Una marca comercial es la imagen de una empresa. Es el nombre que usamos en su publicidad, en sus facturas y en todo lo que tiene que ver con la misma. Por eso es fundamental que la misma sea única y no se parezca a nada que ya haya en mercado y también registrarlo para que nadie pueda usarlo en su provecho. Veamos cómo hacerlo

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editarVerificar el carácter único de la marca a registrar

1. Sondea el mercado. En primer lugar es importante que sondees el mercado de manera que compruebes que la marca es única y no figura en ningún otro sitio ni se utiliza en ninguna otra empresa. Para esta primera búsqueda Google puede serte de ayuda ya que te permite comprobar donde se ha usado el término o marca a buscar. Si encuentras algo parecido toma nota para verificar su registro posteriormente.
   
2. Usa el buscador oficial de marcas. La oficina de patentes y marcas dispone de un buscador oficial donde puedes buscar cualquier marca comercial o similar de manera que puedes conocer si existe algo parecido a lo que estas manejando y en que registros o sectores se encuentra registrado. Es posible que haya una marca registrada pero caducada o en proceso, por ejemplo.
   
3. Comprueba la posibilidad de registro. Aunque en el buscador de registro de marcas la misma salga ya como registrada aún es posible hacer el registro en otro sector si el mismo está libre. Por ejemplo, si la marca que quieres registrar vende alimentos y la registrada vende ropa quizá sea posible hacer el registro. No obstante ten en cuenta la imagen y conocimiento que puede generar la marca ya registrada aunque no sea de tu sector.
   
4. Replantea tu estrategia según sea necesario. Antes de iniciar el costoso proceso de registro es necesario que pidas asesoramiento, especialmente en caso de que ya haya una o varias marcas registradas aunque no sean en tu sector, o bien si existen marcas similares a las que quieres registrar. El asesoramiento es necesario no solo por las posibilidades de éxito del registro sino también por el posible peso de las otras marcas. Refina y optimiza el proceso antes de iniciar el proceso propiamente dicho.
   

editarIniciar el proceso legal de registro

1. Prepara la documentación. Para el registro de una marca comercial es necesario, además del formulario correspondiente que puedes encontrar en la Oficina de Patentes y Marcas acompañar el nombre de la marca, el diseño de la misma para su uso como gráfico y una descripción detallada de la misma si fuera necesario. También debes pagar la tasa correspondiente para iniciar el proceso.
   
2. Presenta la documentación. Una vez que tengas toda la documentación envía la misma por correo ordinario a la Oficina de Registros y Marcas, en Paseo de la Castellana, 75 28071 Madrid. ESPAÑA. Si tienes certificado digital también puedes completar el proceso online. Es importante que no olvides ningún documento para que el proceso no se demore.
   
3. Responde al examen formal. Una vez enviada la documentación la OEPM realiza un examen de la misma para ver que todo está en orden. Pero lo más probable es que te pidan que aclares algún aspecto por lo que debes estar atento y responder con urgencia a sus requerimientos.
   
4. Supera el examen de licitud. Una vez completado el proceso inicial la oficina estudia si verdaderamente corresponde o no el registro de la misma por ser única y relevante conforme a la documentación presentada. Si se observa algún defecto durante el proceso la OEPM te dará un mes para corregirlos. Si no lo haces la solicitud se tendrá por desestimada.
   
5. Supera el periodo de alegaciones y el examen de fondo. Tras superar el examen de licitud la marca se expone durante dos meses para que cualquier persona alegue conforme a derecho lo que estime oportuno (similitudes, copias, plagios, etc.). Al final de este proceso se procede a analizar las posibles quejas recibidas y se procede con el examen final que desemboca con la concesión o denegación de marca.
   
6. Obtén el registro definitivo de tu marca. Si todo ha ido bien y tu marca supera el examen final entonces obtendrás el registro de la misma. En caso de denegación de la misma dispondrás de un mes para dirigirte de nuevo a la OEPM y alegar lo que consideres oportuno en defensa de tu marca. A partir de este punto la marca ya es legalmente tuya y puedes usarla como tal.
   
7. Renueva tu marca. Recuerda que aunque ya tengas registrada tu marca, ese registro no es eterno, sino que deberás renovarlo una vez cada diez años, pagando la correspondiente tasa a la OEPM. Igualmente, si quieres hacer cambios en tu marca los mismos también deberán ser registrados como modificación para poder seguir manteniendo tus derechos sobre la marca correspondiente.
   

editarConsejos

• La ayuda profesional es clave para garantizar que todo el proceso de registro se realiza correctamente. Aunque tenga un coste es importante que la pidas si lo consideras necesario.
• Recuerda que el registro de una marca no te autoriza per se a poder registar el dominio web, ni las cuentas en redes sociales correspondientes a tu nombre de marca. Tenlo en cuenta ya que si el nombre de marca está registrado ya en la red puede darte problemas.
• Es fundamental que el registro previo sea todo lo detallado que puedas incluyendo los colores concretos de la marca, los degradados o efectos y todo lo que sea necesario para definir la marca. Incluso puedes acompañar un diseño en 3D en caso de ser necesario para explicar la misma en detalle.
• Aunque tengas una marca registrada otra persona puede usarla. En este caso el registro solo te otorga la propiedad, por lo que tendrás que recurrir a abogados o incluso a un juzgado para defender ese derecho y exigir los daños que correspondan al infractor.

editarReferencias

• Información oficial sobre el proceso de registro de marcas comerciales: http://www.oepm.es/es/signos_distintivos/index.html
• Tasas a pagar por registro o renovación de una marca en España: http://www.oepm.es/es/propiedad_industrial/tasas/

Source: Wiki News

Existe una gran cantidad de motivos por los que podrías tener que rechazar una petición de tus familiares, amigos y compañeros de trabajo. Algunas personas pueden tener muchas dificultades para decir la palabra no. A diferencia de los hombres, las mujeres tienes dificultades para decir esta palabra.^[1] Sin importar si eres hombre o mujer, si sabes negarte con amabilidad, esto puede afectar considerablemente todo tipo de relación que tengas. Hay algunas cosas que puedes hacer para lograr que esta labor sea más fácil y, al mismo tiempo, garantizar tu bienestar. Aprende a pedir un descanso, elude las confrontaciones directas si puedes hacerlo, y actúa con la mayor sinceridad posible.^[2]

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editarDecir no en tu vida cotidiana

1. Descubre la razón por la que negarte es difícil. La mayoría de las personas han aprendido a una edad temprana que es más fácil decir sí y que esto hace que sus familiares los acepten y les den su aprobación. Esto se debe a la gran necesidad de complacer a nuestros padres, lo cual guarda relación con el amor y el miedo al abandono.^[3] También podrías tener miedo de perder a tu cónyuge o pareja, o que se aleje. En el caso de los amigos, negarte puede generar malentendidos o hacer que corras el riesgo de lastimar sus sentimientos. Asimismo, podrías preocuparte de que si te niegas a hacer algo en el trabajo, podrías lucir como una mala persona o perderte un ascenso.^[4]
   
   • En teoría, decir sí es algo estupendo; sin embargo, si aceptamos más de lo que podemos controlar, esto suele dar lugar a problemas.
2. Comprende la importancia de negarte. Podrás fijar y mantener límites saludables si aprendes a negarte con amabilidad. Si te enorgullece cuidar a los demás y hacer cosas por ellos, negarte te causará incomodidad la mayor parte del tiempo. Es probable que te percates de que dices sí con demasiada frecuencia, lo que llega a causarte ansiedad y estrés por haber aceptado más de lo que podías manejar.
   
   • Si te niegas, esto reforzará los límites saludables, y podrás cuidar a los demás con eficacia, mientras te cuidas a ti mismo.^[5]
3. Tómate un tiempo breve. Los expertos coinciden en que es esencial tomarte tu tiempo antes de negarte.^[6][7] Si estás reflexionando sobre la manera en la que rechazarás una invitación o una petición, ten en cuenta que no es necesario que respondas de inmediato. Consíguete algo de tiempo para no atosigarte con el tema ni lastimar los sentimientos de otra persona. No te tardes demasiado, ya que sería injusto hacer que la otra persona espere demasiado. No digas sí al instante para luego cambiar de parecer. Esto será perjudicial para tu credibilidad.^[8]
   
   • Por ejemplo, tu mamá podría preguntarte lo siguiente en febrero: “¿Vendrás a la ciudad para las festividades de este año?”. Respóndele diciendo algo como “Bueno, aún no hemos pensado en ello. No sabemos si nos darán permiso en el trabajo. Hablemos de esto en septiembre, ¿está bien?”.
4. Mantente fiel a tus principios. Si alguien te pide que hagas algo que va en contra de tus valores, quizás lo mejor sea negarte de una manera que eluda una confrontación directa. Pide algo de tiempo, luego dile a la persona que quieres pensarlo mejor. Antes de aceptar algo que te cause incomodidad, piensa con mucho cuidado en tus propios valores.
   
   • Por ejemplo, imagina que un amigo te ha pedido que escribas una carta de referencia para uno de sus familiares. Puedes decirle algo como “No conozco muy bien a tu familiar y me incomodaría escribir la carta como si fuera así”.^[9]
5. Intenta no usar la palabra no. No digas sí, pero ten en cuenta que puedes rechazar algo o a alguien sin tener que usar la palabra no.^[10] En lugar de ello, expresa claramente tus inquietudes y las razones por las que te rehúsas.
   
   • Por ejemplo, si tu jefe te pide que aceptes otro proyecto, no solo le digas que no puedes incorporarlo al trabajo que tienes por hacer. En lugar de ello, di algo como “Estoy trabajando en el proyecto X que debo presentar la próxima semana y en el proyecto Y, el cual debe presentarse el próximo mes. ¿Cuánto tiempo puedes brindarme para culminar este proyecto?”.
6. Sé sincero. En ocasiones, puedes sentir la tentación de decir una mentira inocente o inventar una historia para negarte. Sin embargo, si te descubren, esto pone en peligro tu credibilidad y puede estropear tus relaciones, ya sean personales o laborales. Básicamente, si eres sincero, serás amable.
   
   • Por ejemplo, si vas a rechazar una invitación, podrías decir algo como “Esto (una oportunidad, un evento o un proyecto) parece grandioso para alguien más, pero no es adecuado para mí. Espero que te diviertas (o que encuentres a otra persona)”.
7. No cambies de opinión. Si alguien sigue insistiendo para que hagas algo, es probable que tengas dificultades para negarte reiteradas veces. Esta persona podría haberse acostumbrado a que siempre digas sí, y podría estar poniendo a prueba tus límites.^[11] No cedas y sigue negándote con firmeza.
   
   • Al inicio, podrías negarte y dar una explicación como la siguiente: “Sé que tienes muchas ganas de reunirnos este fin de semana, pero ya tengo planes y no puedo cancelarlos”. Si la persona sigue insistiendo, dale respuestas cortas, pero firmes.

editarRechazar peticiones específicas

1. Niégate a prestar dinero. Si le prestas dinero a un amigo, esto puede hacer que su amistad corra peligro.^[12] Si tu amigo tarda demasiado en devolverte el dinero, podrías no estar seguro de pedírselo y él podría pensar que se lo has obsequiado. Si consideras que tu amistad (o tu billetera) no puede tolerar que esta persona no te devuelva ese dinero, indícaselo siendo lo más amable posible. Debes mostrar la mayor sinceridad posible.
   
   • Por ejemplo, podrías decirle algo como “Sé que tienes dificultades económicas. En verdad valoro nuestra amistad, pero los amigos y los préstamos no van de la mano. ¿Hay alguna otra forma en la que pueda brindarte mi ayuda?”. También puedes decirle “No cuento con dinero adicional para prestar. Si lo tuviera, te lo prestaría.”
2. Rehúsate a hacer una donación. Si no vas a acceder a una petición de donación, destaca la importancia de la petición, recházala y brinda una alternativa, si es posible.^[13] Por ejemplo, “Tal parece que estás trabajando en favor de una gran causa, pero en este momento no puedo colaborar con ella. Ya he agotado mis fondos mensuales para donaciones. Podrías acudir al negocio X o pedirme ayuda el próximo mes”.
   
   • No creas que tienes la obligación de donar cada vez que te lo pidan. Es probable que te veas limitado por el tiempo, tus negocios o tus problemas económicos. Acepta los proyectos con los que en verdad puedas o desees comprometerte.^[14]
3. Dile no a tus hijos. A la mayoría de los niños no les gusta que les prohíban hacer algo. Si tu hijo quiere algo que no le brindarás o no tolerarás, dile un firme no y explícale las razones por las que no lo permitirás. Debes expresar su punto de vista y recomendarle algo que pueda tener o hacer.^[15]
   
   • Por ejemplo, podrías decir algo como “No, no puedes pasar la noche en casa de tu amigo en los días que tienes que ir a la escuela. No quiero que al día siguiente te sientas demasiado cansado como para ir a clases. Sé que te sientes frustrado, pero puedes pasar la noche en su casa el fin de semana”.
4. Si te piden un gran favor, puedes rechazarlo. Si alguien te pide un gran favor, nunca sientas que es tu obligación hacérselo. Al fin y al cabo, es probable que esta persona no sepa cuánto trabajo tienes ni cuán estresado estás en estos momentos. Puedes optar por negarte, incluso si es un favor personal. Esta persona comprenderá y no te presionará, si es un amigo lo suficientemente bueno.^[16]
   
   • Por ejemplo, podrías decir algo como “En verdad quisiera cuidar a tu hijo esta semana, pero debo cumplir con el plazo límite de un trabajo importante y con un compromiso familiar”. Habla con claridad y sé sincero. No digas mentiras, ya que al final esto podría ser perjudicial para su relación.
5. Rechaza una cita. Debes ser directo y hablar con claridad para cerciorarte de que la otra persona capte el mensaje. Las personas que se encuentran en situaciones amorosas suelen pensar que toda ambigüedad es una señal de esperanza, lo cual es injusto y desagradable para todas las personas involucradas. Puedes ser franco de manera amable con esta persona diciéndole algo como “Eres una buena amiga (o una buena persona), pero no siento ese tipo de interés por ti” o “No somos el uno para el otro”.^[17]
   
   • Si acabas de tener una cita y te han invitado a otra, debes ser lo más sincero y amable que puedas. Puedes decir algo como “Me divertí mucho esta noche, pero no creo que congeniemos”.
   • Después de haber rechazado a alguien, asegúrate de que la conversación sea lo más corta posible. Lo más probable es que ninguno de los dos se sienta feliz tratando de pasar tiempo juntos justo después de lo ocurrido.
6. Rechaza el sexo. Si tu pareja sentimental te presiona para empezar a tener relaciones sexuales o actuar con una mayor intimidad que te incomoda, recházalo con un rotundo “No”. Dile cuál es tu razón, si es necesario. Podría ser la probabilidad de embarazo, tus creencias morales o el simple hecho de que tomarás la decisión según tu propio criterio. Dile a la otra persona que esta es tu decisión personal, y que no guarda relación con su atractivo.^[18]
   
   • No creas que tu pareja percibirá tu falta de entusiasmo y se detendrá. Tienes que decírselo claramente.
7. Encárgate de las peticiones insistentes. Si te acosan constantemente para salir a una cita o empezar a tener relaciones sexuales, tendrás que ser mucho más firme. Si alguien ignora tus respuestas amables, tendrás que volver a decirle “No” con firmeza. Aquí te indicamos algunas maneras en las que puedes responder:
   
   • Di “Me incomodan tus peticiones frecuentes, así que tendré que negarme”.
   • Dile a tu amigo o pareja que su conducta te está causando tristeza o molestia.
   • Rechaza las peticiones para pasar tiempo juntos.
   • No le prestes atención a la opinión de un extraño o un conocido. Deja de ver a la persona de manera definitiva, si es posible.
8. Rechaza una propuesta de matrimonio. Ante todo, agradécele a la persona y dile que te sientes honrado de que una persona tan fantástica te lo haya propuesto. Di que no aceptarás, pero que esto no se debe a alguna acción que ella haya hecho. Por último, explica detenidamente la razón por la que rechazas la propuesta, y brinda todos los detalles específicos de tu situación.
   
   • Puedes tomar este consejo si te encuentras en una relación seria. Si recibes una propuesta de matrimonio por parte de alguien con quien has empezado a salir, di con amabilidad “Qué dulce eres, pero aún es demasiado pronto”.
   • Si recibes una propuesta de matrimonio en un lugar público, haz que el momento dure poco y sea dulce, para evitar la vergüenza. Di “Te amo y quisiera hablar de ello en privado”. No montes una escena escandalosa ni hagas un rechazo dramático.

editarReferencias

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El día de los inocentes es una buena oportunidad para divertirse y para echarle la culpa a la celebración. Si tienes ganas de hacer travesuras en tu lugar de trabajo, debes comenzar el día llegando temprano y organizando el lugar. Solo debes asegurarte de que tu lugar y compañeros de trabajo puedan aguantar una broma, ¡y estar listo para que te jueguen algunas bromas en venganza!

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1. Forma tu grupo de bromistas. Junta compañeros de trabajo dispuestos a ayudarte con cualquier broma y escoge gente que sabes que no alertarán al jefe o a otros de lo que están tramando. Por lo general, los amigos que trabajan en la misma área que tú son un buen grupo para escoger. Además de acelerar el proceso de la broma, cada uno puede controlar al otro para que no se exceda en caso se deje llevar demasiado y sugiera algo demasiado loco, peligroso o que puede hacer que los despidan a todos.
   
2. Selecciona tu víctima o víctimas para la broma. A pesar de que esta elección puede variar desde el conserje hasta el jefe, la regla principal es que debes asegurarte de que tengan sentido del humor y la habilidad de asimilar una broma. El objeto de la broma no es avergonzar a tus compañeros de trabajo o hacerlos sentir como el objeto de burlas. Si no estás seguro de que la persona pueda asimilarlo, no la consideres como víctima.
   
3. Escoge tu broma. Teniendo en cuenta tus conocimientos de tu lugar de trabajo, ajusta la broma al tipo de lugar en el que trabajas, sus posibilidades y limitaciones. También debes de tener en cuenta el sentido de etiqueta de tu lugar de trabajo antes de dejarte llevar. Sea cual sea la broma que decidas jugar, debes tener en cuenta las siguientes cosas:^[1]
   
   • Algunas bromas en el ambiente laboral han llevado a despidos y demandas. Para evitar terminar con cualquiera de estos resultados, debes seguir las reglas y normas de tu lugar de trabajo y tener en cuenta la naturaleza del lugar y la de tus compañeros.
   • No generes una interrupción en tu lugar de trabajo. A pesar de que algunos minutos de distracción es algo aceptable, es probable que cualquier cosa que interrumpa sustancialmente el trabajo del día no sea tolerada y más aún si interrumpe el trabajo, otras personas o asuntos importantes.
   • Evita humillar a las personas, especialmente si no las conoces lo suficiente para saber si pueden asimilar bien el ser expuestas a una posición potencialmente humillante.
   • Analiza bien las consecuencias en el peor de los casos. Piensa en cómo hacer la broma graciosa, pero no humillante cuando analices las consecuencias de la misma.
   • Nunca utilices una broma como una forma de venganza. Es desagradable y te traerá más consecuencias de las que esperas.
   • Estás lidiando con tus compañeros de trabajo, no tus padres, tu familia o incluso tus amigos. Los estándares son distintos y las posibilidades de que te disculpen probablemente también lo son.
   • Por ningún motivo debes poner en duda la autoridad de tu jefe, incluso si tiene un sentido del humor salvaje.
4. Considera utilizar un escritorio, cubículo u otro espacio de oficina para la broma. Este tipo de bromas son divertidas porque puedes jugar con su espacio y mover un poco las cosas de su sitio. Solo asegúrate de que la persona te siga el juego y de que no alteres al maniático de la limpieza o a alguien que sea extremadamente celoso de su privacidad.
   
   • Llena la oficina, cubículo u otro espacio de trabajo de tu compañero con globos, Pelotas de golf, paquetes de maní, tiras de papel, etc. Utiliza una pantalla plástica o envoltura de cocina para mantener las cosas en su sitio si no hay una puerta. Utiliza cualquier objeto que impida por completo que tu compañero se siente a trabajar cuando llegue, siempre y cuando no sea algo que dañe sus pertenencias personales o laborales. Toma una foto, ríete y luego ayúdalo a limpiar.
     • Una variación divertida para un compañero que tiene su propia oficina con puerta y ventana de vidrio, es conseguir una caja más grande que la ventana de la puerta y llenarla con latas o paquetes de maní y colocarla en dirección al vidrio. Al llegar, no verán otra cosa que latas o maní y pensarán que toda la habitación está llena de estos objetos, especialmente si puedes sujetar la caja colocando una silla detrás de ella, para dar la ilusión de resistencia.
   • Cubre el ambiente de tu víctima con notas adhesivas. Tendrás puntos adicionales si dejas mensajes en las notas o las utilizas para deletrear un mensaje.
   • Si tienes tiempo, puede ser especialmente efectivo que cubras objetos individuales con papel, papel aluminio, papel envolvente, cubierta plástica, etc. Sin embargo, debes tener en cuenta que cubrir cada uno de los objetos de su oficina puede tomar horas dependiendo de cuántas personas te ayuden.^[2]
   • Cubre el escritorio con comida para aves. Sí, esta broma es muy engorrosa así que asegúrate de contar con suficiente gente disponible para limpiar y será una broma efectiva. También puedes dejar muchas pequeñas arañas de plástico alrededor de su oficina, esto será particularmente gracioso si tu víctima le tiene miedo a los bichos rastreros.
   • Cambia todas cosas de su escritorio a cosas muy femeninas para un escritorio muy masculino y masculinas para un escritorio muy femenino.
   • Una broma muy molesta puede ser cubrir el cubículo u oficina de tu víctima con afiches del equipo rival a su equipo, un cantante pop que deteste o alguna otra cosa que les resulte insoportable.
   • Una broma tan antigua como la de las notas adhesivas es etiquetar todos y cada uno de los objetos del escritorio de tu compañero. Toma tiempo, pero es divertido.
   • Cambia de sitio los cajones del escritorio de tu víctima. Si no puedes mover los cajones, retira el contenido de cada uno y cámbialo de sitio.
   • Mete en un gabinete algo que salte cuando tu compañero lo abra.
5. Juega bromas basadas en la tecnología. Las bromas basadas en la tecnología pueden ser un poco más difíciles, ya que suelen depender del conocimiento de contraseñas y de altos niveles de seguridad. Así que las bromas que involucren la computadora de tu compañero dependen de que estés seguro de que no comprometerán a nadie, ni nada e incluso que tengas acceso a ella (en caso quieras cambiar los mensajes de la pantalla, etc.). Algunas bromas relacionadas a computadoras y teléfonos que son bastante inofensivas incluyen:
   
   • Cambia las teclas del teclado de lugar para formar palabras y dejar mensajes. Esta broma funcionará en un compañero o jefe que no sepa mucho de tecnología.
   • Dale un cambio de look al teclado de tu compañero con pequeñas calcomanías, tal y como se muestra aquí.
   • Cambia de teclados. Conecta el cable de tu propio teclado en la computadora de tu víctima y esconde el cable de su teclado, pero deja su teclado en su sitio. Cuando comiencen a escribir, escribe el mensaje que quieras. ¡Todo lo que escriban será exactamente lo que tú escribas y no lo ellos querían escribir! Escribe cosas para asustarlos, como: “¡El reporte está retrasado, Johnson! ¿Dónde está?”.
     • Este truco también funciona si cambias las líneas de teléfono de tus compañeros, de modo que tus compañeros reciban las llamadas del otro.
   • Pon de cabeza la pantalla de tu compañero.
   • Pega una nota adhesiva en el dispositivo de seguimiento del mouse de la computadora de tu compañero. Escribe: “Feliz día de los inocentes” en la nota y observa cómo tu compañero se pregunta por qué el mouse no funciona hasta que lo voltee… ^[3] También puedes reemplazar su mouse por uno de juguete.
   • Aumenta el control de brillo de la computadora de tu víctima al máximo y disminuye el contraste al mínimo. Debes asegurarte de que funcione, pero en la mayoría de pantallas hacer estos cambios hará que la pantalla se vea vacía. También puedes cambiar el color de fuente predeterminado a blanco para que no pueda ver lo que escribe.
   • Deja un mensaje en las notas de tu compañero pidiéndole que llame al “Sr. León” o a la “Sra. Vaca”. Dales el número del zoológico local y espera a ver su cara cuando hagan la llamada.
   • Cuando tu compañero se pare para ir al baño, busca en Internet algo vergonzoso o extraño y deja los resultados abiertos en su computadora. Recuerda mantener esta búsqueda sana, ya que estás en el trabajo, pero divertida, como envíos de abono, los mejores quesos olorosos del mundo, afecciones médicas extrañas o algo que sabes que lo hará reír. También puedes copiar el documento con el que están trabajando (asegúrate de mantener el original a salvo) y llenarlo con tonterías y símbolos. Observa cómo se horrorizan al regresar a su sitio y descubrir que su trabajo de toda la mañana se ha perdido.
   • Configura el tono de llamada de tu celular a la música del juego de Mario, escóndelo en su oficina y llámalo desde otra habitación. También puedes utilizar una canción que tu compañero deteste. Solo tienes que asegurarte de que no encontrará tu teléfono celular.
6. Haz cosas tontas con los objetos comunes y mundanos de la oficina o lugar de trabajo. Existen muchas cosas divertidas que puedes hacer para crear un poco de desorden sin llegar a los extremos. A continuación te mostramos algunas ideas:
   
   • Esconde algún objeto del escritorio de tu compañero, como su taza favorita o su lapicero. Toma una foto digital del objeto en otro lugar de la oficina y mándale la foto con una nota exigiendo a cambio de este que paguen algún tipo de rescate, como una barra de chocolate, una cita para almorzar o algo igual de divertido e inofensivo.
   • Saca fotocopias de clips sujetapapeles. Córtalos cuidadosamente y reemplaza los clips junto a la fotocopiadora. Observa cómo tus compañeros descubren que los clips no funcionan.
   • Si trabajas con overoles, como en un garaje o taller mecánico, esconde los overoles que tus compañeros usan normalmente y reemplázalos con algo menos adecuado, como disfraces de sirvienta francesa o algún tipo de ropa graciosa que puedes conseguir barata.
   • Busca una silla muy vieja y fea. Colócala en la oficina de tu jefe. Coloca la silla de tu jefe frente al escritorio de un compañero con una nota que diga: “Nueva silla cortesía del jefe”. Observa cómo comienza la diversión mientras buscan su silla usual. Naturalmente, tu jefe debe tener buen humor para jugarle esta broma.
7. Diviértete con las fotos. Pon en práctica tus habilidades con los programas de edición de imágenes y realiza algunos cambios para la diversión de todos…
   
   • Edita la cara de un compañero en imágenes graciosas y pégalas por la oficina. Evita las obscenidades y procura ser gracioso.
   • Escanea las fotos de tu compañero y edita cabezas de animales en el cuerpo de las personas que figuran en estas fotos. Reemplaza las fotos con cuidado, asegúrate de no dañar las originales y espera a que tus compañeros se den cuenta.
   • Haz un calendario con imágenes de tus compañeros en sus tareas cotidianas y colócalas en vez de las imágenes usuales de cada sección. Añade comentarios graciosos sobre valentía junto a la fotocopiadora, salvar a la compañía de peligros desconocidos en la sala de juntas y descubrir nuevas teorías mientras esperan que hierva la tetera. Esta broma toma algo de tiempo y organización, así que tal vez necesites comenzar antes del día de los inocentes.
8. Utiliza ruido para fastidiar. Las bromas con ruido pueden ser un poco más difíciles de organizar, dependiendo de tu ambiente de trabajo y de lo que tengas disponibles, pero si tienes la oportunidad, pueden ser graciosas.
   
   • Reproduce el sonido de agua goteando cerca del escritorio de tu compañero. Si te preguntan si puedes escuchar agua goteando, niégalo por completo. Otros ruidos divertidos son ronquidos, olas de mar, ruidos de animales y repetir una frase típica grabada de alguien como Rambo o Clint Eastwood.
   • Coloca un cojín de flatulencia en su silla. Una broma clásica y buena, pero tienes que esconderlo adecuadamente, así que solo podrás jugar esta broma en sillas que tengan capas o un cojín.
9. Juega bromas en equipo. Estas bromas requieren que los que participen de la broma sepan de qué se trata para que puedan reírse y asegurarse de que funcione.
   
   • Haz que todos los de tu equipo de bromistas se reporten enfermos ese día; mientras más gente, mejor, y tengan una buena excusa como la gripe de oficina. Luego, haz que alguien llame al jefe para decirle que había una reunión sumamente importante a la que los miembros de tu equipo de bromistas debían asistir e insístele para que tome su lugar. Organiza la broma de modo que sea creíble y utiliza una habitación que tu jefe reconozca como una sala de juntas. Coloca desayuno o algún aperitivo mañanero en la mesa y deja que tu jefe se encuentre con un agasajo en su honor y al mismo tiempo una broma del día de los inocentes.
   • Haz que todos los miembros de tu equipo de bromistas se vistan exactamente igual en el día de los inocentes. También puedes inventar una historia y decir a los compañeros que no forman parte de la broma que es el nuevo uniforme o un requisito de salud y seguridad.
10. Evita que la broma siga por demasiado tiempo. Las bromas siempre llegan a un punto en el que dejan de ser graciosas y se vuelven aburridas e incluso ofensivas. Asegúrate de alertar a tus compañeros o jefe que les jugaste una broma, ríanse y regresen a trabajar.
    
    • Naturalmente, tú también puedes ser víctima de una broma, así que mantén tu sentido del humor intacto y prepárate para divertirte.
    • Siempre admite que tú jugaste la broma, ya que parte de la diversión es dejar que tus compañeros y jefes sepan que tienes un bromista interior.

editarConsejos

• Siempre planea y ejecuta las bromas en tu propio tiempo a menos que tu lugar de trabajo no sea el tipo de lugar apegado a los horarios.
• Las bromas seleccionadas son solo un pequeño resumen de todas las posibilidades. Existen muchas otras bromas de oficina posibles; puedes visitar nuestra sección de bromas:
  • Trucos y bromas.
• Considera dejar una cámara de video escondida para que puedas ver su rostro de sorpresa cuando quieras.

editarAdvertencias

• Si de casualidad rompes alguna de las pertenencias de tu víctima, asume las consecuencias y prepárate para reemplazarlas.
• Si le juegas una broma a tu jefe, te puede despedir. ¡Conoce el carácter de tu jefe!
• Evita cualquier broma que sea potencialmente peligrosa, que pueda ser percibida como acoso, odio o racismo, o que sea desagradable a propósito y tenga resultados desagradables.
• Las bromas que involucran el teléfono celular, laptop, etc. de tu compañero pueden ocasionar que te investiguen por jugar con sus objetos personales y probablemente lo pueden considerar como intento de hurto o agravio, así que usa tu sentido común y conoce el sentido del humor de tu víctima.

editarCosas que necesitarás

• Un lugar de trabajo que tolere las bromas del día de los inocentes
• Implementos de oficina
• Globos, notas adhesivas, etc.

editarReferencias

• http://www.weirdomatic.com/funny-office-pranks.html – Fuente de investigación
• http://www.howtodothings.com/careers/play-office-pranks – Fuente de investigación
• http://walyou.com/top-10-computer-and-office-related-pranks-to-do-on-april-fools/ – Fuente de investigación
• http://aprilfoolzone.com/office.htm – Fuente de investigación

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Source: Wiki News

Puedes tener dificultades para relajarte a causa de todas las presiones que sientes en la vida. Podrás encontrar maneras de relajarte y reorganizarte, sin importar cuál sea tu estilo de vida. Reserva algo de tiempo todos los días para relajarte tal como lo mereces.

editarPasos

editarLograr que tu mente se relaje

1. Medita. La meditación es una manera grandiosa de relajarte. No es necesario que aprendas técnicas complejas o yoga. Podrás liberar tensión y tu ansiedad practicando una meditación sencilla por unos minutos todos los días.^[1] Lo más importante para lograr una meditación eficaz es encontrar un lugar calmado libre de distracciones. Concentra tu mente y tu energía, y no dejes que tus pensamientos divaguen.^[2]
   
   • Practica una relajación muscular progresiva. Primero colócate prendas holgadas y quédate descalzo. Empieza a relajarte respirando de manera profunda y lenta por un momento. Si ya te sientes relajado, concéntrate en tu pie derecho y percibe cómo se siente. Luego aplica tensión de forma lenta en los músculos de tu pie y mantenlos así durante 10 segundos. Relaja tu pie y, conforme lo hagas, siente cómo la tensión sale de él mientras se siente relajado y suelto. Respira profundo mientras te enfocas en la sensación que percibes en tu pie. Ahora haz lo mismo en el pie izquierdo. Prosigue con la parte superior de tu cuerpo y alterna entre la derecha y la izquierda de todos los grupos musculares. Solo debes aplicar tensión en los músculos en los que estés enfocándote.^[3]
   • La meditación de exploración corporal es una técnica de relajación estática. En ella, te concentrarás en tu cuerpo y en la sensación que percibes en cada parte mientras te mantienes inmóvil. Se considera que esta técnica es de utilidad para olvidar las cosas que debes hacer y expulsar las emociones contenidas. Primero recuéstate en tu cama o en el piso, luego concentra tu atención en la parte superior de tu cabeza y desplázala hacia la parte inferior de tu cuerpo.^[4] Debes respirar profundo mientras te concentras en cada parte de tu cuerpo. Centra tu atención en cada dedo, músculo y cada parte de tu cuerpo por separado. Al culminar, siéntate por un momento y guarda silencio, luego abre los ojos de forma lenta.
   • Realiza una meditación de plenitud mental. Para realizarla, debes sentarte y pensar solo en el presente. No le prestes atención al futuro o al pasado. Primero busca un lugar calmado y adopta una posición en la que te sientas cómodo. Determina en qué quieres concentrarte, puede ser un sentimiento, un paisaje, una llama o una palabra importante. Puedes tener los ojos abiertos o cerrados. Mantén la calma y concéntrate en el momento presente. Esto es de utilidad para aliviar el estrés abrumador, ya que solo te concentrarás en el presente.
2. Respira profundo. Respirar profundo es una de las técnicas de relajación que tiene mayor eficacia. Esta es la base de muchas otras técnicas de relajación y meditación. La respiración puede aprenderse con facilidad y puede llevarse a cabo en cualquier lugar y a cualquier hora.
   
   • Primero siéntate erguido en una silla dentro de una habitación calmada. Cierra los ojos y expulsa los pensamientos externos de tu mente. Solo debes concentrarte en tu entorno. Percibe la sensación que tienen tus pies al estar sobre el piso, la postura de tu espalda y el roce de las prendas con tu piel.
   • Centra tu atención en tu respiración. Inhala y exhala a un ritmo con el cual te sientas bien y cómodo. No respires demasiado profundo. Mantén una respiración calmada y natural. Trata de que las exhalaciones duren más que las inhalaciones.^[5] Debes respirar a través de tu estómago. Debes colocar la mano sobre el estómago y poder sentir cada respiro. Inhala a través de la nariz y exhala a través de la boca. Tu estómago debe moverse, pero tu pecho no.^[6]
3. Escucha sonidos relajantes. Los sonidos pueden brindar un efecto relajante potente. Escucha algo que consideres relajante, luego recuéstate y cierra los ojos. Pon algo de música mientras trabajas o conduces tu auto y concéntrate en ella mientras tratas de expulsar otros pensamientos.
   
   • Escucha música que te inspire. Reproduce tu CD favorito, elabora una lista de reproducción con canciones divertidas o escucha canciones de un género musical que te haga sentir feliz. Puedes relajarte aún más si cantas al ritmo de las canciones.^[7]
   • Reproduce algunos CD con sonidos de la naturaleza, como el romper de las olas o la lluvia. Si prefieres escuchar música, escucha canciones instrumentales de piano o violín, o sonidos del género New Age, como Enya.
   • Compra una fuente y tenla cerca de tu escritorio, en el trabajo. Si necesitas relajarte, cierra los ojos por un momento y escucha el sonido relajante del agua.^[8]
4. Escribe un diario. Tómate unos minutos todos los días para escribir sobre lo que haya ocurrido en tu día. Puedes escribir cualquier cosa. Si lo deseas, puedes escribir muchas páginas o tan solo dos líneas. Emplea esta actividad para eliminar el estrés y relajarte.
   
   • Escribe sobre todos los momentos del día en los que te hayas sentido frustrado. ¿Qué es lo que te ha molestado? ¿Puedes resolverlo? Si no puedes, tan solo exprésalo y sigue con tu vida.^[9]
   • Mejora tu autoestima a través del diario. Escríbete recordatorios sobre tus cualidades. Debes decirte a ti mismo que está bien tener malos días. Escribe algo como “Eres increíble” o “Me quiero”.
   • Si sientes incluso más estrés al escribir el diario, no lo incluyas en tu rutina de relajación.^[10]
5. Mantente alejado de la tecnología por un momento todos los días. Tómate un tiempo todos los días para mantenerte alejado de la influencia de la tecnología. Podrías mantenerte estresado sin darte cuenta, a causa de las distracciones y las responsabilidades relacionadas con los correos electrónicos, las redes sociales y el Internet. Tómate un tiempo todos los días para alejarte de estas distracciones.^[11]
   
   • Deja tu celular en otra habitación, cierra sesión en tu laptop y apaga la televisión. Sal a caminar, siéntate en el parque y observa a las ardillas, toma un baño, lee o prepara la cena. Puedes hacer lo que desees, lo importante es concentrarte solo en la tarea y disfrutar el momento sin distraerte a causa de la tecnología.
   • Pasa 30 minutos alejado de la tecnología en los días de semana. Pasa una hora al día sin tecnología en los fines de semana.
6. Disfruta de la naturaleza. La naturaleza cuenta con grandiosas propiedades restauradoras. Las investigaciones incluso han demostrado la forma en la que tu salud mental puede mejorar si pasas tiempo en la naturaleza. La luz del sol contiene vitamina D, la cual es de utilidad para mejorar el estado de ánimo. Asimismo, el aire fresco proporciona beneficios para la mente y el cuerpo.^[12]
   
   • Sal a caminar, arregla el jardín o practica un deporte al aire libre. Visita una reserva natural y practica senderismo. Ve de campamento durante el fin de semana, si tienes tiempo.
   • No es necesario hacer ejercicio para disfrutar las cualidades restauradoras de la naturaleza. Siéntate en el parque y alimenta a las palomas, come la cena en el patio o conversa por teléfono fuera de casa.^[13]

editarLograr que tu cuerpo se relaje

1. Haz que tus músculos se relajen. Nuestros músculos acumulan tensión. Si sientes tensión y estrés, intenta relajarte soltando esos músculos tensos.
   
   • Masajéate las manos. Hay mucha tensión en las manos, en particular si usas una computadora para trabajar. Colócate un poco de loción relajante en las manos, como una de menta o lavanda. Luego date un masaje en el músculo que se encuentra justo por debajo del pulgar.^[14]
   • Suelta el músculo de la mandíbula. Mantén la boca bien abierta al respirar. Mantenla por 30 segundos y luego suéltala.^[15]
   • Emplea la acupresión. La acupuntura es una técnica corporal asiática en la que liberas tensión al aplicar masajes y presión en algunos puntos del cuerpo.
2. Realiza movimientos repetitivos. Puedes lograr un efecto tranquilizante al realizar movimientos con los que estés familiarizado. Las rutinas son de utilidad para relajar tu cuerpo. Los movimientos repetitivos son excelentes para las personas que no logran relajarse al permanecer quietos. Puedes expulsar los pensamientos problemáticos de tu mente al hacer algo repetitivo con lo que estés familiarizado.^[16]
   
   • Cepíllate el cabello, teje o lava los platos. Otro movimiento repetitivo grandioso es arreglar el jardín.
3. Date un baño. Llena la bañera con agua tibia y mójate en ella, en lugar de limpiarte de forma apresurada. Deja que tus músculos se relajen y se recuperen en el agua.^[17]
   
   • Agrega aceites esenciales como el de lavanda. También puedes relajarte con sales de baño, baños de burbujas y pétalos de baño aromatizados.
   • Enciende unas velas y reproduce música relajante. Despeja tu mente y concéntrate en los aromas, el agua y la música.
   • Siéntate en un jacuzzi, si cuentas con uno disponible. También puedes relajarte en salas de vapor y saunas.
4. Mueve el cuerpo. Puedes mejorar tu estado de ánimo y relajarte a través del ejercicio. Esto no quiere decir que tengas que correr. Puedes hacer que tu sangre circule, elevar tus niveles de endorfinas y relajarte más realizando cualquier tipo de actividad física, incluso movimientos leves.^[18]
   
   • Dale una vuelta a la manzana por 15 minutos, realiza posturas sencillas de yoga, estira el cuerpo (en particular tu cuello y tus hombros) o gira la cabeza y los hombros.
5. Haz que tu cuerpo se prepare para dormir. No mires televisión ni navegues por Internet una hora antes de irte a dormir. Si realizas estas actividades, tu mente estará atenta y no podrás relajarte. Asimismo, si bebes alcohol antes de dormir, no podrás dormir adecuadamente.^[19] En lugar de ello, culmina tu día de manera relajada 30 minutos antes de dormir.
   
   • Lee antes de dormir. Date un baño caliente, escribe un diario por unos minutos, medita o practica tus técnicas de respiración. Determina la mejor manera de culminar el día, para poder relajarte por completo y dormir tranquilo.

editarRecurrir a otros métodos de relajación

1. Bebe té. Los científicos señalan que el té puede ser de utilidad para aliviar el estrés. Si experimentas situaciones estresantes, beber té todos los días puede ser de utilidad para aliviar el estrés y la ansiedad.^[20] En lugar de tu café matutino, bebe té negro, o una bebida a base de hierbas en la tarde.
   
   • Alivia tu ansiedad con un té de pasionaria. También bebe tés de menta, manzanilla y toronjil, los cuales no contienen cafeína.^[21]
   • Bebe té verde. El té verde contiene L-teanina, el cual es un relajante.^[22] Muchas variedades de té verde contienen cafeína, por lo que no debes beberlos de noche. Consigue un té verde sin cafeína, si es posible. Este es de utilidad para lograr que la L-teanina funcione mejor.
   • Échale miel a tu té. La miel también se considera un relajante.^[23]
2. Consume goma de mascar. Un estudio reciente señala que si consumes goma de mascar en situaciones estresantes, puedes aliviar los síntomas. Los científicos han descubierto que la goma de mascar reduce los estados de ánimo negativos y los niveles de cortisol, la hormona del estrés.^[24]
   
   • Si sientes estrés, mastica cualquier tipo de goma de mascar por unos minutos. Cuando lo hagas, tómate un descanso e intenta despejar tu mente, así te relajarás incluso más.
3. Conversa con alguien. Conversar con alguien sobre lo que te causa estrés es una buena manera de relajarte. Si dejas ir lo que te molesta, te sentirás mejor de inmediato. Puedes empezar a relajarte si un amigo o un ser querido te brinda unas palabras nobles de apoyo.^[25]
   
   • Conversa con tu amigo cara a cara, llámalo o envíale un mensaje de texto breve. Comunícate a través de las redes sociales. Si hablas con alguien sobre tu estrés, esto puede generar efectos inmediatos.^[26]
4. Culmina tu lista de cosas por hacer. Para relajarte, a veces tienes que terminar de hacer algo, así tendrás una cosa menos por la cual preocuparte. Si te concentras en la tarea en cuestión, esto será relajante y no te estresará. Luego concéntrate en el resultado final; es decir, tachar una tarea de tu lista. Esto hará que tengas más tiempo en tu vida y será de utilidad para relajarte.
   
   • La limpieza es una técnica de relajación grandiosa. Cambia las sábanas de tu cama, lava tus ventanas o las cortinas, o barre o aspira tu casa.
   • Organiza tus cosas. Retirar las cosas que no te sirven de tu espacio tiene la misma importancia que despejar tu mente. Dona las prendas y zapatos viejos en caridad, dona los libros que ya hayas leído o limpia los cajones de tu escritorio.
   • Encárgate de tus finanzas. No digas que te encargarás de tus cuentas otro día. Tacha esa tare de tu lista. Siéntete bien y relajado por lo que has logrado.^[27]

editarConsejos

• No hay una “manera correcta” de relajarse. Emplea diferentes técnicas de relajación e identifica cuál te sirve más.
• No te des por vencido si la sesión de relajación no funciona. Vuelve a intentarlo dentro de media hora o en un momento posterior del día.
• Podrías tardar un poco para aprender a relajarte. No te desanimes. Sigue reservando un tiempo para relajarte y, con el tiempo, lo lograrás.^[28]

editarReferencias

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Evolucionar al Pokémon Sliggoo, el cual apareció por primera vez en Pokémon X y Y, requiere un poco más de esfuerzo que evolucionar a la mayoría de los Pokémon. Esto es debido a que necesita estar lloviendo para que Sliggoo evolucione. Sliggoo puede no parecer gran cosa, pero cuando evoluciona se convierte en el Pokémon Goodra de tipo dragón, un Pokémon no volador capaz de lanzar golpes muy fuertes.

editarPasos

1. Entrena a Sliggoo hasta alcanzar por lo menos el nivel 50. Goomy evoluciona en Sliggoo al nivel 40, lo que significa que necesitas ganar 10 niveles más para poder evolucionarlo en Goodra. Puedes entrenarlo peleando en batallas o usando “caramelos raros”.^[1]
   
   • Sliggoo es un Pokémon tipo dragón y tiene ventaja contra los Pokémon de tipo fuego, agua, planta y eléctrico. Esto lo hace ser un Pokémon muy útil contra muchos de los Pokémon iniciales y los Pokémon salvajes, pero no es muy útil contra otros Pokémon de tipo dragón.
   • Si puedes, entrena a Sliggoo hasta el nivel 49, después entrénalo un poco más para que llegue casi al nivel 50 y deja de entrenarlo. Esto hará que sea más fácil que suba de nivel cuando llueva, ya que Sliggoo necesita que llueva para poder evolucionar.
2. Encuentra un lugar donde esté lloviendo. Sliggoo solo puede evolucionar cuando está lloviendo. La lluvia cae al azar, pero tendrás más oportunidad de que esté lloviendo en las siguientes áreas:
   
   • Pokémon X y Y: rutas 8, 10, 14, 15, 16, 19, 21, Ciudad Yantra, Ciudad Batik y Pueblo Mosaico. La lluvia puede tardar mucho tiempo en caer o puede caer de inmediato. Sé paciente y pronto verás como llueve de forma torrencial cuando menos te lo esperes. Deja a Sliggoo en tu equipo mientras haces otras cosas. Es muy probable que empiece a llover cuando menos te lo esperes.^[2]
   • Pokémon Zafiro Alfa y Rubí Omega: siempre está lloviendo en la ruta 120 en la hierba alta, lo que la hace un lugar perfecto para evolucionar a Sliggoo.
   • La lluvia creada por los movimientos “danza lluvia” o “llovizna” no causará la evolución. Debe ser lluvia natural.^[3]
3. Entrena a Sliggoo en la lluvia hasta que suba de nivel para que evolucione en Goodra. Puedes pelear con otros Pokémon hasta que gane suficiente experiencia como para subir de nivel o darle un caramelo raro para que suba de nivel de inmediato. Sin importar qué método escojas, Sliggoo debe estar por lo menos en el nivel 50 para poder evolucionar.
   

editarReferencias

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Las particiones te permiten dividir discos duros en múltiples pedazos más pequeños, cada uno actúa como un disco duro por separado. Esto puede ser útil al momento de crear una unidad de almacenamiento, para compartir una unidad en una red que actúe como unidad o para instalar un sistema operativo. Windows 7 hace que este proceso sea muy sencillo y puedes hacerlo todo desde Windows en sí.

editarPasos

editarAntes de empezar

1. Comprende los términos. Al trabajar con discos duros y almacenamiento de computadoras, existen varios términos técnicos que te será útil comprender. Estos harán que trabajar con el asistente sea mucho más sencillo.
   
   • Partición: este es un segmento del disco duro que se separa y actúa como un disco duro físico por separado. Cada partición tiene su propio sistema de archivo y puedes instalar un sistema operativo en cada partición.
   • Volumen: aunque “partición” y “volumen” se usan para lo mismo, existe una pequeña pero muy importante diferencia. La partición es el espacio en el disco que se asigna, mientras que el volumen es el sistema de archivo en la partición que hace que actúe como un disco por separado.
   • Unidad lógica: esta es una partición que puede almacenar información como las particiones normales, pero no puede usarse para iniciar un sistema operativo. Cada disco soporta tres particiones (de arranque) primarias y después de esas, todas las particiones que se creen serán unidades lógicas.
2. Crea un respaldo de tu información. Si bien este proceso no debe afectar a tu información, siempre es una muy buena idea tener un respaldo de todos los archivos importantes al momento de hacer cambios en las particiones. Haz clic aquí para obtener más detalles sobre cómo respaldar rápidamente tu información antes de empezar.
   
3. Inicia sesión como administrador. Necesitas acceso de administrador para la mayoría de los procedimientos en este artículo.
   
   • Si no recuerdas tu contraseña de administrador, haz clic aquí.

editarReduce un volumen existente

1. Abre la utilidad Administrador de discos. Esta herramienta, junto con muchas más funciones, te permite reducir uno de tus volúmenes existentes para poder usar ese espacio para crear una partición nueva. Por ejemplo, si tienes una unidad con 200 GB de espacio libre, puedes reducirlo para que el espacio extra esté disponible para crear una partición nueva de 100 GB dejando 100 GB de espacio libre al volumen original.
   
   • La forma más rápida de abrir el “Administrador de discos” es hacer clic en el menú de “Inicio”, escribir y presionar .
   • También puedes abrir el “Panel de control”, seleccionar “Sistema y seguridad” y después “Herramientas administrativas”, haz doble clic en “Administración de equipos” y después selecciona “Administrador de discos”.
2. Selecciona la unidad y el volumen que quieres reducir. Al seleccionar el volumen que quieres reducir, ten en mente que siempre es buena idea mantener un espacio disponible del 20% en cada uno de tus volúmenes. Esto es muy importante para el volumen que contiene el sistema operativo de Windows 7.
   
   • Por ejemplo, si tienes un volumen en tu computadora de 100 GB en tamaño y tiene el 30% de espacio disponible, solo necesitas reducirlo unos 10 GB para mantener un 20% de espacio libre en el volumen original. En este caso no vale la pena crear una partición, mejor escoge otro volumen para reducir.
3. Haz clic derecho en el volumen y selecciona “Reducir volumen”. Puedes hacer clic derecho en el volumen directamente en la lista en la parte superior o en el diagrama en la parte inferior.
   
4. Selecciona cuánto espacio quieres reducir del volumen. El espacio se mide en megabytes (MB), donde un gigabyte (GB) equivale a 1024 MB. Recuerda la guía del 20%. Haz clic en el botón de cuando estés satisfecho.
   
   • Ten en mente que no puedes seleccionar todo el espacio disponible, ya que Windows asigna un poco despacio para los archivos que no se pueden mover. Esto puede causar problemas si estos archivos están ubicados en el medio del espacio disponible, ya que solo puedes reducir espacio del lado derecho del bloque de archivos que no se pueden mover. Esto puede reducir significativamente la cantidad de espacio disponible para reducir y la única forma de solucionarlo es usar herramientas especiales.
   • Si aparece un mensaje que dice “La operación seleccionada convertirá los discos básicos seleccionados en discos dinámicos… ¿Está seguro de que desea continuar?” haz clic en “No”. Los discos dinámicos pueden impedir que Windows inicie correctamente. Necesitas usar una herramienta de partición para reducir el volumen.
5. Encuentra el nuevo espacio sin asignar. Reducir el volumen creará un espacio sin asignar igual a la cantidad que redujiste del volumen original. El espacio no puede usarse hasta convertirse en un volumen y formatearse. Lee la siguiente sección para obtener más detalles sobre esto.^[1]
   

editarSolución de problemas

1. Aparece un mensaje de error al momento de abrir el “Administrador de discos”. Esto usualmente es causado porque el servicio de “Desfragmentador de discos” ha sido desactivado.
   
   • Haz clic en el menú de “Inicio”, escribe y presiona .
   • Haz doble clic en “Desfragmentador de discos” en la lista de servicios.
   • Cambia el “Tipo de Inicio” a “Manual”.
   • Vuelve a abrir el “Administrador de discos”.
2. Quieres deshacer el proceso de reducción de volumen y añadir el espacio a la unidad original. Si no estás satisfecho con la cantidad que redujiste del volumen o cambiaste de parecer, puedes añadir de nuevo esa cantidad al volumen original como espacio libre. Solo puedes hacer esto antes de formatearlo; si ya lo formateaste entonces necesitas eliminarlo primero.
   
   • Haz clic derecho en el volumen original a la izquierda del espacio sin asignar recién creado en el diagrama de unidades.
   • Selecciona “Volumen extendido”. Sigue las indicaciones en pantalla para añadir el espacio de regreso. Casi siempre el espacio sin asignar se seleccionará automáticamente, pero es probable que necesites seleccionarlo manualmente si hay varias opciones disponibles para extender el volumen.
3. Solo puedes seleccionar una pequeña porción del espacio libre. Esto es debido a archivos que no se pueden mover y evitan que puedas reducir la unidad. Puedes intentar desfragmentar el disco duro para ver si Windows puede moverlos, de lo contrario necesitas usar una herramienta de partición como GParted o Partition Magic para crear tu partición.
   
4. El disco duro dice tener “x” tamaño, pero tiene menos espacio. El espacio que aparece no es lo mismo que el espacio disponible, ya que los fabricantes de discos duros usan diferentes definiciones de gigabytes a las que usa Window. Por ejemplo, un disco duro que dice ser de 500 GB por lo general aparece de 465 GB en Windows.
   

editarCrear una partición nueva

1. Abre el “Administrador de discos” si todavía no lo haces. La manera más rápida de abrir el “Administrador de discos” es hacer clic en el menú de “Inicio”, escribir y presionar .
   
2. Haz clic derecho en un espacio libre o sin asignar que quieras convertir en una partición. Solo puedes crear particiones en el espacio libre o sin asignar de la unidad. Unidades recién instaladas tienen todo el espacio sin asignar.
   
   • Ten en mente que Windows 7 soporta un máximo de 4 particiones primarias en una sola unidad. Las particiones primarias actúan como discos duros independientes y pueden tener un sistema operativo instalado en ellas. Después de la tercer partición primaria, la cuarta se creará como una partición primaria “extendida”. Esta partición extendida puede almacenar hasta 128 unidades “lógicas”. Las unidades lógicas se pueden formatear para uso regular, pero no pueden cargar sistemas operativos.^[2]
3. Selecciona “Nuevo volumen simple”. Esto abrirá el asistente de “Nuevo volumen”.
   
4. Escribe de cuánto espacio quieres que sea la partición (en MB). La cantidad total de espacio disponible aparecerá en la pantalla. De forma predeterminada, estará configurado para que aparezca el tamaño máximo.
   
5. Asigna una letra de unidad para el volumen. Esta es la letra que se usará para el sistema de archivo de la unidad. De forma predeterminada, Windows seleccionará la siguiente letra disponible para tu sistema.
   
6. Selecciona “NTFS” como “Sistema de archivo”. No hay razón por la cual debas seleccionar “FAT” o “FAT32″ como sistema de archivo a menos que vayas a usar la unidad para programas antiguos como MS-DOS. Si solo vas a usar una versión reciente de Windows o si planeas convertir la unidad en una red, selecciona “NTFS”.
   
   • Si planeas instalar después un nuevo sistema operativo en esta unidad, puedes seleccionar “No formatear este volumen”, ya que el proceso de instalación del sistema operativo se encargará de ello.
7. Ponle un nombre al volumen y asegúrate de marcar la casilla que dice “Dar formato rápido”. Solo debes desmarcarla cuando sospechas que el disco duro tiene errores.
   
8. Completa el proceso de formato. Revisa lo que seleccionaste y haz clic en . Espera a que termine de formatearse la unidad. Dependiendo del tamaño, esto puede tardar mucho o poco.
   
   • Si obtienes un mensaje que dice “La operación seleccionada convertirá los discos básicos seleccionados en discos dinámicos… ¿Está seguro de que desea continuar?”, haz clic en . Si seleccionas “Si” Windows no iniciará correctamente.
9. Empieza a usar tu partición nueva. Cuando se termine de formatear, aparecerá una ventana mostrando el contenido del volumen nuevo. Por ahora estará vacío, pero puedes empezar a añadir archivos de inmediato.
   
   • Haz clic aquí para obtener más detalles sobre cómo instalar un sistema operativo en tu partición nueva.
   • Haz clic aquí para obtener más instrucciones sobre cómo configurar una partición nueva como unidad de red.

editarSolución de problemas

1. La nueva partición es una unidad lógica y no se puede instalar el sistema operativo en ella. Windows creará una nueva partición así como una unidad lógica si ya tienes tres particiones primarias en el disco. Las unidades lógicas pueden usarse como almacenamiento y para instalar aplicaciones, pero no se pueden usar para instalar el sistema operativo en ellas.
   
   • La única solución para este problema es eliminar una de tus particiones existente o comprar otro disco duro.
   • La mayoría de las particiones de recuperación instaladas por el fabricante de la computadora ocupan uno de las ranuras de las particiones primarias.
2. Se convirtió accidentalmente el disco a “dinámico” y ahora la computadora no enciende. Desafortunadamente el único arreglo es reinstalar Windows 7. Haz clic aquí para obtener instrucciones sobre cómo instalarlo. Si tienes información que quieres recuperar, haz clic aquí.
   
3. Aparece un error al tratar de crear una nueva partición de un espacio sin asignar a la mitad del diagrama. Si ya tienes tres particiones en tu unidad y tienes una partición lógica a la derecha del espacio sin asignar, no podrás crear una partición de ese espacio sin asignar. Necesitas reducir la partición lógica para crear una nueva partición en el espacio sin asignar.^[3]
   

editarReferencias

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Source: Wiki News

Magikarp es uno de los Pokémon más reconocidos, aunque solo sea debido a que es muy débil e inútil. Si te gustan los desafíos, puedes intentar entrenar a tu Magikarp hasta el nivel 100, pero la mayoría de los jugadores lo evolucionan tan pronto como pueden para que obtenga una forma mucho más aterradora, Gyarados. Si estás jugando Pokémon X, Y, Zafiro Alfa o Rubí Omega, puedes mega evolucionar a Gyarados usando una “piedra activadora”.

editarPasos

editarEvoluciona a Magikarp

1. Decide si en realidad quieres que evoluciones. Aunque no hay ninguna ventaja por entrenar a Magikarp por más tiempo antes de dejarlo evolucionar, hay algunos casos en los que tener un Magikarp puede ser más deseable.
   
   • Un Magikarp variocolor es un trofeo genial y el Pokémon en el que evoluciona (un Gyarados variocolor) es uno de los Pokémon variocolor más comunes en el juego.
   • Si quieres un desafío, puedes entrenar a Magikarp hasta el nivel 100. Un Magikarp de nivel 100 es un gran Pokémon para intercambiar ya que es muy difícil de conseguir.
   • Al nivel 30, Magikarp aprende el movimiento “azote”. Este movimiento es muy poderoso si tu Pokémon está herido, lo cual lo hace una elección riesgosa. Si este movimiento se adapta a tu estilo de juego, puede ser uno de los movimientos más poderosos de Gyarados y vale la pena no evolucionar a Magikarp hasta que aprenda este movimiento.
2. Entrena a Magikarp hasta por lo menos el nivel 20 para evolucionarlo. Magikarp intentará evolucionar una vez que alcance el nivel 20. Puedes evitar que evolucione presionando el botón “B” durante la evolución o puedes dejar que evolucione en Gyarados.
   
   • Lee la siguiente sección para aprender un par de maneras para entrenar a Magikarp hasta el nivel 20 fácilmente.

editarFormas de entrenar a Magikarp

1. Envía a Magikarp a una pelea y cámbialo de inmediato. Necesitas hacer esto en todas las peleas, ya que Magikarp no tiene ningún ataque en niveles bajos. Siempre y cuando Magikarp esté por lo menos una ronda en la pelea, compartirá la experiencia que recibas al final.
   
2. Dale a Magikarp el objeto “compartir experiencia”. Este es un objeto que le permite al Pokémon que lo está sujetando recibir un poco de experiencia aunque no haya participado en ella. Como quiera debe estar en tu equipo, pero no debes preocuparte por enviarlo a la pelea y después sacarlo.
   
3. Envía a Magikarp a la Guardería. Puedes dejar a Magikarp en la Guardería en el juego para que gane experiencia de forma automática. Esto puede tomar mucho tiempo, ya que no gana mucha experiencia, pero no tienes que estar peleando batallas ni tienes que tenerlo en tu equipo.
   
   • Tu Magikarp no evolucionará en la Guardería, aunque pase el nivel 20. El Magikarp intentará evolucionar justo después de la primera batalla cuando lo saques de la guardería si sí cumple con los requisitos para evolucionar.
4. Alimenta a Magikarp con “caramelos raros”. Si tienes muchos caramelos raros, puedes subir rápidamente de nivel a Magikarp hasta el nivel que quieras. Cuando le des un caramelo raro que haga que suba del nivel 19 al 20, empezará a evolucionar.
   

editarEvoluciona a Gyarados en Mega Gyarados

1. Obtén y mejora tu “mega-aro” (Pokémon X y Y). Para poder evolucionar a Gyarados en Mega Gyarados, primero necesitas conseguir la “piedra activadora”, la cual está incrustada en el mega-aro. Para obtener el mega-aro, necesitas primero vencer a tu rival y ganar la medalla Lid en el Gimnasio de Yantra. Lleva la medalla a la punta de la Torre Maestra para recibir el mega-aro.^[1]
   
   • Después de obtener el mega-aro, necesitas mejorarlo venciendo a tu rival nuevamente en la Ciudad Batik. El profesor Sycamore mejorará tu aro después de la batalla.
2. Vence a Groudon o Kyogre (Zafiro Alfa y Rubí Omega). Para poder acceder a las “megapiedras” en Zafiro Alfa y Rubú Omega, necesitas primero vencer al Pokémon legendario. Este es Kyogre en Pokémon Zafiro Alfa y Groudon en Pokémon Rubí Omega.^[2]
   
3. Encuentra la “gyaradosita”. Esta es la megapiedra que necesitas para evolucionar a Gyarados en su megaevolución durante una batalla. La ubicación de la gyaradosita depende de la versión del juego que tengas. El piso brillará en el lugar donde está la gyaradosita.
   
   • X y Y: puedes encontrar la gyaradosita en el Pueblo Mosaico cerca de las tres cascadas al este del pueblo.
   • Zafiro Alfa y Rubí Omega: encuentra a Chomper el Poochyena en la ruta 123. Puedes encontrarlo en la caseta de pesca de la ruta 123. Interactúa con Chomper para recibir la gyaradosita.
4. Equipa a tu Gyarados con la gyaradosita. Gyarados necesita sujetar la gyaradosita para poder megaevolucionar durante una batalla.
   
5. Selecciona “mega evolucionar” durante una batalla para que Gyarados se convierta en Mega Gyarados. Solo puedes mega evolucionar una vez por batalla. Mantendrá su mega evolución aunque lo cambies por otro Pokémon durante la batalla, y permanecerá de esa forma hasta que termine la batalla o hasta que se debilite.
   

editarReferencias

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La Navidad es una de esas celebraciones que parece estar llena de alegría y maravilla. Ya sea que celebres una Navidad secular o religiosa, ten por seguro que será un día lleno de alegría, sobre todo con un poco de ayuda de wikiHow. Lee a continuación nuestros consejos para celebrar una Navidad secular, religiosa, especial para niños o no consumista. ¡Felices fiestas!

editarPasos

editarCelebrar una Navidad secular

1. Irradia alegría. Cuando oigas canciones navideñas, en vez de ponerte como todo un gruñón (¿has oído hablar de Ebenezer Scrooge?), sonríe y silba al son de la canción. Estar alegre durante la época navideña te ayudará a irradiar el espíritu navideño a quienes te rodean, además podrás disfrutarla más.
   
   • Deséales una “¡Feliz Navidad!” a quienes sepas que la celebran. Si no estás seguro, solo di “¡Felices fiestas!” De todos modos estarás irradiando la alegría de la celebración.
2. Disfruta de las tradiciones navideñas de tu país. Sé un niño de nuevo y disfruta del espíritu navideño. Ya sea que dejes galletas para Santa Claus, veas a Papá Noel por la ventana o dejes tus zuecos cerca de la chimenea para Sinterklass, permítete disfrutar un poco de las tradiciones y ríndete a la magia.
   
3. Decora tu casa para Navidad. Las posibilidades para decorar tu casa son casi infinitas. Pon luces de Navidad en tu casa. Cuelga muérdago en los vanos de las puertas, cuelga una corona hecha en casa en tu puerta o pon figurines de Navidad como de Papá Noel o del reno Rodofo en las superficies de la casa.
   
4. Compra y decora un árbol de Navidad. Ve con tu familia a un vivero de árboles de Navidad para cortar tu propio árbol o a una tienda de árboles ya cortados. Compra un árbol que entre en tu casa. Después de ponerlo en su sitio, cuélgale las luces y los adornos. No olvides regarlo de vez en cuando y ¡cuidarlo de las mascotas!
   
   • Podrás decorar tu árbol con adornos de recuerdos familiares o con algo nuevo, por ejemplo, con adornos de Star Trek, de algún superhéroe, con trenes de juguete o con los personajes de Disney. Realmente dependerá de ti y de lo creativo o tradicional que quieras ser.
5. Reúnete con amigos y familiares. Para muchas personas, la Navidad es un tiempo de reunión con amigos y familiares en el que se disfruta de la compañía de los demás y se celebra. Ese día es feriado y casi todos tienen un día libre del trabajo. Aprovecha esta ventaja para volverte a poner en contacto con tus amigos y familiares. Crea tus propias tradiciones o celebra con las tradiciones heredadas de tu familia.
   
6. Invita a tus amigos o familiares a una cena de Navidad. Si quieres, pídeles a todos que traigan un platillo para que los gastos (y el trabajo) sean más llevaderos. Lo importante es reunirte con aquellos que quieras para que el invierno sea un poco más cálido compartiendo el calor y el cariño con ellos. Podrías hacer una cena navideña completa con pavo al horno o ¡crear tus propias tradiciones haciendo lo que quieras!
   
7. Sal a cantar villancicos. Podrás cantarlos en casa, ir de puerta en puerta o ir a algún asilo. Apréndete algunos villancicos o canciones del momento y cántalas. Será divertido, aunque no tengas la mejor voz, porque con suerte, no cantarás solo, sino que tendrás el apoyo de algunos amigos más talentosos. Si no puedes salir a cantar villancicos por algún motivo, llena toda tu casa con música navideña mientras envuelvas los regalos o durante tu fiesta de Navidad.
   
   • Si quieres algunas ideas, prueba los villancicos como “Navidad, Navidad”, “Vamos pastores vamos”, “Arbolito”, “Alegre vengo”, “En el portal de Belén”, “Campana sobre campana”, “Esta noche nace el niño” o “Noche de paz”.
8. Mira películas de Navidad. Organiza una noche de película en la que invites a amigos o familiares a casa y sirve sidra caliente con palomitas de maíz o chocolate caliente y galletas. Pon películas navideñas como “Mi pobre angelito”, “Expreso polar”, “Realmente amor”, “Congelados”, “Blanca Navidad” o cualquier otra película de temporada.
   
9. Haz una acción generosa. Este es el espíritu de irradiar gozo, amabilidad, belleza y amor durante la época navideña. Quizá puedas ofrecerte como voluntario en un albergue de personas sin hogar, ayudar con una colecta local de juguetes o de alimentos para aquellos que no tienen tanta suerte como tú.
   
10. Considera la posibilidad de dar regalos envueltos en un papel de regalo bonito. No tendrás que gastar mucho dinero en los regalos, porque con los pequeños bastará. Algunas familias disfrutan darse regalos entre sí para expresar su estima. Podrás comprarlos o hacerlos tú mismo. También deberás convertirte en un experto envolviéndolos.
    
    • Siéntate alrededor del árbol de Navidad con tu familia en la mañana de Navidad e intercámbiese regalos. Si no, siéntate con tu ser amado cerca de la chimenea y disfruten juntos de la Navidad.
11. Haz algo divertido con tu familia fuera de la casa. Vayan a la playa o al parque local. En las regiones más frías, ¡vayan a deslizarse en trineo o construyan un hombre de nieve! Si no hay nieve, abrígate y sal a caminar con tus seres queridos. Siempre es excelente salir de casa y respirar aire fresco.
    
    • Si vives en Brasil, Argentina, Chile u otros países del hemisferio sur, en tu Navidad hará probablemente calor. Así podrás salir y apreciar la belleza de la naturaleza y disfrutar parte de tu día de Navidad nadando, caminando, descansando sobre el césped o jugando algo al aire libre. ¡Asegúrate de ponerte bloqueador solar y un sombrero!
12. Lidia con los malhumorados con gracia. Si alguien te dice “Cancelemos la Navidad” o algo negativo, simplemente dile algo como “Perdón si no disfrutas de las fiestas pero eres bienvenido a nuestra casa si no tienes adónde ir”. El malhumor que le impide celebrar la Navidad podría evitar que acepte tu invitación o podría hacerle aceptar, pero haz frecuentes comentarios despectivos. Solo recházalo con la mayor cortesía posible y sigue con tu celebración mostrándole compasión al pobre malhumorado.
    

editarCelebrar una Navidad religiosa

1. Reflexiona sobre el motivo de la Navidad. Si no lo conoces muy bien o tus conocimientos están un poco desactualizados, infórmate. En la Biblia encontrarás la historia de la Navidad en el Evangelio de Lucas, capítulos 1 y 2, y en el Evangelio de Mateo, capítulos 1 y 2. Considera la posibilidad de leer estos capítulos en voz alta como parte de la celebración familiar. Pregúntales a los demás miembros de la familia qué piensan de las historias que les cuentes para que asimilen su entendimiento.
   
   • Conversa periódicamente con tus hijos sobre el significado de la Navidad y cuéntales historias sobre ella. Busca ilustraciones hermosas que acompañen las historias bíblicas para llamar su atención.
2. Invita a Dios a venir y celebrar el día contigo. Algunos optan por hacerlo yendo a un servicio de Nochebuena. Algunos prefieren sentarse frente al árbol de Navidad e invitar en silencio a Dios para que esté con ellos. Sea cual sea tu elección, para el cristiano, hacer de Dios parte de su día es vital.
   
3. Elige algunas actividades que tú y tus amigos o familiares disfruten y que sean acordes al significado de la Navidad. Podrías preparar alimentos especiales para los pobres y necesitados, podrías visitar gente que vive sola, que no tenga cerca a su familia o podrías ir al hospital a visitar a los enfermos. Incluso podrías darles regalos hechos a mano a quienes no reciban mucho durante las fiestas.
   
4. Pasa tu tiempo con los demás para celebrar. Reúnanse amigos y familiares en las casas y pasen un tiempo de hermandad con otros creyentes durante este día especial.
   
5. Da a los demás. Ya sea a tus familiares, amigos o a personas menos afortunadas, esta Navidad pasa parte de tu tiempo dando. Damos en memoria de los regalos que los reyes magos le dieron al Salvador, pero primordialmente, recuerda que debemos dar porque Él se entregó primero a nosotros.
   
6. Pasa algún tiempo en silencio agradeciendo por el regalo que le hizo Jesús al mundo, por el cual celebramos la Navidad. Este es el día que los cristianos han separado para celebrar el principio del mejor regalo que la humanidad jamás ha recibido. Recibir la temporada navideña con un corazón agradecido es esencial si realmente quieres extender la entrega que hizo Jesús de Su regalo maravilloso a tu dar y recibir.
   
7. Crea tu propio pesebre navideño. Una manera hermosa de celebrar la Navidad es crear un pesebre en tu casa o en tu jardín exterior. Si tienes hijos, pídeles que te ayuden. A ellos les encantará hacer angelitos y demás figurines.
   
   • Si no puedes crear tu propio pesebre navideño, podrías ir a una obra teatral en la escuela o iglesia local.

editarCelebrar una Navidad secular con niños

1. Haz que los niños participen en las tradiciones familiares. Sea cual sea tu país, enséñales a tus hijos las tradiciones familiares desde muy jóvenes. La Navidad tiene un no sé qué que la hace increíblemente mágica a los niños.
   
2. Cuéntales a tus hijos historias de Navidad. Podrás hacerlo leyéndoles, contándoles historias antes de dormir o viendo películas de Navidad juntos. Te recomendamos comprar un libro sobre las tradiciones navideñas en todo el mundo. Así, tus niños tendrán la oportunidad de aprender de las tradiciones de otras culturas.
   
3. Ayuda a tus hijos a creer en Papá Noel. Explícales quién es y cómo visitará tu casa. Para ayudarlos a creer en Papá Noel, ayúdalos a dejar galletas para él en Nochebuena. Cuando estén dormidos, cómete las galletas, deja algunas migas como pruebas y tómate la leche (si queda). Si tu hijo le deja una nota a Papá Noel, haz una nota de parte de él agradeciéndole a tu hijo o respondiéndole lo que le haya preguntado. Asegúrate de escribir con una letra diferente a la que normalmente usas.
   
   • Podrás dejar zanahorias para los renos voladores. Haz que tus hijos dejen zanahorias para el reno y cuando duerman, mordisquéalas y deja unos cuantos trozos roídos como pruebas.
4. Decora galletas de Navidad. Prepara una tanda de galletas dulces o galletas de jengibre y haz que tus hijos las decoren (¡también podrías hacerlo tú!). A tus niños les encantará convertir sus galletas en creaciones deliciosas y coloridas.
   
5. Haz que tus niños te ayuden a decorar el árbol. Una vez que hayas instalado el árbol de Navidad y le hayas puesto las luces, reúne a tu familia para que lo decoren. Si tus hijos son muy pequeños, ayúdalos cargándolos. Asígnales adornos especiales que tengan que colgar en el árbol.
   
6. Muéstrales a tus hijos cómo se cuelgan las medias en la chimenea. Si esto es parte de tu tradición navideña, a tus hijos les encantará la anticipación de colgar sus medias cerca al fuego y esperar a Papá Noel. Algo muy lindo es que, cuando tus niños duerman, llenes sus medias, las saques de la chimenea y las dejes al pie de su cama. En la mañana, pídeles que lleven sus medias a tu dormitorio y todos podrán abrir los regalos dentro de ellas en tu cama.
   

editarEliminar lo comercial de la Navidad

1. Escoge lo ritual y tradicional en vez de los regalos. Establece rituales y tradiciones familiares que honren el espíritu de la Navidad y haz que todos los miembros de la familia participen. Podrían ir a la iglesia todos en familia, podrías darle a cada miembro de la familia la tarea de hacer algo para la comida, ya sean jóvenes o mayores, o podrían escribirse cartas sinceras describiendo lo mucho que sus actos de bondad les ha ayudado durante el año. Sea cual sea tu ritual (o serie de rituales), ponle más énfasis a valorar y a compartir que tratar de dar un regalo mejor que el otro.
   
2. Evita gastar dinero que no tengas. No te endeudes por una Navidad. No tendrás necesariamente que dar regalos costosos, más bien, podrás hacerlos tú mismo. Muchos consideran que un regalo hecho en casa es mucho mejor, porque denota consideración para quien lo recibe. Regala dentro de tus posibilidades, los demás lo entenderán y darás un buen ejemplo que liberará a los demás de la rutina consumista.
   
   • Algunas ideas de regalo son: marcapáginas, fotos familiares enmarcadas que hayas tomado durante el año, galletas o panes navideños, kits de galletas (donde pondrás la harina, la azúcar, el polvo de hornear, las chispas de chocolate y demás ingredientes en un tarro y pondrás las instrucciones en un trozo de rafia o un lazo para que sepa qué agregar, ya sea agua, aceite, huevo, etc.). Lee el artículo “Cómo hacer tus propios regalos de Navidad” para que tengas más ideas.
3. Apréndete algunas canciones no comerciales de Navidad. Hay villancicos hermosos que podrán cantar juntos, quizá alguien de tu familia o de tu círculo de amigos puede tocar el piano o la guitarra. De ser así, pídele que lo haga y haz que todos canten juntos. Podrían cantar villancicos como “Oh ven, Oh ven Emanuel”, “Vamos a preparar el camino del Señor”, “Venid fieles todos” y “Puente entre cielo y tierra”. Si no te sabes las letras, podrás encontrarlas en Internet.
   
4. ¡Silencia la publicidad! En serio, impide que las propagandas de “compra esto y aquello para Navidad” invadan tu vida familiar. La economía consumista tiene su lugar, pero no en tu sala durante una época sagrada. Enséñales a tus hijos a silenciar las propagandas y hazlo tú también. Si no, graba tus programas favoritos y adelántalos cuando aparezca la publicidad. Todos se sentirán con más paz y se sentirán menos incitados a comprar hasta endeudarse.
   
   • Evita obedecer a ciegas lo que digan las tienda para que la Navidad solo se trate de consumismo, porque no puede distar más del verdadero significado, seas religioso o no.

editarConsejos

• Si alguna vez te encuentras con alguien que te diga que no puedes celebrar la Navidad porque no eres cristiano, evítalo o dile que uno es libre de hacer lo que uno quiere en la privacidad de su hogar.
• Ten presente que para algunos la Navidad podría ser una época difícil, sobre todo si un ser querido está enfermo, si hay problemas familiares o si algún ser querido ha fallecido. Da lo mejor de ti para consolar a esa persona e inclúyela en tus buenos deseos.
• Disfruta siempre de la Navidad con tus amigos. Invítalos a tu casa y diviértete con ellos haciendo galletas navideñas, pero si estás en otra parte del mundo, usa tus dispositivos electrónicos o tablet para conectarte con tus amigos y celebrar con ellos compartiendo fotos e incluso llamadas en grupo.
• Recuerda que aunque tu Navidad no tenga árboles cubiertos de nieve, una gran pila de regalos o un coro maravilloso que cante villancicos, tu celebración y agradecimiento es lo único necesario para celebrarla correctamente. Todo lo demás es añadidura.
• A algunas familias, sobre todo en Alemania o de ascendencia alemana, les gusta poner un vaso de pepinillos en el árbol de Navidad. El primero en encontrarlo se gana un regalo especial por ser el más ansioso o tiene el derecho de abrir primero sus regalos. Según la tradición, este adorno se pone al último.

editarAdvertencias

• Evita el proselitismo. Si bien los demás respetan tus creencias, también deberás apreciar las creencias de los demás. Con el fin de irradiar de bondad a todos los seres humanos, busca el espíritu fundamentalmente jovial del día.
• Ten en cuenta que algunos no celebran Navidad por cuestiones religiosas (como por ejemplo los Testigos de Jehová porque según ellos tiene orígenes paganos). Debes respetar su punto de vista.

editarReferencias

• http://www.biblegateway.com/passage/?book_id=49&chapter=1&version=31 Lucas, capítulo 1
• http://www.christmas-in-virginia.com Celebrar Navidad en Virginia

Source: Wiki News