse en tendencia.
    • Éxitos: escoge esta opción para ver las mejores aplicaciones gratuitas y pagas, en orden de popularidad. Si eres nuevo con las aplicaciones, trata de navegar a través de las principales aplicaciones gratuitas para tener una idea de lo que los demás descargan.
    • Explorar: esta es una buena manera de encontrar aplicaciones agrupadas por tema o función, como “Deportes” o “Clima”.
  5. Toca el botón “Buscar” en la parte inferior de la pantalla. La otra manera de encontrar una aplicación es buscándola por su nombre o usando una palabra clave.
    Install an iPhone Application Step 5 Version 4.jpg
  6. Escribe el nombre de una aplicación, del desarrollador de la aplicación o una palabra clave. A medida que escribes en tiempo real, el nombre de la aplicación debe aparecer en los resultados de búsqueda.
    Install an iPhone Application Step 6 Version 4.jpg
    • Si buscas una aplicación que tenga filtros de fotos, por ejemplo, trata de escribir “filtros de fotos”.
    • Si sabes que Zynga hizo una aplicación, pero no recuerdas el nombre exacto de la aplicación, escribe “Zynga”, pues la App Store también buscará por fabricante.
    • Ten cuidado con tu ortografía al buscar aplicaciones, ya que los errores ortográficos pueden impedir que encuentres la aplicación que buscas.
  7. Toca el nombre o el ícono de la aplicación que quieras descargar (o aprende más al respecto). Ya sea que hayas encontrado una aplicación buscando a través de las categorías o usando la barra de búsqueda, puedes ver la información de la aplicación tocando su nombre o su ícono. Esto te llevará a la página de detalles de la aplicación, que es en donde puedes leer una descripción de lo que hace la aplicación.
    Install an iPhone Application Step 7 Version 4.jpg
    • Es probable que encuentres versiones falsas de aplicaciones populares. Nunca descargues una aplicación sin leer la página de detalles y los comentarios de los usuarios.
  8. Toca “Comentarios” para leer las experiencias de otros usuarios con la aplicación. Lee varios comentarios antes de descargar la aplicación. Los comentarios son una buena forma de determinar si una aplicación hace lo que promociona.
    Install an iPhone Application Step 8 Version 4.jpg
    • La opción de menú “Relacionados” mostrará una lista de las aplicaciones que son similares a la que ves actualmente.
  9. Toca el precio de la aplicación en la esquina superior derecha para instalar la aplicación. Si la aplicación cuesta dinero, el precio aparecerá en la esquina superior derecha de la página de detalles. Si es gratuita, verás un botón que diga “Obtener” o “Gratis”, dependiendo de tu versión de iOS.
    Install an iPhone Application Step 9 Version 4.jpg
  10. Toca “Usar ID existente” para iniciar sesión en la App Store.[3] Ingresa el nombre de usuario de tu ID de Apple (tu dirección de correo electrónico) y la contraseña cuando se te indique y luego presiona “Aceptar” para empezar la instalación.
    Install an iPhone Application Step 10 Version 4.jpg
    • Si has olvidado tu ID de Apple o la contraseña, visita el sitio ID de Apple en un navegador web y haz clic en “¿Has olvidado tu ID de Apple o la contraseña?”. Sigue las indicaciones para recuperar la contraseña perdida.
    • Si no tienes un ID de Apple, tendrás que crear uno antes de que puedas descargar aplicaciones.
  11. Toca “Crear tu ID de Apple” si todavía no tienes uno. Este paso solo será necesario para las personas que tienen un iPhone por primera vez o que no pueden recuperar una contraseña de ID de Apple. Si ya has iniciado sesión con tu ID de Apple, puedes omitir este paso.
    Install an iPhone Application Step 11 Version 4.jpg
  12. Escribe tu información en los campos “Cuenta nueva”. Nuevamente, puedes omitir este paso si ya tienes una ID de Apple. Además de tu nombre y de la información de tus contactos de correo electrónico, también se te pedirá que ingreses la información de tu tarjeta de crédito. Ingresa esta información (o selecciona “Ninguna” si solo quieres descargar aplicaciones gratuitas), luego presiona “Siguiente”.
    Install an iPhone Application Step 12 Version 4.jpg
  13. Haz clic en el enlace de verificación en tu correo electrónico. Apple te debe haber enviado un correo electrónico con un enlace que tendrás que seguir para confirmar tu cuenta. Abre la bandeja de entrada en tu teléfono o en tu computadora para seguir el enlace. Una vez que hayas hecho clic en él, verás un mensaje que diga “Correo electrónico verificado”.
    Install an iPhone Application Step 13 Version 4.jpg
  14. Vuelve a la App Store e inicia sesión con tu ID de Apple. Una vez que hayas iniciado sesión, la aplicación se descargará y se instalará automáticamente. Es probable que debas tocar el precio o el botón “Obtener” para que se te indique que inicies sesión con una ID de Apple existente.
    Install an iPhone Application Step 14 Version 4.jpg
  15. Toca “Abrir” cuando la aplicación se termine de instalar. Una vez que la aplicación se haya instalado, el precio (o la palabra “Obtener”) cambiará a la palabra “Abrir”. Haz clic en ella para abrir la nueva aplicación. El proceso de instalación también colocará el ícono de la aplicación en tu pantalla de inicio para un fácil acceso en el futuro.
    Install an iPhone Application Step 15 Version 4.jpg

editarSincronizar las aplicaciones descargadas con iTunes

  1. Conecta tu iPhone a tu computadora usando el cable USB. Este método te ayudará a sincronizar las aplicaciones de iPhone descargadas de tu computadora a tu iPhone. Una vez que el teléfono esté conectado, iTunes se abrirá automáticamente.
    Install an iPhone Application Step 16 Version 4.jpg
  2. Ve a iTunes > Buscar actualizaciones.[4] Si se te pide que instales una nueva versión de iTunes, sigue las indicaciones. Si ves un mensaje que diga que ya estás usando la última versión de iTunes, entonces estás listo para proseguir.
    Install an iPhone Application Step 17 Version 4.jpg
  3. Haz clic en el ícono que está conformado por tres puntos, luego selecciona “Aplicaciones”. Esto abrirá la App Store en iTunes.
    Install an iPhone Application Step 18 Version 4.jpg
  4. Selecciona “iPhone” en la parte superior de la pantalla para ver solo las aplicaciones de iPhone. Esto hará que te asegures de solo descargar aplicaciones que funcionen en tu teléfono.
    Install an iPhone Application Step 19 Version 4.jpg
  5. Selecciona una categoría del menú desplegable “Todas las categorías”. Esta es una de las dos formas de encontrar la aplicación que quieras descargar. Aquí encontrarás una lista de categorías que agrupa las aplicaciones por tema o función. Haz clic en el tipo de aplicación que deseas para buscar las que estén disponibles.
    Install an iPhone Application Step 20 Version 4.jpg
    • Explora “Productividad” si buscas aplicaciones para tomar notas, hacer listas y ahorrar tiempo.
    • Mira la categoría “Noticias” si buscas aplicaciones de tus sitios de noticias favoritos.
    • Fíjate en “Fotografía” para encontrar aplicaciones de cámaras y herramientas para la edición de fotos.
  6. Escribe el nombre de una aplicación o una palabra clave en el campo de búsqueda en la esquina superior derecha de la pantalla. Esta es la segunda forma de localizar una aplicación en la tienda de iTunes. Presiona “Volver” cuando hayas terminado.
    Install an iPhone Application Step 21 Version 4.jpg
    • Si buscas un juego de palabras, pero no sabes el nombre de la aplicación, prueba escribiendo “juego de palabras”.
    • Escribe el nombre de un desarrollador de aplicaciones (como Zynga o Google) para ver su selección de aplicaciones.
    • Verifica tu ortografía si no ves ningún resultado.
  7. Haz clic en el nombre de una aplicación para leer sus detalles. Ya sea que hayas encontrado una aplicación buscando en las categorías o realizando una búsqueda, haz clic en el nombre de la aplicación para leer una descripción breve (escrita por el desarrollador) de lo que hace la aplicación.
    Install an iPhone Application Step 22 Version 4.jpg
  8. Haz clic en “Calificaciones y comentarios”. A menudo, las personas que descargan aplicaciones escriben comentarios para elogiar una aplicación o para advertir a los potenciales usuarios de los problemas. Lee varios comentarios de los clientes para saber si la aplicación se ajustará a tus necesidades.
    Install an iPhone Application Step 23 Version 4.jpg
  9. Haz clic en el precio (o en la palabra “Obtener”) para empezar a descargar la aplicación. Si se te indica que ingreses tu contraseña de ID de Apple, ingrésala ahora.
    Install an iPhone Application Step 24 Version 4.jpg
  10. Haz clic en el ícono de iPhone (del dispositivo) en la parte superior de la pantalla, luego selecciona “Aplicaciones”.[5] La carpeta de aplicaciones del iPhone se abrirá.
    Install an iPhone Application Step 25 Version 3.jpg
  11. Haz clic en el botón “Instalar” que está al lado de la aplicación que quieres copiar a tu iPhone. También puedes arrastrar el ícono de la aplicación sobre la “pantalla de inicio” virtual en la ventana principal del programa.
    Install an iPhone Application Step 26 Version 3.jpg
  12. Haz clic en “Aplicar”. Esto instalará la aplicación directamente en tu iPhone.
    Install an iPhone Application Step 27 Version 3.jpg

editarVolver a instalar las aplicaciones de iPhone eliminadas

  1. Abre la App Store desde la pantalla de inicio.[6] Si quieres volver a instalar una aplicación que has eliminado previamente, puedes hacerlo desde tu iPhone.
    Install an iPhone Application Step 28 Version 3.jpg
    • Si has eliminado una aplicación por la que pagaste, no tendrás que pagar de nuevo.
    • Por lo general, al volver a instalar una aplicación eliminada no podrás recuperar las preferencias y los datos antiguos de la aplicación, solo la aplicación.
  2. Toca “Actualizaciones” en la parte inferior de la pantalla de la App Store. Esta operación abre una lista de las aplicaciones actualmente instaladas que tengan actualizaciones disponibles para descargar.
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  3. Toca el menú “Comprado” en la parte superior de la pantalla “Actualizaciones”. Ahora verás una lista de todas las aplicaciones que alguna vez has descargado (las gratuitas y las pagas).
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  4. Selecciona “No en este Iphone”. Se filtrará adicionalmente la lista de aplicaciones y se mostrará solo las aplicaciones que han sido descargadas en el pasado, pero que ya no están en el teléfono.
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  5. Localiza la aplicación que deseas volver a instalar en la lista. Es probable que debas ir a la parte inferior de la lista para encontrarla o escribir su nombre en el campo de búsqueda.
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  6. Toca el ícono de la nube al lado del nombre de la aplicación. El proceso de instalación empezará y no se te pedirá que vuelvas a ingresar ningún detalle de pago. Cuando la aplicación se haya instalado, un ícono se añadirá a tu pantalla de inicio para acceso rápido.
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editarInstalar las aplicaciones no autorizadas con Mojo

  1. Toca el botón “Instalar” en mojoinstaller.co en el navegador web de tu iPhone. Mojo es una alternativa al jailbreak que te permitirá instalar las aplicaciones que no estén en la App Store, como emuladores de videojuegos y aplicaciones de configuración del sistema que generalmente “requieren” hacer un jailbreak al teléfono.
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    • Se sabe que Mojo está lleno de fallas, pero actualmente es la única solución que funciona en versiones actuales de iOS que no hace jailbreak al teléfono.
    • Solo los usuarios experimentados deben probar este método.
  2. Selecciona “Construir un perfil personalizado”.[7] Esto le dirá a Mojo qué tipo de iPhone tienes, luego te enviará a la pantalla “Instalar perfil” en la aplicación “Configuración” del iPhone.
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  3. Toca “Instalar” en la esquina superior derecha de la pantalla “Instalar perfil”. Si tu teléfono está bloqueado con un código de acceso, se te pedirá que lo ingreses ahora. Una vez que hayas tocado “Instalar”, la pantalla cambiará de nuevo al navegador web.
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  4. Toca “Instalar Mojo” en el navegador web. Esta operación abrirá otra instancia de la aplicación “Configuración” con otra pantalla “Instalar perfil”. Aunque todo esto pueda parecer redundante, es necesario para la instalación.
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  5. Toca “Instalar” nuevamente. Si se te pide que ingreses un código de acceso, escríbelo en el campo provisto. Si ves una pantalla “Advertencia” que diga “El perfil no está registrado”, toca “Instalar” una vez más.
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  6. Toca “Listo”. La instalación está completa y ahora hay un ícono de Mojo en el escritorio.
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  7. Ve a Configuración > General > Fecha y hora para desactivar “Ajustar automáticamente”.[8] Coloca el interruptor en la posición de desactivación para impedir que el teléfono obtenga la fecha y la hora automáticamente. En algunos momentos, cambiarás la fecha completamente.
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  8. Abre la aplicación Mojo desde la pantalla de inicio. Vuelve a tu pantalla de inicio y toca el ícono de Mojo para abrir el programa.
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  9. Selecciona “Fuentes” del menú que está en la parte inferior de la pantalla. Mojo tiene su propia versión de la App Store, en la que puedes navegar como en la App Store oficial.
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  10. Escoge “Repositorio oficial de Mojo” para navegar por todas las aplicaciones. Puedes visitar todas las listas de las aplicaciones disponibles para descargar o realizar una búsqueda escribiendo el nombre de una aplicación en la casilla de búsqueda que está en la parte superior de la pantalla.
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  11. Toca el nombre de una aplicación para ver sus detalles. Como en la App Store, puedes ver los detalles adicionales de la aplicación tocando en la pantalla.
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  12. Toca “Instalar” en la pantalla de detalles para instalar la aplicación. Esto abrirá un diálogo de confirmación, el cual te preguntará si quieres instalar la aplicación.
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  13. Toca “Instalar” una última vez. Esta vez, la aplicación empezará a descargarse e instalarse en tu iPhone. Toma en cuenta que este primer intento de instalación generalmente falla. Haz clic en “Reintentar” cuando veas el mensaje de error. Es probable que debas presionar este botón varias veces antes de que la aplicación se instale.
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  14. Ve a Configuración > General > Fecha y hora > Ajustar fecha y hora para cambiar el año actual a 2012. Esto es necesario para abrir las aplicaciones instaladas por Mojo por ahora, pero busca actualizaciones en la página web del desarrollador frecuentemente.
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editarConsejos

  • Para desactivar las actualizaciones automáticas de las aplicaciones en iOS 9, ve a Configuración > iTunes Store y App Store y coloca el interruptor “Actualizaciones” en la posición de desactivación.
  • Pide a Siri que descargue una aplicación al decirle lo siguiente: “Siri, obtén (el nombre de la aplicación)”.
  • Una opción adicional para instalar aplicaciones que no estén disponibles en la App Store es hacer jailbreak a tu iPhone, pero Apple no recomienda hacerlo. En algunos países, hacer jaibreak es incluso ilegal.

editarwikiHows relacionados

editarReferencias

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Source: Wiki News

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