Cómo evitar que te sangren las encías

Las encías sangrantes son dolorosas y se ven mal. Lamentablemente, también es uno de los primeros signos de la enfermedad de las encías, así que no hay un remedio rápido cuando se trata de librarte de este mal. Todo lo que necesitas es mejorar tu higiene oral general y hacer una cita con el dentista. Una vez que te libres de la enfermedad de las encías y tomes medidas para prevenir que vuelva, puedes decirle adiós al sangrado de una vez por todas. Empieza leyendo el paso 1 para que aprendas más sobre las encías sangrantes y cómo librarte de ellas.

editarPasos

editarEntiende las causas de las encías sangrantes

  1. Identifica la causa de tus encías sangrantes. Aunque las encías sangrantes son muy comunes, no es normal que te sangren. De hecho, el sangrado es un signo de encías poco saludables y puede ser un síntoma de la enfermedad de las encías. Por eso, es importante entender la causa del sangrado y dar los pasos para prevenirlo. Las causas de las encías sangrantes pueden ser:
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    • Una mala higiene oral. No cepillarte los dientes ni usar hilo dental regularmente (o hacerlo de manera incorrecta), puede conducir a enfermedades de las encías como la gingivitis o la periodontitis, las cuales son causas comunes de las encías sangrantes.
    • Cepillarte demasiado fuerte. Ser muy enérgico con el cepillado puede inflamar el tejido delicado de las encías y hacer que empiecen a sangrar.
    • Los cambios hormonales. Los cambios hormonales causados por el embarazo, la menopausia o la menstruación pueden aumentar el flujo sanguíneo en las encías haciendo que sean más propensas al sangrado.
    • Las condiciones médicas. Las encías sangrantes puede ser un síntoma de muchas condiciones médicas, como los trastornos del sangrado o de la coagulación, la diabetes, las enfermedades cardíacas, el cáncer y el escorbuto.
    • Ciertos medicamentos. Los medicamentos anticoagulantes pueden hacer que tus encías sean más propensas al sangrado, al igual que otros medicamentos que sequen o engrosen tus encías.
    • Los factores hereditarios. Las personas con ciertas marcas genéticas están más predispuestas que otras a desarrollar enfermedades de las encías, las cuales también las hacen más propensas a las encías sangrantes.
    • Una mordida desequilibrada. Tener una mordida desequilibrada (debido a dientes torcidos o hacinados), apretar o rechinar los dientes puede conducir a un exceso de presión en ciertas áreas de la boca, lo que puede ocasionar la enfermedad de las encías y el sangrado.[1]
  2. Entiende las consecuencias de la enfermedad de las encías. Se estima que en los Estados Unidos, la enfermedad de las encías afecta a ¾ de los adultos mayores de 35 años.
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    • La mayoría de estos tienen gingivitis, la cual es una inflamación e hinchazón de las encías causada por el exceso de bacterias en la boca. Este exceso de bacterias se desarrolla debido a una mala higiene oral. Afortunadamente, la gingivitis es a menudo reversible, siempre y cuando se implementen y se mantengan buenas prácticas de higiene oral.
    • Sin embargo, si la gingivitis se deja sin tratar, puede conducir a una forma más seria de la enfermedad de las encías, la cual se conoce como periodontitis. La periodontitis debilita significativamente las encías y el hueso que sostiene a los dientes, lo cual finalmente conduce a la pérdida de dientes.
    • Han surgido estudios que vinculan la enfermedad de las encías con casos más graves de complicaciones de salud como las enfermedades cardíacas, el derrame cerebral, la enfermedad renal crónica, la neumonía, la osteoporosis, el cáncer y el parto prematuro.[2] Por eso, es muy importante detectar y tratar la enfermedad de las encías de manera temprana.
  3. Visita a tu dentista. Si notas que tus encías sangran y sospechas que puedes tener la enfermedad de las encías, es muy recomendable que hagas una cita de inmediato con el dentista.
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    • Tu dentista puede confirmar la presencia de la enfermedad de las encías y puede elaborar un plan para revertir o tratar el daño. Puede practicarte una limpieza profesional en los dientes e instruirte acerca de cómo cuidar apropiadamente los dientes y las encías en casa.
    • Si la enfermedad de las encías está más avanzada, tu dentista puede recomendar tratamientos de escalamiento y de pulido radicular para eliminar la placa tenaz y ayudar a sanar las encías. También se pueden prescribir medicamentos para reducir la cantidad de la bacteria oral.
    • En circunstancias graves, se puede requerir practicar la extracción dental, los tratamientos con láser o la cirugía dental para detener el progreso de la periodontitis.[3]

editarDetén el sangrado

  1. Aplica una compresa fría a las encías. Como una solución inmediata y provisional para las encías sangrantes puedes aplicar una compresa fría al área.
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    • Esto ayuda a reducir el flujo de sángre en el área, lo que redundará en menos pérdida de sangre.
    • Haz una compresa fría envolviendo un cubo de hielo en un pedazo limpio de papel toalla. Mantenlo contra la encía sangrante, aplicando presión suave.[4]
  2. Cambia tu cepillo de dientes y la técnica de cepillado. A menudo, usar un cepillo de dientes con las cerdas muy duras o cepillar demasiado fuerte las encías puede causar que te sangren las encías.
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    • Aunque puedas pensar que un cepillado más fuerte dará como resultado dientes más limpios, no es cierto. Cepillarte muy fuerte puede dañar el esmalte dental (la superficie protectora del diente) e irritar el tejido sensible de las encías, causando enrojecimiento, hinchazón y sangrado.
    • Compra un cepillo con cerdas suaves de nailon, el cual tiene un extremo romo (en vez de uno puntiagudo). Cuando te cepilles, usa un movimiento suave y circular para cepillar todos los lados del diente, casi como si le dieras un masaje al diente. La mayoría de personas tienden a usar un movimiento fuerte de atrás hacia adelante, lo cual es incorrecto.
    • Es una buena idea invertir en un cepillo eléctrico con una cabeza giratoria y oscilante. Estos cepillos son más suaves con los dientes y las encías, pero son aún más efectivos para eliminar la placa. Busca cepillos que estén aprobados por la Asociación Dental Americana.[5]
    • Para más información sobre el método correcto de cepillarte los dientes, lee este artículo.
  3. Ten cuidado cuando uses el hilo dental. Usar el hilo dental es una parte esencial para mantener una buena higiene oral y debes hacerlo al menos una vez al día.
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    • Sin embargo, muchas personas cometen el error de “romper” el hilo dental entre los dientes, lo cual puede irritar las encías y causar inflamación y sangrado.
    • Es importante usar suavemente el hilo dental. Desliza de manera suave y cuidadosa el hilo dental entre tus dientes, siguiendo la curvatura de cada diente.[6]
    • Sostén el hilo dental para que forme una U alrededor del diente, deslízalo debajo de la línea de la encía y luego muévelo de manera firme hacia arriba y hacia abajo para eliminar la placa.
    • Aunque pueda ser un poco incómodo, no te olvides de los dientes de la parte trasera. Para más información sobre cómo usar el hilo dental correctamente, mira aquí.
    • También puedes usar un dispositivo de irrigación oral (conocido como un “irrigador”), el cual se inserta en el grifo del baño para disparar un pequeño pero contundente chorro de agua en la línea de la encía, ayudando a limpiar los desechos.
  4. Evita los enjuagues bucales que contengan alcohol. Usar enjuague bucal es una buena forma de resfrescar el aliento y eliminar la bacteria de la boca.
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    • Sin embargo, los enjuagues bucales que contienen alcohol son muy secantes, lo cual puede ser irritante para las encías hinchadas y provocar el sangrado.
    • En vez de usar enjuagues bucales que contengan alcohol, enjuaga tu boca con peróxido de hidrógeno o agua salada. Esto mantendrá tu boca limpia y fresca, sin irritar las encías.[3]

editarMejora la salud de tus encías

  1. Cepíllate los dientes y usa hilo dental diariamente. Aunque la respuesta de muchas personas a las encías adoloridas y sangrantes es dejar de lado el uso del cepillo y del hilo dental hasta que la irritación disminuya, esta es la peor cosa que puedes hacer. La única manera de hacer que tus encías vuelvan a estar sanas es a través de una buena higiene oral, la cual implica el uso sistemático del cepillo y del hilo dental.
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    • Aunque, generalmente, los dentistas recomiendan cepillarse dos veces al día, las personas con la enfermedad de las encías (que probablemente tengas, si te sangran) deben cepillarse con mayor frecuencia, preferiblemente después de cada comida o bocadillo.
    • También debes usar hilo dental al menos una vez al día, asegurándote de limpiar la línea de la encía de cada diente para eliminar la máxima cantidad de placa. También debes usar el hilo dental antes de cepillarte, así cepillarás cualquier resto de comida o bacteria que elimines de entre los dientes y no dejarás que se asienten en tu boca.
    • También recuerda cepillarte la lengua, pues esta es una gran superficie de cultivo para las bacterias.
  2. Come una dieta saludable. Comer una dieta saludable es importante para la salud de los dientes y de las encías. Además, puede ayudar a prevenir la enfermedad de las encías.
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    • Trata de comer muchos granos enteros y muchas verduras y frutas, ya que estos te proveerán las vitaminas y minerales que necesitas para mantenerte saludable y evitar las enfermedades. Las frutas y las verduras ricas en vitamina C (como los pimientos, la col rizada, el brócoli, las fresas y los cítricos) son muy importantes.
    • Los productos lácteos, como la leche, el yogur y el queso que proveen calcio, son importantes para fortalecer los dientes y mantener saludables las encías, especialmente en los niños. Ayudan a limpiar el azúcar de la boca y previenen, de esta manera, la acumulación de bacterias y de placa.
    • Evita comer alimentos llenos de azúcar o de carbohidratos procesados, ya que estos contribuyen a la acumulación de placa y pueden dañar los dientes. También evita comer demasiados bocadillos entre las comidas y comer antes de ir a dormir.[5]
  3. Deja de fumar. En caso de que no lo sepas, fumar es algo malo cuando se trata de la salud de tus dientes y encías.
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    • Las toxinas de los cigarrillos y el tabaco hacen que tus encías sean más propensas a la inflamación y a la enfermedad. Además, impactan negativamente a la respuesta inmunológica de tu organismo, haciéndole más difícil combatir la infección.
    • Además, fumar interfiere con el flujo de sangre. Esto deja a tus encías desnutridas, haciendo que se vuelvan fibrosas y se hinchen.
    • Los fumadores son seis veces más propensos a desarrollar enfermedades de las encías que las personas que no fuman y tienden a desarrollar enfermedades de las encías más serias, lo cual, a menudo, requieren la extracción dental, pues fumar disminuye el índice de éxito de otros tratamientos.[5]
  4. Minimiza el estrés. Cuando estás estresado, tu cuerpo produce en más cantidades la hormona llamada cortisol, la cual afecta negativamente la salud de tus dientes y encías.
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    • De manera más específica, el cortisol aumenta la inflamación de los vasos sanguíneos alrededor del cuerpo, incluyendo los de las encías. También afecta al sistema inmunológico, haciendo más difícil para tu organismo protegerse de enfermedades.
    • Puedes reducir los niveles de estrés tratando de dormir mejor, haciendo ejercicio de manera más frecuente y pasando tiempo con tus amigos y tu familia.
  5. Visita a tu dentista al menos dos veces al año. Si tienes problemas preexistentes en los dientes o en las encías, debes visitar a tu dentista al menos dos veces al año.
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    • Solo tu dentista puede realizar una limpieza profesional y profunda, ya que usa instrumentos que limpian partes de tu boca que no puedes alcanzar con el cepillo o con el hilo dental.
    • No dejes que el costo te desanime, detectar a tiempo la enfermedad de las encías y otros problemas dentales te ahorrará dinero en el largo plazo, ya que requerirás un tratamiento menos extenso.
    • Una vez que estés ahí, pregunta a tu dentista con cuánta frecuencia te recomienda que regreses.[7]

editarConsejos

  • Usa una pastilla reveladora para marcar temporalmente la placa en tus dientes. Esto te dará una idea de cuán efectivo es tu uso del cepillo de dientes y del hilo dental. Las pastillas reveladoras están disponibles en las farmacias.

editarAdvertencias

  • Visita a tu doctor (no solo a tu dentista) si el sangrado de las encías persiste, ya que puede ser un síntoma de una enfermedad subyacente más grave.

editarwikiHows relacionados

editarReferencias

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Cómo ser traductor en Colombia

Para ser un traductor o traductora oficial con certificación hay que invertir tiempo y dinero. Tiempo para realizar los trámites necesarios y dinero para las pruebas y certificaciones pertinentes. A continuación te presentamos cuáles son los pasos que debes seguir para ser un traductor o traductora oficial.

editarPasos

editarHacer las consideraciones previas

  1. Considera si posees conocimientos sobre la lengua de la cual aspiras ser traductor.
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    • Si consideras que posees conocimientos muy básicos, es necesario que estudies bien el idioma antes de presentar los exámenes pertinentes que certifiquen tus conocimientos.
  2. Determina de dónde obtuviste los conocimientos sobre el idioma del cual deseas ser traductor oficial.
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    • Debes tener claro si has obtenido estos conocimientos de manera autodidacta, o a través de cursos en entidades privadas particulares, o si bien fue a través de estudios universitarios.
    • Recuerda que los títulos universitarios que avalen tus conocimientos sobre un idioma no son suficientes para ser un traductor o traductora oficial con certificación.
  3. Infórmate sobre la labor específica de un traductor o traductora oficial con certificación.
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    • Sin duda, un traductor o traductora oficial certificado puede traducir cualquier texto del idioma del cual posee conocimientos. Sin embargo, las traducciones que usualmente requieren una certificación de traductor oficial son aquellas relativas a documentos de carácter legal o administrativo (diplomas, actas de matrimonio, escrituras, documentos bancarios) que deben tener validez en otro país distinto del que los expidió.
  4. Prepárate para presentar el examen de certificación.
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    • Puedes ayudarte viendo exámenes modelo. En la sección de consejos encontrarás los enlaces.
    • Hay ciertas universidades y otras instituciones que ofrecen cursos de preparación para este examen.

editarPresentar el examen para el Certificado de Idoneidad y Licencia de Traductor e Intérprete Oficial

  1. De acuerdo a tu ubicación, elige la sede que más te convenga para presentar el examen.
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    • En Colombia, existen dos universidades que facilitan este examen: la Universidad Nacional, en Bogotá, a través del Departamento de Lenguas Extranjeras; y la Universidad de Antioquia, en Medellín, a través de la Escuela de Idiomas.
    • Dependiendo del idioma, pueden existir otras entidades o instituciones debidamente acreditadas capaces de aplicar el examen de certificación en su idioma. En este caso, la información debe consultarse con una embajada o consulado del país donde se hable el idioma en cuestión.
  2. Según tu elección, investiga la fecha en que la sede aplica dicho examen.
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  3. Realiza la preinscripción diligenciando el formulario que debe poner la sede a tu disposición.
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    • Esta preinscripción se puede hacer en línea o en los departamentos respectivos de las universidades que aplican el examen.
  4. Inscríbete en el examen. Para formalizar la inscripción hay que realizar una consignación.
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    • En el caso de la Universidad Nacional, para el año 2015, debe consignarse un monto de 902.090,00 pesos en la cuenta No. 01272006-6 del Banco Popular, código de recaudo No. 20142023, a nombre del Fondo Especial de la Facultad de Ciencias Humanas. De igual manera, en el reverso del recibo de consignación debes indicar tus datos (nombre, apellido, tipo y número de documento de identidad, número telefónico, correo electrónico y el idioma para el cual presentará el examen).
  5. Presenta el examen para traductor oficial.
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editarRealiza los trámites para la certificación

  1. Preséntate ante el Tribunal Superior del Distrito Judicial que te parezca más conveniente.
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    • Tramita un acta de posesión como traductor juramentado.
    • Solicita una resolución emanada del Ministerio de Justicia y del Derecho, donde se te establezca y reconozca como traductor o traductora oficial e intérprete juramentado.
    • Para ello debes presentar todos aquellos documentos que sirvan de constancia a tu conocimiento del idioma en cuestión y donde se reconozca tu actividad profesional como traductor o traductora de dicho idioma (si aplica).
  2. Presenta la resolución ante el Ministerio de Relaciones Exteriores.
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    • En el ministerio se te debe hacer entrega del registro de inscripción como traductor oficial.
    • Debes registrarte adjuntando copia de acta de posesión y de la resolución emitida por el Ministerio de Justicia y del Derecho.
    • De igual forma, esta será la entidad encargada de validar los trabajos que realices como traductor.
  3. Inscríbete en los listados de las embajadas o consulados donde se hable el idioma del cual eres traductor.
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    • Esto ayuda a que seas considerado en caso de que requieran tus servicios.
  4. Inscríbete en la Asociación Colombiana de Traductores e Intérpretes.
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editarConsejos

  • Dado el tiempo y dinero que implica certificarse como traductor o traductora oficial, piensa en las ventajas y desventajas que tendría para ti tener esta certificación, de acuerdo a tu situación actual.
  • El examen de certificación evaluará tus habilidades como traductor e intérprete. La evaluación de la traducción será escrita (traducción directa y traducción inversa) y la evaluación de la interpretación será oral (interpretación a vista e interpretación alterna). Las evaluaciones se harán con base en textos técnico-científicos y textos institucionales. La prueba será evaluada por un jurado y se deben aprobar las 4 partes para aprobar la prueba.
  • Si quieres ver modelos de exámenes para traductor e intérprete oficial haz clic aquí.
  • Si bien solo hay dos universidades en Colombia donde se puede realizar el examen de certificación, existe la posibilidad de tomarlos en otros países, siempre y cuando se puedan certificar y legalizar ante el Ministerio de Relaciones Exteriores y el Ministerio de Educación. En las embajadas de los países que más te interesen puedes obtener más información al respecto.
  • Para verificar información sobre el examen que aplica la Universidad Nacional puedes hacer clic aquí.
  • Para información detallada sobre el examen en la Universidad de Antioquia, comuníquese con la Escuela de Idiomas a través de los números: (3) 2195794 / (3)2195795

editarAdvertencias

  • En el caso de no aprobar el examen, deberás esperar a una nueva oportunidad cuando la sede lo vuelva a aplicar y deberás consignar el valor de la inscripción nuevamente.

editarReferencias

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Cómo encontrar a una persona en México

Encontrar a alguien puede ser una auténtica hazaña de detectives, pero si combinas el sentido común y los recursos tecnológicos a tu alcance, podrás restablecer esa relación familiar, amistosa o profesional que estás buscando.

editarPasos

editarBuscar a través del internet

  1. Junta toda la información a tu alcance. Datos básicos, referencias personales, anécdotas que te hayan contado: incluso la pieza más pequeña de información es una coordenada inicial para la búsqueda.
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    • Consigue su nombre completo. Si no lo tienes en claro, la búsqueda puede volverse demasiado amplia o confusa. El segundo apellido, sobretodo, a veces es crucial para encontrar familiares. Un alias o el sobrenombre de una red social pueden servir también, si es que no los ha cambiado.
    • Obtén algún referente geográfico. Si sabes dónde vive o dónde nació, mucho mejor, pero si no es así, trata de averiguar en qué ciudad trabajaba o hizo sus estudios la última vez que lo viste.
    • Anota cualquier otro dato que recuerdes sobre la persona. Si te mencionó que le dieron una beca u otra clase de apoyo, por ejemplo, podrías hallar sus datos en el registro de alguna dependencia gubernamental como el Conacyt. Un número de teléfono, aunque sea en desuso, te podría permitir reconocerlo en un directorio.
  2. Introduce su nombre en un motor de búsqueda. Esto puede parecer obvio, pero si añades otro referente, como su hobby, podrías dar con más información sobre la persona que buscas. Si él o ella, participaron en alguna actividad comunitaria o dieron alguna entrevista, quizá haya una nota en la red que te permita delimitar su paradero.
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  3. Sondea las redes sociales. De nuevo, la clave está en las referencias cruzadas: buscar a Juan Pérez quizá no te resulte en nada, pero “Juan Pérez” + “Cobat 01” + “Puebla” + “ingeniería” podría conducirte a su foto de perfil.
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  4. Escribe a sus posibles contactos. Si la persona no tiene cuenta en las redes sociales habituales, pero hallas a personas que lo conocen o quizá hayan tratado con él, no dudes en escribirles. Expón las razones por las que lo buscas con simpleza y honestidad, y alguien te ayudará.
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  5. Contrata los servicios de una agencia de búsqueda de personas. Si vives en Estados Unidos y buscas familiares o amigos en México, hay páginas que cobran entre 150 y 300 dólares por ayudarte. [1]
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editarInvestigar en instituciones

  1. Acude al Registro Civil. Lo que hacen muchas agencias especializadas es un trabajo de a pie: indagar en oficinas de gobierno para buscar actas de nacimiento o matrimonio. Si tienes el tiempo y conoces el sitio donde buscar, puedes hacerlo por ti mismo.
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  2. Acércate a las instituciones educativas. No esperes tener acceso a los documentos que guardan escuelas y universidades sobre sus alumnos. Sin embargo, si tu caso es legítimo, podrías obtener un correo electrónico, un teléfono o información sobre el lugar de trabajo de la persona que buscas.
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  3. Llama o visita su lugar de trabajo. Aun si tu amigo o familiar ya no trabaja allí, es probable que encuentres colegas que lo recuerden o todavía se mantengan en contacto con él.
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  4. Indaga en instituciones religiosas. Sobre todo en zonas rurales, donde el trabajo de las oficinas gubernamentales es irregular, la parroquia del pueblo puede tener datos más a la mano.
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  5. Pregunta en el SAT. Si el contacto que necesitas es laboral o comercial y puedes comprobar que has hecho negocios con esa persona, en la oficina de recaudación de impuestos de México, el SAT, hay algunos mecanismos que explorar. Si buscas a un contador, por ejemplo, podrías hallarlo en el Padrón de Contadores Públicos. [2]
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editarEncontrar a una persona desaparecida

  1. Pon la denuncia correspondiente. Salvo si estás ante un caso de secuestro, lo primordial es notificar a las autoridades. Incluso si la policía en México no tiene una buena reputación, se activarán por los menos mecanismos de alerta de amplio alcance y el retrato y las señas de los desaparecidos se reproducirán en gran cantidad de sitios.
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  2. Busca el apoyo de una ONG. En México han tenido que surgir organizaciones y asociaciones civiles que suplan la ineficiencia de los mecanismos tradicionales. Organismos como el Movimiento por la Paz y las Fuerzas Unidas por Nuestros Desaparecidos en México te brindarán asesoría legal y apoyo psicológico. [3]
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  3. Aprovecha todos los medios a tu alcance. Desde las redes sociales hasta los carteles y los periódicos, lo importante es hacer visible a la persona desaparecida. Pide ayuda a cuanta gente conozcas: en ocasiones, la presión social organizada ha logrado dar un resultado positivo.
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  4. Resalta el aspecto humano del desaparecido. Es importante causar una impresión emotiva en las demás personas. No dejes que te venza la desesperación: aunque sea difícil, da cuantos detalles entrañables o personales recuerdes, para que otros puedan simpatizar con lo que sientes y sean más receptivos a ayudarte.
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editarConsejos

  • No subestimes los medios más tradicionales, como poner un anuncio en un periódico. La prensa impresa tiene una buena circulación entre las clases populares: si buscas a un tío que ama el futbol, poner un pequeño cintillo en un diario deportivo quizá te dé buenos resultados.
  • Llama a las estaciones de radio y televisión locales. Tanto si buscas a un familiar perdido como a una persona desaparecida, los locutores y los noticieros suelen ceder algunos espacios para mensajes de este tipo. Si buscas a una persona joven, te cuesta poco enviar un texto que aparezca en el cintillo de un programa de música.
  • Pon un espectacular en una vialidad estratégica. El costo de esta clase de anuncios puede ser muy caro, pero también hay pequeños particulares que ofrecen este servicio incluso por precios tan bajos como los 4 mil pesos.

editarAdvertencias

  • Si ya tienes la forma de contactar a alguien, pero tú no hablas español o lo hablas con un acento que no es el mexicano, trata de buscar a alguien que sí lo haga. En un país como México la gente suele ser precavida y prefiere evitar el contacto de personas que les causen recelo. No pierdas tu oportunidad a causa de una confusión.

editarwikiHows relacionados

editarReferencias

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Cómo hacer un disfraz de ángel

¿Te sientes como un ángel totalmente dulce en esta noche de brujas? Este disfraz es muy fácil de hacer, es barato, y es bueno si tienes bajo presupuesto.

editarPasos

  1. Busca una camiseta que te quede más abajo de las rodillas. O puedes usar un camisón blanco y de seda. Recuerda: realmente no tienes comprar ese vestido de seda. Eres un ángel, no un diablo disfrazado (y si es así, ¡en realidad no lo estás haciendo tan bien!)
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  2. Corta piezas grandes de cartón con forma de corazón para las alas. Asegúrate de cortar cartón blanco, o puedes comprarlo a $10.00 o incluso a $5.00 en tiendas grandes o en tiendas en donde vendan cosas para la noche de brujas.
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  3. Luego cubre el corazón con papel de aluminio. Si quieres, puedes echarle un poco de pegamento y rociarle un poco brillantina.
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  4. Une las “alas” con cinta multipropósito a la camiseta. Asegúrate de que la cinta no se vea o te hará ver desarreglado y nadie quiere ser conocido como el niño desarreglado.
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  5. Para la aureola, forma un círculo con un limpiapipas dorado lo suficientemente grande como para ponerlo en tu cabeza. Una vez más, puedes comprar una aureola ya hecha en tiendas grandes o en tiendas en donde vendan cosas para la noche de brujas.
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  6. Listo.
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editarConsejos

  • Personaliza tu disfraz.
  • Si no tienes todos los suplementos, simplemente improvisa.

editarAdvertencias

  • Si sales viéndote así, las personas pueden reírse de ti

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Cómo hacer elecciones saludables en la cafetería de la escuela

Las escuelas están tratando de ser más saludables para que no las culpen de la obesidad infantil, sin embargo, no han hecho mucho más que eliminar las gaseosas de las máquinas dispensadoras y cafeterías. Depende de ti y solo de ti hacer las elecciones saludables. Sigue leyendo para saber que hacer.

editarPasos

  1. Evita la pizza. Solo come pizza una vez a la semana como máximo y siempre come queso en lugar de pepperoni. El pepperoni tiene poco valor nutricional y además contiene bastante grasa saturada y extra calorías.
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  2. Ten una idea de lo que debes evitar cuando de alimentos poco saludables se trata:
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    • Grasas trans: bloquea tus arterias y causa cáncer. Probablemente las hayan eliminado por completo del menú escolar. Se crea cuando los alimentos son hidrogenados parcial o totalmente o son fritos. Son comunes en la comida rápida.
    • Grasas saturadas: Bloquea tus arterias y causa enfermedades coronarias. Ni siquiera es buena con moderación. Está presente en todas las carnes pero las pechugas de pollo sin pellejo son las que menos grasas saturadas contienen. Contienen grasa y proteínas. Una persona que hace una dieta de 2,000 calorías debería comer menos de 20 g de grasas saturadas al día, pero la cantidad óptima y saludable sería 0 g por día. Comer menos grasas saturadas puede incrementar tu desempeño y resistencia deportiva debido a que tu sangre fluirá fácilmente.
    • Ingredientes artificiales y edulcorantes artificiales: Ahora las escuelas colocan meriendas refrigerios endulzados con edulcorantes artificiales que contienen 0 calorías y bebidas saborizadas pensando en los niños que quieren perder peso pensando que es una alternativa saludable, sin embargo, causan efectos secundarios adversos desde calambres estomacales hasta un futuro cáncer. A menos que seas diabético, no deberías alimentarte con ningún sustituto al azúcar, sin importar qué tan probado esté. Siempre mira los ingredientes de los alimentos empacados en la cafetería, no sientas vergüenza si piensas que estás gordo porque probablemente otras personas piensen que estás mirando las calorías en lugar de estar mirando si el alimento es o no saludable.
      • BHT: causa cáncer, utilizado para mantener los alimentos secos. Algunas veces es utilizado para empacar el cereal. Puede causar calambres abdominales.
      • Sucralosa: edulcorante artificial. Utilizado en Splenda. No ha sido probado en humanos.
      • Aspartame: edulcorante artificial, causa cáncer y tiene otros efectos secundarios. Probablemente es el peor de todos, si evitas algo, debería ser esto.
  3. Elige frutas y jugos. Son sabrosos y saludables y siempre podrás escoger la que más te gusta. Plátanos, manzanas, mangos, fresas, naranjas, limones, frambuesas, kiwis, maracuyá, etc. La lista es interminable.
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  4. Debes entender que aún así quieras escoger las opciones saludables en el almuerzo de la escuela, está bien que comas comida chatarra de vez en cuando.
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  5. Las frutas no son las únicas opciones saludables, elige la leche. La leche es un alimento completo. Está llena de calcio y proteínas. Mézclala con azúcar o miel. De vez en cuando puedes escoger leche saborizada pero no tomes demasiado.
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editarConsejos

    1. Párate detrás de alguien que sepas que va a hacer una elección saludable. Es más probable que escojas la opción saludable si la persona que está delante de ti lo hace. Sin embargo, si esa persona elige algo que te gusta pero que no es saludable, como papas fritas, probarás tu fuerza de voluntad.

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Cómo ahorrar en México

No es un secreto que México ha padecido a causa de las crisis económicas. Para subsistir, las personas contratan créditos que las endeudan de por vida o adoptan medidas más arriesgadas. Antes de tener que recurrir a ello, es preferible que desarrolles una cultura personal del ahorro, no solo para enfrentar los imprevistos, sino también para adquirir con el tiempo un patrimonio tangible, o emprender ese sueño que siempre has tenido.

editarPasos

editarCrear un código de ahorro

  1. Ponte una meta precisa. Un error común es no pasar nunca de las buenas intenciones. Puedes pensar que si te quedaron billetes en la cartera a fin de mes vas por buen camino, pero eso no sirve de nada si al mes siguiente acabas pidiendo prestado. Mejor hazte un propósito concreto, como ahorrar 500 pesos cada quincena durante un año, o si tienes en mente un objetivo específico, estima cuánto necesitas separar de tu salario cada vez que cobras según el tiempo en que te gustaría conseguirlo.
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  2. No te conformes con guardar lo que sobre de tus gastos. Los economistas afirman que una buena administración del dinero consiste en solventar los egresos una vez hecha la aportación debida a tu fondo de ahorro personal, no antes.
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  3. Diseña un esquema que tome en cuenta tu modo de vida. Cuando piensas en ahorrar, quizá se te vengan a la cabeza todas las cosas que ya no podrás hacer, pero no necesariamente debe ser así: el punto de partida es ser honesto con tus necesidades y tus preferencias a fin de saber qué puedes y estás dispuesto a sacrificar, y qué no. Por otra parte, cuando hagas un balance concienzudo de tus finanzas, encontrarás con seguridad gastos superfluos o hechos a la ligera, que deben ser los primeros en irse.
    Set Goals Step 3 Version 2.jpg
    • El servicio de televisión por cable, por ejemplo, se ha ido convirtiendo poco a poco en un anacronismo. Cualquier programa, película, serie o encuentro deportivo se puede encontrar en Internet de manera gratuita o a un costo considerablemente menor.
    • La renta puede convertirse en un gasto muy oneroso. Los expertos suelen recomendar que a lo sumo el 32% de tu ingreso se destine a este rubro.
    • Establece un fondo de diversión. Si ya tienes cubierto lo necesario para todos los gastos básicos (alquiler, comida, servicios, la colegiatura de tus hijos, en su caso), una buena táctica de ahorro es destinar una cantidad fija a los pequeños placeres de la vida.
  4. Aléjate de lo que guardes. Si eres de esas personas a las que los billetes les saltan como peces de las manos, pon tu dinero en el banco y dale la tarjeta a tu mamá, a tu pareja o a un amigo. Si lo tienes bajo el colchón o en un libro, lo más probable es que no se quede intacto.
    Close a Bank Account Step 3.jpg
  5. Paga tus deudas. Gastar para ahorrar puede sonar paradójico, pero cubrir solo la cuota mínima de tus créditos o los “abonos chiquitos” del refrigerador es como un goteo constante que drena tus finanzas. Esfuérzate en cancelarlas en cuanto puedas: no solo tendrás un buen historial crediticio, sino una conciencia tranquila.
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editarRecurrir a instituciones financieras

  1. Pon a trabajar tu dinero. Quizá pienses que la inversión a través de un banco solo está reservada a quien cuenta con grandes capitales, pero hay diversas modalidades que pueden darte buenos frutos mientras hagas contribuciones constantes, sobre todo pensando a largo plazo.
    Save Money at a Young Age Step 15.jpg
    • Cierto, una cuenta de ahorro básica no te dará demasiados intereses. Piensa en opciones como una cuenta de ahorro de alto rendimiento, una cuenta de interés variable (que da más entre mayor capital inviertas) o una inversión a plazo.
  2. Atrévete a incursionar en el mercado de valores. Probablemente lo has visto en las películas: fortunas que se hacen de la noche a la mañana, apostadores que lo ganan o lo pierden todo en una jornada. La realidad es que la Bolsa mexicana goza de cierta estabilidad y una inversión pequeña o moderada puede traerte beneficios mayores que una gran inversión por otros medios. [1] Por supuesto, existe un mayor riesgo y puedes perder lo que pusiste. Para evitarlo, vale la pena efectuar lo siguiente:
    Buy Stocks Step 2 Version 3.jpg
    • Invierte una cantidad fija y deja que crezca. No te pongas ambicioso si ves buenos resultados de entrada y comprometes enseguida todos tus ahorros. De este modo, en el peor de los casos, solo habrás perdido lo que pusiste inicialmente.
    • Consulta a un buen corredor de bolsa. Infórmate sobre él y sobre su reputación, asegúrate de comprender lo que él y tu dinero harán por ti.
    • Si ya invertiste y haz obtenido un buen rendimiento por tu depósito inicial, considera retirar al menos una parte cuando se cumplan los plazos estipulados. Es algo semejante al apostador que sabe retirarse a tiempo de la mesa de juego luego de una buena racha.
  3. Ahorra en instituciones sólidas. ¿Por qué es preferible depositar tu dinero en un banco que en una caja de ahorro o en una tanda? Porque, desgraciadamente, en México los fraudes están a la orden del día. Aún está fresca en la memoria colectiva el caso de Ficrea, cuyo principal accionista dejó sin ahorro a 6 mil personas. Organismos como la Comisión Nacional Bancaria y de Valores y la Condusef brindan en sus sitios de Internet información sobre las distintas instituciones financieras del país y su nivel de confiabilidad. Consúltalas antes de tomar una decisión. [2] [3]
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editarAprovechar la cultura mexicana

  1. No desdeñes la gastronomía popular. Claro, quién no ama las pizzas o comer en buenos restaurantes, pero visitar la cocina de un mercado o cenar en cualquiera de los innumerables puestos de antojitos es una opción mucho más económica que, además, no va en detrimento del sabor.
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    • También es aconsejable incorporar a tu dieta la inmensa cantidad de frutas y vegetales disponibles en Mexico locales y extranjeras ya que son más sanos, más nutritivos y más baratos que la carne o los alimentos procesados y su costo suele verse menos afectado por la inflación que otros productos.
    • Si andas en plan de gastar poco, no declines las invitaciones a las fiestas populares como los famosos moles en honor del patrono de un pueblo o de un barrio. Un buen anfitrión no solo te dará de comer ese día, sino que te obsequiará un itacate, una porción de la comida que haya preparado, que puede alimentarte dos o tres días más.
  2. Considera las ventajas del lugar en el que vives. Cada punto de la geografía mexicana cuenta con sus peculiaridades y permite ahorrar en ciertos aspectos.
    Save Money at a Young Age Step 9.jpg
    • En materia de transporte, por ejemplo, en el Distrito Federal el metro es un medio indispensable para recorrer grandes distancias. En Chihuahua, el Vivebus cuenta con un carril de uso exclusivo que te llevará de manera rápida y eficiente adonde debas llegar. En Xalapa, capital de Veracruz, los taxis son tan baratos que mucha gente los prefiere a tomar camiones que a veces no están en el mejor estado y cuyo costo es mayor en comparación con otras ciudades.
    • Haz compras de manera inteligente. Busca las ofertas locales y haz algunos viajes para ofertas en lugares aledaños.
    • La búsqueda de entretenimiento puede salir muy cara y es lo primero que se recorta o limita cuando se trata de guardar algo de dinero. Pero eso no implica que no debas salir de casa. En la mayoría de las ciudades hay una oferta cultural constante.
  3. Explora otras formas de viajar. Es comprensible que si trabajas todo el año no quieras renunciar a los sagrados días de las vacaciones, pero el derroche necesario para viajar a destinos como la Riviera Maya o Puerto Vallarta es incompatible con un plan de ahorros. En cambio, hay sitios poco explorados con una infraestructura de buena calidad y a mejor precio, como los muchos Pueblos Mágicos a lo largo y ancho del país, o las ciudades coloniales como Tlaxcala.
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    • Incluso, si precisamente estás ahorrando para ir a un gran destino turístico, en esos mismos lugares hay opciones más amables para tu bolsillo: en Cancún, las playas públicas son tan bellas como las de los grandes hoteles y menos concurridas.
  4. Sé solidario. Ayudar a los demás quizá no parezca relacionarse de manera directa con tu economía, pero recuerda que la solidaridad de los mexicanos los ha hecho salir adelante en momentos difíciles y es una práctica que conviene asumir si no te relacionas mucho con quienes te rodean o si piensas venir a vivir a este país.
    Save Money at a Young Age Step 4 Version 3.jpg
    • Darle un pequeño apoyo a quien lo necesite puede evitarte desembolsos extra cuando la situación se invierta: es más barato que tu vecino te haga el favor de pagar el recibo de Internet si no tienes tiempo de hacerlo, que cubrir una cuota de reconexión. También gastarás menos en gasolina si tú y un compañero que viva cerca de ti se alternan en el uso del automóvil para llegar al trabajo.

editarConsejos

  • Es imposible saber hasta el último decimal cuál va ser el gasto de cada mes, pero a la hora de hacer una estimación, siempre es preferible exagerar los egresos y subestimar los ingresos. También es una medida de prevención en caso de que una entrada con la que contabas se retrase por alguna razón.
  • Dale una oportunidad a la lectura. Recuerda que los libros son una forma de entretenimiento mucho más barata en relación con su costo y las horas de distracción que proveen. No tienes que acabar el Quijote o volverte un erudito en arquitectura vienesa del siglo XVIII: siempre puedes encontrar en una librería de viejo algo que te interese, sea digerible y te dé una nueva perspectiva sobre las cosas. Incluso una que otra idea para un negocio.
  • Al apartar un monto para diversión, ponlo en un frasco o en una billetera vieja y no excedas de ella. De ese modo sabrás bastante bien cuándo puedes irte de fiesta y cuándo el hacerlo te robaría lo destinado a otros rubros.
  • El costo de ir al cine, en ese mismo sentido, es el cuádruple o el quíntuple de ver la misma película en la comodidad de tu casa, con todos los ingredientes del combo más grande incluidos. Y dejar de lado una serie de gastos hormiga quizá baste para que no debas renunciar a algo en verdad significativo, como ese concierto de tu grupo de rock favorito al final del año.
  • Al tener una cuenta de ahorro es probable que tu capacidad de retirar fondos se vea limitada, pero justo ése es el punto, ¿no? Además, si llegaras a tener una emergencia, una institución financiera puede ofrecerte una cierta gama de seguros asociada a tu cuenta.
  • Para ayudar en los costos de la renta puedes tratar de reducir ese porcentaje, ya sea cambiándote de residencia o compartiendo los gastos con otra persona. Tener un roomie no es solo algo de estudiantes: cada vez más personas adultas eligen esta forma de vivienda. También puedes buscar un inmueble más barato, que podría resultar más espacioso, en una ciudad pequeña cerca de tu sitio de trabajo. [4]
  • Si vives cerca de los grandes centros de producción manufacturera, como León, Guanajuato, un viaje corto para renovar tu guardarropa una vez al año puede ser más fructífero que ir de shopping cada mes a un centro comercial. De manera semejante, los electrónicos son más baratos en las zonas libres de impuesto que existen en cualquiera de las fronteras: te conviene más llenar tu alcancía para comprar allí una televisión al contado que comprometerte en una tienda de electrodomésticos durante años de abonos, por más pequeños que parezcan. Si no habitas una región así, contempla también las posibilidades más cercanas: te sorprenderán los hallazgos que puedes hacer en los bazares y las tiendas de ropa de segunda mano.
  • Acércate a los cineclubs de tu ciudad, que suelen tener proyecciones gratuitas o con una cuota de cooperación simbólica. Suscríbete al perfil en redes sociales de los institutos de cultura de tu localidad: no solo te enterarás de la oportunidad de presenciar el trabajo de artistas nacionales e internacionales de gran nivel, sino de participar en bailes y fiestas más alegres y auténticas que una noche de antro.

editarAdvertencias

  • Hay que insistir en que tengas mucho cuidado con las compras a crédito en las tiendas departamentales. Incluso si adquirir una lavadora hoy promete ahorrarte tiempo y dinero, la acabarás pagando durante años por mucho más que el precio normal.
  • Algunas personas recomiendan invertir en la compra de onzas de plata o centenarios de oro. Su argumento es que son el respaldo físico de todo el papel moneda que hay en el mundo, por lo que esos metales nunca se depreciarán. Es cierto, pero también piensa que en caso de emergencia, quizá tengas que malbaratar tus monedas para salir del apuro. En cualquier caso, encontrar un comprador que quiera tomártelas por el precio justo o más de lo que pagaste por ella es todo un arte. No quiere decir que sea una mala idea, solo ten cuidado y pregunta por la experiencia de otras personas.

editarwikiHows relacionados

editarReferencias

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Cómo pagar el impuesto predial en Colombia

El impuesto predial es un impuesto de tipo municipal que debe ser pagado al inicio de cada año. El pago como tal del impuesto se ha simplificado mucho gracias a las herramientas electrónicas que el gobierno a puesto a disposición de los ciudadanos. Si ya cuentas con el avalúo catastral del predio, el pago es un proceso sencillo. Sigue leyendo y sabrás cómo realizar el pago.

editarPasos

editarRealizar pago del impuesto predial de forma presencial

  1. Verifica si debes pagar el impuesto predial. Este impuesto debe ser pagado por todos aquellos que sean propietarios, poseedores o usufructuarios de bienes inmuebles.
    Avoid Capital Gains Tax Step 11.jpg
    • Sin embargo, si no posees escritura pública del predio, no estás obligado a pagarlo.
  2. Asegúrate de contar con el avalúo del predio. Esta información te será solicitada cuando vayas a diligenciar el formulario para el pago del impuesto, así que es mejor tenerla a la mano.
    Claim Home Office Deductions Step 10.jpg
  3. Consulta cuáles son los bancos autorizados para el pago. No cualquier banco puede recaudar el impuesto predial, por lo cual es importante hacer esta averiguación para evitar disgustos.
    Review a Financial Statement Step 2.jpg
    • Puedes conocer cuáles son los bancos autorizados en este enlace.
  4. Ubica la sucursal que mejor te convenga. Una vez que sepas cuáles son las entidades autorizadas, ubica la sucursal que mejor se ajuste a tu conveniencia.
    Study for a Test Step 18.jpg
    • En los portales web de las entidades bancarias puedes conocer la ubicación de sus sucursales.
  5. Haz la liquidación del impuesto. A fin de conocer el monto a cancelar, debes consultar cuál es el monto del impuesto del año que pretendes pagar. De igual forma puedes conocer si hay deudas pendientes de otros años.
    Avoid Capital Gains Tax Step 4.jpg
    • Puedes consultar el monto en los portales web de las alcaldías o gobernaciones correspondientes a la ubicación del predio sobre el cual quieres realizar el pago.
  6. Haz la solicitud del formulario para el pago del impuesto. El formulario puedes diligenciarlo en línea accediendo al portal de la alcaldía o gobernación correspondiente al domicilio del predio que vas a pagar.
    Pay Less in Taxes Step 3 Version 2.jpg
  7. Dirígete a la sucursal del banco y realiza el pago. Recuerda llevar el formulario con la declaración del impuesto.
    Make an International Wire Transfer Step 3 Version 2.jpg
  8. Verifica que el pago del impuesto se haga efectivo. Usualmente, el pago por vía presencial en los bancos puede demorar hasta 30 días hábiles.
    Conduct Market Research Step 10 Version 2.jpg

editarRealizar pago del impuesto predial por vía electrónica

  1. Asegúrate de contar con el avalúo del predio. Esta información te será solicitada cuando vayas a diligenciar el formulario para el pago del impuesto, así que es mejor tenerla a la mano.
    Copyright a Band Name Step 8 Version 2.jpg
  2. Accede al portal de la Secretaría de Hacienda de Bogotá. Puedes acceder a través de este enlace.
    Secretaría.jpg
    • Si el domicilio del predio que quieres pagar se encuentra en otra localidad, deberás consultar el portal de la alcaldía o gobernación correspondiente para ver si la opción de pago en línea se encuentra disponible.
  3. Dirígete al enlace “Pagos y Servicios”. Este lo puedes encontrar en la barra de navegación que está debajo de los logos institucionales que se encuentran en la parte superior de la página.
    Secretaría 2.jpg
  4. Accede al enlace “Liquide Predial…”. Una vez que coloques el cursor sobre el enlace “Pagos y Servicios” se desplegará un menú con varias opciones. En la lista de “Servicios virtuales” encontrarás el enlace para liquidar el impuesto predial.
    Secretaría 3.jpg
  5. Lee las instrucciones y las condiciones de uso. Son puntos sencillos y breves, pero importantes para evitar problemas posteriores.
    Become a Flea Market Vendor Step 1 Version 2.jpg
  6. Haz clic en “Aceptar e ingresar”. Una vez que hayas finalizado de leer las instrucciones y condiciones, haz clic en dicho enlace para continuar con el proceso. En caso contrario haz clic en “No acceder” o simplemente sal de la página.
    Secretaría 4.jpg
  7. Diligencia el formulario. Se trata del mismo formulario para generar la liquidación del impuesto en el método presencial.
    Claim Home Office Deductions Step 11.jpg
  8. Accede a la opción de pago PSE. Una vez diligenciado el formulario y generada la declaración te aparecerá esta opción.
    Do Qualitative Research Step 2 Version 4.jpg
  9. Elige el banco mediante el cual realizarás el pago. Después de haber ingresado en la opción PSE te aparecerá una lista de bancos con los cuales puedes pagar.
    Buy Stocks Step 4 Version 3.jpg
  10. Verificar pago. Pasados 4 días de haber realizado el pago, puedes ingresar nuevamente para asegurarte de que el pago se ha hecho efectivo.
    Get Capital Step 2.jpg
    • El formulario tendrá unos números relacionados a los ítems “Sticker” y “Chip”. Guárdalos porque te serán solicitados cuando vayas a solicitar la certificación.

editarConsejos

  • Para el pago del impuesto de predios ubicados en Bogotá, también existe la opción de pago presencial a través de los Supercades que se ubican en la ciudad.
  • A través del portal Gobierno en Línea, en la sección de “Trámites en Línea”, puedes ubicar el portal de las autoridades correspondientes al domicilio del predio para obtener el formulario y realizar el pago, presencial o en línea, según la disponibilidad.

editarAdvertencias

  • La mora en el pago del impuesto predial genera intereses y, en el peor de los casos, la pérdida del predio.

editarReferencias

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Cómo dibujar una calabaza

¿Siempre has querido dibujar calabazas para Halloween pero nunca has sido capaz de conseguir el resultado que buscabas? Si es tu caso, lee este artículo para que no vuelvas a encontrarte con el mismo problema.

editarPasos

editarCalabaza tradicional

  1. Dibuja una figura ovalada que ocupe, como mínimo, tres cuartos de la hoja.
  2. Dibuja dos rectángulos verticales en el centro, prolongándolos hasta alcanzar el contorno del óvalo.
  3. Dibuja varias curvas a partir de los puntos medios o de los cruces entre líneas, de izquierda a derecha, como se indica en la imagen, utilizando trazos en forma de “C”.
  4. Dibuja el tallo de la calabaza de forma detallada.
  5. Dibuja las hojas y la enredadera ondulada, de forma que quede como una calabaza real.
  6. Traza el contorno definitivo con un rotulador fino y borra los trazos innecesarios.
  7. ¡Colorea el dibujo a tu gusto!

editarCalabaza al estilo caricatura

  1. Dibuja una figura ovalada que ocupe, como mínimo, tres cuartos de la hoja.
  2. Dibuja el tallo y las curvas de la parte superior del óvalo.
  3. Dibuja las curvas, destacando los detalles característicos de una calabaza. Traza varias líneas desde la base hasta el centro del óvalo.
  4. Repasa el contorno definitivo con un rotulador fino y borra los trazos innecesarios. Incluye los detalles de la calabaza.
  5. ¡Perfecciona y colorea el dibujo como quieras!

editarMétodo alternativo de calabaza al estilo caricatura

  1. Dibuja un círculo apoyado sobre un óvalo.
  2. Dibuja más óvalos para definir la forma del tallo de la calabaza.
  3. Dibuja más semicírculos alrededor del círculo para definir el relieve de la piel de la calabaza.
  4. Dibuja más círculos para definir los ojos de la calabaza. Dibuja varios cuadrados para definir los dientes y dos semicírculos para definir la boca.
  5. Resalta los contornos y empieza a dibujar las curvas y los detalles del relieve.
  6. Borra los trazos del boceto y colorea la calabaza.

editarCalabaza sencilla

  1. Dibuja un óvalo horizontal para representar la calabaza, con óvalos verticales para definir los pliegues de la piel.
  2. Dibuja los ojos, la nariz y la boca de forma sencilla.
  3. Haz trazos en zigzag (con forma de “W”) para definir los dientes sobre el boceto de la boca.
  4. Dibuja los pliegues de la piel de la calabaza.
  5. Dibuja el sombrero de la calabaza trazando dos óvalos para definir las curvas de este complemento.
  6. Empieza a dibujar el sombrero con más trazos.
  7. Empieza a introducir los detalles y a colorear el dibujo.
  8. Para conseguir el efecto de calabaza tallada con una luz en el interior, añade más sombras, que aportarán profundidad al dibujo.
  9. Añade profundidad a la imagen utilizando más sombras y relieves.

editarVideo

editarCosas que necesitarás

  • Papel
  • Lápiz
  • Sacapuntas
  • Goma de borrar
  • Lápices de colores, ceras, rotuladores o acuarelas

editarwikiHows relacionados

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Cómo categorizar un artículo de wikiHow

The Lista de categorías es una de las herramientas de búsqueda más grandes en wikiHow. Si un artículo no está categorizado, no aparecerá en la Lista de categorías. Todos los artículos de wikiHow tienen que ser categorizados para mantener los artículos similares agrupados y para ayudar a los lectores a ubicarlos. Una vez que agarras el hilo, categorizar puede ser una forma muy divertida de involucrarte en la gran tarea de wikiHow.

editarPasos

  1. Ve a la herramienta de categorizar aquí. Visita esa aoplicación y decide cual es la mejor categoría dependiendo del tema que se presente.
    Categorizer.png
  2. Familiarízate con las categorías de wikiHow. Este es el listado de categorías para que puedas ver cual es la mejor categoría según el artículo que necesite una. Ten en cuenta que puedes hacer clic en el botón “Saltar” si no sabes qué categoría asignar.
  3. Elige la categoría más relevante o específica que describa mejor el tema principal de tu artículo. Siempre elige una categoría específica a través de una categoría más amplia o general, si es más apropiado. No añadas una segunda categoría, más amplia, sólo para que más gente encuentre tu artículo; esto “entierra” una subcategoría, por lo que otro editor tiene que arreglarlo, de todos modos.[1]
    Categorize a wikiHow Article Step 1 Version 2.jpg
    • Ve el segundo “Paso 2”, en el método “Editor Guiado” a continuación, para una explicación más específica.

editarMétodo Método del Editor guiado

  1. Haz clic en la pestaña de Editar en la parte superior de un artículo..
    Categorize a wikiHow Article Step 2 Version 2.jpg
  2. Haz clic en en la Sección de Categorías. en la sección de Categorías.
    Categorize a wikiHow Article Step 3 Version 2.jpg
  3. Espera a que aparezca una ventana. Esto te ayudará a seleccionar una categoría.
    Categorize a wikiHow Article Step 4 Version 2.jpg
  4. Utiliza el cuadro de búsqueda para buscar una categoría. Lee Ayuda para categorizar para ver más detalles de cómo usar la herramienta para categorizar.
    Categorize a wikiHow Article Step 5 Version 2.jpg
    • Observa el título del artículo. Si no entiendes de que se trata el artículo, haz clic en uno de los links abajo del título para saber más sobre el tema: “Ver introducción del artículo” o “Abrir artículo en una nueva ventana”.
    • Escribe una o más palabras que describan el tema en el cuadro de búsqueda. Conforme vas escribiendo, o cuando presiones “Buscar”, aparecerá una lista de categorías debajo del cuadro de búsqueda. Si una de ellas encaja con el tema, haz clic en ella.
    • Observa las subcategorías. ¿Hay alguna que encaje mejor? Si es así, haz clic en ella. Una vez que hayas seleccionado una subcategoría, o si ninguna de las subcategorías son adecuadas, haz clic en el botón “Añadir”.
    • Cuando estés satisfecho con la categoría (o categorías) que hayas elegido, presiona el botón “Guardar” para moverte al siguiente artículo.
    • No tengas miedo de cruzar categorías, o pregunta a otro editor sobre las categorizaciones difíciles; como una regla, los artículos que son inicialmente los más difíciles de ajustar a una categoría son los mejores categorizados cruzados. Ve este artículo para un ejemplo.
    • La categoría que seleccionaste aparecerá en la sección de Categorías.
  5. Haz clic en Vista Previa, en la parte inferior de tu artículo, para revisar tus cambios.
    Categorize a wikiHow Article Step 8 Version 2.jpg
    • Envía “sólo” la versión final de tu trabajo.
    • Los categorizadores experimentados pueden saltarse este paso, pero es bueno practicar en el principio.
  6. Observa que el Resumen de Edición, en la parte inferior del artículo, automáticamente muestra la “categorización” como una descripción. Añade más detalles, si es necesario.
    Categorize a wikiHow Article Step 9 Version 2.jpg
  7. Haz clic en Publicar, en la parte inferior del artículo, para guardar tus cambios.

    Categorize a wikiHow Article Step 10 Version 2.jpg

editarMétodo Método del Editor avanzado

  1. Haz clic en la pestaña de Editar en la parte superior de un artículo.
    Categorize a wikiHow Article Step 11 Version 2.jpg
  2. Haz clic en Edición Avanzada en la parte superior del artículo.
    Categorize a wikiHow Article Step 12 Version 2.jpg
  3. Escribe [[Categoría:Nombre de Categoría]] debajo de la Introducción del artículo. Utiliza mayúsculas exactas.
    Categorize a wikiHow Article Step 13 Version 2.jpg
  4. Haz clic en Vista Previa, en la parte inferior del artículo, para revisar tu cambio.
    Categorize a wikiHow Article Step 14 Version 2.jpg
    • Envía “sólo” la versión final de tu trabajo.
    • Los categorizadores experimentados pueden saltarse este paso, pero es bueno practicar en el principio.
  5. Escribe “categorización”, “categorizado” o “cat” en el Resumen de Edición en la parte inferior del artículo.
    • Aunque esto no es obligatorio, ayuda a los patrulleros a identificar el tipo de edición.
  6. Haz clic en Publicar, en la parte inferior del artículo, para guardar tus cambios.

editarSintaxis de Wiki Avanzado

Añade una categoría
[[Categoría:Nombre de la Categoría]]
Mostrar un enlace de la categoría
[[:Categoría:Nombre de la Categoría]]
Mostrar un enlace de la categoría con un nombre a mostrar
[[:Categoría:Nombre de la Categoría|nombre a mostrar]]

editarConsejos

editarReferencias

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